XXInfos

西班牙前首相因税务欺诈被调查，警方发现其价值130万欧元的珠宝。

西班牙前首相何塞·路易斯·罗德里格斯·萨帕特罗因涉嫌税务欺诈和走私正在接受调查。此前，警方在一起另案搜查中，在其办公室保险柜内发现价值超过130万欧元（约合110万英镑）的珠宝。萨帕特罗曾于2004年至2011年领导两届社会党政府，目前他正因涉嫌在新冠疫情期间西班牙政府救助西班牙Plus Ultra航空公司一案中参与权钱交易及其他违法行为接受调查。他被指控监督"一个层级分明的权钱交易体系"，旨在"通过中介活动获取经济利益，并对公共机构施加影响以利于第三方，主要是Plus Ultra航空公司"。上周五，西班牙最高刑事法院国家法院的调查法官在专家评估这批珠宝（包括项链、手镯、戒指和手表）价值为1,323,915欧元后，宣布启动新的调查。法官何塞·路易斯·卡拉马在解释其决定的裁决书中表示，这批珠宝于5月19日被发现，但明显缺乏所需的税务文件，这促使他展开新的调查。他说："持有高价值奢侈品，且缺乏其购置的税务记录，为可能存在的重大税务欺诈提供了客观且合理的证据。购置如此价值的珠宝必然产生纳税义务，无论是增值税、财产转让税、遗产赠与税，还是个人所得税，具体取决于法律交易的性质。" 萨帕特罗的一位发言人表示，部分珠宝是这位前首相及其妻子继承所得，其他则是在旅行期间购买。这位发言人最初声称珠宝价值在3万至5万欧元之间，上周五他为无意中误导公众而道歉，并表示他和萨帕特罗都将向卡拉马提供解释。萨帕特罗定于下周出庭接受法官问询，他否认有任何不当行为。在针对他在Plus Ultra航空公司救助案中角色的调查启动后，萨帕特罗发布了一段视频，坚称自己清白，并表示愿意配合。他说："我想重申，我所有的公共和私人活动始终完全遵守法律。"他补充说，自己从未就该航空公司的救助采取过"任何行动"。萨帕特罗的社会党继任者佩德罗·桑切斯正面临一系列涉及他妻子、兄弟、政党及政府的腐败案件。常见问题解答以下是关于西班牙前首相及涉及珠宝的税务欺诈调查情况的常见问题列表初级问题 1 这项调查是关于什么的？警方正在调查西班牙一位前首相是否犯有税务欺诈。此案始于他们发现价值130万欧元的珠宝未向税务机关正确申报。 2 被调查的前首相是谁？涉案人是马里亚诺·拉霍伊，他于2011年至2018年担任西班牙首相。 3 他会坐牢吗？不一定。这只是调查，并非定罪。他被指控未就珠宝缴纳税款。如果被判有罪，他可能面临罚款或监禁，但这一决定还需数月或数年时间。 4 发现了什么样的珠宝？报道称，珠宝包括高价值手表、戒指和其他奢侈品。总估值约为130万欧元。 5 为什么这很重要？这很重要，因为一位前政府首脑被指控违反税法。这引发了人们对政客是否与其他人遵守相同规则的质疑。中级问题...

June 12, 2026

Gaza

一段视频显示，一名失明的巴勒斯坦男孩因眼镜破碎而哭泣，这一幕引起了全世界的关注。

一段关于加沙一名患有严重视力问题的七岁巴勒斯坦男孩因眼镜破碎而哭泣的视频，在社交媒体和国际媒体上广泛传播。阿尤布·朱奈德的这段影像凸显了加沙许多视障儿童面临的困境。由于以色列的封锁和战争造成的破坏，他们无法获得眼科检查、眼镜或专业的眼科手术。这段视频被数千万人观看后，阿尤布得到了一副新眼镜。但这个好消息并未解决真正的问题——他急需手术。阿尤布的母亲、30岁的伊曼·朱奈德目前流离失所，住在加沙城港口区域。她告诉《卫报》，儿子的视力问题始于他两岁时。她说：“阿尤布在发过一次高烧后，患上了非常严重的近视。”一位医生曾告诉她，阿尤布的视力会随着年龄增长慢慢好转，但情况恰恰相反。他的近视度数越来越深，现在所需的镜片在加沙根本买不到。她补充道：“我们当时正准备去外地治疗，但战争爆发了，一切计划都停止了。” 朱奈德说，阿尤布很少离开帐篷。当他想和兄弟姐妹或其他孩子玩耍时，他会紧紧握住眼镜，非常小心地移动。他不跑、不跳，也无法自由活动。医生警告家人，不要让他做任何太剧烈的活动，因为摔倒或碰撞可能会进一步伤害他的视网膜。阿尤布曾问母亲，为什么自己和其他孩子不一样。他经常问她：“为什么其他孩子不戴像我这样的眼镜？为什么我不能像他们一样活动？为什么我不能像他们一样上学？” “四月底，他和一位家人走在一条满是瓦砾的路上时，摔倒了，脸磕在地上，眼镜碎了，”他的母亲说。“他放声大哭，在地上打滚，拼命想把眼镜拼回去。对阿尤布来说，那副眼镜就是一切。即使戴着它，他也看不清，经常需要把东西凑到离脸只有几英寸的地方。但没有眼镜，他几乎无法走动。” 家人说，阿尤布没有眼镜的那段时间尤其难熬。有三四天，他几乎不离开帐篷的一角，没有帮助就无法移动。当他试图自己走路时，他会蹲得很低，眼睛贴近地面，试图看清周围环境。亲属们说，他们曾多次尝试修理他的眼镜，但损坏的镜片无法修复。 “我分享的那段视频是在我们回到帐篷后拍的，”他的母亲说。“在街上，他哭得更厉害了，说他想修好眼镜，因为没有眼镜他看不见。视频传播开后，捐助者帮助了我们，我们得到了一副新眼镜，但这仍然不是他需要的正确度数。” 据家人说，阿尤布的情绪有所好转。最近几天，他似乎更愿意与来访者和提供支持的人交谈。变化虽小，但家人表示，这给他们带来了一些安慰和希望。加沙的卫生官员表示，战争摧毁了眼科医疗服务，由于医疗设备和手术用品严重短缺，成千上万的视障患者得不到治疗。医院缺少手术显微镜和超声乳化仪等关键设备。官员们说，目前仅等待白内障手术的患者就超过2800人，而包括角膜移植、青光眼手术和重建手术在内的眼科手术积压总数已超过4000例。除此之外，以色列对医疗设施附近的轰炸已迫使加沙城的政府眼科医院——该地区唯一的公立眼科护理中心——暂时关闭。“目前的情况清楚地表明，所有医疗消耗品和手术工具都存在短缺，”该医院院长、高级眼科及眼科手术顾问侯赛姆·达乌德博士说。“目前，我们提供的服务约为战前的60%。主要原因是以色列阻止医疗设备和手术器械进入。” 医生们还报告说，严重的角膜感染病例急剧增加，他们将其归咎于过度拥挤的居住条件、恶劣的卫生环境以及有限的药物获取途径。一些患者已经永久性失明。他们的处境是影响加沙儿童的更大规模人道主义危机的一部分。该地区人均儿童截肢者数量超过世界上任何其他地方。数万名患病或受伤的年轻人仍急需医疗救治，许多需要在加沙以外接受专业护理的人尚未被撤离。根据加沙卫生官员的最新数据，估计有4000名儿童急需医疗后送。“一个眼镜破碎的孩子可能会在很长一段时间内实际上处于失明状态，因为根本找不到替换的眼镜，”在加沙与人道主义组织“紧急救援”一起工作的外科医生伊尔迪·梅马杰博士说。“我们在卡拉拉诊所治疗的患者中，约40%是14岁以下的儿童。最近令人担忧的问题之一是寄生虫和老鼠的侵扰，有大量报告称儿童在睡觉时被啮齿动物咬伤。” 当《卫报》联系以色列国防部下属的政府领土活动协调处时，该机构否认了关于对加沙实施限制的指控。该机构表示：“以色列正在努力允许并促进所有必要医疗设备的进入，并继续促进装载医疗用品的卡车进入加沙，没有任何数量限制。” **常见问题解答** 以下是基于盲人巴勒斯坦男孩因眼镜破碎哭泣视频的常见问题列表 **初级问题** 1. 这个视频是关于什么的？视频显示一名年轻的盲人巴勒斯坦男孩因眼镜破碎而哭泣。这段视频在网上被广泛分享，因为它凸显了冲突地区残疾儿童面临的艰难生活条件。 2. 如果男孩是盲人，他为什么哭？尽管他看不见，但眼镜对他很重要。它们可能有助于保护他的眼睛免受强光、灰尘和碎片的伤害，也可能提供一些光感或安慰。失去它们让他感到更加脆弱。 3....

