HomeBondi beach terror attack‘It was a matter of conscience’: The family of Ahmed al-Ahmed explains why he risked his life to disarm the alleged Bondi Junction attacker. '这是良心问题':艾哈迈德·艾哈迈德的家人解释他为何冒着生命危险制服邦迪枢纽站袭击者。 December 15, 2025 将以下文本从英文翻译成中文:
Online hate and growing hostility: deep divides threaten fragile peace between Thailand and Cambodia Da, a 31-year-old Cambodian living in Thailand, has kept her children home from school this week, fearing they might face…
困于不喜欢的工作却无力辞职?这里有20种方法助你在工作中找到更多乐趣。 在职业生涯的某个阶段,大多数人都会感到工作缺乏成就感。但随着英国就业市场信心下滑、岗位竞争加剧,越来越多人即使不再热爱本职工作也选择坚守——这种趋势被称为"岗位固守"。 当你将安稳置于抱负之上,固守令自己痛苦的岗位时,是否有方法度过这个阶段,甚至重燃工作热情?我们咨询了职业导师、职场心理学家和《卫报》读者的建议。 重温初心 当感到不满时,人们容易忘记最初被这份工作吸引的原因。回顾最初动机能转变视角,为工作日注入更多意义。"人们常因自己像大机器里的小齿轮,或为富人创造更多财富而困扰,"职业导师爱丽丝·斯台普顿说,"但若聚焦于每日帮助的对象及从业初衷,就能更好投入工作。关注日常任务带来的微小影响,而非执着于宏大图景。" 看见隐性收获 若看不清工作意义,不妨关注实际收益。"职业既能赋予目标,也提供薪资、稳定、惯例、假期甚至同事社交,"斯台普顿解释,"认清现有收获能重振精力。" 深化同事联结 与同事建立深度连接会带来回报。职业导师迪娜·格里辛建议:"超越'周末做了什么'的寒暄,与其他部门投缘的同事交流。职场中有支持者能彻底改变心态。"随着远程办公普及,她强调主动接触可能成为职业导师的同事尤为重要。 创造趣味时刻 图书馆员汤米·文·裴发现,与同事的轻松互动能缓解职业倦怠。"无伤大雅的嬉闹让时光愉悦流逝。闭馆前在空荡大楼搭建精致图书冰屋,今日的童趣能消解明日的单调。这最终帮我重拾工作意义——创建充满活力的社区中心。" 发展业余爱好 培养工作外兴趣不仅能提升工作满意度,还能获得成长感。"人类天生渴望学习进步,"斯台普顿说,"新爱好带来的进展感会让日常工作更易承受。"读者川岛麻耶加入国际演讲会后,这项爱好既带来乐趣又提升了教学能力:"通过演讲会,我学会更清晰友善地沟通...与同事亲友分享这些,持续提升着个人能力。" 变换工作场景 格里辛通过"可信房屋看护"项目在不同地点边工作边短住:"如同带薪度假,新环境让我完全重焕活力。" 点亮办公空间 密歇根大学教授格雷琴·斯普雷策建议用个人物品装点工位:"桌上摆放家庭照和企业纪念品,在艰难视频会议时提醒工作意义。即使使用共享工位,也可将有意义图片设为屏保。" 开启记录习惯 "停滞期写感恩日记特别有效,"斯台普顿建议,"每日记录三件感恩之事或成就,能提升长期投入度。"格里辛推荐早晨写三页意识流随笔(源自《艺术家之道》),"这将唤醒创造力与自我认知,助你发现需要改变的工作环节。" 聚焦兴趣点 思考工作中仍热爱的部分,能让更多任务与兴趣契合。"多数人并非厌恶所有工作内容,"斯台普顿指出,"可尝试感兴趣的跨部门项目,或向决策者请教如何培养相关技能。" 尝试岗位重塑... 明确兴趣与待发展技能后,可调整工作侧重。商业心理学家艾莉森·吉布斯解释:"这称为'岗位重塑'——主动调整职责以匹配优势。与上级坦诚讨论发挥长处,往往能获得意外灵活性。" ...或任务重构 吉布斯建议通过调整每日待办清单提升成就感:"设定小目标并实现能带来激励——即使工作自由度有限。小范围即时压力管理会增强掌控感。" 激活潜在优势 格里辛指出,长期相同岗位会让人忽视自身优势。参加性格研究所的免费优势测试,利用企业学习预算参加相关课程会议,"这对个人和公司是双赢。" 考虑横向调动 读者玛蒂尔达·谢纽在科技公司成功调岗:"新团队虽工作量增加,却摆脱了无聊感,与新同事合作新项目也充满活力。" 建立奖励机制 职业导师乔·莫恩强调用"滋养仪式"应对艰难时日:"完成厌恶任务后,泡杯茶或与同事聊天——奖励时刻本身最重要。"吉布斯补充:"庆祝小胜场能强化成就感,毕竟他人不会代你喝彩。"...
