Fark yaratan tek değişiklik: Şaşırtıcı derecede etkili ama ürpertici bir çözüm bulana kadar şiddetli uykusuzluk çekiyordum.
Yıllarca uykuyu, tıpkı bir Rubik küpünü çözmek ya da saç çizgimin geri çekilmesini durdurmak gibi, asla başaramayacağım bir şey olarak gördüm. Zihnimi susturmak için her yolu denedim: haplar, zihinsel egzersizler,…
