UK news

投票支持脱欧以阻止移民船只涌入——然而移民问题的目标不断变动,反对者永远不会满意。

在英国脱欧公投几周后,一位投票支持脱欧的朋友告诉我他眼中最大的好处:"我们再也无需听到关于移民的讨论了。"其逻辑在于:若人们获得想要的边境管控,政客便无法再将移民问题作为政治工具,国家终能聚焦其他重要议题。毋庸置疑,这个预言错得离谱——甚至无需重提旧话便能印证。 因为移民辩论从不按此逻辑发展。目标总是在不断移动,奈杰尔·法拉奇的故事便是最佳例证——他实现了英国脱欧与终止人员自由流动的诉求,却立刻面临新的移民争议,其所属的英国改革党如今自称是唯一能解决问题的力量。永远没有满足之时。看看美国不断升级的镇压行动:移民执法在数月内急剧扩张,甚至持证与无证移民都不敢出门采购或工作,国民警卫队直接上街巡逻。 起点总是边境——被描绘得漏洞百出,需要军事化管控与极刑威慑。试图入境者常被贴上"蓄意犯罪或剥削的入侵者"标签。英国右翼政客使用"入侵"一词已多年,特朗普重返白宫后更将宪法中的反入侵条款正式扩展到移民领域。 美墨边境如今军事化到连曾驻守伊拉克的装甲车都在此部署。跨境人数在特朗普执政前已呈下降趋势,在其任内加速暴跌。截至今年4月,跨境人次同比下降94%。这足够了吗?不。因为数字本身无关紧要——关键是要维持武力威慑的戏剧性效果。正如杰里米·温特斯准将所言:" containment(控制率)达到95%,但95%不是100%。" 英国正上演类似剧情:部分媒体甚至建议对仅占2024年总移民数4%的小船偷渡采取"炮舰外交"。这些应对措施关乎政治姿态,而非实际成效。 且远未结束——事实上不可能结束。对于已入境者呢?根据授权美国移民及海关执法局(ICE)的新法律,从无证移民到合法居民皆遭逮捕,尽管政府声称主要针对"犯罪行为"。ICE即将成为美国最大警力部门,其高调逮捕行动——有时伴随闪光弹与对抗——刻意营造出存在巨大无解难题的假象。特朗普曾承诺驱逐数百万人,若数量不足,便通过重新解读旧法律实现目标。 同样,法拉奇宣称在自动驱逐所有小船偷渡者后,将在五年议会任期内移除60万人。这个与特朗普如出一辙的随意数字,却成为整套政策的基础。道路唯通向一个方向:扩大执法机构、重写法律、重新定义合法居留含义。不难预见,即便那些最初非常规入境但获准居留者也可能成为目标。留居最终可能被定为非法,受影响者或被归入所谓"入侵者"之列。若觉得这是危言耸听,只能说明观察得不够仔细。 