Mariánské Lázně, TjekkietI 2021 udpegede Unesco 11 historiske kurbyer i hele Europa som ét transnationalt verdensarvssted og anerkendte deres "enestående vidnesbyrd om det europæiske kurfænomen, som nåede sit højdepunkt fra omkring 1700 til 1930'erne." Dette var den oprindelige wellness-turisme, og disse store kursteder omfatter Bath i England og byen Spa i Belgien samt det vestbøhmiske kurstedstrekant Karlovy Vary, Františkovy Lázně og Mariánské Lázně.Af de tre er Karlovy Vary den mest kendte og inden for en dagsudflugt fra Prag, men Mariánské Lázně er efter alt at dømme den smukkeste. Byen tilbyder tre naturlige helbredelsestraditioner: mineralske kilder, kuldioxidkilder kendt som Marias Gas og terapeutiske pelolder (mudder og ler). Tjekkiske borgere får stadig ordineret flere uger lange kurphold for at komme sig efter operationer, alvorlig sygdom eller kroniske lidelser, men alle kan tjekke ind på hotellet Nové Lázně (dobbelværelser fra €234 med morgenmad, inklusive adgang til kurstedet), en kanariegul nyrenæssancebygning fra 1896, der vender ud mod den centrale park.Dens kursted føles som et skridt tilbage i tiden: bade omgivet af marmorsøjler og kunstfærdigt dekorerede behandlingsrum, herunder et bygget til kong Edward VII, som besøgte stedet ni gange. Slut dig til turister og lokale, der drikker vandet fra særlige porcelænskopper, mens de spadserer langs kolonnaderne, og glem ikke at kombinere det med en kurkiks – store, tynde, sprøde lækkerier med søde fyld som hasselnød eller chokolade. Det er ikke hele tiden dydigt.
Bad Kissingen, TysklandSe billedet i fuld skærmBad Kissingen i Bayern er berømt for sin arkitektur. Fotografi: Moskwa/AlamyTyskland er hjemsted for omkring 350 udpegede kurbyer, herunder tre af Unescos store europæiske kurbyer: den celebrity-favorit Baden-Baden, den stille flodby Bad Ems og den elegante Bad Kissingen i Bayern. Sidstnævntes slående arkitektur er efter alt at dømme den mest interessante af de tre, idet en stor del af det centrale kurdistrikt blev genopbygget af stjernearkitekten Max Littmann i begyndelsen af det 20. århundrede. Det omfatter den store springvandshal med sit glasmaleritag, hvor Brunnenfrauen (kildekoner) uddeler forskellige mineralvande fra bronzerør, og den enorme Wandelhalle i basilikastil, hvor byens kurfilharmoniske orkester optræder flere gange om dagen.Musik har altid været en del af kurstedsoplevelsen – Staatsbad Philharmonie Kissingen har verdensrekorden for flest koncerter opført på et år (727!) – og den smukke Regentenbau i jugendstil huser en af Europas bedste koncertsale.Den moderne KissSalis Therme (fra €19 for to timer) i byens sydlige udkant er det vigtigste offentlige badeanlæg i dag, med indendørs og udendørs termiske pools, mudderbehandlinger og forskellige – tøjfrie – saunaer.I den mere klassiske ende af kurstedsspektret ligger Grand Hotel Kaiserhof Victoria (dobbelværelser fra €209 med morgenmad, inklusive adgang til kurstedet) ved siden af Wandelhalle på byens Kurgarten. Vandet, der bruges i kurstedet her, pumpes direkte op fra saltkilde, mens inhalationsrummet har et trætårn dækket af knudrede saltaflejringer, som efterligner de helbredende virkninger af mineralrig havluft.
Bad Wildbad, TysklandSe billedet i fuld skærmEn pool på Palais Thermal i Bad Wildbad. Fotografi: Cavan Images/AlamyDybt i det nordlige Schwarzwald tilbyder denne kurby måder at fordybe sig i naturen ud over at ligge i termisk kildevand. Sommerberg (der betyder "sommerbjerg") rejser sig over byen og får pulsen op. En kabelbane bringer besøgende til toppen, som er udgangspunktet for vandre- og cykelruter. For mere pulserende udsigter snor den tilgængelige trækronesti (€12,50) sig over de tætte fyrretræer til et udsigtstårn 40 meter oppe, med en tunnelslide ned igen i midten for ekstra spænding, mens hængebroen Wildline (€9,50) – med sin 380 meter lange gangbro – hvælver sig over Enz-dalen for maksimale udsigter.Tilbage i byen er der to termiske bade at dyppe sig i: det moderne VitAt Therme, hvor personer med led- og rygproblemer får ordineret bevægelsesterapi og kurbehandlinger (€14 for tre timer). På det historiske Palais Thermal er pools omgivet af marmorsøjler, Venusstatuer og mauriske fliser (€21 for tre timer). Mokni's Palais Hotel er forbundet med Palais Thermal-bygningen, så gæster kan gå derover i badekåbe (dobbelværelser fra €183 med morgenmad, inklusive adgang til kurstedet).
