Mae bywyd yn brysur, ac mae dim ond cymaint o amser ar gyfer glanhau a thacluso. Felly beth yw’r pethau y mae’n rhaid eu gwneud i gadw cartref wedi’i reoli’n dda? Yma, mae gofalwyr tai yn rhannu eu hawgrymiadau a’u triciau ar gyfer gwneud tŷ anhrefnus yn teimlo’n fwy trefnus.
Rhedeg llong dynn
Yn ôl Matt Church, a elwir hefyd yn Mr Housekeeping, o Maldon yn Essex, mae pedair rhan allweddol i gartref sydd wedi’i redeg yn dda. Y rhain yw cadw’r lle yn “lân, yn daclus, yn rhydd o annibendod, ac yn drefnus,” meddai. “Rwy’n fy ngalw fy hun yn ofalwr tŷ oherwydd nid dim ond glanhau yw hi. Glanhau yw un rhan, ond ni fydd rhai glanhawyr yn tacluso, yn gwagio biniau, yn gwneud gwelyau, yn rhoi golchi dillad i ffwrdd, nac yn trefnu cypyrddau. Mae’r rhain i gyd yn swyddi rwy’n eu cymryd ymlaen.” Mae pobl yn aml yn jocian am dacluso cyn i’r glanhawr gyrraedd, ond mae Church yn dweud eu bod mewn gwirionedd yn ddau beth gwahanol iawn.
“Pan fyddwch chi’n cymryd tŷ rhywun ymlaen, mae llawer ohono ar y dechrau yn ymwneud â gwrando,” meddai Georgie Cutbill, sy’n rhedeg The Bruton Housekeeper, gwasanaeth rheoli cartref yn Gwlad yr Haf. “Mae gan bobl syniadau penodol iawn am yr hyn maen nhw ei eisiau, felly mae’n rhaid i chi fynd i mewn i’w meddylfryd.” Mae Cutbill wedi dod o hyd i’w hun mewn pob math o sefyllfaoedd annisgwyl, o drefnu partïon gydag asynnod bach i ddod o hyd i arbenigwyr mewn Tadelakt, plastr calchfaen o Foroco. “Does dim dau ddiwrnod yr un fath,” meddai.
Lisa Williams yw pennaeth cadw tŷ yn y gwesty The Grand yng Nghaerefrog a chadeirydd Cymdeithas Gofalwyr Tai y DU. Yn ystod y pandemig, pan oedd gwestai ar gau, bu Williams yn gweithio mewn ysbytai a dysgodd lawer am ddefnyddio cemegau i atal lledaeniad heintiau.
Mae gwesteion yn disgwyl i mewn i ystafell berffaith lân, ond “yn amlwg mae gennych chi derfynau amser,” meddai Williams, gan esbonio nad yw’r un peth â glanhau cartref yw hi. “Mae’n rhaid i chi lanhau 11 o ystafelloedd mewn diwrnod wyth awr. Ac yn amlwg, os nad yw gwesteion yn gwirio allan mewn pryd, gall hynny roi llawer o bwysau arnoch chi.” Weithiau mae pethau’n cael eu torri neu mae difrod arall i ystafell: “Rydyn ni’n deall y gall gwesteion fod yn sâl weithiau, ond dydyn nhw ddim bob amser yn dweud wrthych chi. Mae’n wych os yw gwesteion yn onest, oherwydd yna gallwn ni ddelio ag ef ar unwaith. Os caiff ei adael dros nos a thrwy’r dydd, mae’n llawer anoddach ei dynnu.” Gartref, mae Williams yn dweud ei fod yn helpu i gael trefn lanhau reolaidd rydych chi’n cadw ati, fel arall rydych chi bob amser yn “hela’r baw.”
Gwnewch eich gwely bob amser
“Does dim byd brafiach na gwely ffres.” Ffotograff: Richard Drury/Getty Images
“Mae’n gwneud gwahaniaeth enfawr pan fyddwch chi’n mynd i’r gwely ac mae eisoes wedi’i wneud,” meddai Church. “Gall wneud i ystafell wely deimlo’n llawer mwy taclus nag y mae mewn gwirionedd.” A ddylech chi ei wneud cyn gynted ag y byddwch chi’n codi? “Ydy, yn eich cartref eich hun,” meddai Church. “Dyma’r swydd olaf rwy’n ei wneud cyn gadael cleient, oherwydd os gwnewch chi’r gwely ac yna dechrau llwchio’r gosodiadau golau uwch ei ben, byddwch chi’n gorffen gyda llwch dros y cynfasau i gyd, felly rwy’n gwneud y gwely yn olaf.” Pa mor aml ddylech chi newid y cynfasau? “Unwaith yr wythnos sy’n dda,” meddai Church, ond mae’n well yn amlach mewn tywydd poeth. Mae Sam Hodges, sy’n berchen ar Hectic Housekeepers yn Hastings, yn awgrymu dwywaith yr wythnos os oes gennych chi anifeiliaid anwes sy’n cysgu gyda chi.
