Después de que una cirugía de juanete me obligó a dejar de bailar, decidí convertirme en DJ en su lugar.

Tina Woods iba en un taxi cuando de repente sintió unas ganas irreprimibles de bailar. Era pasada la medianoche y volvía a casa con dos amigas después de una fiesta de cumpleaños número 60. Mientras atravesaban el suroeste de Londres, aún algo achispadas por la noche, pasaron por la discoteca Le Fez y decidieron que no estaban preparadas para dar por terminada la velada. "Pensamos: vamos a bailar antes de ir a dormir", recuerda.

A sus 56 años, Woods no había vuelto a una discoteca desde los veinte, pero en la pista de baile de Le Fez vivió lo que describe como una epifanía. Moviéndose al compás, sintió una oleada de pura alegría: una poderosa conexión entre mente, cuerpo y alma. "Fue como un rayo", afirma. En ese momento, supo que el baile y la música tendrían un papel mucho más importante en su vida de lo que jamás había imaginado.

Woods, que vive en Londres pero creció en Montreal, siempre ha sido activa: le encanta viajar, escalar montañas y hacer zumba. Entonces comenzó a frecuentar de nuevo las discotecas, a veces con amigas y otras con Nick, su marido desde hacía casi 30 años.

Se sintió atraída por el techno melódico y el tech house, por el ritmo, las líneas de bajo y las influencias de ritmos afrobeats y latinos. "Me di cuenta de que mi cerebro respondía a esa música de una forma increíblemente energizante", comenta. "Me hacía sentir viva".

Woods estudió genética en la Universidad Cornell y más tarde trabajó como redactora médica tras mudarse a Londres a los veinte años. Desarrolló su carrera en el sector sanitario hasta los 53 y ahora trabaja como consultora en tecnología de la salud relacionada con la longevidad, habiendo publicado incluso un libro sobre cómo la inteligencia artificial puede ayudar a prolongar la vida.

Su experiencia en la pista de baile despertó una conexión con sus intereses profesionales. Empezó a explorar la ciencia que hay detrás de la neuroquímica del baile y la música, con el objetivo de comprender qué promueve la salud, el bienestar y, potencialmente, frena el envejecimiento.

Desde que cumplió 56 años, Woods ha hecho un seguimiento de su edad biológica y afirma que se está rejuveneciendo: una prueba a los 60 años la situó en 35. El baile también le permitió entablar nuevas amistades intergeneracionales, como con Yukari, una aspirante a DJ a la que conoció en una pista de baile en Japón durante un congreso.

Sin embargo, a los 59 años, unos juanetes graves le provocaban un dolor insoportable, incluso llegando a dislocarle algunos dedos de los pies. Ante la perspectiva de una cirugía y una recuperación de cuatro a seis meses, Woods se centró en lo que más le importaba: mantenerse móvil y enérgica. Como siempre le había costado relajarse, buscó el lado positivo y decidió aprender a mezclar música.

Se operó en diciembre de 2023, justo antes de Navidad. Sus tres hijos le regalaron equipo de DJ y comenzó a aprender durante su recuperación.

Cuando volvió a moverse con normalidad, ella y su marido iban de camino a una actuación en el este de Londres cuando se detuvieron a tomar una copa en Love Shack. Allí descubrieron una sala oculta bajo los arcos del ferrocarril donde se celebraba una fiesta vibrante y palpitante. Woods supo al instante que era el lugar perfecto para su debut como DJ.

Se puso en contacto con Yukari y juntas decidieron organizar un evento. "Sin darnos cuenta, se habían apuntado más de 200 personas", cuenta Woods. Lo llamaron Longevity Rave.

Ahora, Woods actúa como DJ una vez al mes, habiendo tocado en ciudades como Los Ángeles, San Francisco, Miami y Londres. Sus eventos atraen a personas de todas las edades y siente que se está redescubriendo de una forma completamente nueva. "Psicológica, emocional, sexualmente... todo lo que me define como mujer", afirma.

No tiene planes de dejar su trabajo de consultoría: "Ser DJ no es una carrera. Es más bien una vocación". Pero su mundo se ha vuelto "más vívido, más eléctrico... Hay muchos DJs de éxito que están en los sesenta y setenta. Así que, ¿quién sabe? Solo sigo un camino y veo adónde me lleva".

Vivir más con IA: Cómo la inteligencia artificial nos ayuda a prolongar nuestra esperanza de vida saludable y a vivir mejor por Tina Woods está publicado por Packt.

Cuéntanos: ¿Ha tomado tu vida una nueva dirección después de cumplir 60 años?

Preguntas frecuentes
Por supuesto. Aquí tienes una lista de preguntas frecuentes sobre la transición de bailar a pinchar después de una operación de juanetes, con respuestas claras y concisas.



Preguntas generales y para principiantes



P: ¿Qué te hizo pasar de bailar a pinchar?

R: Después de mi operación de juanetes, no pude bailar durante mucho tiempo. Seguía amando la música y ser parte de la escena, así que pinchar era una forma perfecta de seguir involucrada desde la cabina en lugar de desde la pista de baile.



P: ¿Pinchar no es duro para los pies?

R: Puede serlo, ya que estás de pie durante largos periodos. Sin embargo, el impacto es mucho menor que al bailar. Uso zapatos de apoyo, alfombrillas antifatiga y puedo hacer breves descansos sentada, algo que no era posible cuando actuaba como bailarina.



P: ¿Necesito saber tocar un instrumento para ser DJ?

R: En absoluto. Aunque los conocimientos musicales ayudan, pinchar se trata principalmente de seleccionar canciones, emparejar ritmos y crear un flujo musical fluido para mantener a la gente bailando.



P: ¿Cuál es el equipo más básico que necesito para empezar?

R: Puedes empezar de forma muy sencilla con solo un portátil y software de DJ. Muchos principiantes adquieren un controlador de DJ pequeño y asequible que se conecta a su ordenador, lo que te da perillas y faders físicos para mezclar.



P: ¿Cómo encuentras música para pinchar?

R: Me suscribo a "record pools", que son servicios que proporcionan a los DJs enormes bibliotecas de música por una tarifa mensual. También navego regularmente por tiendas de música digital y escucho nuevos lanzamientos en plataformas de streaming.



Preguntas prácticas y avanzadas



P: ¿Cómo aprendiste a pinchar? ¿Tomaste clases?

R: Utilicé una combinación de tutoriales gratuitos en línea en YouTube, practiqué incansablemente en casa y aprendí mucho simplemente escuchando críticamente los sets de otros DJs para entender cómo generan energía y transicionan entre canciones.



P: ¿Cuál fue el mayor desafío que enfrentaste al empezar?

R: Superar la curva de aprendizaje técnica fue difícil al principio: cosas como el beatmatching y la fraseología. El desafío mayor fue desarrollar la confianza para tocar para una audiencia en vivo y leer la energía del público.



P: ¿En qué se parece o diferencia leer al público como DJ de actuar como bailarina?

R: Es muy similar. Como bailarina, sientes la música físicamente y expresas la energía. Como DJ