टेस लावांडा के यूट्यूब चैनल पर, एक वीडियो बाकी सबसे कहीं ज़्यादा व्यूज़ के साथ अलग दिखता है। "मेरा कोई दोस्त नहीं है" शीर्षक वाले इस वीडियो को, उनके इसे पोस्ट करने के एक महीने बाद से अब तक पाँच लाख से अधिक बार देखा जा चुका है। इंस्टाग्राम पर, उन्होंने "मैं अकेली 22 साल की हुई," "लंदन में अकेले रहना," और "इस गर्मी में अकेला महसूस करना ठीक है" जैसे शीर्षकों वाले दर्जनों रील्स साझा किए हैं, जिनमें से प्रत्येक को हज़ारों व्यूज़ और सैकड़ों टिप्पणियाँ मिली हैं, जिनमें से कई ऐसे लोगों से हैं जो ऐसा ही महसूस करते हैं।
"सोलोमैक्सिंग," "अकेलापन इन्फ्लुएंसर," और "नो फ्रेंड्स एस्थेटिक" जैसे शब्दों की त्वरित खोज से सैकड़ों वीडियो और पोस्ट मिलते हैं—जिनमें से कई किशोर और युवा वयस्क हैं—जो बिना दोस्तों के जीवन कैसा होता है, इस बारे में बात कर रहे हैं।
"मुझे लगता है कि लोग राहत महसूस करते हैं कि आखिरकार इस बारे में बात हो रही है," 22 वर्षीय लावांडा कहती हैं। "कोई भी इस बारे में बात करने का साहस नहीं कर पाया क्योंकि ऐसी संस्कृति है जहाँ लोग सोचते हैं कि अकेले रहना शर्मनाक और गलत है।"
इंस्टीट्यूट फॉर पब्लिक पॉलिसी रिसर्च के नए शोध, जो इस सप्ताह जारी हुआ, में पाया गया कि इंग्लैंड में 2014 के बाद से बिना किसी करीबी दोस्त के युवाओं की संख्या पाँच गुना बढ़ गई है, जो अब 20 में से एक है। बढ़ती संख्या में लोग यह भी कहते हैं कि वे अपने मौजूदा दोस्तों से खुश नहीं हैं।
लावांडा कहती हैं: "मुझे लगता है कि लोगों में बाहर जाकर दूसरों से मिलने की प्रेरणा की कमी है, और जब आप बाहर जाते हैं, तो लोग अपने फोन पर होते हैं, इसलिए उनसे संपर्क करना कठिन होता है।"
उन्हें हमेशा दोस्त बनाने में संघर्ष करना पड़ा है, लेकिन केवल महामारी के दौरान ही "वास्तविक दोस्ती की कमी ने सच में दस्तक दी" और उन्होंने अलग-थलग महसूस करना शुरू किया। "मेरे पास बात करने के लिए कोई नहीं था, और मैं काफी अंधेरी जगह में चली गई," वह कहती हैं।
फिर एक रात, जब वह "बहुत डरी हुई और भयानक" महसूस करते हुए अकेले बाहर जाने वाली थी, उसने अपना कैमरा उठाया और बात करना शुरू कर दिया।
लावांडा कहती हैं: "मेरा इसे पोस्ट करने का कोई इरादा नहीं था। यह पूरी तरह से अपने लिए एक वीडियो था, कि मैं कैसा महसूस कर रही थी, खुद को उत्साहित करने की कोशिश करने के लिए, सच में। लेकिन फिर मैंने सोचा कि शायद इससे किसी को मदद मिलेगी, इसलिए मैंने इसे पोस्ट कर दिया।
"मुझे पूरी उम्मीद थी कि मुझे आंका जाएगा और धमकाया जाएगा, लेकिन प्रतिक्रिया अत्यधिक सकारात्मक थी। लोग अपनी खुद की कहानियाँ साझा कर रहे थे, और मुझे एहसास हुआ कि बहुत सारे लोग बिल्कुल वैसा ही महसूस करते हैं।"
