내가 하고 싶은 것은 오직 우는 것뿐': 공격 3년 후 10월 7일 생존자들의 트라우마

내가 하고 싶은 것은 오직 우는 것뿐': 공격 3년 후 10월 7일 생존자들의 트라우마
키스 시겔은 가자에서 하마스의 포로로 긴 시간을 보내며 2023년 10월 7일 이후 일어난 모든 일을 기억에 새겼다. 484일 동안 그는 자신이 억류되었던 모든 장소, 이동된 날짜, 그리고 자신이 겪거나 목격한 모든 공격과 굴욕을 되새겼다. 그는 자신이 석방될 경우 이스라엘 군이 다른 인질들을 구출하는 데 도움이 될 정보를 저장하고, 하루하루 흘러가는 시간을 기록하며, 가족에게 자신에게 일어난 일을 말해줄 수 있기를 원했다. 이제 그의 몸은 자유로워졌지만, 그는 그 기억들을 놓아버릴 수 없다. "저는 일종의 이중생활을 하고 있어요,"라고 그는 텔아비브에서의 인터뷰에서 말했다. "저는 때때로 여기에 있고, 때때로 가자에 있어요. 그때의 상황을 말로 표현하기는 매우 어렵습니다." 시겔과 그의 아내 아비바는 이스라엘 역사상 가장 참혹한 날, 하마스 무장세력이 국경을 넘어 키부츠, 국경 마을, 군사 기지, 음악 축제에 일련의 공격을 감행했을 때 가자로 끌려간 251명의 인질 중 하나였다. 이스라엘 보안군은 기습을 당했고, 그들이 해당 지역의 통제권을 되찾았을 때 이스라엘 신문 하아레츠가 보관한 기록에 따르면 1,209명이 사망했으며, 대부분이 민간인이었고 그중에는 36명의 어린이도 포함되어 있었다. 니르 오즈의 묘지에는 같은 날짜에 생을 마감한 이들을 표시하는 두 줄의 새 묘비가 있다. 다섯 명으로 구성된 한 가족—어머니, 아버지, 그리고 세 명의 어린 자녀—을 위한 공동 묘지는 정원으로 바뀌었고, 아직 살아 있는 조부모를 위한 공간이 남겨져 있다. 곧 89세가 되는 관리인 슐로모 마르갈리트는 1950년대에 그와 함께 하이파에서 니르 오즈로 온 키부츠 창립 멤버인 세 명의 오랜 친구의 무덤을 가리킨다. "이것은 제 인생의 프로젝트이자 제 집입니다,"라고 마르갈리트는 그토록 상실이 큰 곳으로 돌아온 이유를 설명하며 말했다. 그는 새 집을 기다리고 있지만, 현재로서는 482일 동안 인질로 생존한 82세의 가디 모세스의 옛 집에 머물고 있다. 그가 돌보는 무덤들은 공격의 잔혹함과 국가 실패의 규모에 대한 조용한 증거이며, 니르 오즈에서의 실패는 끔찍한 실패의 날에도 불구하고 엄청난 것이었다. 마르갈리트에 따르면, 5명으로 구성된 자원 방어대가 최소 두 시간 동안 하마스를 저지했다. 그들이 모두 총에 맞았을 때, 키부츠는 점령당하고 약탈당했으며, 집들은 불탔고, 가족들은 학살당하고 납치되었다. 그리고 첫 번째 이스라엘 군인이 도착하기 전에 하마스 세력, 다른 팔레스타인 총잡이들, 민간 약탈자들은 모두 떠났다. 니르 오즈는 군대에 의해 잊혔고, 군대가 방어를 위해 단 한 발의 총도 쏘지 않은 채 산산조각이 났다. 총 47명이 사망하고 76명이 가자로 끌려갔으며, 그중에는 가자에서 사망한 시리 비바스, 그의 10개월 된 아기 크피르, 그리고 네 살 아리엘도 포함되어 있었다. 사망자와 인질은 이 작은 공동체의 4분의 1 이상을 차지했다. 그 끔찍한 날과 그 뒤따른 트라우마를 되돌아보는 것은 마르갈리트에게 고통스럽고 지치는 일이지만, 그는 단순한 이유로 여전히 인터뷰를 받아들인다. "사람들이 여기서 실제로 무슨 일이 일어났는지 알기를 원합니다,"라고 89세의 그는 말했다. 10월 7일 공격 3주년은 총선 몇 주 전에 해당하며, 국가의 많은 부분이 이스라엘 역사상 가장 참혹한 날에 대한 책임과 그 뒤따른 전쟁 수행에 대한 격렬한 논쟁에 휘말려 있다. 생존자들과 유가족들은 여전히 트라우마와 정상성을 되찾기 위한 투쟁에 대처하며 정치적 싸움을 피하고 있다. 니르 오즈에서는 키부츠를 살아있는 공동체로 재건하는 것과 공격의 물리적 증거를 보존하는 것 사이에 끔찍하고 거의 화해할 수 없는 어려운 투쟁이 있다. 