Yr un newid a weithiodd mewn gwirionedd: Rhoddais y gorau i doomscrolling a dechreuais ddarllen llyfrau comig yn lle hynny.
Mae'r Tywysog Harry ac eraill wedi cael gorchymyn i dalu swm interim o £9.5 miliwn i gyhoeddwr y Daily Mail.
Mae mynd ar ôl nodau mawr mewn bywyd yn gallu arwain at siom—felly rhowch gynnig ar yr arbrofion bach hyn yn lle hynny.
Mae prif weinidog Sbaen yn wynebu wythnos anodd, gan fod ei wraig a chyn-brif weinidog wedi cael eu galw i ymddangos o flaen barnwyr.
'Roedd hi bron fel ffigwr Batman': Mam Ddewr ddi-ofn Mecsico.
Lansiodd Rwsia un o'i hymosodiadau taflegrau balistig mwyaf ar Kyiv, gan fwrw'r ddinas am bum awr.
Mae protestiadau'n cynyddu yn Albania ynghylch cyrchfan moethus a gefnogir gan Jared Kushner.
Natalie Harp yw un o gynorthwywyr mwyaf dibynadwy a theyrngar Donald Trump, ac mae hi wedi bod yn y sylw yn ddiweddar.
"Os yw lle yn cael ei ofalu amdano, mae popeth yn gwella": Cyfarfod â phedwar garddwr sy'n trawsnewid eu cymunedau trefol.
Mae Sbaen yn hyrwyddo rhanbarthau llai adnabyddus wrth i nifer yr ymwelwyr agosáu at 100 miliwn, gan annog ymwelwyr i archwilio y tu hwnt i'r traethau.