Bir öğleden sonra, sahili takip ederek birkaç kasaba ötedeki bir havai fişek dükkanına doğru yola çıktık. Yılın sonlarıydı, ışık loş ve kasvetliydi, yağmur camları dövüyordu. Birkaç gün sonra Yılbaşı Arifesi olacak ve küçük kasabamız barlara, evlere, gece kulüplerine ve liman boyunca partilere dağılacaktı. Gece yarısı, eski lido'nun çatısında amatör bir havai fişek gösterisi olacaktı.
Dükkanda, bazı havai fişekler camlı bir dolapta sergileniyordu. İsimleri "Sokan Arılar", "Vendetta" ve "Gök Kıran" gibiydi, her birinin üzerinde küçük, laminatlı bir açıklama yazıyordu. Birinde, "Yükseğe fırlayan yüz atışlık ıslıklı arılar" yazıyordu. Diğerinde ise, "Yirmi beş saniyelik zaman yağmuru selamları. Gürültülü." deniyordu.
Sonrasında, geniş, çakıllı sahile inip ufukta gün ışığının son parıltısını izledik. Erkek arkadaşımın puslu havada solgun yüzünün fotoğrafını çektim. Ardından bir balık-ekmek dükkanına oturduk; burada, bir deniz feneri, bir denizaltı ve bir demet plastik bitki arasında küçük bir akvaryumda iki balık bezgin bir şekilde yüzüyordu.
Hayatımın bu dönemini renkli hatırlamıyorum. O zamandan kalan fotoğraflara baktığımda, paket servis dükkanının parlak mavi plastik sandalyelerini ve sahilin yumuşak limon rengi ışığını görünce şaşırıyorum. O günleri sadece kül rengi, soğuk ve sessiz olarak hatırlıyorum.
Eve dönüş yolculuğumuz boyunca sessizdik. Araba benimdi ama erkek arkadaşım kullanıyordu ve müzikleri de o seçiyordu. Ben yolcu koltuğunda oturmuş, nasıl sohbet edileceğini hatırlamaya çalışıyordum. Dışarıda gece, farlar, karanlık ve yağmurla doluydu. Yılın bu son günlerini geçirmeyi tercih edeceğim tüm yerleri düşündüm: kuzeydeki dans salonları, Kaliforniya'daki verandalar ya da Tennessee'de bir barda yalnız başıma oturmak - burasından daha sıcak ve daha nazik bir yer, herhangi bir yer.
Bu ilişkide çoktan fazla uzun kalmıştım. Bu eski bir alışkanlıktı - dayanmak, mücadeleye devam etmek, partnerimin istediğine yakın bir şey olmak için kendimi bin kez yeniden şekillendirmek. Daha küçük, daha sessiz olur, onu daha mutlu etmek için ihtiyaçlarımın sınırlarını budardım. Kendi arabamı kullanmama ya da istediğim şarkıları çalmama gerek yoktu; Yılbaşı Arifesi'ni onun kasabasında, onun arkadaşlarıyla geçirebilir, ince çarşafları altındaki soğuk evinde uyuyabilirdim. Duygularımı 20.000 fersah derine gömebilirdim. Bu bükülüp durmaları aşk sanabilirdim.
Yılbaşı Arifesi akşam erken başladı - birinin evinde, bir restoranda ya da şu bu barda. Gece o zaman kocaman, devasa ve akıl ermez, olanakları açısından oldukça ürkütücü hissettiriyordu. Daha başlamadan yorulmuştum. Planlar dönüp dolaşıyor, üst üste katlanıyordu. Bir arkadaşı kaçırırsak, mekân mekân dolaşırken bir başkasını buluyor, diğerlerine yetişiyorduk. Bu arada, denizden gelen rüzgâr sert ve vahşi bir şekilde esiyordu.
Şarkıcı Aimee Mann'ın havai fişekler hakkındaki duygularımı her zaman özetleyen bir dizesi var: "Kasabamızı aydınlattıklarında sadece düşünürüm / Ne büyük bir barut ve gökyüzü israfı." O gece, kaldırımda durup sahili aydınlatan havai fişekleri izledim - yüksek sesle ıslık çalan ve gürültülü, ıslak gökyüzünde altın ve parıltı izleri bırakarak. Yeni yıl başlarken, sadece bir şeyler hissetmek için yüzümü sert rüzgâra döndüm.
