Eskiden bir çekmeceyi "güzel şeylerle" doldururdum - lüks mumlar, kaliteli köpük banyoları, iki büyük şişe Yunan sızma zeytinyağı ve misafirlere özel saklanan Aesop el sabunu gibi lüksler. Mutfak tezgahında bir şişe şampanya tozlanıyor, banyoda pahalı bir nemlendirici açılmadan bekliyordu. Bu küçük lükslerin günlük kullanım için olmadığına, gelecekteki belirsiz "özel" anlar için saklanması gerektiğine inanırdım.
Ta ki geçen yıl Mayıs ayında bir araba çarpana kadar. Bu, iş için gönderildiğim Bermuda'da öğle yemeğinden sonra sakin bir sokakta yürürken oldu.
Kazanın öncesi ve sonrasındaki saatlere dair hiçbir hafızam yok. Otobüste olduğumu, sonra inip yolu geçtiğimi hatırlıyorum. Ondan sonrası yok. Yerde yatıp yukarıdan bakan yüzlere baktığım silik bir görüntü var aklımda. Sonra, ambulansın içinde olduğumu hatırlıyorum ama net duyularım yok, sadece erkek arkadaşımla konuşmak için yoğun bir istek, ancak aklım kim olduğunu, nerede olabileceğini ya da hala birlikte olup olmadığımızı çözemiyordu. Sonra kendimi hastane yatağında, etrafımda üniformalı yabancıların dolaştığını buldum.
"Bir kaza geçirdin," diye açıkladı hemşirelerden biri olan Shea. "Bu konuşmayı birkaç kez yaptık zaten—tekrar da yapabiliriz. Hayatta olmak senin için büyük şans," dedi.
Aylar sonra, polis kanat topladıktan sonra detayları öğrendim. Kaldırımı olmayan sakin bir sokakta yürüyormuşum ve yaşlı bir sürücü bana arkadan çarpmış. Arabamda bıraktığım insan şeklindeki çöküntüye rağmen, çarpmanın farkında olmadan uzaklaşmış. İleriye ve yana doğru fırlamış, bir kat derimi sıyıran bir taş duvarın üzerinden aşarak yaklaşık 12 feet aşağıya, bir oyun sahasına düşmüşüm. Kırık kemiklerin yoğunluğuna bakılırsa, önce sol ayağımın üzerine düştüğüm düşünülüyor. Bacaklarım, sırtım ve diyaframım ciddi şekilde çürümüş ve zedelenmiş. Kafamın arkasındaki şişlik, onu da çarptığımı ve bayıldığımı gösteriyor.
Lehime olan tüm faktörler üzerinde fazla düşünmemek en iyisi. Yaralanmalarım ciddiydi, ama şanslı bir kurtuluştu: kemiklerim iyileşti, iç çürükler geçti ve kalıcı bir beyin hasarı yok. Bacaklarımdaki izler zamanla solabilir, ama onlara oldukça alıştım.
Sonraki aylarda, önceliklerimi yeniden değerlendirdiğimi, materyalizmi reddettiğimi ve gerçekten önemli olanı keşfettiğimi söyleyebilmeyi isterdim. Ama durum öyle değildi. Uzun süre hareket edemedim ve acı içindeydim—önce sarsıldım, sonra hayal kırıklığına uğradım ve asabiyim arttı. Sevdiklerimin etrafımda toplanmasını görmek yürek ısıtıcıydı ve vücudun iyileşme sürecine tanık olmak olağanüstüydü. İnanılmaz şanslı olduğumu biliyorum. Yine de, tekerlekli sandalyeden koltuk değneklerine, sonra kendi başıma yürümeye geçtiğimde, derin içgörüler için anın geçtiğini hissettim. Fırsatı kaçırdığımdan endişelendim.
Gerçekte, ilk fark ettiğim tek değişiklik tamamen yüzeysel görünüyordu: "güzel şeyler" çekmecemi baştan aşağı yağmaladım. Dışarı çıkıyor musun? Üzerime Bleu de Chanel dökerdim. Geceleri, dişlerimi kokulu bir mum ışığında (Cos's Cabane de Bois—ilahi!) fırçalamak günlük bir ritüel haline geldi. Akşam yemeği mi yapıyorum? O süslü balzamik sirkesini açma zamanı!
