**Tafsiri ya Maandishi kutoka Kiingereza hadi Kiswahili** Tough Mudder. CrossFit. Hyrox. Baadhi ya mitindo mikubwa ya mazoezi ya karne hii yote yana kitu kimoja: yanahitaji nguvu na uvumilivu. Hapo zamani,...
**Jonathan juu ya Katie** **Ulikuwa unatarajia nini?** Kukutana na mtu nje ya mzunguko wangu wa kawaida, kuwa na mazungumzo ya kuvutia, na kuona kitakachotokea. **Maoni ya kwanza?** Alionekana mchangamfu sana,...
Nilikuwa na umri wa miaka 13 wakati daktari wa upasuaji wa mgongo aliponipa ushauri wa kazi ambao sikuwa nimeuomba. "Scoliosis haitaharibu maisha yako," alisema, akiangalia juu ya miwani yake, "isipokuwa...