每年夏夜，古尔珊都会遵循同样的流程。她多次清洗自己单间住宅的地板，稍微降温，好让四个孩子能睡在上面。去年夏天，这家人攒够了钱，买了一台沙漠冷却器，这种设备利用蒸发原理，比空调更便宜。
这家人小心使用电器以降低能源成本。但即使开着冷却器，不使用姓氏的古尔珊仍必须在孩子们睡前弄湿他们的衣服。这位39岁的母亲和她的孩子们现在身上起了疹子，其中一个孩子因为湿布贴着皮肤而出现了皮肤感染。
全屏查看图片
古尔珊在她的高温日记中书写。摄影：苏奇特拉
今年夏天，古尔珊开始在“加尔米·卡塔”（即高温登记册）中记下这些应对策略。“我感到宽慰，至少有人可能会读到我们家的经历，”她说。
她们是德里东北部贫民窟孙德尔纳格里40户家庭之一，这些家庭记录着他们在城市日益延长和频繁的热浪中求生的经历。
过去几年，印度各地的城市开始制定高温行动计划——由市政当局或地区行政部门就如何准备和应对极端高温达成的协议。
虽然有些计划纳入了卫星获取的地表温度等数据来识别高温热点，但关于人的信息仍存在巨大缺口，这使得难以理解不同社区对高温的体验有何差异。
德里的城市规划师和研究员阿拉温德·乌尼表示：“对高温的体验因地理位置、收入、职业、性别、种姓和阶级而大不相同。”
“虽然我们有一些关于高温的气象数据，但绝对缺失的是人、社区——他们的感受、他们的经历。”
全屏查看图片
孙德尔纳格里主要市场区域的热成像图，显示地面温度为54.1摄氏度（129.4华氏度）。摄影：萨比克·艾哈迈德/绿色和平组织
高温规划中收集的大多数数据通常只是气象数据，如气温和热浪阈值。参与该项目的绿色和平印度研究员尼贝迪塔·萨哈表示，高温日记的想法是“超越单纯的数字”。
该组织的资深活动家阿基兹·法鲁克说，团队思考了如何最好地捕捉经历，并问道：“如果他们成为自己的讲述者，写下自己的证据，写下自己的证词会怎样？”
全屏查看图片
阿尔希在她与五位亲属合住的单间住宅里工作和学习。摄影：苏奇特拉
19岁的阿尔希与另外五名家庭成员住在一个房间里，是德里大学的远程学习学生。她还在家工作，为卡车制作装饰流苏。
她和母亲、姐姐一起工作一天能挣约150卢比（1.17英镑）。“有时我去大学图书馆，只是为了在空调空间里坐一会儿。但我必须回家，这样我才能帮姐姐和妈妈，”她说。这些经历是阿尔希日记的一部分。
这些日记询问日常生活、工作、家庭、心情和家庭情况，旨在作为居民日常生活的详细记录。
阿尔希的小砖房极其潮湿，虽然雨后气温较低，但湿热交织意味着每个人都在大量出汗。
室内气温为29.3摄氏度（85华氏度），但相对湿度达到84.6%，“体感”温度为36.3摄氏度（97华氏度）。
全屏查看图片
居民发现孙德尔纳格里的某些小巷记录了极端地表温度。摄影：苏奇特拉
21岁的街头小贩拉贾在夏季高峰期推着手推车卖蔬菜时，经历高达45摄氏度的温度。新鲜农产品很快变质，导致损失，他还注意到街上人数急剧减少，这也降低了他的收入。
注册“这就是印度”：我们免费的每周通讯，了解南亚次大陆的生活
阅读更多
每晚他回到一个空气流通差、除吊扇外没有其他降温设备的家。随着德里昼夜温差逐年缩小，像拉贾这样住在家里的人在夜幕降临后也得不到缓解。“我从五月开始睡在屋顶上，只是为了能吹到一点风，”他说。
全屏查看图片
孙德尔纳格里一名街头小贩及其手推车的热成像图，显示地面温度为52.8摄氏度（127华氏度）。摄影：萨比克·艾哈迈德/绿色和平组织
