L'Accusa: Raquel
Dalla mia camera sento Gina che si lava i denti—il gargarismo e lo sputo mi danno davvero fastidio. È una reazione viscerale.
Viviamo insieme da due anni ormai, dopo che entrambe abbiamo avuto delle rotture e avevamo bisogno di un nuovo inizio. Gina è divertente e gentile, ma a casa, le sue abitudini nello spazzolarsi i denti mi fanno impazzire. A volte si lava i denti nel lavandino della cucina se ha fretta di uscire.
Gina ha l'ADHD ed è sempre multitasking. Lascia le chiavi nella porta, cosa che mi preoccupa, o al mattino non sa dove ha messo lo spazzolino. Torno a casa e lo trovo sul piano della cucina dopo che lei lo ha usato. Mi fa schifo—la cucina è per cucinare, non per sputare. È lì che laviamo le verdure e sciacquiamo i bicchieri. Non dovrei abbassare lo sguardo e vedere la schiuma del dentifricio che scivola verso lo scarico.
In bagno, ha un’altra cattiva abitudine: bere direttamente dal rubinetto mentre si lava i denti. Non solo una o due volte—quattro o cinque volte a sessione per sciacquarsi la bocca. Si china, succhia l'acqua direttamente dal rubinetto, fa gargarismi e sputa. Sento l'intera esibizione dalla mia camera, e mi fa rabbrividire. Perché non usare semplicemente un bicchiere?
Non so se la sua bocca tocchi il rubinetto, e non voglio saperlo. Quello è lo stesso rubinetto che uso per lavarmi la faccia e riempire la mia borraccia.
Non credo di essere eccessivamente sensibile. Riguarda l'igiene e il rispetto degli spazi condivisi. Lavarsi i denti dovrebbe restare al lavandino del bagno, e il rubinetto non dovrebbe diventare una fontanella pubblica.
Gina dice che cercherà di smettere, ma ogni volta che ne parlo, sta attenta per circa una settimana prima di ricadere nelle vecchie abitudini. Vivere con una persona che ha l'ADHD può essere difficile, ma a volte sembra che lei lo usi come scusa. Neanch'io sono perfetta, ma quando qualcuno mi chiede di cambiare, mi impegno. Gina potrebbe sforzarsi un po' di più.
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La Difesa: Gina
Vivere con l'ADHD non è facile, e onestamente, la cucina non è uno spazio sacro riservato solo al cibo.
Raquel sta esagerando e perdendo di vista il quadro generale. Sì, a volte mi lavo i denti nel lavandino della cucina, bevo dal rubinetto e lascio in giro le mie cose—ma è semplicemente come funziona il mio cervello. Con l'ADHD, mi distraggo facilmente.
La mattina, sono spesso multitasking—mi lavo i denti mentre metto le scarpe o preparo il pranzo. Il lavandino della cucina ha l'acqua corrente e uno scarico, proprio come il bagno. Tutto finisce nelle stesse tubature. Non è una zona sacra, come sembra pensare Raquel.
Risciacquo il lavandino dopo—non lascio saliva ovunque. E onestamente, il lavandino della cucina probabilmente viene pulito più spesso di quello del bagno. Inoltre, non lo faccio tutti i giorni. L'unica prova è se lascio lo spazzolino in giro, cosa che so di non dovrei fare, ma a volte dimentico.
Quanto a bere dal rubinetto—molte persone lo fanno. Sono cresciuta facendolo con mio fratello. Per me, è normale sciacquarsi la bocca in quel modo. Usare un bicchiere ogni volta sembra un lavoro extra. Non appoggio la bocca direttamente sul rubinetto—mi chino semplicemente e prendo l'acqua. Raquel fa sembrare che la stia leccando come un gatto. Mi piace sciacquarmi a fondo, quindi sì, bevo qualche sorso. Potrebbe sembrare tanto, ma lascia i miei denti puliti.
I bagni non sono laboratori sterili. I germi sono ovunque. A meno che Raquel non disinfetti il rubinetto ogni giorno, siamo entrambe esposte alle stesse cose. Tutti entriamo in contatto con germi in bagno. Vivere con l'ADHD è impegnativo. Potrei far notare cose che fa Raquel che mi danno fastidio—tutti hanno abitudini che possono essere fastidiose, ma le accetto perché viviamo insieme. Non posso promettere che cambierò. Ho provato a smettere di camminare mentre mi lavo i denti, ma continuo a dimenticarmi.
Il panel dei lettori di The Guardian interviene:
Gina dovrebbe prendere più seriamente le lamentele di Raquel?
