Category: Counselling and therapy

我正有一搭没一搭地看着Netflix最新一季浪漫喜剧《无人想要》时，剧情突然变得有趣起来。剧透预警：剧中角色摩根刚被揭露与她刚成为前治疗师的安迪医生有过恋情。当其他角色为此抓狂，称这段关系令人担忧时，我却感到一阵兴奋。因为，我也曾想和我的治疗师约会。 事实证明，这种幻想既不罕见也不意外。"精神分析几乎必然涉及移情，"心理治疗师夏洛特·福克斯·韦伯解释道，她引用了西格蒙德·弗洛伊德在其1895年著作《癔症研究》中创造的术语。其基本理念是，患者会将旧有的感受、态度、欲望或幻想投射到治疗师身上。这可能以多种方式——常常同时出现——涵盖从爱到恨、从母爱到情欲等所有情感和关系。 尽管来访者与治疗师之间的关系通常不被看好——即使在治疗结束后也是如此——但这种情况确实会发生。就像移情一样，它们从一开始就是"谈话疗法"的一个特征，例如卡尔·荣格就曾与一位患者发展出浪漫关系。 "我认为很多人会爱上他们的治疗师，为什么不呢？"性与关系心理治疗师莎莉·奥本肖说，"你有一个专属于你的倾听者，他全神贯注，竭尽全力陪伴你。这很可能导致对治疗师的理想化。" 我深有同感。我有一群非常支持我的朋友，但我的治疗师的倾听方式——他眼中流露出的同情——却有着不同的触动。更让人困扰的是，他在许多方面似乎正是我在伴侣身上寻找的特质。我们年龄相仿（我想是的；令人烦恼的是，他极其谨慎，很少透露自己的信息），他善良、聪明、有魅力。所以，尽管我理智的一面知道，我并不真正了解治疗室外他是谁，但毫无疑问，如果他在约会软件上出现，我会立刻向右滑动。 我感到尴尬和内疚，担心这可能被视为情感出轨。 28岁的凯特从事客户服务工作。她接受治疗已有一年，觉得治疗师的"同理心和持续支持"令人陶醉。"她与我互动的方式让我感受到多年未有的感觉——可能自从我和现任丈夫关系开始以来就没有过，"她告诉我，并解释说仅仅四次治疗后，她就注意到了"一种强烈而强烈的吸引力"。 "在治疗过程中，我发现自己试图逗她笑，希望她喜欢我。治疗结束后，我会感到空虚和不安，直到下一次治疗，"她说，"有时我希望我从未告诉她我已婚，因为我那奇妙而不合逻辑的大脑认为，那样我就有机会和她在一起。" 丹尼尔的浪漫移情则更为缓慢，大约在他开始治疗八个月后才浮现。"说实话，那时我开始处理创伤的时机非常糟糕，"他告诉我，解释说他的妻子刚生下第二个孩子。这位38岁的父亲承认自己"没有像我希望的那样陪伴孩子"，而他的妻子"也没有尽可能地友善和关怀，我承受了她很多怒火"。 尽管丹尼尔坚称他不责怪妻子——"这不是说她不是个好配偶；她只是没有情感余力来……帮助我"——他现在明白了这种充满挑战的动态如何导致他将浪漫情感投射到治疗师身上。"存在这种对比：我回家后感到自己不够好，但在治疗中，我得到了那一刻所需的善意和同情，"他说。 当31岁的艾玛第一次经历移情——对象是她和妻子共同咨询的一位性治疗师——时，它表现为一种痴迷的迷恋。"我开始经常想起她，这给我带来了很多温暖，但也带来了痛苦，因为我知道这些感情不会有任何结果，"她说，"我会在谷歌上搜索她的名字，试图了解更多关于她的信息。我不断查看诊所网站上她的照片，有时还会查看她任教的大学网站，看看是否有关于她或她的课程的信息。" 然而不久后，她的感情带上了情欲色彩。"她给我们布置与性和自慰相关的作业，那些时刻我常常会想到她，她成了我幻想的一部分，"她说。情欲移情是在他们开始"深入探讨情感层面，我开始感到与她更紧密连接"之后才出现的。 35岁的克洛弗也描述了在开始治疗几个月内，连接感和安全感如何转变为情欲移情。她说："有一天我注意到，仅仅想到与我的治疗师交谈就让我兴奋。"自那第一次之后，她的幻想只增不减，频率更高，内容也更露骨。"有时我会闪过性行为的画面，"她说，"更多时候发生在治疗之外，但偶尔也会在治疗过程中。" 除了克洛弗——她在大学学习心理学，并表示当情欲移情开始时，她想："哦，我知道发生了什么，这可能是件好事！"