Women's health

"我只想找回曾经的自己":疫情封锁多年后,仍在等待乳房重建的女性们。

每当抬起手臂穿衣或晾晒衣物时,朱莉·福特都会感受到一阵刺痛,这提醒着她人生中最可怕的经历之一。2021年4月某日清晨7点,她独自戴着口罩走进医院,接受了右乳及淋巴结切除手术,以阻止乳腺癌扩散。当天晚些时候,麻醉未退的她忍着疼痛,胸前挂着手术引流管,在两名护士搀扶下踉跄走到门口,被友人接上车送回家中独自休养。 朱莉的乳房被切除后并未立即重建。通常这两项手术会同期进行,但由于采用患者腹部组织的重建手术耗时长达八小时、需要大型医疗团队协作,在新冠疫情期间被英国国民保健署多数信托机构视为“非必要手术”而暂停。 与2020年至2021年间数百名接受紧急乳房切除却未重建的乳腺癌患者一样,朱莉曾得到承诺:疫情限制解除后即可进行重建手术。但五年后的今天,62岁的她仍在等待。 全国范围内的专科医生短缺、手术室紧张,加上需要优先处理新发癌症病例,意味着许多像她这样在封锁期间切除乳房的女性感到被遗弃。她们每日忍受着身体不适与精神煎熬,继续等待数年前承诺的重建手术。 “每天都要面对这可怕的残缺身体,”朱莉谈及乳房切除后的躯体时绝望地说,“这彻底击垮了我的自信。衣服总不合身,所有衣物都垂坠得奇怪。我变得极度敏感——不敢出门社交,也无法建立亲密关系。” 这位来自谢菲尔德的儿童社会护理支援工作者,在切除手术时植入了临时假体。但后续放疗导致假体与身体组织粘连变形,如今每次活动都会引发剧烈的牵扯痛。“就像被强力胶粘在皮肤内侧,”她说,“手臂无法抬起——每次牵扯都疼痛难忍。” 经过一年癌症治疗恢复期,朱莉于2022年被列入重建手术等候名单。但像她这样的封锁期癌症幸存者,获得手术机会的可能性最低。 活动性癌症患者优先进行乳房切除与即刻重建手术可以理解。而空余的手术机会则留给携带基因突变的高危人群。这意味着许多等待延期重建的癌症幸存者被“置于名单底端”,国民保健署整形外科顾问医生、英国整形重建与美容外科协会候任主席西蒙·伍德指出。他坦言地区差异导致部分信托机构(包括他所在的帝国理工学院医疗保健信托)已努力确保患者等待不超过一年,而其他机构自疫情以来似乎“几乎未启动工作”。2024年一项研究显示,英格兰40家国民保健署中心至少有2200名乳腺癌幸存者或高危人群正在等待手术,平均等候时间达2.5年。 伍德担忧医疗机构缺乏动力清理积压病例。为缩短整体候诊名单,信托机构更倾向优先安排耗时短、能快速处理多名患者的简单手术,而非投资于乳房重建这类“昂贵耗时”的手术。“医疗需求增长与手术室及医生资源短缺造成能力不足,但解决之道需要管理层致力于寻找方案,而非袖手旁观。” 对于大曼彻斯特斯托克波特63岁的艾莉森·威尔逊而言,等待重建的每一天都是煎熬。“我只想找回失去的身体部分——重新拥有曾经的样貌与感受,”她哽咽道,“我失去了所有自信。很钦佩那些能展示疤痕的女性,但那不是我。在失去这么多之后,我只想重获正常生活。” 2020年4月确诊癌症后,她切除了右乳,却被告知要等到今年9月才能重建。等待期间使用的义乳令她不适:“天气炎热时尤其难受可怕。”在机场安检工作的艾莉森经常需要经过人体扫描仪,仪器总会将她的义乳识别为异常。“每次上班都担心要向陌生人解释胸部问题,”她叹息道,“这永远无法忘记——每时每刻都在提醒你。” 与朱莉相似,艾莉森在手术当天就被送回家中自行恢复。当时她正与患有严重慢性肺病的丈夫斯图尔特隔离生活。“我整个人都麻木了,”她说,“突然进入封锁状态,丈夫健康状况恶化,我只能隔着窗户向新生孙女挥手。被告知需要切除乳房时更觉荒诞,当时根本无法接受。” 艾莉森曾被告知因封锁限制暂停所有重建手术,但此后再未收到医生任何消息。