वह नोट करती हैं कि अकेले जीवन को "सुंदर या रोमांटिक" दिखाने का चलन बढ़ रहा है, लेकिन उनके वीडियो उन लोगों को दिखाने के बारे में अधिक हैं जिनके पास दोस्त नहीं हैं कि वे अकेले नहीं हैं। "मुझे लगता है कि लोग इस तथ्य से सांत्वना लेते हैं कि अब इस विषय पर एक आवाज़ है," वह कहती हैं। "सिर्फ ईमानदार होना और बोलना अधिक महत्वपूर्ण है।"
इस बारे में बढ़ती चर्चा हुई है कि आज के युवा पिछली पीढ़ियों की तुलना में कम दोस्त होने की रिपोर्ट क्यों करते हैं—सोशल मीडिया, मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, कोविड महामारी, और वित्तीय अस्थिरता का मिश्रण अक्सर उद्धृत किया जाता है।
बच्चों और किशोरों के अकेलेपन पर यूके की प्रमुख वैज्ञानिक विशेषज्ञ पामेला क्वाल्टर कहती हैं कि इसका कोई सरल उत्तर नहीं है। लेकिन यह स्पष्ट है कि, एक समाज के रूप में, हमने उन स्थानों को छीन लिया है जहाँ युवा "हैलो" कहने जैसे बुनियादी सामाजिक कौशल का अभ्यास कर सकते हैं।
"हम उन बहुत ही सरल बातचीत को खो रहे हैं जो आप हर दिन किसी ऐसे व्यक्ति के साथ करते हैं जिससे आप अचानक मिलते हैं," वह कहती हैं। "अधिक लोग घर से काम कर रहे हैं, और लोगों के पास कम खर्च योग्य आय है ऐसे समय में जब लोगों के एक साथ आने के लिए बहुत कम मुफ्त या सस्ते स्थान हैं।"
क्वाल्टर कहती हैं कि ये "कमजोर संबंध"—परिचितों के साथ छोटी बातचीत—वे निर्माण खंड और सामाजिक कौशल हैं जो ठोस दोस्ती में विकसित हो सकते हैं।
लेकिन वह जोर देती हैं कि यह सुझाव देने के लिए बहुत सबूत नहीं हैं कि युवा वास्तव में अधिक अकेले हो रहे हैं: 14 से 24 वर्ष की आयु के लोग यूके में अकेलेपन के उच्चतम स्तर की रिपोर्ट करते हैं, लेकिन यह हमेशा से ऐसा रहा है। "शायद दोस्ती के बारे में हमारी उम्मीदें बदल रही हैं। शायद जिनके पास कम करीबी दोस्त हैं वे उससे खुश हैं," वह कहती हैं।
हालाँकि, इस बात के भी सबूत हैं कि युवा अपने मौजूदा दोस्तों से अधिक असंतुष्ट हो रहे हैं। जोडी-ली फोस्टर, यूके यूथ में प्रशिक्षण और विकास अधिकारी, युवा कार्यकर्ताओं को युवाओं के बीच अकेलेपन और अलगाव के बारे में सिखाती हैं, साथ ही किशोरों को इस मुद्दे को संबोधित करने के लिए अपनी खुद की परियोजनाएँ शुरू करने में मदद करती हैं।
वह कहती हैं कि कई युवा अपनी दोस्ती की गुणवत्ता से जूझते हैं। "ये दोस्ती अक्सर सोशल मीडिया और ग्रुप चैट में होती हैं, जो जल्दी से बदमाशी और उत्पीड़न में बदल सकती हैं," वह कहती हैं। "इससे वे अलग-थलग और पीछे हटे हुए महसूस करते हैं।"
पैसा भी अक्सर एक समस्या है: कुछ युवाओं ने कहा कि वे स्कूल के बाहर दोस्तों से मिलने के लिए परिवहन का खर्च नहीं उठा सकते। अन्य लोगों को बड़े, भीड़-भाड़ वाले स्थान कठिन लगते हैं, खासकर महामारी के बाद से, जिसने चिंता के स्तर को बढ़ा दिया है।
फोस्टर कहती हैं: "लोग मान लेते हैं कि जवान होने का मतलब जीवन में एक लापरवाह समय है, पूरी दुनिया आपकी उंगलियों पर है। लेकिन कुछ युवाओं के लिए, यह वास्तव में भारी और डरावना है। जवान होना एक कठिन समय है।"
