Tina Woods saß in einem Taxi, als sie plötzlich das Verlangen verspürte zu tanzen. Es war nach Mitternacht, und sie war mit zwei Freundinnen auf dem Heimweg von einer 60. Geburtstagsfeier. Als sie etwas angetrunken vom Abend durch Südwest-London fuhren, passierten sie den Nachtclub Le Fez und beschlossen, dass sie noch nicht bereit waren, den Abend zu beenden. „Wir dachten, lass uns tanzen gehen, bevor wir ins Bett gehen“, erinnert sie sich.
Mit 56 Jahren war Woods seit ihren Zwanzigern nicht mehr in einem Club gewesen, aber auf der Tanzfläche im Le Fez hatte sie, wie sie es beschreibt, eine Erleuchtung. Im Takt der Musik fühlte sie einen Schub purer Freude – eine kraftvolle Verbindung von Geist, Körper und Seele. „Es war wie ein Blitzschlag“, sagt sie. In diesem Moment wusste sie, dass Tanzen und Musik eine viel größere Rolle in ihrem Leben spielen würden, als sie sich jemals hätte vorstellen können.
Woods, die in London lebt, aber in Montreal aufgewachsen ist, war immer aktiv, genoss Reisen, Bergsteigen und Zumba. Nun begann sie wieder, auszugehen, manchmal mit Freundinnen und manchmal mit Nick, ihrem Ehemann seit fast 30 Jahren.
Sie fühlte sich von melodischem Techno und Tech House angezogen, beeinflusst vom Beat, den Basslines sowie Einflüssen wie Afrobeats und lateinamerikanischen Rhythmen. „Ich erkannte, dass mein Gehirn auf diese Musik auf unglaublich energetisierende Weise reagierte“, sagt sie. „Es ließ mich lebendig fühlen.“
Woods studierte Genetik an der Cornell University und arbeitete später als Medizinautorin, nachdem sie in ihren Zwanzigern nach London gezogen war. Sie verbrachte ihre Karriere im Gesundheitswesen bis zum Alter von 53 Jahren und arbeitet jetzt als Beraterin im Bereich Gesundheitstechnologie im Zusammenhang mit Langlebigkeit, wobei sie sogar ein Buch veröffentlicht hat, wie künstliche Intelligenz helfen kann, das Leben zu verlängern.
Ihre Erfahrung auf der Tanzfläche weckte eine Verbindung zu ihren beruflichen Interessen. Sie begann, die Wissenschaft hinter der Neurochemie von Tanz und Musik zu erforschen, um zu verstehen, was Gesundheit, Wohlbefinden fördert und möglicherweise das Altern verlangsamt.
Seit ihrem 56. Geburtstag hat Woods ihr biologisches Alter verfolgt und behauptet, dass es jünger wird – ein Test im Alter von 60 Jahren setzte sie auf 35. Das Tanzen brachte ihr auch neue, generationenübergreifende Freundschaften ein, wie mit Yukari, einer angehenden DJ, die sie auf einer Tanzfläche in Japan während einer Konferenz traf.
Allerdings verursachten im Alter von 59 Jahren schwere Ballenzehen unerträgliche Schmerzen, die sogar einige ihrer Zehen verrenkten. Vor der Entscheidung zwischen einer Operation und einer vier- bis sechsmonatigen Erholungsphase konzentrierte sich Woods auf das, was ihr am wichtigsten war: mobil und energiegeladen zu bleiben. Als jemand, der immer Schwierigkeiten hat, sich zu entspannen, suchte sie nach einem Silberstreif am Horizont und beschloss, das Mischen von Musik zu lernen.
Sie ließ sich im Dezember 2023, kurz vor Weihnachten, operieren. Ihre drei Söhne schenkten ihr DJ-Equipment, und sie begann während ihrer Erholungsphase zu lernen.
Sobald sie wieder mobil war, waren sie und ihr Mann auf dem Weg zu einem Gig in Ost-London, als sie im Love Shack anhielten, um etwas zu trinken. Dort entdeckten sie einen versteckten Raum unter Bahnbögen, in dem eine lebhafte, pulsierende Party stattfand. Woods wusste sofort, dass es der perfekte Ort für ihr DJ-Debüt war.
