Zde je vše, co potřebujete vědět o cukru – včetně toho, kolik byste ho měli jíst a 50 různých názvů, pod kterými se může skrývat.
Mnoho lidí se snaží vyhýbat nadměrné konzumaci cukru, ale přidává se do tolika potravin a nápojů, že je těžké se mu vyhnout. Na etiketách se skrývá pod více než 50…