Bagnoles-de-l'Orne, Frankrig
Lokal legende siger, at den middelalderlige herre Seigneur Hugues de Tessé efter mange slag frigav sin trofaste krigshest Rapide i Normandiets Andaines-skov for at leve sine dage i fred. Til adelsmandens overraskelse vendte hesten senere tilbage stærkere og fuld af liv og førte ham derefter til det varme, svovlholdige vand i Bagnoles' kilde. Århundreder senere voksede et kursted frem der, så den parisiske bourgeoisie også kunne drage fordel af denne ungdommens kilde, med villaer i belle époque-stil anlagt langs bredden af en sø midt i skoven. I dag er det også bekvemt mindre end halvanden time fra færgen i Caen for britiske wellness-søgende.Det belle époque-kvarter var visionen fra den lokale politiker Albert Christophle, hvis tidligere jagthytte i udkanten af landsbyen nu er det yderst dejlige Château du Gué aux Biches med fem værelser (dobbelværelser fra €195 med morgenmad). I sommer tilføjede de danske ejere, Klaus Bentin og Soren Rasmussen, en ny restaurant i det gamle køkken, hvor der serveres smørrebrød. Hotellet samarbejder med det nærliggende kursted på B'O Resort, så Klaus eller Soren arrangerer dine behandlinger, og der er cykler at låne, så du kan cykle et par kilometer derover for en ler-indpakning eller hydromassage. Den omkringliggende skov er gennemskåret af vandre-, cykel- og trailrunningruter. Om efteråret kan du tage en mere meditativ tilgang ved at sanke svampe blandt de mere end 1.700 sorter, der vokser på Andaines-skovbunden.
Bad Gastein, Østrig
Denne fine by i Hohe Tauern-alperne blev bygget på vand; en brølende vandfald styrter lige gennem midten af den. Helbredelsesryet for dens radonrige vande, som bobler op fra byens termiske kilder, førte til, at store hoteller blev bygget i det 19. århundrede for kejsere og aristokrater, forfattere og tænkere (herunder Sigmund Freud), som kom for at blive kureret for deres lidelser. Moden med at "tage vandet" falmede, men i de senere år har der været noget af en genoplivning, med en klynge af nye hoteller, der er åbnet. Cōmodo (dobbelværelser fra €188 med morgenmad) er et af dem, et stilrent sted omdannet fra et sanatorium fra 1960'erne. Soveværelserne har udsigt over dalen og bjergene, det samme har den indendørs pool fyldt med termisk vand. Der er flere offentlige springvand, hvor du stadig kan drikke vand direkte fra kilden (varmt, let salt og metallisk i smagen), men måske mere behageligt er et bad i det brutalistiske offentlige badekompleks Felsentherme med dets mange pools (€40 for et dagpas). Lige så varmende – men med færre sundhedsfordele – er en skål Kaspressknödelsuppe (oksebouillon med ostefyldte dumplings) i den hyggelige hytte Schafflinger Alm (supper fra €4,50, hovedretter fra €17) efter en rask vandretur gennem skoven eller en dag i skiområdet Schlossalm-Angertal-Stubnerkogel, hvor sæsonen starter i slutningen af november.
Piešťanys Spa Island, Slovakiet
Lige før man krydser Colonnade Bridge for at nå Piešťanys Spa Island, står en statue af en mand, der brækker sin krykke, som symbol på byens termiske vandes og svovlholdige mudders helbredende kræfter, udnyttet på denne wellness-enklave i Váh-floden. De første enkle træbadehuse blev bygget på øen i 1778, men åbningen af hotellet Thermia Palace og dets Irma BalneotherapI 1912 blev et hus omdannet til et kursted. Yderligere hoteller og kursteder er spredt mellem træerne og bliver mere betonagtige og funktionelle, jo længere man kommer væk fra broen. Thermia Palace er fortsat den fineste mulighed og tilbyder en række behandlingsprogrammer på sit kursted, fra omfattende diagnostik og laboratorietests til mudderpakninger og pools (dobbelværelser fra €210 med halvpension, inklusive adgang til kurstedet). Det blåsorte mudder påføres over hele kroppen ved en varm 45C og får lov at sidde i omkring 10 minutter, før det skylles af uden ceremonier. Udenfor føles kurparken også genopbyggende, med liljedamme, springvand og fritgående påfugle. I byen er Elektrárňa Piešťany et tidligere kraftværk omdannet til kulturcenter, som føles overraskende livligt med filmfestivaler og rockkoncerter, mens det slående brutalistiske House of Arts byder på kammerorkestre og tangotrioer.
