US Open kvinne singel: hvordan de øverste utfordrerne forbereder seg til Flushing Meadows

US Open kvinne singel: hvordan de øverste utfordrerne forbereder seg til Flushing Meadows

Slik rangeringer de fem beste seg

Aryna Sabalenka
Blir 2025 ikke verdenseneren sitt år? Etter å ha tapt finalen i Melbourne og Paris, og semifinalen i Wimbledon, har ikke Sabalenka vunnet noen major-turnering denne sesongen til tross for at hun har vært en konsekvent favoritt. Likevel, med sitt kraftige spill og dominerende serve – spesielt på hardcourt – har hun forutsetningene for å gjøre en dyp løpebane som forsvarende mester i New York. Den hviterussiske har nå tilbrakt 52 uker som verdensener, og har dermed passert sin landsmanninne Victoria Azarenkas 51 uker for den 13. lengste regjeringstiden siden WTA-rankingen startet i 1975. Som 27-åring kan hun fortsatt følge i Roger Federers fotspor fra 2008 og vinne den siste major-turneringen året etter å ha nådd to finaler og en semifinale.

Coco Gauff
Vinneren fra 2023 får overveldende støtte i Flushing Meadows, og det ser ut til å løfte spillet hennes. Gauff imponerte med seier i French Open i sommer, men gresssesongen var en kamp, og endte med tap i første runde i Wimbledon. Serven hennes har spesielt vært et bekymringstema. «Jeg er skuffet over den delen av spillet mitt,» har hun sagt. «Jeg serverer bra i trening, og jeg vil få til det i kamper. Akkurat nå vinner jeg ved at en del av spillet mitt bærer byrden. Hvis jeg kan få begge deler til å fungere, burde ting bli mye enklere.» De 23 dobbeltfeilene hun hadde i en seier over Danielle Collins i Montreal var flest i en WTA-kamp siden 2011.

Iga Świątek
Etter en fantastisk Wimbledon-seier som inkluderte en historisk «dobbelt bagel» i finalen, kommer den polske stjernen til US Open som en favoritt, etter å ha kommet seg etter en treg start på året. Mesteren fra 2022 ser ut til å være tilbake på sitt dominerende beste, og med en sterk head-to-head-statistikk mot de fleste i feltet, kan den 24-åringen ha en mental fordel over sine rivaler. Siden starten av 2020-sesongen har hun notert seg for flest seire (44) mot grand slam-mestere på WTA-nivå.

Jessica Pegula
Denne året har amerikaneren vunnet tre singeltitler – i Bad Homburg, Charleston og Austin – og nådd finaler i Miami og Adelaide, men hun har ikke kommet seg videre enn fjerde runde i en major. Hun kommer rett fra en overraskende tap i tredje runde mot Magda Linette i Cincinnati, hvor bevegelsene hennes så trege ut. Som 31-åring begrenses mulighetene hennes for å vinne en grand slam, men hun har en sterk statistikk på hardcourt og i New York, hvor hun endte som andreplass i fjor.

Mirra Andreeva
Selv om hun ennå ikke har vunnet noen major, dukker den 18-åringen raskt opp som en seriøs utfordrer. Hun spiller et aggressivt baselinespill, men må forbedre fokuset når ting ikke går hennes vei. Med en statistikk på 36–12 i 2025, har hun allerede passert fjorårets seierstall på 34. Hennes vei til kvartfinalen i Wimbledon gjorde henne til den yngste spilleren som har brutt inn i topp fem siden Maria Sharapova.

Andre lokale håp
Amerikansk tennis blomstrer. Foruten Gauff og Pegula, er Madison Keys et annet navn som forventes å gjøre inntrykk i New York. Hun brøt gjennom med en grand slam-seier i Australia i år, der hun beseiret Sabalenka i finalen. Selv om hun ikke har holdt den formen, forblir hun en farlig motstander. Emma Navarro, rangert som nummer 11, vil også sikte mot å forbedre semifinaleplassen fra fjor.

