Det började för mer än tio år sedan med looksmaxxing – en oroväckande strategi från mansfären för att förbättra ditt utseende genom kost, träning, kirurgi eller till och med att bryta din käke. Redan då kändes "maxxing" som överdrift utan god anledning. Till och med det extra X:et – som sträckte ut ordet utan något verkligt syfte – verkade vara ett tecken på något som var fel.
Med tiden har suffixet -maxxing kommit att betyda att satsa fullt ut på en specifik egenskap, vana, kvalitet eller hobby, oftast på ett sätt som missar poängen. Till exempel handlar booksmaxxing mindre om att faktiskt läsa och mer om att se så bokaktig ut som möjligt på din dejtingprofil. Sleepmaxxing handlar om att få så mycket sömn du kan, snarare än så mycket du faktiskt behöver.
Maxxing-trender tenderar att brinna starkt och snabbt – folk letar alltid efter nästa. Men hur väl känner du till dina maxxar? Vilka av följande är verkliga?
1. Auramaxxing. Ibland sett som motsatsen till looksmaxxing, handlar det om att öka och intensifiera den osynliga personliga magnetismen – din aura – som kommer från dig. Eller är det?
Sant
Falskt
Visa
2. Smellmaxxing. Att förbättra din doft med parfym är inte nytt. Men smellmaxxing är en trend bland pojkar, vissa så unga som 11 år. Glöm Lynx – dyra cologner är de nya Tamagotchis.
Sant
Falskt
Visa
3. Ethicsmaxxing. Detta betyder inte "Skaffa så många etiska principer du kan, snabbt!" Det handlar helt enkelt om att ha en moralisk kod och tillämpa den noggrant på varje beslut du fattar.
Sant
Falskt
Visa
4. Hobbitmaxxing. De sju vanorna hos mycket effektiva hobbits inkluderar att gå barfota, hålla sig varm, prioritera måltider och i allmänhet ta hand om de små sakerna runt ditt hobbithål. Ärligt talat är det inte så annorlunda från att vara en grävling.
Sant
Falskt
Visa
5. Sidequestmaxxing. Att springa sju maraton på sju dagar, rymma för att gå med i en cirkus, slå ett världsrekord, uppfinna en ny ost, bli astronaut – i en mening handlar sidequestmaxxing bara om att vara öppen för nya utmaningar. Men egentligen handlar det om att ta din hobby på alldeles för stort allvar.
Sant
Falskt
Visa
6. Bootymaxxing. Det är precis vad det låter som: att göra övningar för att förbättra din bakdel, men med fokus på att stärka dina glutealmuskler, inte bara göra dem större. Även om de för övrigt blir större också.
Sant
Falskt
Visa
7. Tanmaxxing. Att sola din hud så mörk som möjligt genom att tillbringa mer tid i solen och ignorera varningar om hur uppenbart dåligt detta är.
Sant
Falskt
Visa
8. Bum-maxxing. Detta kan låta som den brittiska versionen av bootymaxxing, men det är faktiskt en manlig trend att medvetet bli så toxisk, självupptagen och känslomässigt distanserad som möjligt, baserat på den felaktiga tron att vara en omogen plåga gör dig mer attraktiv för kvinnor.
Sant
Falskt
Visa
9. Solomaxxing. Det kan verka omöjligt att vara optimalt singel (antingen är du det eller inte), men du kan välja att vara ensam – antingen för att relationer är för komplicerade eller för dyra – och lära dig njuta av ditt eget sällskap. Det är solomaxxing!
Sant
Falskt
Visa
10. Catholicmaxxing. Du behöver inte vara uppvuxen som katolik för att Catholicmaxxa. Faktum är att det förmodligen inte skulle hjälpa. Detta är ett hardcore-tillvägagångssätt till religion som fokuserar på regler, ritualer, självförnekelse (mest fasta) och i slutändan dig själv.
Sant
Falskt
Visa
11. Fibremaxxing. En näringspraxis som verkar utformad för att testa idén att "det inte finns något som heter för mycket kostfiber", samtidigt som den får dig att hantera förstoppning, uppblåsthet och gaser som följer med det.
Sant
Falskt
Visa
12. Wokemaxxing. En avslappnad anklagelse om att någon medvetet eller provocerande är politiskt korrekt.
Sant
Falskt
Visa
13. Chinamaxxing. Om du hoppas att detta handlar om att vilja ha ett fullt teservis, eller ramslang för att vilja ha fler vänner, blir du besviken: Chinamaxxing handlar om missnöjda amerikanska TikTok-användare som försöker bli... Här är den omskrivna texten på flytande, naturlig engelska:
Bli mer kinesisk, främst genom att bära tofflor, lära sig mandarin eller samla på Labubu-dockor.
