Este ano marca uma década desde que o termo "ghosting" entrou no vocabulário popular. Naquela época, a ideia de que alguém pudesse cortar subitamente toda comunicação com um parceiro romântico sem explicação parecia o maior insulto. Como éramos ingênuos. Nos dez anos desde então, encontrar um parceiro tornou-se apenas mais confuso — um processo frequentemente humilhante e muitas vezes infrutífero, cada vez mais definido pelo jargão das redes sociais.
A Geração Z, uma geração moldada por uma epidemia de solidão, uma crise na masculinidade e ataques generalizados aos direitos das mulheres e da comunidade LGBTQ+, navega por um mundo de relacionamentos muito mais caótico do que seus predecessores millennials poderiam imaginar. Consequentemente, seu vocabulário de relacionamentos tornou-se mais longo e mais desconcertante, com termos como "Shrekking" e "monkey branching" levando os limites da sanidade ao extremo.
O que se segue é um guia abrangente dos termos que a Geração Z usa para falar sobre romance, sexo e a busca por ambos. Parafraseando um dos memes mais populares do ano, ao final deste glossário, você vai desejar voltar a um tempo mais simples — porque onde quer que isso seja, certamente não inclui "wokefishing".
A
Autenticidade – Segundo a Geração Z, o padrão de ouro nos relacionamentos é apresentar seu verdadeiro eu, sem filtros. Boa sorte com isso!
B
Teoria do pássaro – Uma tendência do TikTok vagamente baseada em um teste dos pesquisadores de casais Julie e John Gottman. Envolve mencionar algo trivial, como "Eu vi um pássaro hoje", e observar se seu parceiro responde com curiosidade ou desdém. Se ele não mostrar interesse em ouvir mais sobre o pássaro, seu relacionamento está condenado.
Namorada gato preto – A resposta da Geração Z ao arquétipo da "manic pixie dream girl" dos anos 2000. Em vez de ter franjinha, gostar do The Smiths e evitar compromissos, a namorada gato preto prioriza a si mesma enquanto irradia mistério e independência. (Ela ainda pode ter franjinha.)
C
Teoria da cadeira – Significa escolher alguém que te apoia sem que você precise pedir. Se você entrasse em uma sala, essa pessoa instintivamente puxaria uma cadeira para você.
Choremance – Um encontro em que duas pessoas criam laços enquanto fazem tarefas, como passear com o cachorro ou fazer compras no supermercado. Em outras palavras, como jovens de vinte e poucos anos sem dinheiro conseguem ter encontros acessíveis em um mundo onde "combos de cerveja e dose por US$ 5" são coisa do passado.
Crashing out – Ter um colapso emocional quando sobrecarregado pela vida. Você pode ter um "crashing out" por uma paixão ou um término, despejando todos os seus sentimentos (não correspondidos).
D
Dink – Dupla renda, sem filhos. Antes um símbolo do excesso yuppie dos anos 80, agora descreve casais que abrem mão da paternidade para priorizar sua própria felicidade — ou simplesmente porque não podem pagar para se tornarem pais.
E
Codificação de vibração emocional – O oposto de bancar o descolado: praticar comunicação, honestidade e abertura.
F
Flags (Bandeiras)
Red flags (Bandeiras vermelhas) – Peculiaridades comportamentais que sinalizam que um parceiro em potencial é uma má notícia. Exemplos incluem chamar todos os ex de loucos, hábitos ruins de gorjeta, amor por filmes de Woody Allen ou uma carreira de DJ em ascensão.
Green flags (Bandeiras verdes) – Peculiaridades que validam sua decisão de investir em alguém. Exemplos incluem verificar se você chegou em casa com segurança após um encontro, pouco tempo de tela ou ter uma cama com estrutura.
Beige flags (Bandeiras bege) – Descrevem peculiaridades de nicho, geralmente inofensivas. Exemplos incluem ser um observador de pássaros entusiasmado, ainda carregar uma caneta na bolsa ou pagar o aluguel em dinheiro.
Freak matching – Encontrar alguém que compartilhe sua obsessão por documentários da Segunda Guerra Mundial, coleção de DVDs, colagem ou qualquer que seja seu interesse de nicho. Por outro lado, também pode significar encontrar alguém que odeia as mesmas coisas ou pessoas que você (nada cria intimidade mais rápido do que compartilhar um inimigo).
G
Gansos – Uma banda de que seu namorado da Geração Z gosta.
Ghostlighting – Quando alguém reaparece em sua vida após um período de ghosting.
Namorado golden retriever – Alguém que é amigável, ansioso para agradar e leal. Este namorado raro é amado por todos os amigos de sua parceira e serve como contraponto a uma namorada gato preto.
