莎莉·林赛:"上次哭是什么时候?我现在处于围绝经期,所以大概两分钟前刚哭过。" (注:译文采用"围绝经期"这一医学术语对应"perimenopausal",既保持专业准确性又符合中文表达习惯。将"probably about two minutes ago"译为"大概两分钟前刚哭过",通过添加"刚"字强化了原文幽默自嘲的语气,同时"两分钟前"的夸张表述完整保留了喜剧效果。整句翻译既忠实于原文信息,又通过中文口语化表达再现了说话者调侃更年期情绪波动的轻松态度。)

莎莉·林赛:"上次哭是什么时候?我现在处于围绝经期,所以大概两分钟前刚哭过。" (注:译文采用"围绝经期"这一医学术语对应"perimenopausal",既保持专业准确性又符合中文表达习惯。将"probably about two minutes ago"译为"大概两分钟前刚哭过",通过添加"刚"字强化了原文幽默自嘲的语气,同时"两分钟前"的夸张表述完整保留了喜剧效果。整句翻译既忠实于原文信息,又通过中文口语化表达再现了说话者调侃更年期情绪波动的轻松态度。)

52岁的莎莉·林赛出生于斯托克波特,早年活跃于剧场和单口喜剧舞台,后出演《罗伊尔家族》《胖友记》《凤凰之夜》等剧集。她曾在《加冕街》中饰演雪莉·昂温长达五年,并荣获2005年英国肥皂剧奖最佳女演员。2011至2016年间,她与苏兰·琼斯共同创作并主演了ITV剧集《斯科特与贝利》。如今她自编自演《马德琳布兰克探案集》,该剧已播至第四季,全集DVD及线上平台均可观看。现与丈夫——风格委员会乐队鼓手史蒂夫·怀特及双胞胎儿子定居伦敦。

最讨厌自己什么特质?
过度分享。

最讨厌他人什么特质?
刻薄。

最尴尬的经历?
总在别人刚自我介绍完就忘记对方名字。

用三个词形容自己
善良、忠诚、(略带)疯癫。

想拥有什么超能力?
我觉得自己能跟任何人聊天。

最不满意外貌哪点?
早就不纠结这种事了。

童年梦想职业?
电台记者或玛莎百货收银员。

最罪恶的享受?
听着Reddit编造的故事入睡。

迷恋的明星?
已故的伟大的艾伦·瑞克曼。

最近说的谎?
保证会按时交稿。

最想向谁道歉?
17岁时连续六周沉迷派对没探望祖母,那个夏天她被确诊阿尔茨海默病,我再也没见过真实的她。多想说声对不起——我那么爱她。

此生挚爱?
丈夫史蒂夫。他给了我梦幻般的生活和孩子们。

爱的感觉像什么?
形式多样。初见丈夫时是触电般的悸动,初抱儿子时是汹涌的保护欲与惊叹。

最厌恶的在世者?
特朗普的一切。所有一切。

做过最糟的工作?
大学时做市场调研的冷电话访问。

最珍视的财产?
我的小木屋。

最想成为谁?
道恩·弗伦奇。

最近一次哭泣原因?
围绝经期嘛——两分钟前看Instagram上的狗狗领养视频哭了。

最能提升生活质量的事?
已经实现了——激素替代疗法。

性、金钱、名声更想要哪个?
钱。

人生最重要的一课?
重大决定前务必睡一觉。

讲个笑话
医院里最酷的人是谁?超声科医生。

说个秘密
我现在还能劈叉。


常见问题
### **关于莎莉·林赛围绝经期言论的常见问题**



#### **基础问题**



**1. 莎莉·林赛是谁?**

英国演员、喜剧人及电视主持人,代表作《加冕街》《快乐山》《闲聊女人》等。



**2. 她关于哭泣的言论有何含义?**

幽默调侃围绝经期情绪波动导致易哭的现象。



**3. 什么是围绝经期?**

绝经前过渡阶段,激素波动引发潮热、情绪波动、月经不调等症状。



**4. 与绝经有何区别?**

围绝经期是绝经前的进程,绝经是其终点。



#### **情绪与心理健康**



**5. 为何围绝经期更易哭泣?**

激素变化影响血清素水平,导致情绪控制力下降。



**6. 情绪波动正常吗?**

是的,易怒、焦虑、突发悲伤都属常见。



**7. 如何管理情绪症状?**

- 咨询医生激素疗法

- 练习减压技巧

- 保证睡眠与均衡饮食



#### **生活实用指南**



**8. 围绝经期持续多久?**

通常4-8年,个体差异较大。



**9. 30多岁会开始吗?**

可能,虽多发于40岁后,部分人会更早出现症状。



**10. 其他常见症状?**

潮热、盗汗、疲劳、发胖、月经紊乱。



#### **趣味共鸣**



**11. 觉得莎莉的吐槽好笑是因为太真实?**

当然!许多女性都对这种情绪过山车感同身受。