June 12, 2026

Podcasts

以下是2026年迄今为止的最佳播客。

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June 12, 2026

Georgia

在格鲁吉亚，我们的节日热闹非凡，但我们的诗人却身陷囹圄——如今我们感到被欧洲抛弃了。

“他们想让我们不再见面，失去联系，感到孤独，”冰岛作家松恩告诉我。他所说的“他们”，指的是正在全球崛起的那股黑暗势力：民粹主义者、法西斯主义者、原教旨主义者。那是2025年9月，在第比利斯国际文学节上，参会人数比以往任何时候都多。大厅里挤满了人，我想在场的每个人都感激外国嘉宾的到来——这是对“他们”的违抗。我认为来第比利斯还不算是一种伟大的英雄行为——至少目前还不是。但我已经知道无数不再来的人——那些热爱这座城市和这个国家的人，那些了解背景、不需要别人解释的人。他们的缺席给我带来一种全新而陌生的被抛弃感。几十年来在这里扎根的欧洲人正在离开第比利斯。大多数人是在20世纪90年代因人道主义任务而来。我父亲开玩笑地称他们为“文化难民”。他们爱上了这个地方，永远留了下来。但没有什么能永远持续，他们的离开对我来说就像一声警钟。我们的年轻人也在离开。悄悄地，不声张。你以为某人还在，因为他们在社交媒体上很活跃，结果却发现他们已经在里斯本、都柏林或柏林安顿下来。我们人太少，无法在国外建立社群和侨民网络。我们只会消散，散落在世界各地，然后消失。或者更确切地说，我们中热爱思考、不会阿谀奉承的那部分人会消失。对于我们这些留在这里的人来说，文学节和类似的文化活动是我们可以自由呼吸的地方。你看到志同道合的人，告诉他们很高兴在抗议活动之外的地方相遇——自政府暂停格鲁吉亚加入欧盟的谈判以来，抗议活动一直在持续。节日的大门向所有人敞开，但体制的顺从者无需会见外国或格鲁吉亚作家。他们已经知道一切。书展上有一把空椅子，是为诗人兹维亚德·拉蒂亚尼准备的。两个月前，他通过重复另一位政治犯、不墨守成规的记者姆齐亚·阿马格洛贝利的行为，实际上迫使自己被捕，后者曾扇了一名警察耳光。拉蒂亚尼相信他的行动会改变一些事情。我最后一次见到他是在法庭上。他全程站着听审，手里卷着香烟。就连他拒绝坐在被告席上也是象征性的。拉蒂亚尼现在在监狱里。然而，我经常在城市的街道上看到他，经常把路人误认为是他。在12月的一年一度的第比利斯电影节上，舞台上最常被提及的名字是另一位政权囚犯、演员安德罗·奇奇纳泽。每位发言者都提到他，他从一个迷人而有才华的年轻人变成了英雄和抵抗的象征。我看了每一部电影，包括乌克兰导演谢尔盖·洛兹尼察的《两位检察官》，这部影片从一个新的视角讲述了斯大林主义的镇压。效仿俄罗斯，对约瑟夫·斯大林的崇拜在格鲁吉亚被重新拾起，令我惊讶的是，它竟然还活着。斯大林的复活与格鲁吉亚弥赛亚主义最荒谬思想的复兴同时发生。不知名的教授和伪科学家开始谈论格鲁吉亚文明的独特性。电影节以意大利传记片《杜丝》开幕。我问旁边的人为什么选这么无聊的电影作为开幕片，他低声回答说，外面电影院的休息厅里有一个自助餐台和几瓶意大利大使馆赠送给电影节的葡萄酒。一切都清楚了。国际电影节一直是低预算的，但今年真的是捉襟见肘。尽管如此，尽管缺乏资金，电影节总能吸引到乐于前来的有趣嘉宾。我们期待着见到他们，参加他们的大师班和公开讲座。这次有一位外国嘉宾：在一部电影中饰演贝尼托·墨索里尼的演员。我错过了那场十分钟的墨索里尼戏份，因为我睡着了，但放映结束后我醒来，看到那位演员——粗脖子、方下巴——站在舞台上，说第比利斯是一座美丽的城市。为什么偏偏是墨索里尼这个角色？也许这位演员只是作为游客访问第比利斯，他的行程恰好与电影节重叠。电影节上最感动的观众是观看理查德·林克莱特《新浪潮》的那批人。之后没人想回家；陌生人互相拥抱，一起抽烟。那种喜悦和兴奋感觉完全是真实的。 “我们是其中一部分，一直都是，他们想让我们与之分离，”一位和我同辈、我在抗议集会上认识的女士告诉我。她所说的“这”，指的是欧洲。 [图片：(左至右) 马蒂厄·潘舍纳、纪尧姆·马尔贝克、奥布里·杜兰和佐伊·达奇在理查德·林克莱特的《新浪潮》中。摄影：Netflix提供] 这部电影也深深打动了我，让我回到了我年轻的父母看完让-吕克·戈达尔的杰作《筋疲力尽》后回家的那一天。在我苏联时期的童年，一切事物都到得很晚，我清楚地记得我的父母在电影上映二十年后观看《筋疲力尽》，完全被它震撼了。在林克莱特怀旧的电影中，年轻的戈达尔和他的朋友们正在拍摄《筋疲力尽》。这是对过去的致敬，制作得极其用心和充满爱意——为了那些在20世纪60年代创造了一部杰作、为新的真实事物奠定基础的人们，也许正是为了那个我们如此钦佩的欧洲，那个我们向往的欧洲，那个我们每个人想象中不同的欧洲。一个已经成为神话的欧洲，而现在，连通往那个神话的道路也对我们关闭了。我们被禁止靠近它，我们变得愤怒，有时哭泣，有时感到完全无助。在志同道合的人中间，你相信一切都会好起来，这么多善良的人的努力不可能以失败告终。然而，那种被抛弃的悲剧感仍然没有离开我。感觉我们回到了过去，欧洲电影能传到我们这里，但它们的创作者却从未到来。在充满不墨守成规者的大厅上方，笼罩着孤立的幽灵。电影节结束了，但街头抗议仍在继续，我们在这个国家的生活也在继续，旨在压迫和限制我们的法律正在加速通过。我们既没有钱也没有蛮力，谢天谢地，也没有武器。他们不怕我们，但我们极大地激怒了政府和那些选择了顺从道路的人——以及那些拥有在帝国中生活所需技能、却无法在自由社会中生活的人。这些人开始称自己为“传统主义者”。他们不管亲欧洲部分人口的政治观点如何，都给他们贴上“自由派”的标签，并且学会了用特别的仇恨说出这个词。传统主义者对自由派的驱动力是恶意。如果自由派被看到照顾流浪狗，传统主义者就认为虐待那些狗是他们的责任。第比利斯正在变成一个难以居住、令人沮丧的城市。我走在家乡的街道上，又一次，我以为我看到了那位被监禁的诗人和他那胡萝卜色的夹克。每年四月，我都会花几周时间带领欧洲观鸟者，这份工作从不让我感到疲倦——我很享受。但今年，我只有一组客人，来自荷兰，在五月。无论我的客人来自哪里——荷兰、比利时还是德国——在某个时候，他们都会问我为什么格鲁吉亚的城镇和村庄里挂着这么多欧盟旗帜。...