当一国在边境、街头、职场全面对抗移民的氛围形成,谁能阻止这种敌意蔓延至本国公民?"英国特性"的内涵已在变异,有人将其重新定义为"仅限英国出生者"。当学者马修·古德温指出"伦敦超50%的社会住房现由非英国籍者居住"时,他指的是非英国出生者——其中许多已是归化公民。这种对无权利非原生人口的聚焦,最终让连持有公民身份者也陷入不确定性。结果便是公民与非公民组成的混合家庭,其权益取决于家庭成员中最不受保护者。在美国,甚至包括儿童在内的公民都曾在镇压行动中被驱逐。 或可说事实与数字并不重要,因为避难酒店会激怒民众,小船偷渡令人窒息。政客的职责本是回应公众关切、贴近民众感受。但这假设了公众观点是静态的,而非被政治与媒体力量塑造——这些力量先放大危机感,再推动更严厉措施。当基尔·斯塔默发表重磅演讲,要求移民"挣得"居留权时,《每日邮报》标题却是:"工党镇压行动未设移民上限。" 因为移民危机的核心问题并非"多少算太多",而是"多低才够低"。对某些人而言,答案是"低于零"。既然这不可能,无论承诺、方案或政策多么极端,都永远不够。每当采取决定性行动——无论是脱欧、加大驱逐力度还是出动海军——总有人坚称这些是必要妥协,却总在转瞬间支持下一轮更苛刻的要求。 内斯林·马利克是《卫报》专栏作家。 常见问题解答 以下是以清晰自然语气整理的关于该主题的常见问题列表 初级问题 问:"投票脱欧以阻止偷渡"是何意? 答:这是脱欧 campaign 期间的承诺,声称离开欧盟将使英国完全控制边境,阻止穿越英吉利海峡的移民小船 问:脱欧如何预期阻止偷渡? 答:其理念是通过脱离欧盟,英国可终止人员自由流动,制定更严格的庇护法,增加非法入境难度 问:脱欧成功阻止偷渡了吗? 答:没有。自脱欧完成以来,小船偷渡数量持续高位甚至增加。因为这些偷渡者多来自非欧盟国家,脱欧未直接影响其偷渡路线或动机 问:何谓"移动的目标"? 答:指政府声明的移民目标不断变化。例如焦点从具体净移民目标转向阻止偷渡,又转向卢旺达驱逐计划,因每个原定目标均未实现 进阶详细问题 问:若脱欧赋予英国边境控制权,为何偷渡仍在发生? 答:虽然脱欧赋予英国制定移民法的法律权限,但未解决实际挑战。偷渡是涉及人口贩卖、庇护国际法及与法国等国合作的复杂国际问题 问:为何反对者似乎永不满足? 答:批评者认为政府方案(如卢旺达驱逐计划)昂贵、不道德、违反国际法,且未解决移民根本原因。他们期望聚焦安全合法途径与国际合作的解决方案,而政府始终不愿全力推行...
US military