直到2021年夏天在公交车上偶遇当地医院工作人员,她才得知候诊名单已重新开放。 然而当她终于预约成功,却被告知体重超重6公斤无法进入候诊名单。数月后丈夫去世,她在悲痛中难以控制体重,单侧乳房也导致运动困难:“尝试过水中健身,但义乳总会漂走。” 2024年达到目标体重后,她终于在2025年2月获得手术批准。“我彻底崩溃了,”她说,“终于能为失去的身体部分哀悼,同时也为丈夫无法陪伴手术而悲痛。”但行政失误将她误列为皮肤癌患者,导致流程重启,直至2025年6月才进入65周等候名单。目前被告知9月可进行手术。“精神上这是段可怕的旅程,”她说,“如果当初能同期重建,就不会在失去丈夫之外,还要承受身体创伤的额外痛苦。” 曼彻斯特大学国民保健署基金会信托发言人对此行政失误“诚挚致歉”,并表示已启用新的电子转诊系统。“我们理解重建手术对乳腺癌患者康复及心理健康的重要性,所有患者均按临床需求处理。”疫情的影响仍在持续,新发乳腺癌患者的重建手术等待时间依然受影响。 43岁的丽贝卡·乔斯林于2023年12月接受乳房切除,但近期被告知2027年底前可能无法获得重建。作为34GG罩杯的拥有者,等待期间她承受着极端不适。沉重的义乳必须搭配特殊胸罩,她称之为“地球上最丑陋的东西”。 “这太糟糕了,”她说,“完全摧毁了我的自信。”她的心理健康受损,婚姻也走向终结。“经历癌症已足够艰难,之后还要承受多年这样的折磨,”她补充道。 与朱莉相同,她也在谢菲尔德教学医院国民保健署基金会信托等待手术。活动人士获取并由《卫报》查阅的数据显示,截至去年12月,该信托56名重建患者中25人已等待至少三年。 丽贝卡因免疫治疗身体虚弱,无法在切除手术时同步重建,最初被告知需等待12至18个月。此后她收到矛盾的时间信息。多次预约后,她被安排在2025年12月进行“术前评估”,原以为意味着12周内手术,但今年2月致电时却被告知可能还需等待两年。 “我当场泪崩,”她说,“只要身体还是这样,我就无法真正告别癌症。每次看到身体都会想起经历的一切。我只渴望重归正常。当然,我感激癌症痊愈,但这样的生活毫无意义。” 她曾考虑私立手术,但4.8万英镑的费用令她难以借贷。作为自雇银匠,她取消了所有展会计划以保持手术档期开放。“我的收入已崩塌,”她补充道。 该信托后来澄清,2025年12月的预约仅是批准进入候诊名单的漫长流程环节。谢菲尔德教学医院首席医疗官简·麦克尼古拉斯承认,院方在向患者解释转诊流程时“不够明确”。“我们对包括丽贝卡和朱莉在内的患者等待时间过长深感抱歉,理解她们的沮丧与痛苦,”她表示正在改善沟通并紧急处理延误问题。 乳腺癌关怀组织高级临床专科护士路易丝·格里姆斯戴尔指出,疫情后各信托机构服务水平差异显著。“尽管近年来在解决延误问题方面取得进展,但我们希望国民保健署能优先提升服务能力,包括增加提供重建手术的信托机构数量、保障手术室可用性,并培训足够数量的专科医生。” 许多等待重建的患者寄希望于临时取消的空档。但要在24小时通知内接受需要12周恢复期的大手术,往往难以实现。 2024年10月,朱莉在临终父亲床边守候24小时后,突然接到次日手术取消替补的通知。“我当时惊慌失措,处于崩溃状态,表示时机不合适,”她回忆道,“父亲刚刚去世,我需要安排葬礼。”二十分钟后她后悔回电时,预约已被他人占用。 上月,她终于再次接到电话,获得4月底的重建手术档期。若顺利实施,这距离她的乳房切除已近五年。“这些年来我每周都在等待那个电话,”她说,“即使现在也不敢相信真能实现——终于能接受手术,这场噩梦或许即将终结。” **常见问题解答** **疫情后乳房重建延误问答** **初级·一般问题**...