석방된 이스라엘 인질 아비바 시겔은 네타냐후의 견딜 수 없는 전략과 남편의 귀환을 기다리는 것에 대해 말했다. 묘지는 건설 소리로 울려 퍼지고, 가족들은 이미 키부츠 입구 근처의 여러 줄의 새 집으로 이사했다. 그러나 단지 반대편에서는 검게 그을린 폐허와 죽은 자들을 위한 기념비 사이로 길이 여전히 구불구불하다. 일부 슬퍼하는 생존자들은 사랑하는 이들의 집이 그들의 상실에 대한 영구적인 기념물로 보존되기를 원한다. "여기서 살 수 없는 가족들도 있지만, 방문할 기념 장소를 원합니다,"라고 마르갈리트는 말했다. "반면에, 불탄 집들 사이를 뛰어다니며 자라는 아이들이 있는 새 키부츠를 지을 수 있습니까?" 그는 기념 위원회에서 활동하고 있으며, 2년이 지난 후에도 그들은 이 불가능한 질문을 결정하기 위해 여전히 고심하고 있다. "여기에 옳고 그름이 있습니까? 아닙니다,"라고 그는 말했다. "우리는 그것을 다루며 답을 찾으려고 노력하고 있습니다." 한 가지 가능한 절충안은 키부츠 가장자리에 기념 정원을 만드는 것이다. 현재로서는 그날 공격받은 가족들의 이야기를 전하는 명판과 죽은 자와 납치된 자를 기리기 위한 기념관이 있다. 키부츠가 집단적으로 돌아와 재건하기로 결정했을 때, 마르갈리트와 그의 아내 한나는 함께하기를 원한다는 것을 알았다. 트라우마에 대한 그의 유일한 양보는 가자를 향하지 않는 새 집을 요청한 것이었다. 니르 오즈의 집 약 60%가 10월 7일에 파괴되었고, 일부 가족들은 돌아오지 않기로 결정했다. "저는 이곳을 두 번째로 건설하고 있는 자신을 발견했습니다,"라고 그는 말했다. "제가 떠나면, 제 인생에서 무언가를 해냈다는 것을 알 것입니다. 저는 이곳을 지도에 올리는 데 참여했습니다." 가장 심하게 타격을 입은 곳 중 하나인 인근 키부츠 크파르 아자에 살았던 시겔 부부도 정신적, 육체적 회복에 집중하기 위해 돌아오지 않기로 결정했다. 아비바는 납치되었을 때 62세였다. 키스는 64세였다. "가자에서 제게 일어난 일, 가자에서 키스에게 일어난 일은 항상 거기에 있습니다,"라고 아비바는 말했다. "그것이 치유의 과정이 될 것이라는 것을 이해합니다. 항상 저를 상기시키는 것들이 있고, 제가 기억하지 못하면 그가 상기시켜 줍니다. 제가 점심을 요리하거나 차를 만들다가 돌아서서 키스가 눈에 눈물을 머금고 있는 것을 보면, 그가 방금 무언가를 읽었거나 감정을 느끼도록 내버려 두었기 때문입니다." 기념일이 다가오는 날들은 특히 힘들었다고 그녀는 말했다. 작년 이맘때, 그녀는 다른 인질들의 석방을 위해 여전히 운동하고 있었고, 그 운동의 긴급함으로 인해 자신의 감정은 억눌려 있었다. 한동안 그녀는 트라우마에 대처하기 위해 단지 살아 돌아왔다는 이유만으로 "나는 운이 좋다고 느껴야 한다"고 반복해서 자신에게 말했다. 이제 그녀는 다시 감정을 느끼도록 허용했고, 10월 7일이 다가오면서 상처가 얼마나 생생한지 깨달았다. "기념일을 준비하는 것은 매우, 매우 고통스러웠습니다,"라고 그녀는 말했다. "지난 몇 주 동안 제가 하고 싶은 것은 울고 싶은 것뿐입니다. 이제 저는 전에 느끼지 못했던 것들을 느끼고 있습니다." 아비바 시겔은 자신의 시련에 관한 책을 썼으며, 그것이 치료이자 축하의 행위라고 말했다. "제 손자가 한밤중에 납치되는 것이 두렵다고 말하는 것을 들을 때, 제 마음이 찢어집니다." 그녀는 그 시련에 관한 책 《살아남아 말하다》를 썼으며, 그것을 치료이자 축하의 행위라고 묘사했다. 그녀는 손자들이 그녀와 키스가 겪은 일에 대해 읽을 수 있도록, 자신의 이야기를 전할 수 없는 다른 인질들을 위해, 그리고 이스라엘 안팎의 더 넓은 독자들에게 영감을 주기 위해 그것을 썼다. 키스와 다른 인질들을 집으로 데려오기 위한 지친 운동 후, 그녀는 선거에 집중하기 위해 고심했다고 말했다. 키스의 정치적 초점은 10월 7일에 대한 독립적인 조사로 다른 가족들이 자신의 가족처럼 고통받지 않도록 하는 것이다. 