士兵们在华盛顿特区的公园里进行景观美化工作。我为他们感到非常高兴。| 戴夫·席林

如果士兵被派到你的城市,你希望他们用步枪指着你的脸,还是帮你修剪草坪?我从没想过自己会提出这种问题,但生活总是充满惊喜。作为特朗普总统军事部署计划的一部分,国民警卫队被派往首都各处从事庭院劳作,以应对他所谓的华盛顿特区"犯罪紧急状态"。他们在樱桃树下铺覆盖物、捡垃圾、维护公共空间。或许是总统不好意思再给"四季全面景观"公司打电话,干脆派军队来干活。 这真是"化剑为犁"的现实版——或者更准确地说,"化M4步枪为拾荒钳"。如果忽略所有背景,只想象一位兼职士兵为你修剪树篱的画面,这甚至有点温馨。国民警卫队确实接受过环卫和园林维护训练,但他们通常只在自然灾害或疫情高峰等危机时期出动。而这里并不存在危机——没有致命病毒、没有山火、没有洪水。唯一的危机是我们自己制造的。 正常情况下,让华盛顿保持整洁是国家公园管理局的工作,但据《华盛顿邮报》报道,特朗普政府近期削减预算后,特区公园雇员人数从200人骤减至20人。不过,国民警卫队毕竟不是被派来捡烟头的。这次部署是基于所谓犯罪猖獗的指控,尽管数据显示在部署之前,特区暴力犯罪率较往年下降了约20%。据估算,这项行动每日耗资约100万美元。要是给我一半费用,我很乐意帮你耙树叶。 执行清洁任务的士兵没有配枪,他们可能更愿意捡垃圾而非执行更具攻击性的行动。说实话,这样挺好。这是糟糕局面中最好的处理方式,但其实可以更好。为什么止步于公园?每天花费纳税人100万美元,他们能做的远不止这些。 没错,我喜欢去公园或逛广场,但你知道我大部分时间其实待在哪里吗?在家里。在沙发上。看电视。如果国民警卫队能帮我整理冰箱,我宁愿多付50美元。我永远搞不清冰箱里有什么,食物总是放坏。只要不用每周扔掉蔫掉的菠菜,我轻易就能省下50美元。 汽车维修怎么样?我副驾驶车门有个小凹痕。拿锤子敲平就行。我还得给我妈打个电话。她快80岁了,似乎很孤独。或许警卫队可以替我去看看她——把手指放在她鼻子下面确认还有呼吸就好。我按斯坦利·图齐的配方做了超棒的意式肉酱面。警卫队该来尝尝。我总是做太多,然后忘记剩菜的存在...毕竟我整理不好冰箱。 你可能会说这些事都该我自己做。确实,我不能否认给母亲打电话是我的责任。但这与派遣警卫队去做资金充足的警察部门日常事务真有本质区别吗?这与解雇大部分公园管理人员再花钱请人顶替有何不同?在我的特定需求得到满足之前,我们国家怎能真正实现自由?总得有人给我母亲打电话,而看起来没有志愿者愿意帮忙。作为纳税人,我已经为这项服务付过钱了。国民警卫队出现在我的家乡洛杉矶、华盛顿特区,可能很快还有其他地方——从未征求过我或其他居民的意见。如果我不得不接受这位每天耗资数百万的不速之客,他们至少该出份力。 我母亲会非常感激的。 戴夫·希林是驻洛杉矶的作家兼幽默主义者。 常见问题解答 以下是关于士兵在华盛顿特区公园从事园林工作的常见问题解答,采用清晰自然的语气编写: 常见问题 问:为什么士兵在特区公园做园林工作? 答:这通常是训练或社区关系计划的一部分。既能让士兵锻炼团队合作和项目管理技能,又能回馈社区、改善公共空间。 问:军队经常做这类工作吗? 答:是的,这是长期传统。军队经常与当地社区合作开展公共服务项目,这类行动通常被称为社区关系或亲善演习。 问:该项目主要有哪些好处? 答:各方都能受益: 对公园:以较低成本获得急需的维护和美化的维护与美化 对士兵:在非标准军事环境中获得规划、后勤和团队协作的实践经验 对社区:促进公民与军队的积极关系,提升公共空间品质 问:这是否意味着公园部门资金不足? 答:不一定。虽然能在预算紧张时补充市政人员的工作,但主要目的通常是士兵的训练和社区 engagement,而非填补资金缺口。 问:士兵从事这项工作有报酬吗? 答:有的,士兵会获得正常薪水和福利。这属于官方任务分配,而非传统意义上的志愿者工作。 问:士兵具体执行哪些任务? 答:你可能看到他们进行常规园林维护,如修剪草坪、修整灌木、种植花卉、清除杂草、铺设覆盖物和清理垃圾。 问:这是对军事资源和纳税人资金的合理运用吗? 答:支持者认为这能提供低成本的有组织团队协作训练,同时为公众带来切实积极的成果。批评者可能会质疑这是否是对专业人员的最高效利用。...
Culture