Ancak kazadan bir yıldan fazla sonra, bakış açım değişti. Kendime bu küçük ritüellere izin vermek öz-değerimi artırdı; küçük zevkler artık boşa harcanmış hissettirmiyor, özellikle de başkalarıyla paylaşıldığında. Sıradan bir sohbet bile bir oc [özel anlam] duygusuyla doluyor. Biraz kendini şımartmanın gerektiği anlar vardır—hayatımdaki insanlara ne kadar değer verdiğimi göstermenin bir yolu. Savurganlık veya dikkatsizlik değil, bütçe dahilinde bir bon vivant (yaşam dolu insan) ruhunu benimsemekle ilgili. Ve bir bonus olarak, artık daha güzel kokuyorum ve salata soslarım çok daha iyi oldu.
Büyükanne ve büyükbabam vefat ettiğinde, Liverpool'daki evlerini ziyaret ettim ve onların "güzel şeyler" dolabını açtım. (Biri savaş sırasında çocuktu, diğeri Doğu Avrupa'dan bir mülteci—açıkçası, hafif istifçilerdi.) Onların da şampanya şişeleri ve süslü çikolataları vardı, hepsi bir sonraki kutlama için saklanmıştı. Ama mantarlar ufalanmıştı ve ikramlar çoktan bayatlamıştı.
Birileri benim "güzel şeyler" çekmecemi ayıklama zamanı geldiğinde, umarım onu boş bulurlar—çünkü içindeki her şeyin sevdiğim insanlarla paylaşılmış ve keyfini çıkarmış olmasını istiyorum. Hala o bir şişe süslü köpüklü şarabı açmadım, ama artık buzdolabında, hazır ve bekliyor.
Sıkça Sorulan Sorular
Elbette, hayatı değiştiren bir deneyim ve sonucunda oluşan bakış açısı değişikliği hakkında SSS listesi aşağıdadır.
Genel & Başlangıç Soruları
1. Hayatınızdaki dönüm noktası derken neyi kastediyorsunuz?
Bir dönüm noktası, hayatınızı nasıl düşündüğünüzü, hissettiğinizi ve yaşadığınızı büyük ölçüde ve kalıcı olarak değiştiren belirli bir olay veya andır.
2. Kaza bakış açınızı nasıl değiştirdi?
Hayatın ne kadar kırılgan olduğunu fark etmemi sağladı. Neredeyse kaybettiğim için, günlük deneyimlerime çok daha fazla değer vermeye başladım.
3. Hayatın küçük zevkleri nelerdir?
Size neşe veya huzur getiren, sıcak bir fincan kahvenin keyfini çıkarmak, güneşin teninizi ısıtmasını hissetmek veya bir arkadaşınızla kahkaha paylaşmak gibi basit, günlük anlardır.
4. Ölümden dönen insanların bu şekilde hissetmesi yaygın mıdır?
Evet, oldukça yaygındır. Ölümle burun buruna gelmek, insanları genellikle önceliklerini yeniden değerlendirmeye ve hayatta olmanın derin bir takdirini bulmaya zorlar.
Derinlemesine & Gelişmiş Sorular
5. Kazadan sonra korku veya kaygı gibi olumsuz duygular yaşadınız mı?
Kesinlikle. İlk başta, özellikle sokakları geçerken çok fazla korku vardı. Bu kadar travmatik bir olayı işlemenin normal bir parçasıdır.
6. Bu yeni takdiri nasıl kalıcı hale getirdiniz ve sadece geçip gitmesine izin vermediniz?
Bunu bilinçli olarak yapmam gerekti. Günüm boyunca iyi anları fark etmek ve takdir etmek için bilinçli bir çaba göstermeye başladım, bu da yavaş yavaş onu bir alışkanlığa dönüştürdü.
7. Bu değişiklik kariyeriniz veya ilişkileriniz gibi daha büyük hayat hedeflerinizi etkiledi mi?
Evet, etkiledi. Stresli uzun vadeli hırslara daha az odaklandım ve anlamlı bağlarla ve günlük memnuniyetle dolu dengeli bir hayata sahip olmaya daha çok odaklandım.
8. Ya büyük bir olay yaşamamış biri hayatı daha çok takdir etmek isterse? Bunu öğrenebilir mi?
Kesinlikle. Ölümden dönme deneyimine ihtiyacınız yok. Bilinçli olarak yavaşlayıp şu ana dikkat etmeye, minnettarlık pratiği yapmaya ve dikkat dağıtıcıları en aza indirmeye başlayabilirsiniz.
Pratik İpuçları & Örnekler
9. Şimdi takdir ettiğiniz küçük zevklere dair bazı spesifik örnekler verebilir misiniz?
Tabii. Yağmurun asfalta düşüş kokusu, temiz çarşafların rahatlığı, mükemmel olgunlaşmış bir meyvenin tadı veya sabah kendime ayırdığım birkaç sessiz dakika.
