Tiende tu cama – y no te contengas: 14 consejos de expertos para un hogar limpio, saludable y feliz.

Tiende tu cama – y no te contengas: 14 consejos de expertos para un hogar limpio, saludable y feliz.

La vida es ajetreada, y solo hay tanto tiempo para limpiar y ordenar. Entonces, ¿cuáles son las tareas imprescindibles para mantener una casa bien gestionada? Aquí, los amos de llaves comparten sus consejos y trucos para que una casa caótica se sienta más ordenada.

Dirige un barco estricto
Según Matt Church, también conocido como Mr Housekeeping, de Maldon en Essex, hay cuatro partes clave para una casa bien gestionada. Estas son mantener el lugar "limpio, ordenado, sin desorden y organizado", dice. "Me llamo a mí mismo amo de llaves porque no se trata solo de limpiar. Limpiar es una parte, pero algunos limpiadores no ordenan, vacían las papeleras, hacen las camas, guardan la ropa o organizan los armarios. Esos son todos trabajos que yo asumo". La gente a menudo bromea sobre ordenar antes de que llegue el limpiador, pero Church dice que en realidad son dos cosas muy diferentes.

"Cuando te haces cargo de la casa de alguien, gran parte al principio se trata de escuchar", dice Georgie Cutbill, que dirige The Bruton Housekeeper, un servicio de gestión del hogar en Somerset. "La gente tiene ideas muy específicas sobre lo que quiere, así que tienes que entrar en su mentalidad". Cutbill se ha encontrado en todo tipo de situaciones inesperadas, desde organizar fiestas con burros en miniatura hasta encontrar especialistas en Tadelakt, un yeso marroquí a base de cal. "No hay dos días iguales", dice.

Lisa Williams es jefa de limpieza en el hotel The Grand en York y presidenta de la Asociación de Amos de Llaves del Reino Unido. Durante la pandemia, cuando los hoteles estaban cerrados, Williams trabajó en hospitales y aprendió mucho sobre el uso de productos químicos para prevenir la propagación de infecciones.

Los huéspedes esperan registrarse en una habitación impecable, pero "obviamente tienes límites de tiempo", dice Williams, explicando que no es lo mismo que limpiar una casa. "Tienes que limpiar 11 habitaciones en un día de ocho horas. Y obviamente, si los huéspedes no salen a tiempo, eso puede ejercer mucha presión sobre ti". A veces se rompen cosas o hay otros daños en una habitación: "Entendemos que los huéspedes a veces pueden estar enfermos, pero no siempre te lo dicen. Es genial si los huéspedes son honestos, porque entonces podemos lidiar con ello de inmediato. Si se deja durante la noche y todo el día, es mucho más difícil de eliminar". En casa, Williams dice que ayuda tener una rutina de limpieza regular a la que te ciñas, de lo contrario siempre estás "persiguiendo la suciedad".

Haz siempre tu cama
"No hay nada más agradable que una cama fresca". Fotografía: Richard Drury/Getty Images
"Marca una gran diferencia cuando te acuestas y ya está hecha", dice Church. "Puede hacer que un dormitorio se sienta mucho más ordenado de lo que realmente está". ¿Deberías hacerlo tan pronto como te levantas? "Sí, en tu propia casa", dice Church. "Es el último trabajo que hago antes de dejar a un cliente, porque si haces la cama y luego empiezas a quitar el polvo de las lámparas que están encima, terminas con polvo por todas las sábanas, así que hago la cama al final". ¿Con qué frecuencia deberías cambiar las sábanas? "Una vez a la semana está bien", dice Church, pero más a menudo es mejor en climas cálidos. Sam Hodges, propietaria de Hectic Housekeepers en Hastings, sugiere dos veces por semana si tienes mascotas que duermen contigo.