《神曲》乐队在《周末一点趣》中透露:“我们请来了一位高挑模特参与视频拍摄。为了与她身高相配,我只能站在箱子上。”

尼尔·汉农(Neil Hannon),唱作人 在制作了两张带有室内乐风格的专辑后,我开始思考"下一步该做什么?"我注意到Suede、Saint Etienne等乐队,Blur也开始汲取六七十年代的音乐养分。我能感受到潮流所向。这听起来或许有些刻意,但我始终钟情于约翰·巴里、奇想乐队、亚当·费斯,当然还有斯科特·沃克这样的音乐人。 我构思出一段充满欧洲风情的和弦进行——不同于典型摇滚乐,更近似宠物店男孩的风格。观看1995年版《冷杉农庄》时,剧中祖母反复念叨的"木棚里有东西"恰好契合我正在创作的旋律。这句台词催生了歌曲中女子与企图引诱者之间的对话。自然,那个男人罪有应得——这就是我的思维逻辑。他走进木棚,女子的打手们对他拳脚相加并实施抢劫。这一切都是设好的局。 我重新采用了钟爱的疾驰式军鼓节奏,这种节奏在上张专辑的末曲中效果出众。这个灵感源自一部关于60年代欧洲电视歌唱大赛的纪录片,其中包含法国盖尔为卢森堡演唱《Poupée de Cire, Poupée de Son》的片段。当时我惊叹:"这简直是无与伦比的天籁!"在那个寻觅歌曲不易的年代,我只能依靠记忆进行创作。录音师达伦·艾利森负责鼓部演奏,而我需要在此基础上精密叠加所有其他音轨。 某间录音室的哈蒙德电风琴成为了《Weekend》的动力核心。当我提出需要在曲首加入轻笑时,Setanta唱片公司的一位年轻同事表示:"我让我妹妹带个朋友来"。将她们请进录音棚后,她们发出了紧张的笑声。我特瑞-托马斯式的嗓音是单独录制的。如今现场演出时我会跳过这段——年过半百的我现在再做这个只会显得诡异。 此前神圣喜剧乐队的单曲从未有过制作预算,但Setanta的负责人基思·卡伦明白不推广这首歌将是愚蠢的。我们在威尼斯拍摄了音乐录影带。那是我第一次品尝提拉米苏,当时的震撼让我感叹:"这才是真正的生活!"制片方聘请了一位高挑的意大利模特与我搭档,但她比我高出整整一英尺。在船上拍摄双人镜头时,我只能站在木箱上完成拍摄。 克里斯·埃文斯在Radio 1早间节目中提到,他在朋友家被一首"神圣什么来着"乐队的歌曲彻底征服。我们的宣传人员在淋浴时听到广播,冲破交通混乱将唱片送至直播间,在节目结束前十分钟送达。克里斯连续播放了两次这首歌。 我在巴黎乘坐出租车进行宣传时,突然得知歌曲跃居英国排行榜第14位。那或许是我人生中最激动的时刻。当时超级毛茸茸动物乐队也发行了同名歌曲的专辑,两周后他们推出单曲时不得不将曲名改为《Something 4 the Weekend》。后来主唱格鲁夫·瑞斯还送给我一张在慈善商店淘到的罗宾·萨斯特特黑胶唱片,证明这个标题早在几十年前就已被他人使用。 乔比·塔尔伯特,编曲家 我的大提琴手朋友曾与尼尔合作,尼尔向他打听是否认识会演奏双簧管和钢琴的人。记得初次见面时我暗想:"哇,他还画眼线!真摇滚。"后来才知道那其实是法国记者殴打造成的双黑眼圈。 为《Casanova》专辑制作时,尼尔用四轨录音机录制小样。我会带着谱纸去他暂住的任何狭小住所,将每个声部编成曲谱,然后进棚录制。我们辗转多个录音室,每次只能争取到两三天时间,总是苦苦哀求延长录制——这简直是荒谬的唱片制作方式。我的工作是将尼尔的demo进行编曲并加以润色。虽然负责指挥弦乐部,但我的贡献更侧重于精神层面而非演奏——不过众人围聚麦克风录制每段主歌前的"Aaaaah-whooooo!"和声时,我也是其中一员。 当时我正在吉尔德霍尔音乐学院攻读作曲专业,专辑中的许多乐手都是那里的同窗——巡演乐队是后来才组建的。我邀请罗宾·史密斯演奏第一段主歌的小号序曲,他反复录制直到嘴唇发紫。最后他表示:"我已经录了好几个小时,真的尽力了。"这时耳机里传来尼尔的声音:"如果能飙到那个高音,再加20英镑。"这句话仿佛给他注入了动力。这大概算是激励铜管乐手的教学案例吧。 我们在法国外省的中型场馆巡演时,突然接到当周TFI Friday节目的演出邀请。不得不推迟三场演出,疾驰返回伦敦,匆忙淋浴后赶赴彩排——同时还要在最后一刻找到小号手、弦乐手和管钟演奏者。 记得演出前两位唱片公司女职员将尼拉到角落严肃训话:"千万别搞砸"。他的脸色比平日更加苍白。我们只彩排了一次就直接登上全国直播的电视舞台。这次演出改变了一切。此前我们在英国无人问津,但此后不仅顺利重启巡演,还开始收到各大音乐节的邀约。 神圣喜剧乐队专辑《Rainy Sunday Afternoon》将于9月19日发行。巡演日程为9月17日至10月25日。乔比·塔尔伯特配乐的皇家芭蕾舞团作品《Like Water...
Harvey Weinstein