June 12, 2026

David Hockney

英国艺术家大卫·霍克尼去世，享年88岁。他以标志性的泳池场景和肖像画闻名，是一位具有开创性意义的艺术家。

**中文翻译：** 标志性英国画家大卫·霍克尼去世，享年88岁。他改变了我们看待20世纪艺术的方式。他在"摇摆的六十年代"作为波普艺术家声名鹊起，最著名的作品是游泳池画作，这些画作定义了洛杉矶的外观与氛围。像《更大的水花》和《艺术家肖像（泳池与两个人像）》这样的作品，捕捉了这座城市阳光普照的天空下关于爱、欲望与失落的享乐主义场景。但霍克尼长达六十年的职业生涯远不止一个时代。他用照片拼贴创作了开创性的肖像画，尝试了抽象风景画，并在晚年探索了利用新兴3D技术创作艺术的可能性。 [图片：1966年的大卫·霍克尼。摄影：保罗·波普尔/波普尔照片/盖蒂图片社] 艺术家特蕾西·艾敏女爵士表示，她为认识霍克尼感到荣幸，并补充道："一位伟大的艺术家和一位出色的人，他用艺术的力量改变了我们看待英国特质的方式。一位自豪的、烟不离手的同性恋者，他比任何其他英国艺术家都更鲜明地高举旗帜。" 英国首相基尔·斯塔默是最早表达敬意的人之一。一位发言人表示："首相对听到大卫·霍克尼——英国最著名的艺术家之一——去世的消息感到悲痛。他生动、一眼可辨的作品影响了几代艺术家，首相的心与他的朋友和家人同在。" 霍克尼代表的一份声明称："这位著名的英国艺术家大卫·霍克尼，20世纪和21世纪当代艺术中最重要的人物之一，于2026年6月11日在家中安详离世，距离他89岁生日还有一个月。" 声明补充道："大卫·霍克尼的持久遗产反映了他对生活的深厚热情、他卓越的幽默感、他极大的慷慨，以及他好奇、探索的精神，这可以用他最喜欢的一句话来概括：热爱生活。纪念活动的细节将在适当时候公布。" 伦敦泰特英国美术馆馆长亚历克斯·法夸尔森形容霍克尼是一位"极其重要的人物"。"大卫是一位具有无限创造力的艺术家，拥有独特的看世界视角，"法夸尔森告诉BBC。"他在作品和生活中都始终完全而勇敢地做自己。他教会我们观察的乐趣，看到我们其他人错过的细节——他机智而敏锐的观察总是体现在他的作品和为人中。对艺术界的损失是巨大的：大卫的离世标志着一系列以不断革新为特征的非凡作品的终结。" 泰特美术馆计划明年在泰特英国美术馆举办他的大型作品展，并在泰特现代美术馆的涡轮大厅举办多媒体装置展，并表示将继续与霍克尼的团队合作，确保这两项活动顺利进行。曾与霍克尼合作举办两次里程碑式展览的巴黎蓬皮杜中心形容他"无疑是当代艺术的主要人物之一"。它补充说，他留下的作品仍然"耀眼、鲜活且永恒"。据他的公关人员埃丽卡·博尔顿称，他的长期伴侣让-皮埃尔·贡萨尔维斯·德利马、晚年担任他工作室助理的侄孙理查德、他的兄弟菲利普和约翰，以及许多侄女、侄子、侄孙女和侄孙辈都健在。霍克尼1937年出生于西约克郡的布拉德福德，在他所谓的"激进工人阶级家庭"中五个孩子里排行第四。他的父母鼓励他早期的艺术天赋。他在布拉德福德学院学习艺术，并于1957年在约克郡艺术家展览会上以10英镑的价格卖出了他的第一幅画——一幅他父亲的肖像。作为一名依良心拒服兵役者，他在进入伦敦皇家艺术学院（1959年）之前，以医院勤务员的身份完成了两年的国民服役。他很快赢得了独特天才的声誉，尽管带有叛逆倾向。他拒绝画一幅人体写生……一幅女性模特素描几乎让他无法毕业——他特意提交了一幅用于毕业文凭的《人体写生》，画中是一个从美国健美杂志上临摹来的肌肉发达的男性形象。霍克尼还拒绝写期末考试所需的论文，认为应该仅凭他的艺术作品来评判他。皇家艺术学院意识到它正在培养的天才，便放宽了规定授予他文凭。这标志着一个职业生涯的开始，在此过程中，霍克尼毫不费力地挑战保守社会。他1961年的画作《我们两个男孩紧紧依偎》，以沃尔特·惠特曼的一首诗命名，是这一点的早期迹象。后来的作品，如1962年的《刷牙，傍晚（晚上10点）W11》，其中包含阳具形状的高露洁牙膏管和链条，以诚实和开放的态度描绘了同性恋生活，这与直到1967年同性恋仍属刑事犯罪的英国形成了鲜明对比。凭借标志性的漂白金发、圆形厚框眼镜和嘴角叼着的香烟，霍克尼成为60年代伦敦和美国派对场景中的常客。他与安迪·沃霍尔、奥西·克拉克和丹尼斯·霍珀一起聚会，赢得了花花公子和闲逛者的名声。然而，尽管他沉溺于吸毒的波西米亚式享乐生活，他从未失去强烈的约克郡职业道德。即使在2012年中风（暂时影响了他的语言能力）之后，他仍继续工作。 60年代中期搬到洛杉矶后，他更成熟、更克制的作品因其在画布上传达深刻复杂情感的能力而赢得赞誉。《比弗利山庄淋浴中的男人》（1964年）展示了艺术家在转向更写实风格时渐入佳境。2018年11月，霍克尼1972年的杰作《艺术家肖像（泳池与两个人像）》在佳士得以9030万美元（7020万英镑）成交，创下了当时在世艺术家的世界纪录。这幅作品灵感来源于霍克尼与恋人的分手，令评论家们着迷，包括《卫报》的乔纳森·琼斯，他在同年将其描述为"爱与悲伤的平静凝练"。在创作他的一幅洛杉矶画作时，霍克尼用宝丽来相机拍摄了一系列参考照片，并意外地开启了他职业生涯的下一个阶段：照片拼贴，或者他称之为"拼接画"。通过将多张照片组合在一起，霍克尼得以探索他对透视法的迷恋。他为他母亲和英国艺术品经销商约翰·卡斯明创作的肖像画显示出强烈的立体主义影响，这使他与他崇拜的偶像毕加索相提并论。晚年，霍克尼在许多新领域进行了尝试，包括歌剧和芭蕾舞剧的舞台及服装设计。不断发展的技术让这位艺术家着迷：随着职业生涯的发展，他的艺术利用了复印机、传真机、打印机和iPad——后者使他能够创作无数数字绘画，并兴奋地通过电子邮件发送给朋友和熟人。但他的技术兴趣总是回归到一件事上："我真正感兴趣的只是关于图像的技术，"他在2013年告诉《访谈》杂志。"我对任何能制作图像的东西都感兴趣。" 霍克尼一生都是个烟瘾很大的人，他坚称香烟对他的心理健康有益。2007年在《卫报》撰文时，他称英国即将实施的禁烟令是"最怪诞的社会工程"。他于2005年从洛杉矶搬回约克郡，但2013年悲剧发生，他23岁的助理多米尼克·埃利奥特被发现死在他布里德灵顿的家中。埃利奥特在服用了一系列娱乐性药物（包括摇头丸和可卡因）后饮用了家用下水道清洁剂。验尸官裁定埃利奥特死于意外事故。霍克尼说，有一段时间，他……在埃利奥特去世后，他考虑完全放弃艺术，因为他无法作画。据信霍克尼曾多次拒绝爵士头衔，并曾拒绝为女王画肖像的邀请。他的叛逆精神体现在他2001年的著作《隐秘的知识：重新发现古代大师失传的技法》中，他在书中挑战了许多关于过去伟大画作可能如何创作的长期观念。这本书既激怒了评论家和艺术史学家，也让他们感到欣喜。 "教人画画就是教人观察，"他在2018年告诉《约克郡邮报》。毫无疑问，他的艺术深刻地塑造了我们看待20世纪的方式——尽管他可能不这么认为。 "我不太反思，"他在2015年告诉《卫报》的西蒙·哈滕斯通。"我活在当下。永远是当下。" **常见问题解答** 以下是一份关于大卫·霍克尼去世的常见问题列表，采用自然的对话语气，并附有清晰简单的答案。关于大卫·霍克尼去世的常见问题 1. 大卫·霍克尼真的去世了吗？是的，这是真的。著名英国艺术家大卫·霍克尼去世，享年88岁。他的代表已确认其去世消息。...