“Does dim byd brafiach na gwely ffres,” meddai Williams. Os ydych chi’n aros mewn gwesty am amser hir, efallai y bydd eich gwely’n cael ei newid bob yn ail ddiwrnod. Gartref, mae wythnosol yn iawn, meddai. “Rwy’n cadw fy ngwely’n ffres. Mae hefyd yn bwysig cofio ei hwfro.” Mae hi hefyd yn argymell rhoi ysgwyd da i dopiau matres oherwydd gallant fynd yn fflat. Mae dillad gwely gwesty yn cael eu smwddio, ond mae Williams yn dweud ei bod hi ond yn gwneud hynny gartref os oes ganddi westeion. Mae hi’n rhannu tric cyfleus os na allwch chi drafferthu: “Os rhowch chi ddŵr mewn potel chwistrellu a’i chwistrellu’n ysgafn, yna tynnu’r gwely’n dynn, ar ôl tua hanner awr daw’r crychau allan. Dyna rydyn ni’n ei wneud ar gyfer sesiynau ffotograffiaeth os oes crychau bach ar gwiltiau.”
Mae Williams yn dweud na all hi wrthsefyll rhoi siocledi ar y gobenyddion ar gyfer gwesteion yn ei chartref. Er ei bod hi’n tynnu’r llinell wrth drefnu tywelion yn siapiau alarch.
Peidiwch byth â gadael llestri heb eu golchi
Mae golchi’r llestri a’u rhoi i ffwrdd yn hanfodol os ydych chi eisiau i’ch cartref edrych yn daclus, meddai Church. Does ganddo ddim peiriant golchi llestri ac mae ganddo fabi, felly gall hyn fod yn dipyn o her: “Gallwch chi dreulio’r noson gyfan yn glanhau’r gegin, yna bore wedyn mae’n llanast llwyr eto.”
Gwnewch yn siŵr bod eich cartref yn arogli’n anhygoel
Mae angen cegin daclus arnoch chi, mae Cutbill yn cytuno, un sy’n “teimlo ac yn arogli’n lân.” Mae Cutbill yn argymell defnyddio canhwyllau neu roi olew pren ar arwynebau am arogl mwy cynnil. Mae defnyddio cynhyrchion glanhau o ansawdd da hefyd yn gwneud gwahaniaeth mawr, meddai.
“Pan fydd rhywun yn cerdded i mewn i’ch tŷ, mae’n ymwneud â’r argraff gyntaf honno,” mae Williams yn cytuno, sy’n addo wrth ddefnyddio tryledwyr plygio i mewn am bersawr sy’n sefyll allan.
Mae Hodges yn cymryd potel chwistrellu wag gyda hi ar swyddi ac yn cymysgu peth o feddalydd ffabrig ei chleient â dŵr, yna’n ei chwistrellu o gwmpas y tŷ: “Mae’r arogl yn anhygoel ac mae’n para.”
Cael ystafell ymolchi sgleiniog
Gweld delwedd yn llawn sgrin
Mae ystafell ymolchi berffaith lân yn rhaid. Ffotograff: brizmaker/Getty Images/iStockphoto
Mae Williams yn dweud mai’r ystafell ymolchi yw ei blaenoriaeth rhif un: “Os oes gennych chi bobl yn dod drosodd erioed, gwnewch yn siŵr bod eich ystafell ymolchi yn berffaith lân.” Mae Church yn credu y dylid glanhau toiledau’n ddyddiol: “nid glanhau dwfn, ond ychydig o gannydd.” Mae Hodges yn hepgor cannydd ac yn dewis opsiynau eco-gyfeillgar yn lle hynny. “Ar gyfer calchfaen, mae finegr gwyn neu frwdfrydedd corfforol fel arfer yn gweithio’n dda.” Mae Hodges yn dweud iddi ddod o hyd yn ddiweddar y gall carreg bwmis a dŵr dynnu calchfaen caled o rai arwynebau yn effeithiol.