Gooners – Uma subcultura predominantemente online de homens. Algumas pessoas ficam tão obcecadas com a masturbação que se envolvem em sessões maratonas, atrasando deliberadamente o orgasmo para prolongar a experiência. (Se você estiver com a mente muito estável e curioso para saber mais, este artigo da revista Harper's é leitura recomendada.)
Heterofatalismo refere-se ao crescente pessimismo de muitas mulheres sobre relacionamentos heterossexuais. Isso provavelmente não surpreenderá ninguém que leu a entrada anterior.
Uma mulher de alto valor é um ideal promovido por certas comunidades masculinas online: uma mulher sexualmente atraente, consistentemente reconfortante e domesticamente feliz, que aparenta não ter ambições pessoais além de agradar seu parceiro masculino. Talvez isso esclareça um pouco mais o conceito de "heterofatalismo"?
Namorados golden retriever e listas de 'ick': as regras de relacionamento da Geração Z estão deixando-os 'constantemente decepcionados'
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Icks são rejeições aleatórias, muitas vezes triviais, que matam instantaneamente qualquer sentimento de atração.
"Se ele quisesse, ele faria" é uma frase para lembrar após testemunhar outra pessoa receber um gesto incrivelmente romântico.
Empregos não eram tão significativos nos relacionamentos desde a era do "ganância é bom". Para algumas mulheres, um "homem das finanças" é a conquista máxima — um provedor de código republicano que veste colete de fleece (há uma música popular no TikTok sobre isso). Enquanto isso, a turma anticapitalista prefere parceiros em áreas que consideram emocionalmente mais disponíveis, como saúde, ensino ou terapia.
Beijar existe há 16 milhões de anos, descobriram cientistas este ano. Mas seu futuro pode ser limitado, pois alguns indivíduos da Geração Z querem menos cenas de sexo em filmes, citando menos atividade sexual pessoal e achando a intimidade na tela irrealista.
Kittenfishing é uma forma mais branda de catfishing. Não é mentira descarada, mas talvez usar fotos mais antigas e lisonjeiras em um perfil de relacionamento ou exagerar a importância do seu trabalho. Também conhecido como dar o seu melhor.
Loud looking significa ser muito explícito sobre o que você quer no perfil de um aplicativo de relacionamento, como buscar material para casamento, apenas encontros casuais ou não-monogamia ética.
Microtraição ocupa uma área cinzenta — não é traição completa, mas também não é totalmente inocente. Exemplos incluem enviar mensagens secretamente para alguém sem o conhecimento do parceiro ou encontrar-se com um ex para tomar café às escondidas.
Misândrica descreve alguém que odeia homens. Enquanto os homens há muito tempo (e incorretamente) equiparam o feminismo ao ódio aos homens, mulheres jovens no TikTok estão abraçando cada vez mais este rótulo.
Monkey branching é um tipo de microtraição em que você alinha um novo parceiro antes de terminar seu relacionamento atual, facilitando o término. É essencialmente um "rebote" pré-arranjado.
No fap significa abster-se da masturbação, seja por motivos religiosos, políticos, ou porque o PornHub agora é inacessível em 23 estados dos EUA devido a leis de verificação de idade.
A teoria da casca de laranja é outro "teste" de psicologia pop viral para ver se seu parceiro é atento a pequenos gestos. Peça-lhe para trazer uma laranja; se ele descascá-la primeiro, supostamente mostra que ele se importa. (Espero que ele tenha lavado as mãos!)
Orbiting acontece quando alguém corta a comunicação direta (como no ghosting), mas permanece uma presença fantasma monitorando sua vida digital — por exemplo, curtindo de repente uma postagem antiga do Instagram após anos de silêncio, o que pode ser retraumatizante.
Phubbing soa mais assustador do que é: significa ignorar seu companheiro para olhar para o seu telefone. Tente fazer menos disso em 2026.
Poliamor é um estilo de relacionamento consensual em que as pessoas namoram vários parceiros simultaneamente. Um grupo conectado de pessoas poliamorosas é chamado de poliamor. O comportamento típico da Geração Z poliamorosa muitas vezes envolve discutir constantemente o poliamor — especialmente sua sofisticação percebida — enquanto também passa por términos notoriamente confusos.
Polifóbico descreve pessoas, muitas vezes anteriormente poliamorosas, que agora não querem ter nada a ver com isso. Aqui estão alguns termos modernos de relacionamento, incluindo os relacionados ao poliamor.
Q
Déficit de perguntas – Quando você faz todas as perguntas em um primeiro encontro, mas seu encontro não faz nenhuma de volta.