그는 말했다: "이것이 어떻게 일어났는지 이해하고 다시 일어나지 않도록 가능한 모든 것을 하기 위해 조사가 필요합니다. 너무 많은 사람들이 죽고, 부상당하고, 트라우마를 겪었습니다." 베냐민 네타냐후 총리는 독립적인 국가 조사 위원회에 강력히 반대해 왔다. 비판자들은 그가 자신의 실패를 드러낼 것을 두려워한다고 말한다. 공격 직후, 이스라엘 안팎의 소수만이 그가 오래 집권할 것이라고 예상했으며, 특히 국가의 연립 정부가 임기를 채우는 경우가 거의 없었기 때문이다. 수년 동안 네타냐후는 하마스가 가자에서 뚫을 수 없는 요새 층 뒤에 "봉쇄"되어 있다는 생각에 기반한 외교 및 안보 정책을 추진해 왔다. 그날 지휘를 맡았던 보안 관리들은 모두 사임했지만, 3년 후에도 네타냐후는 여전히 집권하고 있으며, 그의 사임 요구를 모두 피해왔다. 유가족인 야아코프 고도는 올해 공식 추모 행사에서 네타냐후의 연설을 중단시키고 그를 태만이라고 비난했다. "당신은 10월 7일에 제 아들을 보호하지 않았고, 하루에 살해된 1,200명을 보호하지 않았습니다. 부끄러운 줄 아세요!"라고 그는 끌려가기 전에 외쳤다. 전체 화면으로 이미지 보기니르 오즈에 있는 요헤베드 리프시츠의 집 뒷면. 그녀는 베냐민 네타냐후의 강력한 비판자가 되었다. 사진: 가디언 미국과 이스라엘 관리들 모두 네타냐후가 가자 전쟁을 중단하고 많은 이스라엘 인질들을 더 빨리 집으로 데려올 수 있었던 휴전 협정을 거부했다고 말했다. 그러나 총리를 비판하는 것은 나이와 상실이 거의 보호해 주지 못하는 악독한 정치적 논쟁에 뛰어드는 것을 의미한다. 88세의 요헤베드 리프시츠는 남편 오데드와 함께 니르 오즈에서 인질로 잡혔다. 그의 멋진 선인장 정원은 키부츠 중심부에서 꽃을 피운다. 그는 가자에서 사망했다. 그녀는 살아남았고, 귀환 이후 네타냐후의 강력한 비판자가 되었다. 네타냐후의 리쿠드당 후보인 이치크 본젤은 지난달 그가 시간을 되돌려 그녀를 하마스 포로 상태로 돌려보낼 수 있기를 바란다고 말했다. 그는 나중에 가자에서 싸우다 사망한 아들에 대한 슬픔 탓으로 돌리며 사과했지만, 리프시츠는 그것을 총리가 주도한 대리 공격이라고 비난했다. 부패 재판을 받고 있으며 권력을 잃으면 법적으로 더 취약해질 수 있는 네타냐후는 이스라엘의 가자 공격을 강화하려고 밀어붙이고 있으며, 그의 연립 파트너들은 팔레스타인의 인종 청소와 합병을 요구하고 있다. 전체 화면으로 이미지 보기10월 7일에 하마스에 의해 납치된 오데드 리프시츠와 알렉스 (알렉산더) 단치히의 무덤. 사진: 키케 키르센바움/가디언 10월 7일에 대응하여 이스라엘이 시작한 전쟁은 74,000명 이상의 팔레스타인인을 사망하게 했으며, 대부분이 민간인이었고 약 20,000명의 어린이도 포함되어 있었다. 네타냐후는 또한 이스라엘의 1967년 국경 내에서 민주주의를 보호하는 제도를 해체하기 위한 수년간의 운동을 벌여왔다. 점령된 서안 지구에서 이스라엘 군사 통치하에 있는 팔레스타인인들은 이스라엘 시민의 권리를 가지고 있지 않다. 제도가 약화된 국가에서 영구 전쟁이라는 이 우익 비전에 반대하는 많은 이스라엘인들은 이번 선거를 1948년 이스라엘 건국 이래 가장 중요한 선거로 여기며, 마르갈리트도 그중 하나이다. 하마스의 표적이 된 많은 공동체들처럼 니르 오즈는 좌파 시온주의 운동에 뿌리를 두고 있었고, 10월 7일의 잔혹함이 일부를 우익으로 밀어냈지만, 다른 이들은 그들의 고통을 전쟁만으로는 장기적인 안보를 제공할 수 없다는 쓰라린 증거로 보았다. "저는 팔레스타인인들이 여기에 산다는 사실을 무시할 수 있다고 믿지 않습니다,"라고 마르갈리트는 말했다. "우리는 그들과 함께 여기서 살고 안전할 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 저는 답이 없습니다, 단지 우리가 여기에 머물고 그들도 여기에 머문다는 것을 압니다. 어쩌면 외부에서 누군가가 필요할지도 모릅니다."