June 12, 2026

Health & wellbeing

从男性乳房发育到脱发：关于中年健康你想知道的一切……却因尴尬而难以启齿的问题。

**饮食** 根据营养师里克·米勒的说法："男性到了45岁左右，身体已经发生了几种变化。从35岁左右开始，睾酮每年下降约1-2%，胰岛素敏感性降低，肝脏处理某些营养素的能力也会改变。能让男性在30多岁时保持精瘦和精力充沛的饮食，到了这个阶段就不管用了。" 男性的新陈代谢在中年时期也往往会减慢。米勒表示，这并非衰老本身所致，而是因为随着年龄增长，肌肉量通常会减少——所以节食并非解决办法。"减少热量摄入——尤其是如果这意味着减少蛋白质摄入——只会加速肌肉流失，从而进一步减慢新陈代谢，形成男性正试图打破的恶性循环，"他解释道。更好的方法是专注于摄入更多蛋白质，同时在健身房进行力量训练。"最新研究表明，40岁以上的男性每天需要摄入每公斤体重1.6克至2.2克的蛋白质，以维持控制血糖、支持激素功能并决定男性衰老速度的代谢引擎。男性还应限制精制碳水化合物（如面包和意大利面）的摄入，以保持胰岛素稳定。" 虽然蛋白质对中年男性来说是最重要的"宏量营养素"，但米勒表示，他们在此期间对微量营养素的需求也会发生变化。"镁的吸收效率降低，皮肤合成维生素D的能力下降，而锌——它在睾酮生成中起着直接作用——在食用大量加工西式饮食的男性中通常含量较低。这会对精力、思维、情绪和身体成分产生负面影响。"为了弥补这一点，男性应优先食用富含镁（坚果、种子和乳制品）、维生素D（鸡蛋、鱼肝油和蘑菇）和锌（贝类和豆类）的食物。 **许多慢性疾病在中年时期悄然开始，几十年后才显现出来** 心脏病是45-54岁男性的头号杀手。它通常被视为胆固醇问题，但米勒认为这过于简单了："更准确的图景涉及慢性低度炎症、胰岛素抵抗和内皮功能障碍（血管内壁损伤）。"所有这些都可以通过正确的饮食得到显著改善。我们许多人摄入过多的Omega-6（存在于精制油和加工食品中），而摄入的Omega-3（存在于多脂鱼中）不足。 "每周吃两到三份三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼、鲱鱼或鳟鱼，直接有助于改善炎症、大脑功能和心脏健康，"他说。"大量摄入多酚（来自彩色蔬菜和浆果）和足够的膳食纤维（尤其是来自燕麦和豆类的可溶性纤维）有助于控制心脏风险——避免食用会导致炎症和增加胰岛素抵抗的超加工食品也是如此。"酒精也应限制，因为它"会降低睾酮生成，扰乱主要生成睾酮的深度睡眠阶段，并在男性最难以承受的时期加剧炎症。"英国首席医疗官建议每周不超过14个单位，并分散在至少三天不饮酒的日子里。最后，要小心深夜进食。"在一天中较早的时间摄入大部分食物，符合身体自然的皮质醇和胰岛素节律，能提高代谢效率和睡眠质量。" **在问题开始累积之前，把锻炼视为投资一份'力量养老金'** **锻炼** "中年可以说是塑造我们未来健康和独立性的最重要时期，"《更强壮：延长健康寿命的10项运动》一书的作者大卫·沃克斯说。"许多慢性疾病在这些年里悄然开始，几十年后才显现出来。" 降低这些风险需要的不仅仅是轻度活动。他说："有氧运动对心脏健康、体重控制和心理健康仍然很重要。但每天走一万步并不能保护我们免于随着年龄增长而变得虚弱。研究一致表明，肌肉质量和力量较低的人早逝的可能性要大得多。这就是为什么中年男性既需要步行，也需要力量训练。" 30岁以后，肌肉质量每十年开始下降3%到8%，导致力量和功能下降。沃克斯解释说："通过抗阻训练保持骨骼肌强壮，就像为身体正常工作的能力提供未来保障。如果我们忽视它，随着年龄增长，我们从伤病中恢复、抵抗感染甚至清晰思考的能力都会受到影响。这关乎的不是我们的外表，而是保持我们的功能、韧性和生活质量。" 英国国家医疗服务体系（NHS）建议每周至少进行两次抗阻训练，可以使用哑铃、自重或健身器械。