指控韦恩斯坦的卡娅·索科拉表示,人们勇于发声至关重要。

近几个月来,性犯罪和#MeToo相关骚扰事件的幸存者在美国遭遇了数次挫折。电影制片人哈维·韦恩斯坦目前正面临第三次性侵指控审判——此前针对他的诉讼曾让指控者们面临迥异的结局。在另一起备受瞩目的案件中,说唱歌手肖恩·康布斯在被控联邦敲诈勒索共谋和性交易后,最终仅因较轻罪名被定罪。 与此同时,一些被指控性行为不端或性骚扰的男性已重返公众视野。唐纳德·特朗普入主白宫,喜剧演员路易斯CK正在全美巡演中担任头条主秀,前纽约州州长安德鲁·科莫正在竞选纽约市长。 对韦恩斯坦案最年轻的性侵指控者卡娅·索科拉而言,此刻作为幸存者发声尤为艰难。"我认为这些都是#MeToo运动的挫折,此刻发声至关重要,"她告诉《卫报》,"对于正在遭受虐待的人,我最想传递的信息是:寻求正义未必需要诉诸法庭——但你必须向他人倾诉。" 索科拉深切体会过美国司法系统带来的失望。她指控韦恩斯坦曾两次强奸她——第一次是2002年她16岁时,第二次是2006年她19岁时。现年39岁的她在六月就2006年的指控作证,描述韦恩斯坦如何将她带至酒店实施强奸,当时她与姐姐同去赴约。 陪审团认为索科拉指控的罪名未能达到定罪所需的举证标准。但韦恩斯坦因强奸另一位指控者米里亚姆·哈利被定罪,而涉及杰西卡·曼的指控因陪审团意见分歧可能重审。 韦恩斯坦在索科拉相关指控中被判无罪后,曼哈顿地区检察官阿尔文·布拉格就判决向她致歉并感谢其勇气。"没有像您这样的幸存者挺身而出,我们检察官无法追究责任实现正义,"他表示此案凸显了"巨大的权力不对等"。 索科拉已有时间反思事件经过。其姐姐向辩方提供了索科拉因酗酒和暴食症接受康复治疗时的私人笔记,其中列出其他虐待者却未提及韦恩斯坦的强奸指控。两姐妹现已断绝往来。"是的,而且我不会再与她交谈,"索科拉说。 "我当时害怕哈维的律师会毁了我,所以没有写下这件事,"她解释道。一位前友人也作证称索科拉与韦恩斯坦早有往来,这使她的时间线陈述更显复杂。 索科拉认为审判的意义在于表明"法网恢恢疏而不漏"。"我很欣慰自己能站出来让世人知晓真相,检察官也受理了案件。至于陪审团,那就是另一回事了。" 她与肖恩·康布斯案中详细作证的卡西·文图拉产生共鸣。索科拉也曾深陷长期虐待关系——七年婚姻最终以子女监护权争夺告终。美国法院认定其丈夫对她实施了"持续且严重的身心虐待"。 "我深切共情卡西的遭遇,因为人们不理解离开虐待关系有多难,"索科拉说,"这就是为何我如此感同身受。我16岁遇见哈维,她19岁遇见肖恩。我们都只是孩子。" 索科拉的遭遇折射出千禧年代赴美年轻女性的群像。当时时尚业青睐东欧和巴西模特,经纪公司大量输送。"我完全符合他们的需求。但派遣16岁少女...将年轻模特送到这类城市本就不妥。" 她发现的真相远超预期。推广人(常是模特同行)怂恿模特前往夜店。庭审中提及纽约Seraphina和Butter两家夜店。 "所有人都心知肚明。这不是秘密。第一次在Seraphina用餐时,我还心想'居然有人请客——太慷慨了!真幸运!'后来才明白背后的交易,我的认知彻底改变了。" 索科拉如今认为:"模特经纪公司犹如富豪的皮条客。" 否认所有指控的韦恩斯坦目前羁押于纽约赖克斯岛监狱。他因米里亚姆·哈利案将于9月30日量刑,可能在其加州性侵罪16年刑期基础上追加10年。但纽约量刑须以杰西卡·曼案不再重审为前提。 韦恩斯坦辩护团队向《卫报》表示,他不会为避免第四次审判而对强奸曼的指控认罪。 "某种程度上这已超出限度,"韦恩斯坦的危机公关代表朱达·恩格尔迈尔表示,"检方上次举证艰难,这次同样举步维艰。哈维已为下次庭审做好充分准备。" 但索科拉的使命已经终结——她无需再次出庭作证。她已与此达成和解。 "他很可能死于狱中。我不再是16岁——39岁的我能坚守立场。我对现状坦然接受,这就像翻过了人生的篇章。" 常见问题解答 以下是关于卡娅·索科拉及其倡导行动的常见问题解答,以清晰自然的语气呈现 基础问题:卡娅·索科拉是谁 问:卡娅·索科拉是谁? 答:卡娅·索科拉是波兰模特兼演员,作为前电影制片人哈维·韦恩斯坦性侵案的幸存者之一挺身而出。 问:她与哈维·韦恩斯坦案有何关联? 答:她指控韦恩斯坦在2002年她年仅16岁时实施性侵。她的证词是导致韦恩斯坦被定罪的刑事审判的关键部分。 问:性侵发生时卡娅·索科拉多大? 答:2002年遭遇侵害时她16岁。 关于她的信息与倡导行动...
Gorillaz