Sonra gece dansla, içkiyle ve sert, kararlı bir eğlenceyle devam etti. Birinin yarı yenilenmiş evindeki partiye vardığımızda sabahın erken saatleriydi ve kendimi bir yatak odasında kötü kırmızı şarap içerken, zar zor tanıdığım biri ve Londra'dan uyuşturucu etkisindeki bir TV yapımcısıyla sonsuz bir sohbete kilitlenmiş bulduğumda ise daha da geçti.
Bir süre sonra aklıma bir düşünce geldi: Ya sadece gitsem? TV yapımcısı cümlenin ortasındayken ayağa kalktım ve odadan çıktım, merdivenlerden indim, insanların dans ettiği oturma odasının ve erkek arkadaşımın arkadaşlarıyla güldüğü mutfağın yanından geçtim. Sonra ön kapıdan çıkıp serin, tatlı sabaha adım attım.
O Yılbaşı günü, eve yalnız döndüm.O sabah, gri, boş sokaklardan yavaşça eve doğru yürürken, ilk sessiz özgürlük dalgamı hissettim. Yeni bir düşünce doğdu: Partiden, kasabadan, ilişkiden ayrılabilirsin. Seni küçük hissettiren o büyük geceden uzaklaşabilirsin. Her zaman kalmak zorunda değiliz.
Sıkça Sorulan Sorular
Sıkça Sorulan Sorular Benim Büyük Gecem Seni Küçük Hissettiren Şeylerden Uzaklaşmak
S: Benim Büyük Gecem ne hakkında?
C: Kişisel bir farkındalık anı hakkında - genellikle bir ev partisi gibi sosyal bir etkinlikte - özdeğerinizi azaltan durumlardan, ilişkilerden veya zihniyetlerden ayrılma gücünüz olduğunu anladığınız an.
S: Bu sadece bir partiden ayrılmakla mı ilgili?
C: Hayır, hiç de değil. Parti bir metafordur. Hayatınızda sizi küçük hissettiren herhangi bir kalıbı - tüketen bir iş, zehirli bir arkadaşlık veya kendi olumsuz öz konuşmanız gibi - fark edip ondan uzaklaşmakla ilgilidir.
S: Bu farkındalığa sahip olmanın temel faydaları nelerdir?
C: Temel faydalar, kişisel gücünüzü geri kazanmak, daha sağlıklı sınırlar koymak, kaygıyı azaltmak ve değerlerinizle gerçekten uyumlu olan ve size mutluluk getiren insanlar ve aktiviteler için alan yaratmaktır.
S: Bir şeyin beni küçük hissettirdiğini nasıl anlarım?
C: Duygularınıza dikkat edin. Sürekli tükenmiş, güvensiz, küçük düşürülmüş hissediyorsanız veya uyum sağlamak için kişiliğinizi küçültmeniz gerekiyorsa, bu güçlü bir işarettir. Bedeniniz gergin hissedebilir veya etkileşimden korkuyor olabilirsiniz.
S: Fikri anlıyorum ama pratikte nasıl yapacağım? Uzaklaşmak korkutucu geliyor.
C: Küçük adımlarla başlayın. Dramatik bir çıkış olmak zorunda değil. Bir sohbetten kibarca izin istemek, bir daveti reddetmek veya insanları memnun etmek yerine bir saati bir hobiye ayırmak olabilir. Her küçük uzaklaşma, daha büyükleri için kas gücü oluşturur.
S: Ya beni küçük hissettiren şey uzun süreli bir arkadaşlık veya aile ise?
C: Bu daha ileri seviye ve zorlayıcıdır. Burada uzaklaşmak, onlarla tamamen ilişkiyi kesmek anlamına gelmeyebilir. Çoğunlukla duygusal olarak mesafe koymak, katı sınırlar belirlemek, onlarla geçirdiğiniz zamanı sınırlamak veya davranışlarına verdiğiniz tepkiyi değiştirmek şeklinde görülür.
S: Sadece çıkıp gidersem insanlar kaba veya güvenilmez olduğumu düşünmez mi?
C: Bu yaygın bir korkudur. Kibar ama kararlı olabilirsiniz. Çoğu insan sizin düşündüğünüzden daha az sizinle ilgilidir. İyiliğinizi önceliklendirmek kaba değil, gereklidir. Doğru insanlar sınırlarınıza saygı duyacaktır.