乌尼表示，如果政府能在地方层面了解像拉贾这样的工人的经历，并建立补偿机制，他们就能通过公共政策获得更好的保护。
当孙德尔纳格里的居民开始绘制自己社区的高温水平时，他们发现一些街道——包括拉贾卖蔬菜的那条街——地面温度超过54摄氏度（129华氏度）。居民们现在正在寻找实际的解决方案，如增加遮阳设施、供水点或更多绿化。
今年夏天，卫星数据显示德里各地存在重大差异。例如，新闻杂志《今日印度》的分析发现，靠近机场的西南区马希帕尔普尔平均地表温度接近44摄氏度，而仅2英里（3公里）外绿树成荫的高档郊区瓦桑特昆杰约为37摄氏度。
全屏查看图片
随着极端高温成为德里生活的常态，政府已将热浪列入国家灾害清单。摄影：拉贾特·古普塔/EPA
乌尼认为，这些日记和社区高温测绘有助于塑造城市韧性政策，但他指出了一个主要障碍：“印度城市缺乏在地方层面采取行动的行政能力或基础设施。”
这些日记现已提交给印度国家人权委员会，要求承认极端高温是人权问题，并建议保护人民的措施。
法鲁克表示，团队还计划将这些证词分享给各部委、政策制定者和议员，以推动针对极端高温采取更有针对性的措施。
全屏查看图片
人们在德里等公交车时挤在树荫下。摄影：拉贾特·古普塔/EPA
他补充说，他们正在努力将这些证词转化为影响和伤害的证据，以支持要求更大问责制的诉讼，特别是在最高法院2024年裁定免受气候危机最严重影响是生命权的一部分之后。
8月4日，印度政府将热浪列入国家认可的灾害清单，允许各邦获取紧急救济资金。
乌尼和法鲁克表示，如果这一决定意味着资金可以支持由社区意见指导的地方努力，“那将是理想的”。
阿尔希在新指导方针出台后也感到更加乐观。“即使政府注意到像我们不断上涨的医疗费和电费这样的小事，并试图帮助解决，对我来说也像是胜利。至少他们会看到我们正在经历什么，”她说。
**常见问题解答**
以下是基于该主题的常见问题列表，以自然的人类语气和清晰直接的答案撰写。
**一般背景问题**
问：这篇文章实际上是关于什么的？
答：这是一篇第一手报道，讲述德里贫民窟的人们如何在气温飙升至54摄氏度的环境中生存。文章分享了他们日常的挣扎、应对方法以及在没有空调等现代舒适设施的情况下经历极端高温的严酷现实。
问：为什么贫民窟比城市其他地方更热？
答：贫民窟通常缺乏绿地和树木，而且用锡、塑料和混凝土等吸收和滞留热量的材料建造。它们通风不良，而且通常位于工业区或高速公路附近，这加剧了热岛效应。
问：54摄氏度是德里的正常温度吗？
答：不是，这是破纪录的极端温度。虽然德里夏天总是很热，但54摄氏度是前所未有的危险飙升，很可能是气候变化加剧的。
问：谁是最受影响的人？
答：受影响最大的是日薪劳动者、人力车夫、街头小贩、建筑工人，以及必须在锡顶房屋内做饭和工作的女性。他们为了生存别无选择，只能在高温中工作或停留。
**日常生活与实际困难**
问：贫民窟的人们在那种高温下晚上怎么睡觉？
答：许多人睡在屋顶上、外面的地上，或者把地面弄湿后睡在上面。他们使用手扇、湿布，往自己身上泼水，只为获得几个小时的辗转难眠的睡眠。
问：他们如何给家里降温？
答：他们使用浸水的库斯帘，在门窗上挂湿黄麻袋，用旧衣服或干草覆盖锡顶。但这些只是临时措施，只能维持几个小时。
问：他们怎么解决水的问题？
答：他们依赖政府水车、共用龙头或管井。在极端高温下，水变得稀缺，他们必须走很远的路去取水。他们优先考虑饮用和做饭，而不是洗澡。
