Je suis désolé d'apprendre la situation de votre amie. Il est important de savoir qu'aider quelqu'un à mettre fin à ses jours est un délit pénal, donc je suis soulagé qu'elle ne vous ait pas demandé de le faire.
J'ai parlé de votre lettre avec Andrew Balfour, psychologue clinicien et psychothérapeute. Il a noté le profond sentiment d'anxiété, de perte et de chagrin dans votre situation, ce qui doit être très difficile pour vous deux. Votre amie a probablement peur de devenir vulnérable et dépendante, et elle cherche un sentiment de contrôle — ce qui explique qu'elle garde les comprimés. En se confiant à vous, elle exprime sa peur.
Balfour a également senti que vous vous sentez accablé par cette responsabilité et que vous avez du mal à savoir quoi faire. Il a suggéré de trouver une personne de confiance — un ami ou un thérapeute — pour parler de vos propres sentiments. Exprimer ces émotions par des mots pourrait aider à apaiser le conflit et à créer un espace pour comprendre les angoisses plus profondes en jeu. Ensuite, vous pourrez réfléchir à la meilleure façon de la soutenir.
Il pourrait également être utile de contacter l'équipe de soins palliatifs locale. Ils pourraient avoir quelqu'un capable de lui parler de manière douce et générale pour l'aider à se détendre — bien que le timing soit important pour éviter de causer plus de détresse. Y a-t-il quelqu'un dans son équipe médicale qui pourrait offrir un soutien psychologique ou faire une orientation ?
Pour l'instant, vous pouvez continuer à la soutenir simplement en étant présent et à l'écoute. Elle vous fait clairement profondément confiance, et cela est incroyablement précieux. Si vous deviez révéler à d'autres ce qu'elle vous a confié, vous pourriez briser cette confiance. Retirer les comprimés ne garantirait pas sa sécurité — elle pourrait trouver un autre moyen. Je ne recommanderais donc pas d'en parler à sa famille ou à son médecin sans son consentement.
Balfour a mentionné que vous pourriez prendre des nouvelles de ses enfants de manière générale, en exprimant votre inquiétude sans révéler ses confidences. Et n'oubliez pas de prendre soin de vous aussi — c'est un lourd fardeau à porter.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez besoin de soutien émotionnel, de l'aide est disponible :
- Au Royaume-Uni et en Irlande, contactez les Samaritains au 116 123, ou par email à jo@samaritans.org ou jo@samaritans.ie.
- Aux États-Unis, appelez ou envoyez un SMS à la ligne d'écoute 988 Suicide & Crisis Lifeline. Si vous avez besoin de soutien, vous pouvez appeler ou envoyer un SMS au 988 Suicide & Crisis Lifeline au 988 ou discuter en ligne sur 988lifeline.org. En Australie, contactez Lifeline au 13 11 14. Pour d'autres lignes d'écoute internationales, visitez befrienders.org.
Annalisa Barbieri propose chaque semaine des conseils sur un problème personnel d'un lecteur. Pour solliciter ses conseils, veuillez envoyer votre question à ask.annalisa@theguardian.com. Veuillez noter qu'Annalisa ne peut pas répondre personnellement, et toutes les soumissions sont soumises à nos conditions générales.
Vous pouvez écouter la dernière série de son podcast ici. Les commentaires sur cet article sont pré-modérés pour maintenir la conversation centrée. Il peut y avoir un léger délai avant que votre commentaire n'apparaisse sur le site.
Foire Aux Questions
FAQs Mon amie a un cancer et parle de mettre fin à ses jours
Comprendre la situation
Q Que signifie que mon amie atteinte d'un cancer parle de mettre fin à ses jours ?
R Cela signifie souvent qu'elle traverse une détresse émotionnelle ou physique extrême et se sent désespérée. C'est un signe sérieux qu'elle a besoin d'une aide et d'un soutien professionnels immédiats, et pas seulement d'une pensée passagère.
Q Est-il normal pour une personne atteinte d'un cancer d'avoir ces pensées ?
R Bien que les sentiments de tristesse, de peur et d'anxiété soient courants, des pensées ou des propos actifs sur le suicide constituent une crise de santé mentale. C'est un signe que la personne souffre au-delà de ce qu'elle peut supporter seule.
Votre rôle et responsabilité
Q Suis-je responsable de la sécurité de mon amie si elle me dit cela ?
R Vous n'êtes pas responsable de ses actions, mais vous avez un devoir moral et souvent légal de prendre ses paroles au sérieux et de demander de l'aide. Vous devenez un lien crucial vers des ressources vitales.
Q Le fait d'en parler à quelqu'un brisera-t-il la confiance de mon amie ?
R Cela peut sembler être le cas, mais protéger sa vie est plus important que la confidentialité. Dans une crise, la confiance est redéfinie par le soin et la sécurité. La plupart des personnes en crise apprécient l'intervention par la suite.
Q Que dois-je dire directement à mon amie quand elle parle ainsi ?
R Écoutez sans jugement, exprimez votre sollicitude et demandez directement : "Penses-tu à te suicider ?" Ensuite, ne la laissez pas seule et aidez-la à contacter de l'aide.
Impliquer la famille
Q Dois-je en parler à sa famille ?
R Oui, vous devriez en informer immédiatement un membre de confiance de sa famille ou son aidant principal. Ils sont probablement les mieux placés pour lui obtenir une aide médicale/psychologique urgente. Sa sécurité est la priorité absolue.
Q Et si mon amie m'a fait promettre de ne pas le dire à sa famille ?
R Une promesse de secret ne s'applique pas lorsque la vie de quelqu'un est en danger. Expliquez à votre amie que, parce que vous tenez profondément à elle, vous devez lui obtenir plus de soutien. Vous pouvez dire : "Je dois en parler à quelqu'un qui peut t'aider à rester en sécurité."
Q Comment en parler à la famille ? Que dois-je dire ?
R Contactez-les en privé et rapidement. Soyez direct et compatissant : "[Nom] traverse vraiment une période difficile et m'a dit qu'elle avait des pensées de mettre fin à ses jours. Elle a besoin d'une aide professionnelle."