Raquel dovrebbe capire che condividere una casa significa che sono già esposte ai germi l'una dell'altra. Bere dal rubinetto non è antigienico—anche se Gina ci appoggiasse la bocca—perché l'acqua scorre dall'interno del tubo. Ma sembra che Gina stia usando il suo ADHD come scusa. Dovrebbe rispettare i sentimenti di Raquel e cercare di modificare il suo comportamento. Inoltre, sciacquarsi dopo essersi lavati i denti lava via il fluoro—è meglio solo sputare.
Mark, 64 anni
Il problema di Raquel sembra andare oltre lo spazzolarsi i denti. Se Gina cambiasse, Raquel probabilmente troverebbe qualcos'altro di cui lamentarsi. Sembra che questa convivenza abbia esaurito il suo corso.
Caroline, 60 anni
Gina ha ragione sul fatto che vivere insieme richiede compromessi, ma si rifiuta di rispettare una richiesta ragionevole della sua coinquilina. Questo riguarda meno l'igiene e più il rispetto dei confini reciproci.
Molly, 26 anni
Bere dal rubinetto va bene purché non ci sia contatto diretto con la bocca. Ma lasciare uno spazzolino sul lavandino della cucina è semplicemente disgustoso. Non ho l'ADHD, ma sembra che Gina lo stia usando come scusa.
Thomas, 30 anni
Se Raquel può imparare a lavorare con l'ADHD di Gina, Gina dovrebbe anche mostrare una certa disponibilità ad adattarsi. Non sciacquarsi dopo essersi lavati i denti aiuterebbe Gina a ottenere il massimo beneficio dal suo dentifricio e potrebbe risolvere due problemi contemporaneamente.
Marianne, 36 anni
Ora tocca a te decidere:
Nel nostro sondaggio online, dicci se pensi che Gina debba migliorare le sue abitudini.
Il sondaggio chiude mercoledì 24 settembre alle 9:00 BST.
Risultati della scorsa settimana:
Abbiamo chiesto se Abi dovrebbe smettere di raccogliere i rifiuti degli altri.
- L'11% ha detto sì – Abi ha torto
- L'89% ha detto no – Abi sta facendo la cosa giusta
Questo articolo è stato aggiornato il 18 settembre 2025. Il sondaggio era stato inizialmente omesso a causa di un errore di produzione.
Domande Frequenti
Certamente Ecco un elenco di FAQ sull'argomento La mia coinquilina dovrebbe smettere di lavarsi i denti nel lavandino della cucina con un tono conversazionale naturale
Domande Generali per Principianti
D Perché lavarsi i denti nel lavandino della cucina è un problema
R Principalmente è una questione di igiene Lì si prepara il cibo e saliva dentifricio e setole sparse possono diffondere germi su stoviglie e aree di cottura
D Non è praticamente la stessa cosa che usare il lavandino del bagno
R Non esattamente Il bagno è designato per la cura personale mentre la cucina è specificamente per attività legate al cibo rendendo la crosscontaminazione una preoccupazione maggiore
D Qual è il problema di un po' di dentifricio Si lava via nello scarico
R Sebbene il dentifricio stesso vada via l'atto di sputare può aerosolizzare goccioline potenzialmente diffondendo batteri su superfici vicine come piani di lavoro spugne o stoviglie pulite
D La mia coinquilina dice che fa risparmiare tempo È una ragione valida
R Sebbene sia comodo per lei priorizza il loro piccolo risparmio di tempo rispetto all'igiene condivisa e al comfort di tutti coloro che usano la cucina Un compromesso rispettoso è di solito migliore
Domande Avanzate per Scenari Specifici
D E se stesse estremamente attenta e pulisse perfettamente dopo
R Sebbene pulire aiuti è difficile garantire una sterilizzazione al 100% di ogni gocciolina La soluzione più semplice e rispettosa è usare il bagno per evitare completamente il rischio
D Ci sono linee guida del codice sanitario o di etichetta su questo
R Sebbene tipicamente non sia una violazione formale del codice sanitario in una casa è ampiamente considerata una violazione dell'etichetta di base della convivenza e delle pratiche igieniche comuni della cucina
D Questa abitudine potrebbe effettivamente danneggiare il lavandino della cucina o le tubature
R È improbabile che causi danni poiché le stesse sostanze finiscono nello scarico del bagno Il problema centrale riguarda l'igiene e il rispetto dello spazio condiviso non le tubature
D E se il nostro bagno fosse condiviso con altri coinquilini e fosse spesso occupato
R Questa è una comune sfida logistica La soluzione non è ripiegare sulla cucina ma creare un programma per il bagno o far sì che la tua coinquilina organizzi meglio la sua routine
Consigli Pratici e Risoluzione
D Come dovrei affrontare l'argomento con la mia coinquilina senza iniziare una litigata
R Usa affermazioni con "io" e concentrati sul comfort condiviso Ad esempio Mi sento a disagio quando