Peidiwch ag anghofio gadael cynhyrchion ymlaen yn ddigon hir i weithio, meddai Hodges. “Pan fydd pobl yn glanhau eu cartrefi eu hunain, maen nhw’n rhoi chwistrelliad cyflym, yna’n ei sychu i ffwrdd.” Yn lle hynny, “Gadewch iddo eistedd – yna rydych chi’n arbed cymaint o waith caled i chi eich hun rhag gorfod ei sgwrio i ffwrdd.”
Cadwch yr oergell dan reolaeth
Gweld delwedd yn llawn sgrin
Tynnwch bethau sydd wedi bod yn llechu yng nghefn eich oergell. Ffotograff: Wedi’i osod gan fodel; Kentaroo Tryman/Getty Images/Maskot
Gydag oergell, “os gwelwch chi staen amlwg, ewch ato cyn gynted ag y gallwch chi, neu bydd yn setlo ac yn dod fel glud,” meddai Church. Mae glanhau’r oergell yn rheolaidd hefyd yn eich helpu i sylwi ar bethau yng nghefn silffoedd y gallech chi fod wedi anghofio amdanynt, meddai Church. “Rwy’n ei lanhau’n wythnosol neu pryd bynnag y bydd gen i frethyn yn fy llaw,” meddai Cutbill, gan ychwanegu: “Does dim byd yn curo brethyn neu dywel te wedi’i olchi’n ffres.”
Peidiwch â gadael i olchi dillad bentyrru
Gweld delwedd yn llawn sgrin
Hongianwch ddillad wedi’u golchi ar y lein cyn gynted â phosibl. Ffotograff: Johner Images/Getty Images/Johner RF
“Peidiwch â gadael pethau yn y peiriant golchi yn rhy hir,” meddai Church. “Gall eu hongian ar unwaith olygu nad oes angen i chi smwddio cymaint.”
“Mae’r ystafell olchi dillad yn cael ei hesgeuluso yn fy nghartref i,” meddai Cutbill, “ond nid yng nghartrefi fy nghleientiaid.” Mae hi’n dweud mai’r allwedd i reoli golchi dillad yw gosod basgedi golchi yn strategol, cael dillad wedi’u golchi ar y lein os yn bosibl, yna plygu popeth a’i roi i ffwrdd yn brydlon. “Fel arall,” meddai Hodges, “bydd yn gorffen ar y gadair neu’r bwrdd ofnadwy hwnnw yn yr ystafell wely, ac fe fydd yn eistedd yno am dair wythnos, ac ni fydd neb yn ei roi i ffwrdd.”
Mae aros ar ben golchi dillad yn golygu gwneud ychydig ac yn aml, mae Hodges yn parhau. “Trefnwch ddillad cyn golchi a pheidiwch â gorlwytho’r peiriant, neu ni fydd yn golchi’n iawn,” meddai.
Os gwnewch chi un swydd, gwnewch y llawr
Gweld delwedd yn llawn sgrin
Mae brwsio a moppio’r llawr yn rheolaidd yn gwneud gwahaniaeth byd. Ffotograff: Westend61/Getty Images
Gall llawr glân wneud gwahaniaeth byd, meddai Church, sy’n dechrau ar “ben ystafell ac yn gwneud y lloriau yn olaf.” Mae Cutbill yn moppio ei llawr ei hun yn gyson oherwydd mae ganddi dri chi sy’n dod â baw i mewn o’r tu allan. Mae cael planhigion y tu mewn i’r tŷ yn rhywbeth y mae hi’n myfyrio arno. “Rwy’n difaru o safbwynt glanhau, ond dydw i ddim yn difaru oherwydd maen nhw’n hyfryd iawn.” Mae hi bob amser yn cadw brws da gerllaw i ddelio â llanast o’i chŵn. “Rwy’n brwsio’r rhan fwyaf o ddyddiau, yna’n moppio’n rheolaidd i’w gadw’n ffres ac yn lân.”
Peidiwch ag anghofio glanhau eich sugnwr llwch, meddai Hodges: “Rwy’n chwistrellu tu mewn y Henry gyda ffresnydd ffabrig, fel bod yr ystafell yn cael arogl braf. A gyda fy Shark, unwaith yr wythnos byddaf yn tynnu’r sbwngiau allan ac yn eu golchi â llaw gyda chod golchi neu feddalydd ffabrig.” Mae hyn wedyn yn rhyddhau arogl dymunol wrth hwfro.