Rogaška Slatina, Slovenien
Denne by i det østlige Slovenien er berømt for Donat Mg, et af verdens mest magnesiumrige mineralvande, traditionelt drukket for sine fordøjelsesfordele. Virksomheden sælger nu millioner af flasker hvert år, men her ved kilden kan du nippe det gratis fra springvandene i Pivnica Drinking Hall – selvom dens salte, kulsyreholdige, metalliske smag er en tillært smag. Ligesom andre byer af denne slags tiltrække Rogaška Europas elite i det 19. århundrede, og dens blanding af arkitektur er et vidnesbyrd om det. En kort spadseretur fra drikkehallen gennem fejlfrit trimmede haver ligger det smørgule Grand Hotel Rogaška direkte fra byens guldalder (dobbelværelser fra €198 med halvpension, inklusive adgang til kurstedet). Soveværelserne er traditionelle, men kurstedet har alt udstyr, fra kuldioxidbade og mineralvandsinhalationer til refleksologi og magnetoterapi. Passende for en by berømt for sit drikkevand er Rogaška også kendt for sit glas – besøgende kan tage på rundvisning på Rogaška-krystalfabrikken (€12) for at se glasblæsning i aktion, før de køber glas til deres Donat Mg i butikken på stedet. De omkringliggende skovklædte bakker er perfekte til efterårsgåture.
Salsomaggiore Terme, Italien
I Emilia-Romagnas såkaldte "madvalley", ikke langt fra Parma, vil denne lille kurby hjælpe med at afbalancere noget af den overflod. Sidste år genåbnede det italienske termiske brand QC Spa of Wonders det smukke Terme Berzieri i art deco-stil, hvor de forgyldte interiører – alt fresker, mosaikker, majolika og stuk – er lige så stor en tiltrækning som de salte kildevande, rige på jod og bromid (fem timers kurophold fra €62). Der er de sædvanlige termiske attraktioner samt en saunabiograf og en infinity-pool på taget, mens behandlinger i trætønder hentyder til områdets vinproduktion. Prøv nogle af disse vine på Cantina Il Poggio-vinmarken i bakkerne uden for Salsomaggiore, som producerer en række stilarter, herunder den lokale mousserende Malvasia di Candia Aromatica (smagninger fra €30). Fortsæt smagningerne med et besøg hos en parmigiano reggiano-producent, såsom Caseificio Ugolotti (rundvisning og smagning €23), før du henter noget skinke fra Parmas berømte La Prosciutteria. Stop for en sandwich med stegt svinekød på det legendariske panini-sted Pepèn, før du lader øjnene fryde over Pilotta Palace-komplekset med Galleria Nazionale, Palatine Library og Farnese-teatret, mens det overdådige Teatro Regio er vært for den årlige Verdi-festival i oktober. Det økologiske agriturismo Case Zucchi, omkring 10 minutters kørsel fra Salsomaggiore, er et passende madelsker-base, med soveværelser opkaldt efter krydderurter og morgenbordet fyldt med frisk brød, æg, skinke, ost og frugt hver morgen (dobbelværelser fra £104 med morgenmad).