Gorillaz乐队回顾——即便历经25载,达蒙·阿尔本与杰米·休利特创造的虚拟乐团依然如初般引人入胜且紧扣时代脉搏。

虚拟乐队Gorillaz已走过二十五载。这支最初只是戴蒙·亚邦在Blur乐队专辑间隙的玩票企划——隐匿于杰米·休利特动漫视觉背后——如今除英国外在全球知名度已超越Blur。台下年轻乐迷的数量印证了乐队保持新鲜感的能力,成为亚邦永不停歇创造力的进化载体。 为庆贺周年,乐队正在举办名为"金刚之屋"的沉浸式展览及四场主题演唱会,每场对应不同时期。第二夜重现2005年《恶魔之日》专辑。这张与 Danger Mouse 联合制作的专辑仍是Gorillaz音乐愿景最完整的呈现:主题尖锐(探讨纯真与暴力),音乐凝聚力强(融合说唱与嘻哈艺人)。亚邦身着时髦牧师服,既当主唱又做串场嘉宾,尽管原版客座歌手阵容已变。已故的MF DOOM和缺席的肖恩·赖德尔仅以影像现身,Skye Edwards则替代玛蒂娜·托普利-伯德演绎《All Alone》。所幸仍有经典合作者登场:布蒂·布朗如红白烟花般引爆《Dirty Harry》,De La Soul为《Feel Good Inc》注入活力与欢笑。 但这并非单纯复刻过往。在休利特混沌视觉影像之下,乐队、合唱团与弦乐四重奏为歌曲注入全新力量感。《O Green World》推向震撼高潮,同名曲更显磅礴气势。当彩绘玻璃视觉填满屏幕,伦敦社区福音合唱团吟诵治愈副歌"朝向太阳"时,亚邦的牧师装扮忽然显得无比契合。虽然三首较新B面曲的安可环节编排紧凑,却稍显平淡。终曲《Hong Kong》在古筝大师杜青的演绎中带着沉思落幕,并非狂欢收场,而是以忧郁叩问作结。 毕竟《恶魔之日》从来不是派对专辑。诞生于布什与布莱尔执政时期,它被形容为"黑夜中的世界",汲取恐怖电影配乐与The Specials等乐队不安的抗议流行乐精髓。演出以战火新闻影片蒙太奇开场,间歇用地狱红光照耀观众。显然,专辑对人类毁灭冲动——无论对同胞还是对星球——的深刻批判,至今仍令人痛切地应验。恶魔之日,再度降临。 常见问题解答 关于Gorillaz的常见问题 1 Gorillaz是什么? Gorillaz是由音乐人戴蒙·亚邦与艺术家杰米·休利特创建的虚拟乐队。乐队由动漫角色组成,但音乐由真实音乐人演绎,亚邦是核心创作力。 2 乐队成员有哪些? 动画成员包括2D、穆尔多克·尼卡斯、露西尔·霍布斯。戴蒙·亚邦负责大部分词曲创作与表演,杰米·休利特负责角色设计与视觉呈现。 3 为何成立25年仍受欢迎? 融合多元音乐类型,与不同艺术家合作,持续进化的叙事与视觉呈现,始终保持新鲜感与时代关联性。...
Food