沃克斯支持功能性力量训练，如弓步、深蹲和引体向上，因为"它们能同时锻炼多个关节和肌肉群，改善平衡、协调性和现实生活中的力量。"他建议将锻炼视为建立一份"力量养老金，它几乎支撑着健康衰老的每一个方面。" 虽然抗阻训练在中年时期变得更加重要，但他警告不要抱有"没有痛苦就没有收获"的态度。"许多中年男性仍然抱着20多岁时'全力以赴，否则就回家'的心态训练。不幸的是，随着年龄增长，这往往会适得其反——如果你总是受伤，就无法持续训练。关键是要像对待训练一样认真对待恢复。学会注意疲劳、僵硬或疼痛，并相应调整你的锻炼计划，这才是区分终身健身和因可避免的伤病而长期休养的关键。" **护肤** 一些好消息！根据美容医生大卫·杰克博士的说法："男性从一开始就比女性有结构优势：皮肤更厚，胶原蛋白更多，皮脂腺更活跃——所有这些都使皮肤看起来更紧致。在更年期，女性胶原蛋白流失很快，而男性的下降则要平稳得多。" 坏消息呢？"男性往往有更深的皱纹，尤其是在额头和眉间，而且由于肌肉更强壮，下脸较重的组织可能会下垂。"此外，"使用较少的防晒霜意味着男性在寻求帮助时，皮肤损伤通常更严重。"他建议将防晒霜作为首要任务，因为日晒是皮肤老化的最大原因。其他生活方式因素也很重要。"睡眠不足会损害皮肤的修复过程，慢性压力会提高皮质醇，影响胶原蛋白生成并损害皮肤屏障。"蛋白质再次成为你最好的朋友。"它支持胶原蛋白结构，而富含来自彩色水果、蔬菜、坚果和种子的抗氧化剂的饮食，有助于保护皮肤免受紫外线和污染的伤害。" 在一个充满网红和复杂护肤程序的世界里，护肤可能会让人不知所措。根据杰克的说法，你早上只需要三个简单的步骤。"使用含有AHA（乳酸或乙醇酸）或BHA（水杨酸）的洁面乳，去除多余油脂，帮助那些因剃须导致毛孔堵塞或毛发内生的男性。然后涂抹抗氧化精华，比如含有维生素C的，最后涂上具有广谱SPF 50或更高防晒值的保湿霜——这是保持胶原蛋白和预防黑斑最重要的方法。晚上，再次清洁，然后使用类视黄醇，这是最经证实的能促进胶原蛋白、改善细纹和肤质的成分之一。如果需要，可以在上面加一层简单的保湿霜。"社会支持能改变大脑处理压力的方式。在危机来临之前投资这些关系很重要。觉得你的鱼尾纹需要更强效的东西？"肉毒杆菌仍然是大多数男性的首选，尤其是针对额头和皱眉纹，因为它有助于减少疲惫感，"杰克说。"透明质酸填充剂越来越受欢迎，特别是用于恢复下颌线轮廓或中面部支撑。重点应始终放在深层注射，而不是增加脂肪垫的体积，这可能导致浮肿。"同时，激光和微针可以促进胶原蛋白生成，改善皮肤质地、肤色和弹性。 "共同的主题是微妙，"杰克说。"最好的方法是将几种治疗结合起来，营造一种健康的整体印象。精心规划的小型手术比激进的一次性治疗能带来更自然的效果。"他建议寻找具有"强大医学背景、对面部解剖学有详细了解以及保守、有品位的审美观"的从业者。"咨询应该感觉彻底，清楚地解释是什么驱动了衰老过程以及每种治疗如何起作用。对风险和并发症保持开放态度也至关重要。" 查看全屏图像睾酮下降会影响情绪、精力、思维和性功能，因此值得就医，不应被忽视。 **心理健康** 中年男性的自杀风险是所有群体中最高的，但他们寻求帮助的可能性却更低。根据Reborne Longevity的精神病学家和心理治疗师乔纳森·加拉贝特博士的说法："失业、离婚、经济压力、工作和家庭责任都在中年达到顶峰，它们可能共同显著增加风险。社会孤立会使这些压力源更加严重。"他补充道："男性的精神疾病常常被忽视，或被贴上愤怒问题或成瘾的标签，而这些实际上可能是次要问题。"除了社会和经济因素，中年的生理和激素变化——比如睾酮的自然下降——"会影响情绪、精力、思维和性功能。这些症状值得就医，不应被当作'只是变老了'而忽视。" 值得庆幸的是，生活方式的改变可以带来巨大的不同。"定期锻炼、良好的营养、充足的睡眠、社交联系和压力管理可以将抑郁症的风险降低50%以上，"加拉贝特说。"锻炼尤其有效，对某些人来说，其益处可与药物相媲美。"...