"No hay nada más agradable que una cama fresca", dice Williams. Si te quedas en un hotel durante mucho tiempo, tu cama podría cambiarse cada dos días. En casa, semanalmente está bien, dice. "Mantengo mi cama fresca. También es importante recordar pasar la aspiradora". También recomienda sacudir bien los protectores de colchón porque pueden aplanarse. La ropa de cama del hotel se plancha, pero Williams dice que solo lo hace en casa si tiene invitados. Comparte un truco útil si no te apetece: "Si pones agua en una botella con pulverizador y la rocías ligeramente, luego estiras la cama bien, después de aproximadamente media hora las arrugas desaparecen. Eso es lo que hacemos para sesiones de fotos si los edredones tienen ligeras arrugas".

Williams dice que no puede resistirse a poner chocolates en las almohadas para los invitados en su casa, aunque se niega a hacer cisnes con las toallas.

Nunca dejes platos sin lavar
Lavar los platos y guardarlos es esencial si quieres que tu casa se vea bien cuidada, dice Church. No tiene lavavajillas y tiene un bebé, así que esto puede ser todo un desafío: "Puedes pasar toda la noche dejando la cocina limpia, y luego a la mañana siguiente está completamente hecha un desastre otra vez".

Asegúrate de que tu casa huela increíble
Necesitas una cocina ordenada, coincide Cutbill, una que "se sienta y huela limpia". Cutbill recomienda usar velas o aplicar aceite de madera a las superficies para un aroma más sutil. Usar productos de limpieza de buena calidad también marca una gran diferencia, dice.

"Cuando alguien entra en tu casa, se trata de esa primera impresión", coincide Williams, quien confía en los difusores enchufables para una fragancia que destaque.

Hodges lleva una botella con pulverizador vacía a sus trabajos y mezcla un poco del suavizante de telas de su cliente con agua, luego lo rocía por la casa: "El olor es increíble y dura".

Ten un baño reluciente
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Un baño impecable es imprescindible. Fotografía: brizmaker/Getty Images/iStockphoto

Williams dice que el baño es su prioridad número uno: "Si alguna vez tienes gente viniendo, asegúrate de que tu baño esté impecable". Church cree que los inodoros deberían limpiarse a diario: "no una limpieza profunda, sino un poco de lejía". Hodges omite la lejía y elige opciones ecológicas en su lugar. "Para la cal, el vinagre blanco o la fuerza bruta suelen funcionar bien". Hodges dice que recientemente descubrió que una piedra pómez y agua pueden eliminar eficazmente la cal difícil de algunas superficies.

No olvides dejar los productos actuar el tiempo suficiente para que funcionen, dice Hodges. "Cuando la gente limpia sus propias casas, rocían rápidamente y luego lo limpian". En su lugar, "déjalo reposar, entonces te ahorras mucho trabajo duro de tener que fregarlo".

Mantén la nevera bajo control
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Retira las cosas que han estado escondidas en la parte trasera de tu nevera. Fotografía: Posed by model; Kentaroo Tryman/Getty Images/Maskot

Con una nevera, "si ves una mancha evidente, atiéndela tan pronto como puedas, o se fijará y se volverá como pegamento", dice Church. Limpiar la nevera regularmente también te ayuda a ver cosas en la parte trasera de los estantes que podrías haber olvidado, dice Church. "La limpio semanalmente o simplemente cuando tengo un paño en la mano", dice Cutbill, añadiendo: "No hay nada mejor que un paño o un paño de cocina recién lavado".

No dejes que la ropa se acumule
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Cuelga la ropa lavada en la cuerda tan pronto como sea posible. Fotografía: Johner Images/Getty Images/Johner RF

"No dejes las cosas en la lavadora demasiado tiempo", dice Church. "Colgarlas de inmediato puede significar que no necesites planchar tanto".

"El cuarto de lavado se descuida en mi casa", dice Cutbill, "pero no en el de mis clientes". Dice que la clave para gestionar la ropa es colocar cestos de ropa estratégicamente, poner la ropa lavada en la cuerda si es posible, luego doblar todo y guardarlo rápidamente. "De lo contrario", dice Hodges, "terminará en esa temida silla o mesa del dormitorio, y se quedará allí durante tres semanas, y nadie la guarda".