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总是感到疲惫不堪?原因可能比你想象的更简单。

环顾四周,你很容易发现疲惫的女性。她们可能正在邮局排在你身后,或是递给你亚马逊包裹。你会看见她们在校门口喘着粗气跑来,手里端着咖啡,为忘记带运动服道歉;在冗长会议中强忍哈欠;在嘈杂列车里昏昏欲睡即将坐过站。 这似乎司空见惯——在快节奏的现代社会,谁不精疲力尽?但细看便会发现,这种疲惫常非小憩能缓解。这些憔悴女性在WhatsApp群里咨询发量稀疏,向美容师抱怨指甲脆弱,疯狂搜索脑雾成因或为何词不达意。她们互相询问是否有人焦虑失眠,有人服用抗抑郁药却收效甚微。医生将她们的虚弱归咎于"育儿必然"或运动不足。 但若元凶并非缺乏运动、过度劳累或疑难杂症?若这些症状实为英国近三分之一育龄女性共有的病症表征?若简单验血即可查明缘由并快速治疗? 因为她们并非"只是累了",几乎可以确定是缺铁。 《全球疾病负担研究》显示,缺铁性贫血位列全球育龄女性致残五大元凶。英国国民保健体系认定这是最常见贫血类型,即血液无法向组织器官输送充足氧气。女性因月经铁质流失量高于男性,19-49岁女性每日需铁量几乎是男性两倍。虽然饮食是关键,但英国Randox健康机构最新研究发现,近三分之一就诊女性存在绝对缺铁——铁储备无法满足需求。本应简单的治疗却困难重重,许多人被迫承受改变生活的症状。 巴斯市38岁二孩母亲萨姆深有体会。2024年二胎出生后,她持续头晕乏力就医。"医生说只是疲劳脱水,"她回忆道,"未做血液检测就让多喝水。"虽预料到此回应,她仍觉有隐情被忽视。 今年初服用新型避孕药后,她竟持续出血整月,被建议停药。"症状从此加剧,"她描述道,"脱发、眩晕、极度疲惫、夜间恶心,孩子从幼儿园带回的疾病总难痊愈。"复查时医生安排了血液检测和心电图。虽然心电图正常,但血清铁蛋白值仅10微克/升——这是缺铁的明确信号。 看到结果时萨姆如释重负:"终于有答案了!能治!"但医生认为数值仅略低于健康范围,未必导致症状。虽提及补铁片剂却未开具处方。迫切想好转的萨姆自行购买非处方铁剂服用。 曼彻斯特全科医生凯亚思里·约翰博士列举了更多典型症状:关节疼痛、呼吸急促、金属味口觉、脱发、抑郁焦虑、脑雾、虚弱及皮肤苍白。她指出尽管英国医生对缺铁认知提升,但诊断仍取决于接诊医生经验。"全科医生资格认证后需自主研究,"她解释,"我们会收到新研究进展的邮件,但每个医疗领域都如此。"这或是萨姆医生未将铁蛋白值与症状关联的原因。 若这是主要影响男性的疾病,明晰诊疗方案早已确立。 全球缺铁专家托比·理查兹教授指出,月经量过多是主因之一(影响三分之一女性):需每1-2小时更换卫生用品、夜间需更换、持续出血超7天或出现血块。这可能导致月失血量超过NHS规定的20-90毫升正常范围。 Randox研究显示,85%绝对缺铁女性经期铁蛋白值低于30,其中47.5%存在月经过多。关于种族差异,理查兹表示英国相关数据尚属空白,他正参与东伦敦大学"闪耀计划"填补此研究漏洞。 萨姆发现铁剂令症状恶化——理查兹指出四分之一人群因便秘恶心等副作用无法耐受。她仍坚持服药:"7-10天后经期来临,所有症状卷土重来。"复诊时另一位医生为其同事致歉,确认症状确系缺铁所致,更换了口服铁剂并安排随访。"这让我倍感被认同,"萨姆说。 但新药依然无效,萨姆陷入绝望:"这种状态影响全部生活——难以专注工作、陪伴孩子、烹饪晚餐、与伴侣共处,甚至短途散步……它改变了我的人格,再也无法享受往日生活。" 理查兹表示英国近五分之一女性在未知中忍受缺铁,平均需8年才能确诊治疗。为何女性被要求容忍这些症状?"医疗领域的性别歧视,"他直言。