——我交谈过的其他人之前都不知道这种现象，这使得他们的感受更加令人不安。 "我感到尴尬和内疚，担心这可能被视为情感出轨，"凯特说。直到她在TikTok上偶然看到一篇关于浪漫移情的帖子，她才意识到她的感受可能并非她所认为的"真正的浪漫吸引力"。丹尼尔也有类似的经历，最初感到巨大的羞耻，后来在Reddit留言板上找到了一些清晰的认识。"如果你不知道这会发生，就需要努力才能不陷入混乱，"他说。 另一个共同点是，我交谈过的所有人都觉得无法完全向他们的治疗师——或他们的伴侣——承认自己的感受。克洛弗最接近坦白，她曾告诉治疗师她做了一个梦，梦中两人发生了性关系，但她对他的反应感到失望。她告诉我，他对她的透露似乎"既不评判也不过度感兴趣"，并补充说，她觉得他的反应"谨慎"，"他那边有一丝轻微的犹豫"。 我对任何谈论对治疗师感情的朋友说的第一件事是：告诉治疗师。 对其他人来说，害怕破坏治疗关系或让配偶不安意味着他们只能独自处理这些强烈而困惑的感受。"感觉像是一种惩罚。我有这些感受，我不能告诉任何人，我只能独自感受它们，希望它们消失，"艾玛说，"我不想在个人治疗中向治疗师透露这一点，因为那会产生秘密，而伴侣治疗不应该这样运作。我们寻求性治疗的部分原因是因为我们的关系多么不……我担心我的伴侣会怎么想，所以我认为透露情欲移情会是一场灾难。" 福克斯·韦伯在她的著作《我们想要什么：探索十二种最深层的欲望之旅》中讨论了这一点，她说："当我听说治疗师尴尬地回应或终止对话时，我真的感到困扰。我对任何谈论对治疗师感情的朋友说的第一件事是：告诉治疗师。你怎么能不告诉你的治疗师你对他们有性幻想呢？治疗是无须审查的空间。" 奥本肖——她提供关于安全处理情欲移情和反移情的培训，并正在撰写一本相关主题的书籍——认为避免这些对话"阻止了来访者与治疗师进行真实接触"。一旦发生这种情况，她说，"需要在治疗中讨论的材料就被遗漏了。" 她解释说，情欲移情尤其"是通往过去创伤和未满足的发展需求的直接路径。它并不真正关乎性接触；它通常是其他事物的表现。"这可能涉及旧记忆，甚至作为一种测试，看看治疗师是否能处理这样的透露。"这就是为什么，如果你让来访者独自面对这些感受，他们会发展出自己的幻想并感到羞耻。我认为这会造成很大伤害。" 然后是反移情：治疗师对来访者产生的感受。经典的弗洛伊德观点将反移情简单地视为对来访者移情的反应——奥本肖和福克斯·韦伯都拒绝这种观点，倾向于更现代的关系方法。 "我的感受可能是对来访者的回应，但也可能被我自己的历史所激起，"奥本肖说。福克斯·韦伯补充道："我认为，当我们承认房间里的两个人都对动态有贡献时，这充满了机会。考虑你对某人的感受，并质疑这些感受是关于你、关于他们，还是介于两者之间，总是有价值的。" 奥本肖和福克斯·韦伯都为将移情和反移情纳入工作而感到自豪。"我从一开始就为这种可能性留出空间，"奥本肖说，"我基本上是在说，这可能让人感到困惑和尴尬，但如果发生这种情况，我们中的任何一方将其带入治疗关系，这真的非常重要。" 她解释说，问题在于情欲移情和反移情是"许多培训项目中完全回避的话题"，这意味着许多治疗师根本不知道如何处理它们。原因很复杂。"我接受的大部分培训都说'不要涉及那里'；它被视为危险或威胁。因为它没有被正常化，人们感到害怕，不知道下一步该怎么做。" 奥本肖认为，试图忽视情欲反移情实际上会使治疗师面临更大的风险，而不是保护他们。"一旦它被推到阴影中，你依此行动的可能性就大大增加，"她说。最终，如果你不面对它，你可能会行为失当。 从神经科学的角度来看，渴望的感觉是真实的。但我们赋予它的意义——"我想和我的治疗师发生性关系"、"我想被我的治疗师爱"——常常是错位的。 更糟糕的是，英国的心理治疗缺乏监管，这意味着任何人都可以自称治疗师或咨询师，无论资质如何（尽管一些头衔，如临床心理学家和咨询心理学家，是受保护的）。在缺乏正式监督的情况下，有几个专业机构…… **常见问题解答** **对治疗师的吸引力与性幻想**...