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
यहाँ उन सवालों की एक सूची है जो इस विषय को संबोधित करती है कि आज के युवाओं के पास कम दोस्त क्यों हैं, जो एक स्वाभाविक लहजे में स्पष्ट उत्तरों के साथ लिखी गई है
सामान्य परिभाषा प्रश्न
1 क्या यह वास्तव में सच है कि युवाओं के पास अब कम दोस्त हैं या यह सिर्फ एक रूढ़िवादिता है
यह कई प्रमुख अध्ययनों के आधार पर सच है सर्वेक्षणों से पता चलता है कि अमेरिकियों की संख्या जो कहते हैं कि उनके करीबी दोस्त हैं, पिछले 30 वर्षों में काफी गिर गई है युवा वयस्कों में अकेलापन महसूस करने और पिछली पीढ़ियों की तुलना में उसी उम्र में कम करीबी विश्वासपात्र होने की रिपोर्ट करने की सबसे अधिक संभावना है
2 इन बातचीत में दोस्त के रूप में क्या गिना जाता है
आमतौर पर इसका मतलब करीबी या सबसे अच्छा दोस्त होता है—कोई ऐसा व्यक्ति जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं भावनात्मक समर्थन के लिए कॉल कर सकते हैं या एक-पर-एक घूम सकते हैं यह सोशल मीडिया पर फॉलोअर्स या म्यूचुअल्स की गिनती के बारे में नहीं है यह वास्तविक पारस्परिक संबंध के बारे में है
3 क्या कम दोस्तों का स्वचालित रूप से मतलब है कि वे अधिक अकेले हैं
हमेशा नहीं लेकिन अक्सर कुछ युवा वास्तव में एक छोटे उच्च-गुणवत्ता वाले दायरे को पसंद करते हैं और पूरी तरह से संतुष्ट महसूस करते हैं हालाँकि डेटा रिपोर्ट किए गए अकेलेपन और अवसाद में एक साथ वृद्धि दिखाता है जो बताता है कि कई लोगों के लिए यह कमी एक विकल्प नहीं बल्कि अन्य जीवन परिवर्तनों का एक दुष्प्रभाव है
कारण—क्यों प्रश्न
4 क्या इसके लिए सोशल मीडिया जिम्मेदार है
यह एक प्रमुख कारक है लेकिन केवल एक ही नहीं सोशल मीडिया अक्सर गहरी आमने-सामने बातचीत को हल्की बातचीत से बदल देता है यह तुलना का जाल भी बनाता है और सक्रिय योजना के बजाय निष्क्रिय स्क्रॉलिंग का कारण बन सकता है हालाँकि यह एक उपकरण है समस्या यह है कि यह वास्तविक दुनिया के समय को कैसे विस्थापित करता है न कि ऐप्स खुद
5 वे पिछली पीढ़ियों की तुलना में कम प्रतिबद्धताओं के बावजूद इतने व्यस्त क्यों हैं
यह एक अलग तरह की व्यस्तता है कई स्कूल पाठ्येतर गतिविधियों और अंशकालिक नौकरियों के साथ एक रिज्यूमे बनाने के लिए अति-अनुसूचित हैं अतीत के विपरीत जहाँ बच्चों के पास सिर्फ घूमने के लिए असंरचित पड़ोस का समय था आज का कार्यक्रम अक्सर उत्पादकता के लिए अनुकूलित होता है जिससे दोस्ती बनाए रखने के लिए बहुत कम सहज समय बचता है
6 क्या कोविड-19 महामारी ने इसका कारण बना
इसने एक मौजूदा प्रवृत्ति को तेज कर दिया लॉकडाउन ने एक वर्ष या उससे अधिक समय के लिए सामाजिक बातचीत को ऑनलाइन मजबूर कर दिया
आज के युवाओं के दोस्त कम क्यों हैं?