Sie kontaktierte Yukari, und zusammen beschlossen sie, eine Veranstaltung zu organisieren. „Bevor wir uns versahen, hatten sich mehr als 200 Leute angemeldet“, sagt Woods. Sie nannten es den Longevity Rave.
Nun tritt Woods einmal im Monat als DJ auf und hat bereits in Städten wie Los Angeles, San Francisco, Miami und London gespielt. Ihre Veranstaltungen ziehen Menschen aller Altersgruppen an, und sie fühlt, dass sie sich auf ganz neue Weise wiederentdeckt. „Psychologisch, emotional, sexuell – alles, was mich als Frau ausmacht“, sagt sie.
Sie hat keine Pläne, ihre Beratungstätigkeit zu beenden: „DJing ist kein Beruf. Es ist mehr eine Berufung.“ Aber ihre Welt wurde „lebendiger, elektrisierender... Es gibt viele erfolgreiche DJs, die weit in ihren 60ern und 70ern sind. Also, wer weiß? Ich folge einfach einem Pfad und sehe, wohin er führt.“
Live Longer With AI: How Artificial Intelligence Is Helping Us Extend Our Healthspan and Live Better Too von Tina Woods ist bei Packt erschienen.
Erzählen Sie uns: Hat Ihr Leben nach dem 60. Geburtstag eine neue Richtung eingeschlagen?
Häufig gestellte Fragen
Natürlich. Hier ist eine Liste von FAQs zum Übergang vom Tanzen zum DJing nach einer Ballenzehen-Operation mit klaren und prägnanten Antworten.
Allgemeine Anfängerfragen
F: Was hat Sie bewogen, vom Tanzen zum DJing zu wechseln?
A: Nach meiner Ballenzehen-Operation konnte ich lange nicht tanzen. Ich liebte die Musik und die Szene immer noch, also war DJing eine perfekte Möglichkeit, hinter den Decks statt auf der Tanzfläche dabei zu bleiben.
F: Ist DJing nicht schädlich für die Füße?
A: Es kann anstrengend sein, da man lange steht. Allerdings ist die Belastung viel geringer als beim Tanzen. Ich trage unterstützende Schuhe, verwende Anti-Ermüdungsmatten und kann kurze Sitzpausen einlegen, was als Tänzerin nicht möglich war.
F: Muss ich ein Instrument spielen können, um DJ zu sein?
A: Überhaupt nicht. Musikkenntnisse helfen zwar, aber beim DJing geht es primär um Songauswahl, Beatmatching und das Erzeugen eines fließenden Musikflusses, um die Leute zum Tanzen zu bringen.
F: Was ist die grundlegendste Ausrüstung, die ich zum Starten brauche?
A: Man kann ganz einfach mit einem Laptop und einer DJ-Software beginnen. Viele Anfänger besorgen sich einen kleinen, erschwinglichen DJ-Controller, der mit dem Computer verbunden wird und mit dem man über physische Knöpfe und Regler mischen kann.
F: Wie findest du Musik zum Auflegen?
A: Ich abonniere Record Pools, also Dienste, die DJs gegen eine monatliche Geburt Zugang zu riesigen Musikbibliotheken bieten. Ich durchsuche auch regelmäßig digitale Musikgeschäfte und höre neue Veröffentlichungen auf Streaming-Plattformen.
Praktische & fortgeschrittene Fragen
F: Wie hast du DJing gelernt? Hast du Unterricht genommen?
A: Ich habe eine Kombination aus kostenlosen Online-Tutorials auf YouTube genutzt, unermüdlich zu Hause geübt und viel dadurch gelernt, dass ich mir Sets anderer DJs kritisch angehört habe, um zu verstehen, wie sie Energie aufbauen und zwischen Songs übergehen.
F: Was war die größte Herausforderung am Anfang?
A: Die technische Lernkurve zu überwinden war anfangs schwierig – Dinge wie Beatmatching und Phrasierung. Die größere Herausforderung war jedoch, das Selbstvertrauen zu entwickeln, vor Live-Publikum zu spielen und die Energie der Menge zu lesen.
F: Inwiefern ähnelt oder unterscheidet sich das Lesen der Menge als DJ vom Auftreten als Tänzer?
A: Es ist sehr ähnlich. Als Tänzer spürt man die Musik physisch und drückt die Energie aus. Als DJ...