Beste britiske håp
Emma R...Emma Raducanu, Storbritannias nummer én, spiller med en nyfølt frihet og sier hun føler seg mer selvsikker før US Open enn noen gang siden hun vant turneringen i 2021. Etter hennes bemerkelsesverdige løp som kvalifiseringsspiller til å ta tittelen det året, har Raducanu ikke vunnet en eneste kamp i New York – tapte i første runde både i 2022 og 2024, og måtte stå over 2023-arrangementet på grunn av operasjon. Dette vil være hennes første grand slam med sin nye trener, Francisco Roig, som var en del av Rafael Nadals team fra 2005 til 2022.

Også verdt å følge med på er Sonay Kartal, som vil gjøre sin hovedtablå-debut i New York. Brighton-fødte hadde en imponerende løpebane i Wimbledon, men tapte tidlig i Cincinnati og har begrenset erfaring på hardcourt.

I andre nyheter har Venus Williams – en legende og tidligere verdensener – blitt tildelt en wildcard til hovedtablået. Selv om stjernkraften hennes vil trekke store mengder, har hun bare vunnet tre kamper av 14 siden januar 2023 og har ikke vunnet en US Open-kamp siden 2019. Tidlig exit virker sannsynlig, til tross for hennes varige lidenskap for spillet.

En å holde øye med er 18-årige Victoria Mboko, som ankommer full av selvtillit etter å ha vunnet sin første WTA-tittel i Canadian Open, og beseiret fire grand slam-mestere på veien. Hun startet sesongen rangert utenfor topp 300, men har steget til nummer 24 i verden og vil være seedet for første gang i en major. «US Open har vært en av mine favorittturneringer siden jeg var liten – den er veldig spesiell for meg,» sa Mboko. «Jeg har ikke mange forventninger. Jeg vil bare ha så mye moro som mulig.»



Ofte stilte spørsmål
Selvfølgelig. Her er en liste over vanlige spørsmål om hvordan de største utfordrerne forbereder seg til US Open kvinne singel med klare og konsise svar.



Generell forberedelse Turneringen



Q: Når er US Open?

A: Hovedturneringen i US Open spilles vanligvis over to uker i slutten av august og begynnelsen av september, og avsluttes rundt den første helgen i september.



Q: Hvor spilles US Open?

A: Den arrangeres på USTA Billie Jean King National Tennis Center i Flushing Meadows, New York City.



Q: Hvilken underlag spilles US Open på?

A: Den spilles på hardcourt, spesifikt DecoTurf, som er kjent for å være et mediumraskt underlag.



Q: Hvorfor anses US Open som så utfordrende?

A: Det er den siste Grand Slam-turneringen året, hardcourt-underlaget er fysisk krevende, og den høyrøstede, energiske New York-publikummet skaper en unik og høytpresset atmosfære.



Spillerforberedelse Trening



Q: Hvordan forbereder spillerne seg fysisk på hardcourt?

A: De fokuserer på å bygge utholdenhet gjennom løping og sykling, og styrker ben, core og skuldre for å håndtere påkjenningene fra hardt underlag og kraftige slag.



Q: Hvordan ser en typisk treningsuke ut for en toppspiller før US Open?

A: Det er en blanding av banetrening, styrketrening og kondisjonstrening, samt gjenoppbyggingsøkter som isbading, massasje og fysioterapi.



Q: Endrer spillerne kosten sin før en stor turnering?

A: Ja, de jobber ofte med ernæringseksperter for å optimalisere inntaket. De fokuserer på komplekse karbohydrater for vedvarende energi, magert protein for muskelreparasjon og perfeksjonerer hydrering og elektrolytbalanse, spesielt for de ofte varme og fuktige forholdene i New York.



Q: Hvilke turneringer bruker spillerne til å forberede seg på US Open?

A: De fleste toppspillere konkurrerer i US Open Series, som inkluderer hardcourt-turneringer som Canadian Open og Cincinnati Open. Disse arrangementene hjelper dem med å tilpasse seg lignende banefart og forhold.



Strategi Mental tilnærming



Q: Hvordan tilpasser spillerne spillet sitt til US Opens raske baner?