Scott, 42
Epäröin tavata Mariaa, koska olin sairauden jälkeen epävarma ulkonäöstäni. Mutta kun tapasimme, halusin vain olla hänen kanssaan koko ajan.
Kun lähetin Marialle ensimmäisen viestin, jossa sanoin jotain tyyliin "Vaikutat mielenkiintoiselta—lähetän rakkautta ja valoa", en odottanut siitä minkäänlaista seurausta. Olin kamppaillut pitkäaikaisen sairauden kanssa 20-vuotiaasta asti, laihtunut paljon ja eristäytynyt melkoisesti. Mutta olin alkanut muuttua; päätin lopettaa vuosikausia käyttämäni lääkityksen toivoen palauttavani terveyteni ja energiani, jotta pääsisin ulko kuorestani.
Lykkäsin Marian tapaamista, koska olin sairauden jälkeisestä ulkonäöstäni epävarma. Mutta kun vihdoin tapasimme, en vain saanut häntä tarpeekseni. En ollut harrastanut seksiä 15 vuoteen ja olin melkein unohtanut miltä se tuntuu. Marian kanssa se oli hidasta, sensuellia, täynnä suutelemista ja koskettelua—täysin erilaista kuin seksi 20-vuotiaana. Se oli sellaista läheisyyttä, jota olin aina halunnut mutten ollut koskaan kokenut.
Silti meillä oli epätasapaino. Maria on työssäkäyvä äiti, ja minä en ollut tuolloin töissä, mikä loi jännitteitä. Hän halusi olla jonkun kanssa, joka ymmärtäisi hänen elämäänsä ja tukisi häntä, ja hän joskus työnsi minut pois. Ollakseni sellainen ihminen, minun piti palauttaa itseni fyysisesti ja henkisesti raiteilleen, jotta pystyin taas työskentelemään. Pian Marian tapaamisen jälkeen terveydentilani parani lähes ihmeellisesti. Lääkityksen lopettaminen auttoi minua nousemaan 23 kg painossa, voimani palasivat ja sain työpaikan, mikä teki suhteestamme tasa-arvoisemman.
Tuntui mahtavalta olla taas läheinen niin pitkän ajan jälkeen, ja niin kauniin ihmisen kuin Marian kanssa, jota kohtaan tunsin niin vahvasti. Halusin harrastaa seksiä melkein joka kerta, kun näimme. Mutta työssäkäyvänä äitinä Marialla ei aina ollut siihen energiaa, ja hän tunsi syyllisyyttä siitä, ettei ollut niin läsnä tyttärelleen kuin halusi. Seksi oli pois päältä, kun hänen tyttärensä oli paikalla, ja Maria piti hitaammasta, tantrisesta lähestymistavasta—vain hengittämisestä ja koskettelusta, joskus vaatteet päällä—mikä ei tuntunut parhaalta käytöltä niin vähälle yhteiselle ajallemme. Turhautuin siitä, ettei tarpeitani tyydytetty.
Maria ehdotti, että pidämme kolmen kuukauden tauon. Käytin sen ajan keskittyäkseni uraani ja henkilökohtaiseen kasvuuni, ja sen jälkeen kun palasimme yhteen kuukausi sitten, suhteemme on vahvempi. Vaikka haluaisin joskus rakentaa yhteisen elämän, ymmärrän, että Marian tarve omille elämillemme on terveellinen, varsinkin kun olen vielä rakentamassa omaani.
Maria, 35
Tyttäreni isän kanssa tunsin itseni laiminlyödyksi, torjutuksi ja näkymättömäksi. Mutta Scott saa minut tuntemaan itseni arvostetuksi, arvostetuksi ja seksikkääksi.
Sillä aikavälillä kun Scott lähetti minulle viestin, jaoin makuuhuoneen viisivuotiaan tyttäreni kanssa enkä ollut harrastanut seksiä viiteen vuoteen. Kun ehdotin, että siirrymme keskustelemaan...Aloimme viestitellä jatkuvasti WhatsAppissa. Ikävöin olla hänen kanssaan ja tunsin kuin kaipasin hänen läsnäoloaan, vaikka emme olleet vielä tavanneet kasvotusten.
Kun vihdoin tapasimme kolme kuukautta myöhemmin, tunsin eron edessäni olevan henkilön ja puhelimen kautta tuntemani henkilön välillä. Hän vaikutti aaveelta maailmassa, ja se pelotti minua—äitinä en voinut antaa itseni sekoittua väärään henkilöön. Verkossa hän oli ihana seura, mutta todellisuudessa hänellä oli vaikeuksia kävellä ja oli selvästi kivussa. Kaikki tuntui paljon todellisemmalta ja monimutkaisemmalta. Silti kun yritin vetäytyä, hän työntyi eteenpäin.