全球六位市长正采取实际行动应对气候变化,向否认该问题的民粹主义领导人发起挑战。 本周,里约热内卢科帕卡巴纳海滩的黄沙上竖起了一排木桩,上面展示着几位年轻男子的照片,正对着大西洋大道旁的豪华酒店群。这些酒店正在接待参加C40世界城市气候领导联盟峰会的300名市长及代表团成员。 照片呈现的是峰会前夕在巴西史上最致命警方行动中殉职的四名警察。在那场针对阿莱芒和佩尼亚两大贫民窟集团的行动中,另有117人丧生。警方称此举旨在打击有组织犯罪。 这场行动立即引发媒体关注,甚至为地区长官克劳迪奥·卡斯特罗赢得支持。这位前总统博索纳罗的盟友曾否认气候变化的存在。 这场抗议给里约的双重盛会蒙上阴影:不仅是由伦敦市长萨迪克·汗与里约市长爱德华多·帕埃斯共同主持的C40峰会在此举行,威廉王子的"为地球奋斗奖"颁奖礼也同期举办。而位于2000英里外北部港口城市贝伦的COP30气候大会将于周一拉开帷幕。 联合国秘书长古特雷斯近日向《卫报》坦言,全球升温突破《巴黎协定》1.5℃控温目标已"不可避免",这可能在全世界引发"毁灭性后果"。 尽管面临极端高温、洪灾与野火,一些从质疑到彻底否定气候科学的民粹主义领袖,仍在强调应对行动的成本,而非无所作为的风险。 萨迪克·汗指出,城市贡献了全球75%的碳排放量,市长峰会旨在激励更多获得进步城市选民支持的地区政要采取强力措施。据悉美国派出约100名市长组成的第二大代表团参会,但特朗普政府高层官员将缺席COP30。 "全球市长正在以身作则采取实际行动,"汗强调,"城市领导者并非小修小补,而是在应对气候否定者、错误信息、公众质疑和地方政治阻力中力求重大突破。" 我们走访了六位市长,记录他们的气候行动: 塞拉利昂弗里敦市长(人口140万)艾基-索耶飞赴巴西前经历了惊魂时刻:一辆卡车撞上她常坐位置的停车,随后司机房屋莫名起火。这位直言毒品的总统候选人坦言"厄运连连",但表示"若纠结于此将一事无成"。 由于自耕农难以维生,弗里敦人口从2015年百万激增,预计2028年将翻倍。这导致首都周边山坡森林被违章建筑取代,木柴炉灶加剧碳排放。主要掌管卫生事务的艾基-索耶正全力争取国际资金,推动缆车系统减排和2030年前种植500万棵树计划。 如何防止树木被砍伐?她的卫生职权给出方案:"我们将粪便制成无味碳化燃料砖,年底引进设备即可大规模生产。社区测试反响良好,难点在于扩大产能。" 近十年米兰市长、意大利绿党成员萨拉惊讶于极右翼总理梅洛尼三年仅到访三次。面对总理对《欧洲绿色协议》"意识形态化"的批评,他推行"我不浪费"计划,让小学生用环保袋打包午餐剩食,每月节省约万份三明治、九千份水果和千份甜点。 他还在米兰设立欧盟最大低碳区限制高排放车辆,虽经艰难首年,空气质量已改善且获公众接受。两月前他禁止私家车进入蒙特拿破仑时尚街区,预见2027年市长选举将就此交锋:"必须逐步推进,这是检验公众态度转变的良机。" 墨尔本市长里斯审视1亿英镑数据中心规划时警觉发问,得知此类设施2040年将占全市能耗五分之一。他正推动全球数据中心监管框架,"若无可再生能源主导的规范,减碳目标将落空。不能为人工智能和智慧城市竞赛牺牲地球。" 他建议企业利用数据中心余热替代燃气锅炉为泳池供暖,"建设智慧城市切忌让星球过热,那将是讽刺的悲剧。" 美国菲尼克斯市长加莱戈指出融资愈发艰难。这座160万人口城市去年创下113天超38℃纪录,"十月首次出现43℃高温,万圣节前孩子的南瓜几乎融化。开学首周气温达48℃,八岁孩子无法户外活动。"她认为极端天气促成了气候行动共识。 虽为沙漠城市,这般极端仍属异常。加莱戈提及与英国消防部门合作应对热浪。但特朗普执政令联邦资金枯竭,"失去可再生能源税收抵免、'全民太阳能'低收入补助及电动汽车拨款,行政更迭使联邦支持锐减。" 尽管亚利桑那州支持特朗普,极端高温反而助推轻轨投资、降温铺路材料等减排政策。 阿根廷德塞帕拉多斯镇长巴苏阿尔多面临官员缺席COP30的不确定性。总统米莱与特朗普同样否定气候科学,称其为"社会主义谎言"。 这意味着气候行动零拨款。"分文没有,"她直言。小镇如今每年遭遇三次热浪与网球大冰雹风暴。她推动太阳能板安装、市政建筑恒温24℃节能,将园林废弃物转化为环保锅炉燃料,甚至让性别暴力庇护所女性将农用塑料棚膜改制成手提包钱包。 在彭博慈善基金会支持下,社区收集两吨塑料瓶盖替换篮球馆花岗岩地面。"我们全力以赴,"巴苏阿尔多表示。 巴西福塔莱萨市长莱唐强调领导力需平衡,批评前总统博索纳罗独断专行。这位因阴谋推翻2022年大选结果获刑27年的前总统,任内削弱环保法规,鼓励亚马孙雨林垦殖,导致毁林率激增60%——卫星追踪时代最大相对增幅。而与其同属劳工党的现总统卢拉正通过可再生能源与森林保护重塑巴西气候领导力。 莱唐就任市长十个月来,新建微型公园使城市绿地扩张40%,相当于五年新增4100个足球场面积。 但巴西政府暂停大豆禁令引发忧虑,该禁令曾承认毁林与大豆种植关联风险。此外国家石油公司获准在亚马孙河口钻探石油。 "必须在国家发展与生态保护间找到平衡,"莱唐指出,"这也是我面临的挑战。" 本次世界市长峰会差旅费由涵盖97个城市的C40气候联盟承担。 常见问题解答 以下是关于市长采取气候行动的实用清晰问答: 基础通用问题...