Mantenerse al día con la ropa significa hacer un poco y a menudo, continúa Hodges. "Clasifica la ropa antes de lavarla y no sobrecargues la máquina, o no lavará correctamente", dice.

Si haces un solo trabajo, que sean los suelos
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Barrer y fregar el suelo regularmente marca una gran diferencia. Fotografía: Westend61/Getty Images

Un suelo limpio puede marcar una gran diferencia, dice Church, que comienza en la "parte superior de una habitación y hace los suelos al final". Cutbill está constantemente fregando su propio suelo porque tiene tres perros que traen suciedad del exterior. Tener plantas dentro de la casa es algo sobre lo que reflexiona. "Me arrepiento desde el punto de vista de la limpieza, pero no me arrepiento porque son muy adorables". Siempre tiene un buen cepillo cerca para manejar los desastres de sus perros. "Cepillo la mayoría de los días, luego friego regularmente para mantenerlo fresco y limpio".

No olvides limpiar tu aspiradora, dice Hodges: "Rocío el interior de la Henry con ambientador de telas, para que la habitación reciba un buen olor. Y con mi Shark, una vez a la semana saco las esponjas y las lavo a mano con una cápsula de lavado o suavizante". Esto luego libera un aroma agradable al pasar la aspiradora.

Redescubre el arte perdido de quitar el polvo

El lavavajillas diluido funciona bien al limpiar persianas. "Asegúrate de que todas las áreas estén libres de polvo", dice Williams. Ten en cuenta tiempo para "limpiar periódicamente persianas y cortinas. Necesitas hacerlo semanal o mensualmente". Hodges se pone un calcetín viejo en la mano como un títere con un poco de lavavajillas diluido para pasarlo por las persianas de lamas polvorientas. "No rocíes la persiana directamente. Rocía el calcetín y luego pasa la mano después de haberle quitado el polvo. Es mucho más fácil de limpiar".

¿Tienes problemas para eliminar una mancha? Piensa en CHAT

Church explica que esto significa: químico, calor, agitación y tiempo, un concepto desarrollado por el químico alemán Herbert Sinner en la década de 1950. "Si tienes problemas para limpiar algo, si aumentas uno de esos elementos, debería funcionar", dice Church. Por ejemplo, "podrías estar usando el químico equivocado, podría necesitar agua más caliente o fregarse de manera diferente o durante más tiempo".

Sé implacable

Al ordenar, decide qué quieres conservar, en lugar de qué quieres volver a poner. "Al ordenar, tira cualquier cosa que no hayas usado durante un año", dice Cutbill. "Encuentra a alguien que le vaya a dar un hogar porque muchas de estas cosas pueden tener una segunda vida". Cutbill confía en los grupos locales de WhatsApp para reubicar artículos no deseados y en las tiendas benéficas.

"Me gusta sacar todo y ponerlo en el centro de la habitación", dice Church. "Si solo recoges cosas a tu alrededor, estás lidiando con pequeños incendios en todas partes". Con todo en el medio, es más fácil decidir '¿Qué quiero conservar?' y '¿Qué quiero volver a poner?'. Reclutar a un amigo puede ayudarte a ser más implacable: "Cuando recoges algo tú mismo y lo sostienes en tu mano, puedes inventar cien excusas sobre por qué es sentimental. Pero si otra persona lo sostiene y dice: '¿Necesitas este folleto al azar?' o lo que sea, es más probable que digas 'no'".

"Las pequeñas victorias rápidamente generan impulso", dice Hodges. "Elige una esquina y empieza desde allí. Avanza hasta que hayas completado la habitación. No tiene que hacerse en un día".