자주 묻는 질문
다음은 공격 3년 후 10월 7일 생존자들의 트라우마에 관한 FAQ 목록입니다

10월 7일 생존자들의 트라우마는 무엇을 의미합니까
2023년 10월 7일 하마스가 주도한 이스라엘 공격을 겪은 사람들에 대한 지속적인 심리적 영향을 의미합니다. 여기에는 학살 생존자, 석방된 인질, 공격받은 공동체 주민, 구조대원이 포함됩니다

"내가 하고 싶은 것은 울고 싶은 것뿐"이라는 표현이 사용되는 이유는 무엇입니까
트라우마 생존자들 사이에서 흔한 경험인 압도적인 슬픔, 비탄, 정서적 탈진이 사건 후 오랫동안 지속되는 것을 포착합니다. 울음은 일상생활에 대한 빈번하고 때로는 통제할 수 없는 반응이 됩니다

생존자들은 어떤 종류의 트라우마를 겪었습니까
생존자들은 폭력, 죽음, 집의 파괴, 납치, 몇 시간 동안의 은신, 가족 구성원의 상실을 목격하거나 겪었습니다. 많은 이들이 시신을 보았고, 총성과 폭발음을 들었거나 포로로 잡혀 있었습니다

3년 후에도 여전히 트라우마를 겪는 것이 정상입니까
네. 트라우마에는 고정된 시간표가 없습니다. 많은 사람들에게 증상은 수년간 지속될 수 있으며, 특히 대규모 폭력과 지속적인 지역 분쟁 후에는 더욱 그렇습니다. 3년은 깊은 회복에는 여전히 비교적 이른 시기입니다

PTSD는 무엇이며 대부분의 생존자들이 그것을 가지고 있습니까
PTSD는 트라우마를 경험하거나 목격함으로써 발생하는 정신 건강 상태입니다. 여기에는 플래시백, 악몽, 회피, 과경계, 정서적 무감각이 포함됩니다. 많은 생존자들이 PTSD를 발병하지만 전부는 아닙니다

이 맥락에서 복합 트라우마는 무엇을 의미합니까
복합 트라우마는 단일 사건이 아닌 장기간 반복된 트라우마 사건에서 비롯됩니다. 인질로 잡혀 있었거나 여러 가족 구성원을 잃었거나 지속적인 위협 아래 살았던 생존자들은 이 더 심각한 형태를 경험할 수 있습니다

3년 후 가장 흔한 증상은 무엇입니까
흔한 증상은 다음과 같습니다
울음 발작과 깊은 슬픔
플래시백과 악몽
수면 어려움
큰 소리나 군중에 대한 두려움
생존에 대한 죄책감
사람들을 신뢰하기 어려움
두통이나 피로 같은 신체 증상

왜 일부 생존자들은 공격 직후보다 지금 더 나쁘게 느낍니까
처음 몇 달 동안 사람들은 종종 아드레날린과 충격으로 기능합니다. 그것이 사라지면서 완전한 정서적 무게가 다가올 수 있습니다. 또한 지속적인 전쟁 상기와 기념일이 증상을 재발시킬 수 있습니다

기념일 반응은 무엇을 의미합니까
트라우마 날짜 즈음에 증상이 악화되는 것을 의미합니다