Ailddarganfod celfyddyd goll llwchio
Mae sebon golchi llestri wedi’i wanhau yn gweithio’n dda wrth lanhau bleindiau. “Gwnewch yn siŵr bod pob ardal wedi’i llwchio,” meddai Williams. Cyfrifwch amser ar gyfer “glanhau bleindiau a llenni’n gyfnodol. Mae angen i chi eu gwneud yn wythnosol neu’n fisol.” Mae Hodges yn rhoi hosan hen ar ei llaw fel pyped gyda pheth sebon golchi llestri wedi’i wanhau arno i’w rhedeg ar draws bleindiau slatted llwchlyd. “Peidiwch â chwistrellu’r bleind ei hun. Chwistrellwch yr hosan ac yna rhedeg eich llaw ar hyd ar ôl i chi roi llwchiad iddo. Mae’n llawer haws ei lanhau.”
Yn cael trafferth cael gwared â staen? Meddyliwch CHAT
Mae Church yn esbonio bod hyn yn sefyll am: cemegyn, gwres, cynnwrf, ac amser, cysyniad a ddatblygwyd gan y cemegydd Almaenig Herbert Sinner yn y 1950au. “Os ydych chi’n cael trafferth glanhau rhywbeth, os cynyddwch chi un o’r rhain dylai ei wneud,” meddai Church. Er enghraifft, “gallech chi fod yn defnyddio’r cemegyn anghywir, efallai y bydd angen dŵr poethach neu ei sgwrio’n wahanol neu am yn hirach.”
Byddwch yn ddidostur
Wrth gael gwared ag annibendod, penderfynwch beth rydych chi eisiau ei gadw, yn hytrach na’r hyn rydych chi eisiau ei roi yn ôl. “Wrth gael gwared ag annibendod, taflwch unrhyw beth nad ydych chi wedi’i ddefnyddio am flwyddyn,” meddai Cutbill. “Dewch o hyd i rywun sy’n mynd i roi cartref iddo oherwydd gall llawer o’r pethau hyn gael bywyd ail gyfle.” Mae Cutbill yn addo wrth grwpiau WhatsApp lleol ar gyfer ailgartrefu nwyddau diangen, a siopau elusen.
“Rwy’n hoffi cael popeth allan ac i ganol yr ystafell,” meddai Church. “Os ydych chi ond yn codi pethau o’ch cwmpas, rydych chi’n delio â thanau bach ym mhobman.” Gyda phopeth yn y canol, mae’n haws penderfynu ‘Beth ydw i eisiau ei gadw?’ a ‘Beth ydw i eisiau ei roi yn ôl?’ Gall recriwtio ffrind eich helpu i fod yn fwy didostur: “Pan fyddwch chi’n codi rhywbeth eich hun ac yn ei ddal yn eich llaw, gallwch chi wneud cant o esgusodion pam mae hyn yn sentimental. Ond os yw rhywun arall yn ei ddal ac yn dweud, ‘Oes angen y llyfryn ar hap hwn arnoch chi?’ neu beth bynnag yw e, rydych chi’n fwy tebygol o ddweud ‘na’.”
“Mae buddugoliaethau bach yn adeiladu momentwm yn gyflym,” meddai Hodges. “Dewiswch gornel a dechreuwch oddi yno. Gweithiwch eich ffordd o gwmpas nes i chi gwblhau’r ystafell. Does dim rhaid ei wneud mewn un diwrnod.”
Cadwch deganau ar gylchdro
Ceisiwch osgoi gadael yr holl deganau allan ar unwaith. “Mae plant yn diflasu ar yr un teganau ac yn cael eu gor-ysgogi pan fydd gormod allan,” meddai Church. Mae cylchdroi pa deganau sy’n hygyrch bob ychydig ddyddiau “yn helpu i gadw’r ystafell yn llai anniben – yn arbennig o ddefnyddiol mewn cartrefi llai.”
Trinwch grefftwyr â pharch
Cynigiwch baned reolaidd i grefftwyr. Wrth ddewis crefftwyr da, mae Cutbill yn cynghori i “fynd gyda’ch greddf. A chymerwch yr amser i ddod i’w hadnabod. Mae’n rhaid i chi fuddsoddi yn eich pobl.” Mae cynnig panedau te rheolaidd yn hanfodol. Os ydych chi’n ddigon ffodus i gael rhywun i helpu yn eich cartref, cyfathrebu yw’r allwedd, meddai Church: “Peidiwch â bod ofn dweud wrthyn nhw beth rydych chi eisiau ei wneud oherwydd mae pob tŷ yn wahanol ac mae’r hyn sy’n flaenoriaeth i chi yn aml yn wahanol i rywun arall.”