Ensimmäistä kertaa harrastimme seksiä, se tuntui täysin luonnolliselta. Scott oli kaikki mitä olin koskaan unelmoinut: huomaavainen, välittävä, avarakatseinen ja utelias. Olin ollut seksisuhteissa 16-vuotiaasta asti, mutta mikään ei jättänyt minua yhtä tyydyttyneeksi kuin Scott. Suhteessani tyttäreni isään tunsin itseni usein laiminlyödyksi, torjutuksi ja näkymättömäksi. Scottin kanssa tunnen itseni arvostetuksi, arvostetuksi ja seksikkääksi.
Toivoin, että voisimme viettää tunteja sängyssä yhdessä, mutta minun piti nousta töihin ja tehdä aamiaista tyttärelleni. Kun hän oli isänsä luona, Scott ja minä tutkimme tantraa ja BDSM:iä. Mutta kun sellainen läheisyys sai minut tuntemaan itseni uupuneeksi, aloin asettaa rajoja.
Ehdotin, että pidämme kolmen kuukauden seksitauon ladataksemme patterit. Tauko antoi meille tarvitsemamme resetointitilan. Nyt olemme molemmat enemmän läsnä ja kommunikoimme enemmän ennen, aikana ja jälkeen läheisyyden. Olen pyytänyt Scottia tarkistamaan kanssani ennen kuin hän aloittaa mitään, jotta voin pysähtyä ja harkita, onko se todella sitä mitä haluan. Tämä tietoinen suostumukseen keskittyvä lähestymistapa saa minut tuntemaan itseni läheisemmäksi hänelle. Seksin jälkeen en tunne enää uupuneisuutta, vaan nyt tunnen itseni ravituksi.
Usein Kysytyt Kysymykset
Tässä on luettajo usein kysytyistä kysymyksistä seksistä pidettävästä kolmen kuukauden tauosta, jotka on suunniteltu olemaan hyödyllisiä ja selkeitä
Yleiset Aloittelijakysymykset
K: Mitä tarkalleen ottaen tarkoitetaan seksitauolla tai seksiresetillä?
V: Se on etukäteen sovittu ajanjakso, jonka aikana pari tietoisesti päättää lopettaa seksuaalisen toiminnan. Tavoitteena ei ole välttää seksiä ikuisesti, vaan pitää taukoja ja nollata läheisyyden dynamiikka.
K: Miksi pari voisi valita tämän?
V: Yleisiä syitä ovat muun muassa tunne jumiutumisesta rutiineihin, erilaiset libidot, parantuminen suhteen vaikeasta vaiheesta, suorituspaineen vähentäminen tai halu yhdistyä emotionaalisesti ilman fyysisiä odotuksia.
K: Tarkoittaako tämä ettei fyysistä kosketusta lainkaan?
V: Ei välttämättä. Avainasia on uudelleenmääritellä läheisyys. Monet parit silti halaavat, lepuuttavat, pidättelevät käsistä ja antavat ei-seksuaalisia hierontoja. Tauko koskee nimenomaan orgasmiin johtavia seksuaalisia tekoja.
K: Eikö tämä vain luo enemmän etäisyyttä meidän välillemme?
V: Se voi, jos sitä ei käsitellä hyvin. Tarkoituksena on käyttää vapautunutta energiaa ja keskittyä muihin yhteyden muotoihin, kuten syviin keskusteluihin, yhteisiin harrastuksiin ja emotionaaliseen tukeen. Jos lopetatte yhteydenpidon kokonaan, se luo etäisyyttä.
Hyödyt Tulokset
K: Mitkä ovat taukota päätavalliset hyödyt?
V: Hyötyihin kuuluvat usein suorituspaineen ja ahdistuksen vähentyminen, ei-seksuaalisen läheisyyden uudelleen löytäminen, parantunut kommunikaatio, uudistunut halu ja syvempi emotionaalinen yhteys.
K: Voiko se todella auttaa, jos meidän seksinhalumme eroavat toisistaan?
V: Kyllä voi. Se poistaa velvoitteen matalamman halun omaavalta kumppanilta, mikä antaa heille mahdollisuuden tutkia halua omilla ehdoillaan. Korkeamman halun omaavalle kumppanille se voi auttaa arvostamaan muita suhteen osa-alueita.
K: Miten se vähentää painetta?
V: Se poistaa seksin kokonaan pöydältä. Tämä eliminoi "teemmekö emme tekö" -ahdistuksen, hylätyksi tulemisen pelon ja suorituspaineen, mikä antaa molempien kumppaneiden rentoutua ja olla oma itsensä.
Käytännön vinkit Miten tehdä
K: Miten edes aloittaa tämä keskustelu kumppanin kanssa?
