Dywedodd y byddai hefyd yn hoffi helpu eraill ac ychwanegodd fod recriwtio mewn cylchoedd actifyddion yn "ffenomen dorfol." Dywedodd fod o leiaf un person yn ei chylch ei hun wedi ei bradychu cyn iddi gytuno i gydweithredu—rhywbeth a ddarganfu pan ddaeth i'r amlwg bod gan yr FSB dâp rhyw ohoni a oedd y person wedi'i ffilmio'n gyfrinachol. Yn gynharach eleni, carcharodd Gwlad Pwyl actifydd Rwsiaidd alltud am saith mlynedd ar ôl iddi ddod i'r amlwg ei fod wedi trosglwyddo gwybodaeth am gyd-alltudion i lawlyfr FSB a oedd wedi'i recriwtio yn ôl yn Rwsia. Enillodd cyfaddefiad fideo Flores ar ddiwedd y mis diwethaf ganmoliaeth gan rai yn yr wrthblaid Rwsiaidd alltud, a ganmolodd ei dewrder am siarad allan ac egluro sut mae'r FSB yn gweithredu, ond hefyd amheuaeth gan y rhai a feirniadodd ei phenderfyniad i gydweithredu cyhyd. Ers hynny, mae Flores wedi bod yn ffonio pobl y bu'n eu bradychu, yn ogystal â hen ffrindiau eraill, i egluro ei hun, a dywedodd pawb wedi bod yn gefnogol yn y sgyrsiau hyn. "Nid yw'n gyfrinach fawr nad yw gweithio i'r FSB yn wych, ond gall ofn newid person," meddai Alekhina. "Mae'n bwysig ei bod bellach allan o'r wlad a'i bod wedi dweud yn uchel beth ddigwyddodd iddi. Ni laddwyd neb ac ni aeth neb i'r carchar [o'i herwydd], felly mae hynny'n newyddion da."
Cwestiynau Cyffredin
Dyma restr o gwestiynau cyffredin am achos aelod Pussy Riot a recriwtiwyd gan ysbiwyr Rwsiaidd
Cwestiynau i Ddechreuwyr
Pwy yw'r aelod Pussy Riot a recriwtiwyd gan ysbiwyr Rwsiaidd
Ei henw yw Nadezhda Tolokonnikova Roedd hi'n aelod o'r grŵp protest pync Pussy Riot
Beth wnaeth hi
Yn ôl ei datganiad cyhoeddus ei hun, cytunodd i roi gwybodaeth am gyd-actifyddion i wasanaethau diogelwch Rwsia
Pa asiantaeth ysbiwyr Rwsiaidd a'i recriwtiodd
Yr FSB sef prif olynydd y KGB
Pryd digwyddodd hyn
Dywed iddi gael ei recriwtio tua 2018 tra oedd yn byw yn Rwsia ar ôl cael ei rhyddhau o'r carchar
Pam y gwnaeth hi hyn
Dywed ei bod yn ofni Ei geiriau union oedd Roedd fy ofn yn rhy fawr
A roddodd wybodaeth i'r ysbiwyr mewn gwirionedd
Dywed na roddodd wybodaeth ddefnyddiol iddynt Mae'n honni mai dim ond esgus cydweithredu a wnaeth
A gafodd ei harestio neu ei chosbi
Na wnaeth Gadawodd Rwsia ac mae bellach yn byw dramor
Cwestiynau Uwch
Beth yn union ofynnodd yr FSB iddi ei wneud
Dywed eu bod am iddi adrodd am actifyddion eraill yn enwedig y rhai a oedd yn ymwneud â phrotestiadau neu drefnu gwleidyddol
Sut disgrifiodd hi'r broses recriwtio
Dywedodd eu bod yn defnyddio pwysau a bygythiadau Fe wnaethant ei hatgoffa o'i hamser yn y carchar yn y gorffennol ac awgrymu y gallai gael ei harestio eto
Pam y gwnaeth hi aros blynyddoedd i ddatgelu hyn
Dywedodd ei bod yn teimlo cywilydd ac ofn Dim ond ar ôl gadael Rwsia am byth y siaradodd yn gyhoeddus
A oedd aelodau eraill o Pussy Riot yn gwybod am hyn
Ymddengys nad oeddent yn gwybod ar y pryd Daeth ei datganiad yn syndod i lawer
Beth mae rhoi gwybodaeth am gyd-actifyddion yn ei olygu
Mae'n golygu dweud wrth yr heddlu cudd beth mae protestwyr neu grwpiau gwleidyddol eraill yn ei wneud fel y gall yr heddlu eu hatal neu eu harestio
A oes prawf ei bod wedi rhoi gwybodaeth
Nid oes prawf cyhoeddus ei bod wedi rhoi gwybodaeth wirioneddol Mae ei stori yn seiliedig ar ei chyfaddefiad ei hun
Beth yw'r problemau cyffredin gyda'r math hwn o achos
Mae'n anodd gwirio beth a ddywedodd rhywun wrth yr heddlu cudd
Gall pobl o dan bwysau ddweud unrhyw beth i