Caldas de Monchique, Portugal
Højt oppe i Serra de MonchiqueNestled blandt bjerge og omgivet af korkeg- og eukalyptusskove tilbyder den hvidkalkede bakkeby Monchique en langsommere efterårsflugt end den nærliggende Algarve-kyst. Dens brostensbelagte gader er kantet med kunsthåndværksbutikker, keramikværksteder og enkle tavernaer, der serverer chouriço (røget pølse) med et lille glas medronho (frugtbrændevin). I en skovklædt dal neden for byen er kurbyen Caldas de Monchique lidt mere end en håndfuld bygninger fra det 19. århundrede omkring en skyggefuld plads og park, hvor du kan drikke let varmt kildevand fra det offentlige springvand. Vælt dig i det alkaliske vand lidt længere på Caldas de Monchique Villa Termal Spa Resort (dobbelværelser fra €84, termisk vandkredsløb £17 for 90 minutter). Kurstedet tilbyder hydro-ritualer, herunder et Vichy-bruseanlæg, massage og bad eller termiske vandkredsløb omkring poolene, saunaen og de tyrkiske bade, før et dyp i den udendørs pool. Bagefter serverer restauranten fra 1692 med sine glasmalerivinduer bacalhau à Monchique (saltet torsk fyldt med chouriço og skinke). Det er ikke langt herfra til Fóia, det højeste bjerg i Algarve med 902 meter. Det er værd at gå til toppen for udsigternes skyld, eller vandre yderligere 2½ miles (4 km) til Barbelote-vandfaldet, som styrter over en klippevæg i de vådere måneder. Chaves, Portugal Se billedet i fuld skærm Øko-hytter på Pedras Salgadas Spa and Nature Park Der er en lille række kurbyer i det nordlige Portugal nær den spanske grænse, en helbredende rute gennem Pedras Salgadas, Carvalhelhos, Vidago, Carlão og Chaves. I Chaves er vandet noget af det varmeste i Europa og kommer ud af jorden ved en brændende varm 76C. Romerne byggede et stort terapeutisk badekompleks her, som først blev genopdaget ved et tilfælde i 2006, da arbejdet begyndte på en underjordisk parkeringsplads. Nu giver det gratis Museu Termas Romanas de Chaves besøgende mulighed for at udforske poolene og badekarrene, perfekt bevaret takket være et jordskælv i det 4. århundrede, som forseglede dem i årtusinder. For at tage vandet i dag skal du gå til Aquae Salutem Thermal Complex (€30 for 90 minutter), et kredsløb af udendørs pools, saunaer, damp og brusere, som åbnede i 2025. Omkring en halv times kørsel derfra ligger Pedras Salgadas Spa and Nature Park i udkanten af en af de andre små kurbyer. Ejerne har bygget 18 øko-huse og træhytter på stylter (dobbelværelser fra £171 med morgenmad, adgang til kurstedet yderligere £17 per værelse) blandt fyrretræerne ved kilden. Gæster kan tage et smut i skovbad, før de dypper sig i kurstedet – redesignet af en af Portugals mest berømte arkitekter, Álvaro Siza – for en termisk vandhydromassage eller vandre mellem de lyserøde kilde-pavilloner i parken. Pedras Salgadas er også et populært, naturligt mousserende mineralvandsmærke.
Ofte stillede spørgsmål
Her er en liste over ofte stillede spørgsmål om de bedste kurbyer i Europa til en efterårsferie
1 Hvad er en kurby præcis
En kurby er et rejsemål, der voksede op omkring naturlige mineralkilder. Folk besøger disse byer for at bade i, drikke eller modtage behandlinger med det lokale termiske vand, som menes at have helbredende egenskaber
2 Hvorfor er efteråret et godt tidspunkt at besøge en kurby
Efteråret er ideelt, fordi sommerens folkemængder er væk, priserne falder ofte, og det køligere vejr gør det meget mere afslappende at ligge i varme termiske bade. Det er også en god måde at løfte humøret på, før vinteren begynder
3 Hvilke europæiske kurbyer anses for de bedste til en genopbyggende pause
Nogle af de bedste steder omfatter Bath, BadenBaden, Karlovy Vary, Budapest og Vichy. Hver byder på en unik blanding af historie, luksus og naturligt helbredende vand
4 Hvad er forskellen mellem et termisk bad og et kursted
Et termisk bad bruger naturligt opvarmet vand fra underjordiske kilder. Et kursted er et bredere udtryk for et anlæg, der tilbyder wellness-behandlinger som massage, saunaer og skønhedsterapier, som måske eller måske ikke bruger naturligt termisk vand
5 Er det helbredende vand i disse byer faktisk godt for dig
Ja, mange mennesker finder lindring fra muskelsmerter, stive led og hudtilstande som eksem. Det varme vand hjælper med at slappe af i musklerne og forbedre blodcirkulationen, mens mineraler som svovl og calcium kan berolige huden
6 Skal jeg booke behandlinger i forvejen
Ja, især for populære behandlinger som massage eller mudderindpakninger. Efteråret er mindre travlt end sommeren, men de bedste kursteder bliver stadig hurtigt fyldt op i weekenderne. Book mindst en uge i forvejen, hvis du kan
7 Hvad skal jeg pakke til en tur til en kurby i efteråret
Pak en badedragt, en let badekåbe, klipklapper til våde områder og en vandtæt taske til vådt tøj. Tag også varme lag tøj med til at gå rundt i byen, da efterårsvejret kan være køligt og skiftende
8 Er det sikkert at drikke mineralvandet direkte fra kilderne
I mange kurbyer, jader er udpegede drikkespringvand. Dog kan vandet have en stærk smag og en afførende virkning, hvis du drikker for meget. Start med en lille mængde og følg lokal rådgivning