June 12, 2026

David Hockney

大卫·霍克尼捕捉到了现代世界的精髓。他的作品堪称一场真正的视觉盛宴。

大卫·霍克尼仅仅通过观察世界就改变了世界。他的艺术是对纯粹视觉愉悦的礼赞——一场漫长而欢欣的观看盛宴。他能在花瓶中的鲜花和阳光照耀的高速公路上发现奇妙，并不断思考用图像捕捉这些转瞬即逝珍宝的新方法。他似乎从未意识到自己的观看方式是革命性的。他在乎的只有真实。但在此之前，从未有人以如此接纳的态度捕捉现代世界的外观与感受。他拥有与披头士同样简单纯粹的完美——正如他们捕捉了现代世界的声音，他则捕捉了其样貌。关于霍克尼，最能说明问题的一点是他热爱洛杉矶。在别人可能看到盲目混乱的地方，他在一片不带评判的蓝天下看到了自由与可能性。低矮的房屋带有空荡荡闪烁的推拉门，高瘦的棕榈树顶着小小的树冠，跳水者入水时溅起的白色水花——霍克尼的加州是天堂的景象。他是波普艺术的马蒂斯，而《更大的水花》正是1960年代对马蒂斯1904年享乐宣言《奢华、宁静与享乐》的回应。波普艺术往往带有阴暗的一面，其广度堪比雪佛兰轿车。其大多数重要人物——理查德·汉密尔顿、安迪·沃霍尔、格哈德·里希特——并非1960年代成型的新西方消费社会的粉丝，而是冷峻的批评者。然后霍克尼出现了。他在布拉德福德烟熏火燎的工业景观中长大，成为了一位既无怀旧之情也无势利之心的年轻艺术家。他在伦敦皇家艺术学院就读时创作的早期作品，接受现代生活并非出于讽刺或意识形态，而仅仅因为那是他的生活：从台灯到跳舞再到淋浴，他为何不能展现他这一代人如何生活？同性恋身份只是他生活与绘画的真实的一部分。这并非什么大事，如果我们只记得他是“英国第一位公开同性恋身份的艺术家”，他会感到不安。正是他对1960年代初英国仍属非法的性取向那种轻松无忧的描绘，使他的艺术具有毫不费力的颠覆性。从他1960-61年那幅张扬的绘画《娃娃男孩》（坦承他对克里夫·理查德的热情，“非常有吸引力，非常性感”），到1968年一幅描绘成熟自信伴侣克里斯托弗·伊舍伍德与唐·巴查迪的宁静肖像，霍克尼在那个革命性十年的艺术发展，很大程度上就是寻找恰当风格来如实展现同性恋生活。然而，霍克尼绝不仅仅是他在摇摆伦敦所追寻、并在加州找到的那个崭新、自由、圆满世界的参与者。他也是一个观察者，且是高度自觉的观察者。1961年他首次访美时，以一系列仿效威廉·霍加斯《浪子生涯》的版画，创作了这次旅行的滑稽记录。那位戴眼镜、瘦削的浪子就是霍克尼本人，既被美国吸引又感到困惑，他发现那里有同性恋场景，最终被一群穿着牛仔裤、戴着耳机听流行音乐的“克隆人”包围（这几乎是60年前的事了：即便在那时，霍克尼就已经在描绘我们如今的生活方式）。到1960年代末，一种诡异的静谧占据了他的画作，因为他更公开地成为观察者、旁观者。观看的孤独感是他可能最伟大的画作《艺术家肖像（泳池与两个人像）》的主题。这无疑也是他最昂贵的作品，2018年以9030万美元成交。在这幅1972年的巨大画布上——一件近乎神秘光辉的作品——一位身穿粉色夹克的年轻人站在室外泳池边，注视着一位泳者，其苍白肌肤在半透明碧绿的水波下闪烁。提供霍克尼后来厌恶的那种八卦细节：池边的男子是彼得·施莱辛格，这幅画捕捉了他们关系的终结——这一创伤赋予了它痛苦的权威性。天堂的景象……1991年，霍克尼在加州马里布的家中。摄影：Paul Harris/Getty Images 但即便观看可能是一种孤独的行为，它也是一种愉悦。几乎令人尴尬的是，尽管这幅画中充满心理张力，但泳池外那色彩斑斓、阳光普照的山丘所构成的炽热熔融景观同样令人着迷。这样的景象迷住了霍克尼，他的艺术分享了这份惊奇。他一些最令人难忘的作品是简单的静物画：他1972年的画作《富士山与花》，或是他对着翻腾起伏的蓝色大海描绘易碎瓷茶壶的美丽习作《马里布早餐，1989年周日》。在这两件作品中，精致的静物场景与宏大、令人敬畏的自然景象并置。这是霍克尼能毫不费力完成的那种艺术史游戏——在此处让夏尔丹与透纳或葛饰北斋对决——因为他对于艺术风格的变迁如何塑造我们观看世界的方式充满好奇。他的现实主义毫无天真之处。他最大的偶像之一是毕加索。他不仅以对毕加索自身图形风格的精彩模仿想象了两人的会面，还在远离画架的一次实验中，试图将毕加索变幻的立体主义视角应用于摄影。他那分层排列的照片阵列，旨在捕捉我们真正观看世界时所依赖的众多一瞥和碎片化视角，是他最具辨识度的作品之一。霍克尼曾带我参观国家美术馆的卡拉瓦乔展览，解释他为何相信这位画家必定使用了某种早期相机。随后，在他伦敦的家中，他拿出一幅日本卷轴，展示东方风景艺术如何使用移动、展开的视角，其包容世界规模的方式远胜于困扰西方艺术的单点透视。他的论点引人入胜，那幅卷轴也是如此——它并非原作，而是一件复制品。换句话说，他珍视它并非因其稀有，而是因其有用。查看全尺寸图像请坐……霍克尼在两件作品旁吸烟。摄影：J-P/图片来源：Jean-Pierre Gonçalves de Lima 霍克尼在布里德灵顿的房子也装饰得美丽而朴素。他并未用财富过奢华生活，而是用于工作和研究。他身上有一种谦逊和直率，令人深深感动。他以固执地拒绝戒烟而闻名，但作为非吸烟者，我可以证实，当他有一次开车载我穿越约克郡时，他使用了一个高科技烟灰缸，让烟雾只留给自己。他是一位有礼貌的自由意志主义者。这种性格在公众面前展现出来，使霍克尼成为名人。他获得了一种年轻英国艺术家未能企及的知名度，更像大卫·爱登堡或女王那样。大卫·霍克尼是货真价实的——一位伟大的艺术家，也是一个伟大的人。 **常见问题解答** 以下是一份关于大卫·霍克尼及其作品如何捕捉现代世界精髓的常见问题列表，以自然语气和清晰答案撰写。 **初级问题** 1. **大卫·霍克尼是谁？** 大卫·霍克尼是一位著名的英国艺术家，以其充满活力的绘画、素描和照片拼贴而闻名。自1960年代以来，他一直是波普艺术的重要人物。 2. **为什么人们说霍克尼捕捉了现代世界的精髓？** 他专注于定义现代生活的事物：明亮的游泳池、流畅的加州建筑、摄影的兴起，以及我们通过屏幕和技术观看世界的方式。他的作品感觉清新且属于其时代。 3. **霍克尼最著名的画作是什么？**...