Sant
Falskt
14. Ballmaxxing. Det finns inget enkelt sätt att säga detta: ballmaxxing är praktiken att få din pung att se så stor ut som möjligt genom att injicera koksalt. Ännu värre, detta verkar vara mer ett DIY-projekt än en kosmetisk procedur, med alla risker som följer med det.
Sant
Falskt
15. Whimsymaxxing. Denna livsstil uppmuntrar ett mer bekymmerslöst och lekfullt förhållningssätt till allt, även om det i praktiken mest handlar om herrkläder: rosa-tonade solglasögon, leopardmönster, cardigans med hjärtan. Tänk Harry Styles, eller till och med Austin Powers.
Sant
Falskt
16. Climaxxing. Denna handlar inte specifikt om orgasmer – climaxxing betyder bara att göra sex till en högre prioritet på din att-göra-lista, till och med att schemalägga det om det behövs.
Sant
Falskt
17. Frictionmaxxing. Detta bygger på idén att våra alltmer bekväma liv gör oss till lata dårar. För att växa, lära och bli motståndskraftiga måste vi aktivt söka utmaningar – använda kartor, läsa böcker, laga mat – och systematiskt undvika bekvämlighet, meningslös lätthet och särskilt AI.
Sant
Falskt
18. Nothingmaxxing. Logiskt sett var vi tvungna att hamna här: sitta i ett rum, helt ensam, göra ingenting, men göra det till max. Du skulle också kunna kalla det meditation för människor som aldrig har hört talas om meditation.
Sant
Falskt
19. Nonnamaxxing. Hemligheten till ett fylligare, längre och lyckligare liv är att imitera italienska mormödrar: omfamna att bli äldre, gå överallt, handla lokalt, äta en medelhavsdiet och lägga dig i allas angelägenheter.
Sant
Falskt
20. Spermmaxxing. Tack och lov handlar detta specifikt om att maximera fertilitet. Följare kan försöka öka sin spermieproduktion genom metoder som testikelisbad och att äta rå vitlök.
Sant
Falskt
**Vanliga frågor**
Här är en lista med vanliga frågor för den hypotetiska guiden *Från Hobbitmaxxing till Catholicmaxxing: hur väl känner du till dina maxxar*
**Frågor för nybörjare**
1. Vad betyder maxxing?
Det är internetslang för att optimera eller maximera en specifik aspekt av ditt liv eller din identitet. Tänk på det som att levla upp en viss egenskap.
2. Vad är Hobbitmaxxing?
Det är en livsstil fokuserad på komfort, mysighet och enkla nöjen – som att äta rejäl mat, bo i ett litet varmt hem, odla och undvika stress. Det är inspirerat av hobbitarna från *Sagan om ringen*.
3. Vad är Catholicmaxxing?
Det är att anta traditionella katolska praktiker och estetik – som daglig bön, gå på mässa, läsa Bibeln, bära anspråkslösa kläder och fokusera på gemenskap och ritual. Det handlar om att fördjupa tro och struktur.
4. Varför skulle någon byta från Hobbitmaxxing till Catholicmaxxing?
Vissa människor finner att ren komfort känns tom eller saknar syfte. Catholicmaxxing lägger till en känsla av mening, disciplin och koppling till något större, samtidigt som det behåller vissa mysiga element.
5. Måste jag vara religiös för att prova Catholicmaxxing?
Nej, men det hjälper. Många börjar för estetiken eller gemenskapen, men praktikerna är djupt rotade i tro. Du kan utforska det utan att konvertera.
**Frågor på mellannivå**
6. Kan jag kombinera Hobbitmaxxing och Catholicmaxxing?
Ja, många gör det. Tänk på en katolsk potluck med hembakat bröd och ljus, eller en lugn kväll med bön i en mysig vrå. Nyckeln är att balansera komfort med struktur.
7. Vilka är de största utmaningarna med Catholicmaxxing?
- Tidsåtagande: Daglig bön och söndagsmässa kräver disciplin.
- Social press: Det kan kännas gammaldags eller exkluderande för utomstående.
- Skuldkultur: Vissa kämpar med fokus på synd och botgöring.
8. Vad är ett vanligt misstag när man börjar med Hobbitmaxxing?
Att överromantisera det. Verkligt hobbitliv innebär sysslor och begränsat socialt liv. Det handlar inte bara om tupplurar och andra frukostar.