Rukmini Iyer分享了一道简单快捷的迷你蘑菇御好烧食谱。

多年来,我一直凭记忆制作厨师蒂姆·安德森的大阪烧食谱,直到最近才发现大米并非传统配料——他的配方其实是九州特色料理米饭烧。这种脆底卷心菜煎饼与大阪烧堪称近亲,但以熟米饭为基底,其余配料可随心添加。我制作这款迷你蘑菇版本是因为惊喜地发现孩子们居然愿意吃。让煎饼格外酥脆的秘诀?优质无麸质面粉(我选用Freee品牌),无麸质混合面粉能带来惊艳的酥脆口感。 迷你蘑菇大阪烧 我喜欢搭配细切泡菜和希腊酸奶享用。毕竟"okonomi"意为"随你所好",我将其视为随心搭配的许可。 准备:15分钟 烹饪:15分钟 份量:2-3人 食材: - 2汤匙芝麻油或中性油 - 150克香菇,粗切 - 1瓣大蒜,去皮细磨成泥 - 2.5厘米新鲜生姜,去皮磨成泥 - 1½茶匙片状海盐 - 2个鸡蛋,打散 - 100克白卷心菜,切细丝 - 200克煮熟的白米饭 - 50克切达奶酪,切粗粒 - 40克无麸质面粉 - 3根香葱,细切 -...
US Open Tennis 2025

网球明星美网赛后赠帽男孩,此前男孩抢帽视频走红网络。

波兰网球选手卡米尔·梅尔杰斯扎克已与那名在纽约美网比赛后疑似被人群中男子抢走帽子的男孩见面。此前梅尔杰斯扎克在第二轮比赛结束后试图将自己的帽子赠予这位小球迷时,右侧一名男子突然伸手抢走帽子并迅速塞进包中,男孩曾试图向该男子和球员讨回帽子未果。梅尔杰斯扎克通过社交媒体寻人成功后,在Instagram发布了与名为布洛克的男孩握手的照片,照片中男孩戴着与当日被抢款式相似的帽子。现世界排名第79位的梅尔杰斯扎克在本届美网首轮获胜后,第二轮又逆转击败九号种子卡伦·哈恰诺夫爆出冷门,但在后续对阵瑞士选手莱安德罗·里迪时因伤退赛。 常见问题解答以下是关于美网赛事中网球明星赠帽男孩走红事件的常见问题解答 基础问题 问:美网赛场关于男孩和帽子的事件经过是怎样的? 答:一位小球迷在球员走向座位时伸手摘走了对方头上的帽子,相关视频在网络疯传。事后该球员找到男孩,亲自将帽子作为礼物相赠。 问:涉及哪位网球运动员? 答:德国选手亚历山大·兹维列夫。 问:男孩为何摘走帽子?是否出于恶意? 答:这似乎是年轻球迷激动之下的冲动行为,并非恶意举动,可能只是当时想获取纪念品。 问:兹维列夫当时的反应如何? 答:他起初略显惊讶地回头查看,但并未动怒,继续完成了行程。 事件后续与影响 问:事件如何迎来圆满结局? 答:兹维列夫赛后得知视频走红,通过安保人员找到小球迷,不仅签名赠帽,还与其亲切会面,将潜在负面事件转化为暖心回忆。 问:此事为何引发网络热议? 答:网友喜爱这个故事中男孩天真烂漫的兴奋、兹维列夫最初的错愕反应,尤其是他极尽宽容的应对方式,这展现了体育精神与人文关怀的完美结合。 问:男孩是否因此受到处罚? 答:没有。鉴于兹维列夫以幽默宽容的态度处理,且该行为被视为童稚之举,事件最终以积极方式解决,未对球迷进行任何处罚。 进阶探讨 问:涉事球迷是否可能被驱逐出场? 答:严格来说可以。干扰球员违反赛事规则,安保有权将其带离。但考虑到其年龄及球员的谅解态度,赛事方遵循兹维列夫的处理方式,将其转化为教育契机。
Mexico

