当工资近二十年停滞不前，而我最近在当地塞恩斯伯里超市看到一管牙膏标价近7英镑时，“金钱买不到幸福”的说法简直令人感到侮辱。这种观点源于对金钱所能实现之事的狭隘理解。当然，如果只把钱花在物质占有上，带来的快乐必然是肤浅而短暂的。
话虽如此，我不相信有哪个支付着高昂租金的人，会在完全拥有自己的房子后不感到更幸福。广义上说，劳力士手表和稀有收藏品确实无法与陪伴挚爱之人的时光相提并论。但可悲的是，即便是这样的时光也需要金钱来支撑。自由时间已成为日益商品化的基本人类需求之一。在我们当前的资本主义阶段，更多的金钱通常意味着更多时间追求兴趣，并最终找到生命的意义。
作为一名被诊断患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）的人，我自认为是多巴胺方面的专家——不是指其背后的科学原理，而是知道去哪里寻找它、需要付出多少代价，以及什么能带来缓慢而稳定的释放，而非短暂的快感。
持久心理幸福感的最佳来源之一是新鲜感与敬畏感——不仅是日常生活中的那种，比如听到婴儿的笑声或享受罕见的晴天。我指的是那种深刻、能拓展世界观的敬畏。我最后一次感受到这种敬畏是在法国乡村，醒来发现积雪覆盖山丘达两英尺深。那里宛如纳尼亚世界，我感动落泪。尽管那一刻凸显了大自然的治愈力量，但也提醒我，能负担得起这样的旅程是多么幸运。这并非奢华的旅行，但我并非仅凭意志抵达那个冬日仙境——是瑞安航空的廉价机票带我到达那里。
根据我的经验，更多的可支配收入总能带来更大的幸福感。财务稳定——对自由撰稿人而言是难得的奢侈——能减轻压力并拓展你的世界。普林斯顿大学和宾夕法尼亚大学心理学家2023年的一项研究发现，收入较高的人往往更幸福，但如果你不快乐的原因与金钱无关，那么金钱可能无法解决这个问题。
有望成为全球首位万亿富翁的埃隆·马斯克今年早些时候发推文说：“说‘金钱买不到幸福’的人，真的知道自己在说什么😔。”但金钱无法为马斯克带来幸福，并不意味着它不会帮助——或至少为幸福奠定基础——数十亿经济拮据的人。不过，你也不得不同情他：能够解决世界饥饿问题却选择不作为，这种孤独感一定很强烈。
说到超级富豪，像史矛革那样囤积财富、守着金山，可能并非幸福之道。但如果史矛革停止守护宝藏，用其中一部分去旅行、欣赏中土世界的美景，他或许就不会那么痛苦了。
常见问题解答
金钱能买到幸福吗？——如果明智消费
基础问题
“金钱能买到幸福”究竟是什么意思？
这意味着，当有意识地使用金钱时，它可以提供直接促进幸福感和生活满足感的体验、安全保障和机会。重点不在于财富本身，而在于你如何运用它。
幸福难道不应该来自非物质事物吗？
当然。人际关系、人生目标和健康是幸福的核心。这里的观点是，金钱是一种工具，可以支持和增强这些非物质领域——比如资助一项爱好、通过偿还债务减轻压力，或与所爱之人创造难忘的回忆。
能举例说明如何明智消费以获得幸福吗？
将钱花在体验而非奢侈品上；投资于节省时间的服务；或用金钱帮助他人。
金钱真的能解决让我不快乐的问题吗？
它可以解决特定的与金钱相关的问题。财务压力是导致不快乐的主要来源。金钱可以通过提供安全网、支付必要的医疗费用或消除沉重债务来缓解这种压力。
进阶问题
关于金钱与幸福的研究怎么说？
研究表明，金钱在满足基本需求和安全保障的范围内能提升幸福感。超过这个范围，如何花钱比赚多少钱更重要。为他人消费、投资体验和个人成长往往最能提升幸福感。
哪些常见的非明智消费方式无助于提升幸福感？
奢侈的身份象征物品：通常只带来短暂的兴奋感。
攀比消费：导致债务和空虚感。
忽视未来：不储蓄会引发焦虑。
被动消费支出：如无休止的流媒体订阅，却未增添实际价值。
如何用金钱购买更多自由时间？
这是最有效的策略之一。用金钱“买断”你不喜欢或消耗精力的任务——例如外包家务、雇佣维修帮助或购买便利服务。这能释放……
