**Sally Lindsay, 52 yaşında, Stockport'ta doğdu ve kariyerine tiyatro ve stand-up komedi ile başladıktan sonra The Royle Family, Fat Friends ve Phoenix Nights gibi TV şovlarında yer aldı. Coronation Street'de beş yıl boyunca Shelley Unwin karakterini canlandırdı ve 2005 Inside Soap Ödülleri'nde En İyi Kadın Oyuncu seçildi. 2011-2016 yılları arasında, ITV'nin Scott & Bailey dizisini Suranne Jones ile birlikte yarattı ve başrolünü üstlendi. Şimdilerde, dördüncü sezonu yayınlanan The Madame Blanc Mysteries'in hem yazarlığını hem de oyunculuğunu yapıyor; tüm bölümler DVD ve dijital platformlarda mevcut. Londra'da, eşi Style Council bateristi Steve White ve ikiz çocuklarıyla yaşıyor.**
Kendinizde en çok nefret ettiğiniz özellik nedir?
Fazla paylaşım yapmak.
Başkalarında en çok nefret ettiğiniz özellik nedir?
Nezaketsizlik.
En utanç verici anınız neydi?
İnsanların isimlerini bana söyler söylemez unutuyorum.
Kendinizi üç kelimeyle tanımlayın.
Nazik, sadık ve (biraz) deli.
Süper gücünüz ne olurdu?
Sanırım herkesle konuşabilirim.
Görünüşünüzde en çok neyi sevmiyorsunuz?
Yıllar önce bunu dert etmeyi bıraktım.
Büyürken ne olmak istiyordunuz?
Bir radyo muhabiri ya da Marks & Spencer'da kasiyer.
En suçluluk duyduğunuz zevkiniz nedir?
Uyumak için uydurma Reddit hikayeleri dinlemek.
Ünlü birine olan platonik aşkınız kim?
Rahmetli, büyük Alan Rickman.
Söylediğiniz son yalan neydi?
Teslim tarihime yetişeceğimi söyledim.
Kime özür dilemek isterdiniz ve neden?
17 yaşındayken, parti yaptığım için büyükannemi altı hafta boyunca ziyaret etmedim. O yaz, Alzheimer teşhisi kondu ve onu bir daha gerçek haliyle göremedim. Keşke özür dileme şansım olsaydı—onu çok seviyordum.
Hayatınızın en büyük aşkı kim veya ne?
Kocam, Steve. Bana en büyülü hayatı ve çocukları verdi.
Aşk nasıl bir duygu?
Birçok şekilde gelir. Kocamla ilk tanıştığımda elektrikli ve heyecan vericiydi. Çocuklarımı ilk kez kucağıma aldığımda ise yoğun bir koruma içgüdüsü ve hayranlık hissettim.
En çok nefret ettiğiniz yaşayan kişi kim ve neden?
Trump'tan nefret ediyorum. Her şeyinden.
Şimdiye kadar yaptığınız en kötü iş neydi?
Üniversitedeyken pazarlama araştırması için soğuk arama yapmak.
En değer verdiğiniz eşyanız nedir?
Kulübem.
Başka biri olabilseydiniz kim olurdunuz?
Dawn French.
En son ne zaman ağladınız ve neden?
Perimenopoz dönemindeyim, yani yaklaşık iki dakika önce—Instagram'da bir köpeğin sahiplenildiği bir videoya ağladım.
Hayat kalitenizi tek bir şeyle nasıl iyileştirirdiniz?
Zaten oldu—HRT (Hormon Replasman Tedavisi).
Daha fazla seks, para ya da şöhret ister miydiniz?
Para.
Hayatın size öğrettiği en önemli ders nedir?
Büyük kararlar vermeden önce mutlaka bir gece uyu.
Bize bir şaka anlatın.
Bir hastanedeki en havalı adam kimdir? Ultrason teknisyeni.
Bize bir sır verin.
Hâlâ bacaklarımı 180 derece açabiliyorum.
SIKÇA SORULAN SORULAR
### **Sally Lindsay’ın Perimenopoz Hakkındaki Sözüyle İlgili Sıkça Sorulan Sorular**
#### **Temel Sorular**
**1. Sally Lindsay kimdir?**
Sally Lindsay, *Coronation Street*, *Mount Pleasant* ve *Loose Women* gibi yapımlardaki rolleriyle tanınan İngiliz bir oyuncu, komedyen ve TV sunucusudur.
**2. Sally Lindsay’ın ağlama hakkındaki sözü ne anlama geliyor?**
Perimenopozun duygusal değişimlere (örneğin kolayca ağlamaya) yol açabileceğini mizahi bir dille ifade etti.
**3. Perimenopoz nedir?**
Perimenopoz, menopoz öncesindeki geçiş dönemidir; hormon seviyelerindeki dalgalanmalar ruh hali değişimleri, sıcak basmaları ve düzensiz adet döngüleri gibi belirtilere neden olur.
**4. Perimenopoz ile menopoz arasındaki fark nedir?**
Perimenopoz, menopoza giden süreçtir. Menopoz son noktayken, perimenopoz bu sürecin kendisidir.
#### **Duygusal ve Zihinsel Sağlık Soruları**
**5. Perimenopoz neden daha fazla ağlamaya sebep olur?**
Hormon değişiklikleri serotonin seviyelerini etkileyerek duyguların kontrol edilmesini zorlaştırır.
**6. Perimenopoz döneminde ruh hali değişimleri normal midir?**
Evet, hormonal dalgalanmalar nedeniyle sinirlilik, kaygı ve ani üzüntü yaygın görülür.
**7. Perimenopozun duygusal belirtileri nasıl yönetilir?**
- Doktorunuza HRT (Hormon Replasman Tedavisi) hakkında danışın.
- Stres azaltıcı aktiviteler yapın.
- Yeterli uyku alın ve dengeli beslenin.
#### **Pratik ve Yaşam Tarzı Soruları**
**8. Perimenopoz ne kadar sürer?**
Kişiye göre değişir—genellikle 4-8 yıl sürer, ancak bazılarında daha kısa veya uzun olabilir.
**9. Perimenopoz 30’lu yaşlarda başlayabilir mi?**
Evet, çoğunlukla 40’lı yaşlarda başlasa da bazı kadınlar daha erken belirtiler gösterir.
**10. Perimenopozun diğer yaygın belirtileri nelerdir?**
Sıcak basmaları, gece terlemeleri, yorgunluk, kilo alımı ve düzensiz adet döngüleri.
#### **Mizahi ve İlişkilendirilebilir Sorular**
**11. Sally’nin sözüne gülmek normal mi çünkü çok doğru?**
Kesinlikle! Birçok kadın perimenopozal duyguların öngörülemezliğine aşinadır.