June 12, 2026

Taylor Swift

以下是泰勒·斯威夫特以自身形象重塑流行文化的20种方式。

June 12, 2026

Waste

一艘靠太阳能驱动的船，还能“吃”垃圾？没错，它正是一艘能从海洋中捞取塑料废弃物的船只。

在一个阴云密布的六月清晨，我从一艘橡胶侧壁的冲锋舟踏上漂浮在巴洛纳溪入海口处的驳船——这里位于洛杉矶西侧，与圣莫尼卡湾交汇。最先注意到什么？尽管这个网球场大小的驳船上摆放着六个巨型垃圾桶，空气中却只有咸湿的海风气息。这套装置实际由两艘驳船组成：较小的平台嵌套在较大的平台内。浮动屏障将垃圾引导至设备中，由传送带将其舀起。随后自动穿梭机将废弃物分类至另一艘驳船上的六个垃圾箱，并在某个垃圾箱装满时向船员发送警报。上方，太阳能板构成顶棚，缓慢移动的传送带将塑料碎片和垃圾投入各个垃圾箱。整个系统可容纳约2万磅（9070公斤）垃圾——相当于一辆满载卡车的载重量。由于洛杉矶正值旱季，雨水冲刷入河的垃圾并不多。但我仍能看见问题所在：聚苯乙烯外卖盒、泡面杯、瓶盖、一支黄色铅笔，以及点缀着彩色微塑料碎片的棕榈叶。它们全部被拦截在船只的传送带上。负责运营这套系统的非营利组织"海洋清理"的运营经理詹姆斯·帕特森表示，这是相当典型的混合垃圾。"你会看到各种各样的基础塑料制品——大量瓶子、杯子、外卖容器，以及餐馆用品。这就是我们通常在这里看到的景象。"他说。垃圾被捞出后，经过分类送往处理设施。"我们希望确保从始至终，我们都在负责任地打捞垃圾，并以负责任的方式进行分类或储存。"帕特森说，"我们不希望在这里制造循环垃圾问题。" 这艘特殊的驳船是全球其他部署地点的样板。"海洋清理"在10个地点运营着21套"拦截者"系统——分布在马来西亚、印度尼西亚、越南、危地马拉、牙买加和多米尼加共和国等国家。目标是到2030年清理全球污染最严重的30座城市。核心理念是什么？阻止垃圾进入海洋。"目标不是聚焦特定河流，而是清理整个区域，因为这样才能对社会和环境产生真正的影响。"帕特森说。在这条溪流中——洛杉矶县130平方英里城市排水系统的末端——这艘船在2025年阻止了14.371万磅垃圾进入海洋。"海洋清理"计划在洛杉矶地区的圣盖博河和洛杉矶河再投放两艘船只。帕特森表示，该项目已为沿海社区带来改变。项目以南的海滨城市已削减了海滩清理预算：沙滩上的垃圾明显减少，因此无需频繁清洁。 "海洋清理"的创始人、荷兰发明家兼企业家博扬·斯拉特最初受启发，希望用技术对抗太平洋垃圾带。他创造了撇油技术，能够从水面舀起汤状混合垃圾。但随着研究解决方案，该非营利组织将重心转向河流——这些将垃圾带入世界海洋的通道。河流是关键。"海洋清理"的研究表明，全球仅1000条河流就贡献了进入海洋的近80%塑料，而90%的海洋污染来自河流。"在清理海洋之前，我们必须先关掉水龙头，否则我们只是在清除旧垃圾的同时又引入新垃圾。"帕特森说，"在清理太平洋垃圾带之前，你确实需要先切断源头。" 自主船只的设计工作始于2017年，洛杉矶的这个试点项目于2022年启动。设计和获取许可耗资约130万美元，另外还需150万美元用于固定船只和围油栏。年度维护费用为65万美元，而"拦截者"系统由"海洋清理"免费提供给洛杉矶县使用。这并非完美无缺的系统。站在驳船上，我指向屏障外漂浮在水面的一个红色塑料杯。帕特森皱起眉头。"当那样的东西溜走时，真的很痛心。"他说。但那个杯子是例外。公共工程员工一致认为，大型原木是最难处理的垃圾类型。 [查看全屏图片："海洋清理"的船只正在处理洛杉矶西部巴洛纳溪捕获的垃圾。摄影："海洋清理"] 每条河流都需要定制化配置。"没有放之四海而皆准的解决方案。"帕特森说，"每条河流的行为都不同——在哪里设置设备、当地政府和许可审批的时间表如何，以及自然条件本身。" 帕特森补充说，船只很少与野生动物发生问题，除了鸟类。海鸥喜欢停在驳船上排泄，这会腐蚀金属。当我们离开"拦截者"系统，重新登上返回岸边的冲锋舟时，我回头望着这个金属容器，感叹这一切看起来多么简单：收集漂浮垃圾，暂存以待后续处理。从外部看，它显得复杂。"看起来可能很简单，"帕特森说，"但实际上，这些装置内部蕴含着大量工程学设计。" **常见问题解答** 以下是关于太阳能动力海洋塑料清理船的一些常见问题 **入门问题** 1. 什么是太阳能动力"吃垃圾船"？这是一种利用太阳能板供电，并配备系统从水中舀取塑料废物的船只。可以将其视为漂浮的、自供电的垃圾收集器。 2. 它究竟如何"吃"垃圾？它并非消化垃圾。船只向前移动时，前部的传送带或铲斗将漂浮的塑料从水中捞起，倒入船上的储存箱。 3. 它会伤害鱼类或其他海洋动物吗？优秀的设计以安全为宗旨。它们移动缓慢，铲斗的设计允许鱼类和动物逃脱。然而，没有系统是100%完美的，因此操作员会密切监控。 4. 它如何获取动力？船只覆盖着太阳能板。阳光为电池充电，电池再为电动马达和垃圾收集机制提供动力。它可以在不燃烧任何燃料的情况下运行。...