Mantén los juguetes en rotación

Evita dejar todos los juguetes fuera a la vez. "Los niños se aburren de los mismos juguetes y se sobreestimulan cuando hay demasiados fuera", dice Church. Rotar qué juguetes están accesibles cada pocos días "ayuda a mantener la habitación menos desordenada, particularmente útil en casas más pequeñas".

Trata a los profesionales con respeto

Ofrece a los profesionales una taza de té regular. Al elegir buenos profesionales, Cutbill aconseja "seguir tu instinto. Y tómate el tiempo para conocerlos. Tienes que invertir en tu gente". Ofrecer tazas de té regulares es crucial. Si tienes la suerte de tener a alguien que ayude en tu casa, la comunicación es clave, dice Church: "No tengas miedo de decirles lo que quieres que hagan porque cada casa es diferente y lo que es una prioridad para ti a menudo es diferente para otra persona".

Está bien dejar que tus estándares bajen a veces. Church dice que puede ponerse bastante estresado cuando la gente visita su casa, "porque siento que esperan que la mía sea perfecta. Pero trabajo unos seis días a la semana, así que para cuando llego a casa, estoy bastante cansado de limpiar, y tengo un hijo de un año: hacemos nuestro mejor esfuerzo".

"Me encantaría vivir en una casa bien organizada", dice Hodges, "pero la verdad es que definitivamente no está impecable todo el tiempo. Estar ocupada y limpiando las casas de los demás, generalmente no está en la parte superior de mi lista. Siempre hay una pila de ropa o una taza que aparece de la nada: las cosas simplemente se mueven misteriosamente de una habitación a otra. Creo que el dicho es 'el limpiador necesita un limpiador', y es muy cierto".

Preguntas Frecuentes
Aquí hay una lista de preguntas frecuentes basadas en el tema Haz tu cama y no te contengas: 14 consejos de expertos para una casa limpia, saludable y feliz







Preguntas Generales y de Mentalidad



1 ¿Por qué hacer mi cama es el primer paso para una casa más limpia?

Es un desencadenante psicológico. Completar esta pequeña tarea primero en la mañana te da una sensación inmediata de logro que crea impulso. Te hace más probable que abordes la siguiente tarea y hace que tu dormitorio se vea más ordenado al instante, reduciendo el desorden visual.



2 No soy una persona mañanera. ¿Realmente tengo que hacerlo de inmediato?

Sí, pero toma 2 minutos. El objetivo no es la perfección, sino comenzar el día con una victoria. Incluso solo estirar el edredón y esponjar las almohadas antes de salir de la habitación establece un tono positivo para el resto del día.



3 ¿Qué significa "no te contengas" en este contexto?

Significa no hacer solo lo mínimo. No solo subas las mantas: alisa las arrugas, dobla las esquinas y esponja las almohadas. Se trata de hacer el trabajo correctamente para que la habitación se vea intencional y acogedora, no solo ordenada.



4 ¿Este consejo es solo sobre el dormitorio o se aplica a toda la casa?

La cama es el punto de partida. Los consejos de expertos en la guía se tratan de aplicar el mismo nivel de cuidado y atención a cada habitación, desde ordenar las encimeras hasta limpiar profundamente los suelos, para crear una sensación holística de calma.







Preguntas de Salud e Higiene



5 ¿Hacer mi cama realmente ayuda con las alergias?

Sí. Si dejas tu cama sin hacer, los ácaros del polvo y los alérgenos se asientan en las sábanas húmedas. Hacer tu cama, y apartar las mantas para ventilar durante 10 minutos antes de hacerla, ayuda a reducir la humedad y evita que el polvo se asiente, lo cual es mejor para quienes sufren de alergias.



6 ¿Debo ventilar mi cama antes de hacerla o es contraproducente?

En realidad es la mejor práctica. Mientras duermes, sudas. Antes de no contenerte, echa el edredón hacia atrás y deja que las sábanas se ventilen durante unos minutos. Esto previene el moho y mantiene tu colchón más fresco.