Well actually

Тежки тежести, силно пъхтене и потни пейки: 11 правила за фитнеса — какво да правите и какво да избягвате, според експерти.

Обичам да си мисля, че съм доста лесноразположен човек. Какво правят другите хора си е тяхна работа. Но има едно голямо изключение: моят враг във фитнеса. Той носи лаптопа си...
Well actually

Живеем в епоха на множество, припокриващи се кризи. Ако се чувствате претоварени, не сте сами.

Настъпи нова година. Традиционно това е време за гледане напред, представяне и планиране. Но забелязах, че повечето от приятелите ми се затрудняват да мислят отвъд следващите няколко дни или седмици....
Well actually

Искате ли да си създадете повече приятели и да подобрите социалния си живот? Вземете пример от моя 85-годишен приятел Джери.

Имам приятел на име Джери. Да бъдеш негов приятел не беше точно избор, който направих – когато Джери реши, че си негов приятел, нямаш много дума по въпроса. Той звъни,...
Well actually

Защо всички носят тежести? Носих такава две седмици, за да разбера.

Преди няколко месеца забелязах нещо странно. Изведнъж ми се стори, че всеки трети човек на улицата носи малко, тежко раница. Първоначално дори сбърках някои от тях с бронежилетки (което беше...