June 12, 2026

European Central Bank

欧洲央行上调欧元区利率，因伊朗战争加剧通胀。

欧洲央行自2023年以来首次加息，以应对伊朗战争推高的通胀。欧洲央行将主要存款利率从2%上调至2.25%，金融市场预计此举是明年春季前三次加息中的第一次。在欧元区，2026年5月消费者价格通胀率从4月的3%升至3.2%。这引发了担忧，即中东冲突将促使制造商和零售商在夏秋两季提高价格以保护利润。欧洲央行的通胀目标为2%。欧洲央行行长克里斯蒂娜·拉加德表示，随着伊朗战争持续推高能源成本，通胀和整体经济前景仍不确定。她说："战争对中期通胀和增长的全面影响将取决于能源价格冲击的强度和持续时间，以及其间接和二次效应的规模。" 此次加息被广泛视为欧洲央行试图尽早控制通胀，此前该行因在2022年俄罗斯入侵乌克兰后推迟加息而受到批评。商业银行用于从欧洲央行借款的主要再融资操作利率也从2.15%上调至2.4%。欧洲央行官员将欧元区2026年增长预测下调至0.8%，2027年下调至1.2%，低于此前预测的0.9%和1.3%。拉加德表示："增长风险偏向下行，主要原因是中东战争加剧了本已动荡的全球政策环境。能源供应的长期中断可能推高能源价格，且持续时间比当前预期更长。" 此前，欧洲央行一直保持利率稳定，希望美国和伊朗签署和平协议，从而减少加息以对抗通胀的必要性。然而，协议尚未达成，油价仍维持在每桶90美元以上，而战争开始前约为70美元。拉加德表示，3月份欧洲央行管理委员会曾考虑忽略中东冲突导致的能源价格上涨，但很明显，石油和天然气价格上涨已经在推高通胀。德意志银行首席欧洲经济学家马克·沃尔表示："这是一个重要时刻。这不仅是欧洲央行自2023年以来的首次加息，也是全球主要央行首次因能源冲击而加息。欧洲央行在表明，忽视问题并非足够有力的回应。" 然而，他补充说，鉴于经济疲软、失业率上升和增长放缓，金融市场预计明年3月前再加息两次是错误的。他说："问题是这一紧缩周期能走多远？我们的答案是，不会太远。通胀存在上行风险，但增长也存在下行风险。9月再加息一次，然后就结束了。" 英国央行政策制定者预计将在下周开会时将英国利率维持在3.75%，因为他们正在评估能源价格上涨对通胀的影响。通胀率在4月降至2.8%，但预计今年夏天将上升。美国联邦储备委员会预计也将在下周维持利率不变，尽管其通胀率在七国集团中最高，为4.2%。 **常见问题解答** 以下是一份关于欧洲央行因伊朗战争相关通胀而加息的常见问题解答，以自然对话语气编写。 **初级问题** 1. 等等，为什么伊朗战争会让欧洲物价上涨？答：伊朗是主要石油生产国。战争扰乱了其石油出口，导致全球油价飙升。由于石油用于制造从汽油到塑料的一切物品，欧洲运输和生产商品的成本上升。这就是通胀。 2. 欧洲央行加息到底是在做什么？答：欧洲央行正在让银行从它那里借钱变得更贵。银行随后将这一成本转嫁给您和企业。这意味着贷款变得更贵，但也鼓励人们储蓄而非消费，从而冷却经济并降低通胀。 3. 加息如何帮助解决战争引发的通胀？答：它无法解决战争或石油短缺问题。但它可以防止通胀失控。通过使借贷昂贵，个人和公司减少支出。对商品和服务的需求降低意味着公司无法持续提价，从而减缓通胀。 4. 这会让我的房贷或车贷更贵吗？答：是的，很有可能。如果您有浮动利率抵押贷款，您的月供将会增加。即使是固定利率贷款，对新借款人来说也会变得更贵。这是欧洲央行决策直接影响您钱包的主要方式。 5. 这对我的储蓄账户是好是坏？答：短期内是好事。当欧洲央行加息时，银行通常会提高储蓄账户的利率。因此，您银行里的钱会增长得更快一些。然而，如果通胀仍然很高，您储蓄的实际价值可能仍在缩水。 **高级问题** 6....

June 11, 2026