西ヨーロッパの広い範囲で、今夏初の大規模な熱波への備えが進んでいる。気温は平年より10°C以上高くなると予想され、数百か所で5月の月間最高気温記録が更新される可能性がある。
金曜日から来週にかけて、ポルトガル、スペイン、フランス、イギリスでは気温が30°C（86°F）を超える見込みだ。パリとロンドンでは32°C、フランス南西部では35°C、スペインのグアディアナ川やグアダルキビール川地域などの一部では最高38°Cに達する可能性がある。
メテオ・フランス（フランス気象局）は、「多くの地域、特に南西部では、日中および夜間の気温がこの時期としては前例のない水準に達する可能性が高い。この早期の熱波は激しく、数日間続くだろう」と述べている。
フランス気象局によると、フランスの5月の最高気温記録（現在は2025年に記録された30.5°C）と、5月の全国平均気温の最高記録（2017年に記録された22.8°C）が更新されることはほぼ確実だという。
同局は、ナントやブレストなどの都市で、これらの極端な気温が従来の記録を3～4°C上回る可能性があると説明し、その原因はヒートドーム現象にあるとしている。モロッコからの高温の空気が、強い高気圧の下に閉じ込められているのだ。
メテオ・フランスは、ブルターニュ地方で予想される気温は「プレサマーシーズンの非常に早い時期としては極めて顕著」であり、既存の記録を3°C以上上回る可能性があると指摘した。
また、気候崩壊により、世界で最も温暖化が進んでいる大陸であるヨーロッパでは、このような極端な高温現象が「ますます頻繁に、ますます早く、そしてより強い強度で」発生することが予想されると付け加えた。
イギリス気象局（メットオフィス）は、月曜日に一部地域で気温が33°Cに達する可能性があり、1944年に記録された5月の最高気温32.8°Cを更新する可能性があると述べた。週末に向けて「異常な」高温健康警報が発令されている。
イギリスの一部地域では、気温が26°Cから28°C（場所による）を3日間超える熱波が発生する可能性もある。しかし、熱波宣言に夜間の気温が一定以上であることも条件とするフランスや、気温が盛夏の水準に達する必要があるスペインでは、その可能性は低い。
木曜日にすでに気温が38°Cに達したスペインでは、北西部のガリシア州で、2歳の女児が父親の車内に誤って数時間置き去りにされ死亡する事故が発生した。
スペインの国立気象機関（Aemet）は、この高温期は来週まで続き、5月の記録的な気温をもたらす可能性があると述べている。広報担当のルベン・デル・カンポ氏は、「本格的な夏の暑さという表現が、今後数日間にスペインの大部分で見られる天候を最もよく表している」と語った。
「気温は季節平均より5°Cから10°C高く、北部地域ではこの時期の平均より10°C高くなるでしょう。これは通常、7月と8月に見られるような気温です。」
**よくある質問**
ここでは、西ヨーロッパで迫る熱波に関するよくある質問を、自然な口調で簡潔な回答とともにまとめました。
**一般的な質問**
Q: 西ヨーロッパで「本格的な夏の暑さ」という言葉をよく聞きますが、実際にはどういう意味ですか？
A: 気温がこの時期としては平年よりはるかに高く、多くの場合30～35°C以上になることを意味します。初夏や晩春ではなく、通常7月や8月に感じるような暑さです。
Q: どの国が影響を受けるのですか？
A: イギリス、フランス、ドイツ、ベルギー、オランダ、そしてスペインとイタリアの一部で暑さが予想されています。正確な経路は変わる可能性があるため、お住まいの地域の詳細な予報を確認してください。
Q: この熱波はどのくらい続きますか？
A: 予報では数日間、場合によっては最大1週間続く可能性があります。ただし、期間は気象パターンに依存するため、最新情報を確認することをお勧めします。
**安全・健康に関する質問**
Q: この暑さは危険ですか？
A: はい、特に幼児、高齢者、妊婦、慢性疾患を持つ人にとって危険です。熱疲労や熱中症は現実的なリスクです。
Q: 熱疲労の兆候は何ですか？
A: 大量の発汗、脱力感、冷たく青白く湿った肌、速くて弱い脈拍、吐き気、失神などです。これらの症状に気づいたら、涼しい場所に移動し、水を飲んでください。
Q: 熱中症とは何ですか？どう違うのですか？
A: 熱中症は医療上の緊急事態です。兆候には、高体温、熱く赤く乾いた肌、強く速い脈拍、錯乱、意識喪失などがあります。すぐに救急車を呼んでください。
Q: 安全を保つ最も簡単な方法は？
A: 水分を補給し、ピーク時の暑さの中ではエアコンの効いた室内や日陰に留まり、軽い服装を心がけ、人やペットを駐車した車内に決して置き去りにしないことです。
**実用的なヒントと準備**
Q: 旅行の計画をキャンセルすべきですか？
A: 必ずしもそうではありませんが、計画を調整する必要があります。屋外での活動は早朝か夕方遅くに計画しましょう。水、帽子、日焼け止めを持参してください。