Quiet quitting – Desligar-se mentalmente de um relacionamento, esperando que seu parceiro seja quem o termine oficialmente.
R
Anarquia relacional – Uma abordagem não-monogâmica que valoriza a liberdade pessoal e rejeita hierarquias entre parceiros, desafiando as normas tradicionais de relacionamento.
Síndrome do colega de quarto – Quando morar com um parceiro mata o romance, deixando você se sentindo apenas como colegas de quarto.
S
Shrekking – Namorar alguém que você considera menos atraente, esperando que seja mais leal. (Spoiler: Eles podem trair mais do que você esperaria.)
Throning – Namorar alguém legal apenas para aumentar seu próprio status social.
"Toque do 'tismo" – Uma frase usada (muitas vezes de brincadeira) por alguns homens online para descrever sua mulher ideal como tendo traços que associam ao autismo, como um interesse especial apaixonado ou uma timidez social cativante.
Turbo dating – Decidir até o terceiro encontro se um relacionamento é sério.
U
U-hauling – Um termo, popular com a Geração Z, para se mudar muito rapidamente para viver junto, originalmente associado a relacionamentos lésbicos.
Desacoplamento – Outra palavra para terminar.
V
Virgindade – Vista como menos importante por muitos jovens, que estão escolhendo ter sexo em seus próprios termos, muitas vezes mais tarde do que as gerações anteriores.
W
Wildflowering – Namorar sem regras rígidas, indo com calma e explorando livremente — como uma flor silvestre. É para pessoas que não gostam de rótulos.
Wokefishing – Apresentar-se como mais liberal ou progressista em aplicativos de relacionamento do que você realmente é. (Pense: parceiros que escondem visões conservadoras até meses dentro de um relacionamento.)
"Escrito por uma mulher" – Descreve um parceiro masculino que parece saído de um romance: atencioso, leal e atento de maneiras que centralizam o "olhar feminino".
X
X-ing people – Outro termo para deslizar para a esquerda em aplicativos de relacionamento, que se tornou mais comum este ano devido à fadiga de aplicativos.
Y
Yap trapping – Ficar preso em um encontro com alguém que só fala sobre si mesmo.
Yearners – Pessoas que expressam abertamente e com orgulho seus desejos e emoções, não importa quem esteja assistindo.
Z
Zip coding – Definir um raio de localização muito estreito em aplicativos de relacionamento — como um nova-iorquino que não namora fora de seu bairro.
Perguntas Frequentes
Claro. Aqui está uma lista de FAQs sobre "Como falar sobre relacionamentos como a Geração Z", projetada para soar como perguntas de uma pessoa real.
Perguntas de Definição para Iniciantes
P: O que significa falar sobre relacionamentos como a Geração Z?
R: Significa usar a gíria, abreviações e frases específicas que as gerações mais jovens criaram para descrever relacionamentos modernos, encontros e a cultura de "ficar", muitas vezes através das redes sociais.
P: Por que eu deveria aprender esses termos se não sou da Geração Z?
R: Ajuda você a entender conversas modernas, perfis de aplicativos de relacionamento, memes e cultura pop. É útil para pais, gerentes ou qualquer pessoa que queira se comunicar claramente com pessoas mais jovens.
P: Isso é apenas gíria da internet ou as pessoas realmente dizem essas coisas em voz alta?
R: Uma mistura de ambos. Muitos termos começam online, mas são comumente usados em conversas casuais faladas entre amigos.
P: Qual é o termo mais básico que eu deveria saber?
R: Situationship – um relacionamento romântico indefinido que é mais do que amigos, mas não uma parceria comprometida oficial.
Terminologia e Definições
P: Qual é a diferença entre "rizz" e flertar?
R: "Rizz" é sua habilidade geral de atrair alguém, seu "jogo". Flertar é o ato ou conversa específica. Você usa seu "rizz" para flertar.
P: O que significa "ick"?
R: Um sentimento súbito de nojo ou perda de atração por alguém por causa de algo que ele disse ou fez. Exemplo: Ele usou uma voz de bebê e me deu um "ick".
P: O que é "love bombing"?
R: Sobrecarregar alguém com afeto excessivo, elogios e presentes logo no início para ganhar controle ou manipular, muitas vezes seguido por um afastamento.
P: O que significa "delulu" em relacionamentos?
R: Abreviação de "delusional" (delirante). Descreve alguém que ignora sinais vermelhos óbvios ou a realidade para acreditar que um relacionamento é algo que não é. Muitas vezes usado com humor.
P: O que é "breadcrumbing"?
R: Enviar mensagens esporádicas e não comprometedoras para manter alguém interessado sem qualquer intenção de um relacionamento real.