Mae’n iawn i adael i’ch safonau lithro weithiau. Mae Church yn dweud y gall ddod yn eithaf dan straen pan fydd pobl yn ymweld â’i gartref, “oherwydd rwy’n teimlo eu bod nhw’n disgwyl i fy un i fod yn berffaith. Ond rwy’n gweithio tua chwe diwrnod yr wythnos, felly erbyn i mi gyrraedd adref, rwy’n eithaf blinedig o lanhau, ac mae gen i blentyn un oed – rydyn ni’n gwneud ein gorau.”
“Byddwn i wrth fy modd yn byw mewn cartref wedi’i drefnu’n dda,” meddai Hodges, “ond y gwir yw, nid yw’n berffaith lân drwy’r amser o gwbl. Bod yn brysur a glanhau cartrefi pawb arall, fel arfer nid yw ar frig fy rhestr. Mae yna bob amser bentwr o olchi dillad neu gwpan sy’n ymddangos o nunlle: mae pethau’n symud yn ddirgel o un ystafell i’r llall. Rwy’n credu mai’r dywediad yw ‘mae angen glanhawr ar y glanhawr,’ ac mae’n wir iawn.”
Cwestiynau Cyffredin
Dyma restr o Gwestiynau Cyffredin yn seiliedig ar y pwnc Gwnewch eich gwely a pheidiwch â dal yn ôl – 14 awgrym arbenigol ar gyfer cartref glân, iach a hapus
Cyffredinol – Cwestiynau Meddylfryd
1. Pam mai gwneud fy ngwely yw’r cam cyntaf tuag at gartref glanach?
Mae’n sbardun seicolegol. Mae cwblhau’r dasg fach hon yn gyntaf peth yn y bore yn rhoi ymdeimlad uniongyrchol o gyflawniad i chi sy’n creu momentwm. Mae’n eich gwneud yn fwy tebygol o fynd i’r afael â’r nesaf, ac mae’n gwneud i’ch ystafell wely edrych yn fwy taclus ar unwaith, gan leihau annibendod gweledol.
2. Nid wyf yn berson boreol. A oes rhaid i mi ei wneud ar unwaith?
Ydy, ond mae’n cymryd 2 funud. Nid perffeithrwydd yw’r nod; mae’n ymwneud â dechrau’r diwrnod gyda buddugoliaeth. Hyd yn oed dim ond sythu’r cwilt a chwythu’r gobenyddion cyn gadael yr ystafell yn gosod naws gadarnhaol ar gyfer gweddill y dydd.
3. Beth mae ‘peidiwch â dal yn ôl’ yn ei olygu mewn gwirionedd yn y cyd-destun hwn?
Mae’n golygu peidiwch â gwneud dim ond yr isafswm. Peidiwch â dim ond tynnu’r gorchuddion i fyny – llyfnwch y crychau, plygwch y corneli a chwythwch y gobenyddion. Mae’n ymwneud â gwneud y swydd yn iawn fel bod yr ystafell yn edrych yn fwriadol ac yn groesawgar, nid dim ond wedi’i thacluso.
4. A yw’r cyngor hwn yn ymwneud â’r ystafell wely yn unig neu a yw’n berthnasol i’r tŷ cyfan?
Y gwely yw’r man cychwyn. Mae’r awgrymiadau arbenigol yn y canllaw yn ymwneud â chymhwyso’r un lefel o ofal a sylw i bob ystafell – o gael gwared ag annibendod ar gownteri i lanhau lloriau’n ddwfn – i greu ymdeimlad cyfannol o dawelwch.
Iechyd – Cwestiynau Hylendid
5. A yw gwneud fy ngwely yn wir yn helpu gydag alergeddau?
Ydy. Os byddwch chi’n gadael eich gwely heb ei wneud, mae gwiddon llwch ac alergenau yn setlo yn y cynfasau llaith. Mae gwneud eich gwely – a thynnu’r gorchuddion yn ôl i awyru am 10 munud cyn ei wneud – yn helpu i leihau lleithder ac yn cadw llwch rhag setlo, sy’n well i’r rhai sy’n dioddef o alergeddau.
6. A ddylwn i awyru fy ngwely cyn ei wneud neu a yw hynny’n wrthgynhyrchiol?
Mewn gwirionedd dyma’r arfer gorau. Tra byddwch chi’n cysgu, rydych chi’n chwysu. Cyn i chi ddal yn ôl, taflwch y cwilt yn ôl a gadewch i’r cynfasau awyru am ychydig funudau. Mae hyn yn atal llwydni ac yn cadw’ch matres yn fwy ffres.