数据表明英国男性缺铁性贫血仅2%,女性达8%。铁诊所临床主管阿塞拉·达玛达萨更一针见血:"若主要影响男性,诊疗路径早该完善。" 33岁二孩母亲汉娜深有同感。她在诊所皮革椅接受合成铁静脉滴注时,往事浮现:某夏日她因心悸盗汗胸痛急诊,心电检测后医生安抚说心脏无恙,但提及其铁蛋白值15微克/升,所有症状符合缺铁特征。"可我早知如此,"她叹道。多年铁蛋白偏低,她反复就医咨询严重疲劳、头痛、焦虑、眩晕气短问题,总被开处令她更不适的口服铁剂。 剑桥铁诊所安德鲁·克莱因博士解释,三分之一人群无法吸收口服铁剂。即便可吸收者过程缓慢,而静脉补铁仅需一小时,根据病因可永久补足铁储备。虽部分患者会出现短暂类流感症状,但效果堪称生命重塑。不过每次600英镑的费用(含药物、设施、护理、耗材、管理及检测)高于药片成本。 克莱因指出问题根源在于缺乏高质量治疗研究。他已知的唯一随机临床试验显示静脉补铁显著优于口服剂。"若能开发更廉价方案,我早成世界首富,"他调侃道,全球近十亿女性受缺铁困扰。 汉娜在线得知静脉补铁后请求转诊,尽管NICE指南推荐此类情况转诊,仍被告知不符合条件。凯博士解释资格评估取决于缺铁严重程度、合并症及症状优先级。理查兹揭示另一误区:全科医生常仅检测血红蛋白(贫血者缺乏的输氧蛋白),而铁蛋白需单独检测——许多人不知缺铁可独立于贫血存在。 "铁是血红蛋白组分,"理查兹阐明,"若铁储备不足,身体会从他处夺取铁元素。"铁对细胞能量工厂线粒体至关重要。"肌肉缺铁会导致疲惫、爬楼困难、呼吸急促、胸痛心悸及眩晕。大脑缺铁则引发脑雾、健忘或思维迟滞。" 汉娜对医生不重视倍感沮丧,被问及是否因性别影响治疗时,她肯定道:"百分之百。"即便急诊后直接向医生要求静脉补铁,仍被断然拒绝。 理查兹指出NHS运营艰难,全科医生难助女性获得静脉补铁。麦克·班纳博士补充,当口服铁剂失效或不耐受时,静脉补铁转诊流程繁琐且受疫情后常见候诊压力制约。全科医生需成本效益最大化,遵循既定低侵入方案后再考虑昂贵选择。 但局部节省可能引发其他开销。计入旷工辍学、专科转诊、无效处方、昂贵检测及急诊(英国每年5.7万缺铁性贫血住院病例),提供静脉补铁反显经济。 汉娜曾觉若情况持续自己撑不过数周。 饮食习惯改变可能加剧缺铁。营养师尼古拉·勒德拉姆-雷恩解释,血红素铁(来自红肉禽鱼)更易吸收,非血红素铁(来自豆类)需维C辅助吸收。纯素饮食本身无妨,但缺乏相关知识则易出问题。凯博士指出咖啡因阻碍非血红素铁吸收,建议铁剂与咖啡茶饮间隔两小时。 超加工食品虽不直接损害铁水平,但会挤占营养食物空间。勒德拉姆-雷恩强调:"若已患缺铁性贫血,单靠饮食难以甚至无法纠正。" 东北部51岁马营养师朱莉数月内健康急剧恶化:从日常照料马匹到无法站立,思维浑浊至语无伦次,事业濒临崩溃。检测显示其铁蛋白值仅3微克/升,但医生以血液循环正常、面无苍白为由拒绝重视,仍开处令她更不适的铁剂。随后数月预约无门,她渐感康复无望。"再这样下去我觉得活不过几周,"她坦言。 绝望中朱莉自费800英镑接受私人静脉补铁。"宛若新生,"她说,"注意力改善,曾经爬楼梯困难如今能奔跑。"最重要的是,她重回马群身旁。 尽管政府近期关注健康领域性别差异,女性疲惫仍常被忽视。数据显示这已成英国健康恶化与旷工主因。凯博士指出:"许多女性视疲劳为生活常态,归咎于持家、工作育儿双线作战或产后恢复。"班纳博士承认,区分普通疲倦与病理性疲惫对医生亦具挑战。 班纳建议全面问诊应涵盖症状、生活方式、情绪睡眠及血液检测。凯博士更进一步,称女性主诉心理健康问题时必考虑缺铁:"当患者呈现抑郁低落或焦虑,我首要步骤之一是血液筛查——铁、维D和B12缺乏皆可导致精神紧张。"...