Den endringen som gjorde en forskjell: Jeg led av alvorlig søvnløshet inntil jeg oppdaget en overraskende effektiv, om enn grusom, løsning.
I årevis trodde jeg at søvn var noe jeg rett og slett ikke kunne mestre – som å løse en Rubiks kube eller hindre hårfeste i å trekke seg tilbake.…