“我们正在赢得一场战役”:墨西哥保护行动显成效,美洲豹数量增长30%。

2010年,赫拉尔多·塞巴洛斯与研究团队着手解决一个紧迫问题:墨西哥境内究竟还存有多少只美洲豹?他们深知数量已岌岌可危。盗猎、栖息地丧失、与牧场主的冲突等威胁将这个物种推向灭绝边缘。 塞巴洛斯及其来自国家美洲豹保护联盟(ANCJ)的同事最初估计全国仅存约1000只美洲豹。为获得准确数据,他们开展了墨西哥史上首次美洲豹普查,结果令人惊喜:实际数量达到4100只。 "这是个美妙的惊喜——堪称重大利好,"塞巴洛斯表示,"当然,4000只仍意味着该物种濒危,但远比1000只乐观。" 十五年后,好消息再度传来。2024年的最新普查显示,墨西哥美洲豹数量增至5326只,较2010年增长30%。 "过去14年间该国不仅维持了美洲豹种群规模,更实现增长,这非同寻常,"塞巴洛斯强调,"对墨西哥而言这是重大喜讯,世界需要这样的好消息。" 本次普查历时90天,覆盖15个州,动用920台运动感应相机,近50名研究人员与社区领袖参与。调查面积达41.4万公顷,成为墨西哥有史以来规模最大的哺乳动物普查。 美洲豹踪迹遍布全国,尤卡坦半岛数量最多(1699只),其次为南太平洋地区(1541只),东北部及中部(813只),北太平洋地区(733只)和中太平洋沿岸(540只)。 塞巴洛斯将种群增长归功于三大因素:保护美洲豹自由活动的自然区域、减少与牧场主的冲突,以及让美洲豹成为国民认知度象征的公众宣传运动。 "项目启动时,美洲豹几乎无人知晓,"塞巴洛斯说,"如今它已是墨西哥最具辨识度的物种之一。" 但按当前增速,美洲豹仍需25-30年才能脱离灭绝风险。塞巴洛斯团队目标是将这一周期缩短至15年。 挑战依然存在:森林砍伐与栖息地丧失是首要问题——过去六年墨西哥损失了60万公顷森林与丛林。仅尤卡坦半岛每年就消失6万公顷,极大压缩了美洲豹的生境与猎场。 "一方面是悲剧,"塞巴洛斯指出,"但另一方面证明,在森林尚存的区域,美洲豹种群正在壮大。" 美洲豹牙齿、毛皮、利爪及其他身体部位在线交易猖獗。塞巴洛斯希望与社交媒体公司合作下架相关商品页面。 新建高速公路持续构成威胁,它们割裂美洲豹领地,增加路杀风险。建造野生动物通道可助其安全穿越道路。 与牧场主的冲突仍未解决,家畜疾病传播也对种群构成威胁。塞巴洛斯强调,实现保护目标需要联邦政府加大资金投入,并获得私营部门、科学家与土地所有者的支持,共同守护美洲豹潜在栖息地。 "我们正在一场必败之战中赢得重要战役,"他表示,"这带来希望——只要政策得当,我们就能创造奇迹。" 常见问题解答以下是关于墨西哥美洲豹数量增长的常见问题清单,内容清晰实用 基础篇 问:墨西哥美洲豹的主要新闻是什么? 答:经过多年保护工作,墨西哥美洲豹数量过去十年间增长了30%。 问:为何这一增长如此重要? 答:美洲豹是生态系统的关键物种和健康指标。其数量增长意味着保护措施见效,栖息地得到有效维护。 问:什么是美洲豹? 答:美洲豹是美洲大陆最大的猫科动物,以强健体魄和玫瑰花纹皮毛著称,在中美洲文化中是力量的象征。 问:美洲豹在墨西哥哪些区域生活? 答:主要分布于墨西哥南部的丛林与森林地带,尤其是坎佩切、恰帕斯、金塔纳罗奥和尤卡坦等州组成的尤卡坦半岛区域。 保护行动篇 问:墨西哥如何实现30%的增长? 答:通过多管齐下的策略:建立自然保护区与生物走廊、打击盗猎和非法野生动物贸易、与当地社区合作减少人豹冲突。 问:什么是生物走廊?...
Fitness

锻炼后立即摄入蛋白质是真的有必要吗?

拉夫堡大学运动营养师贝桑·克劳斯表示:"这是 TikTok 上少数真正具有科学依据的健身建议之一。不过有些人会过于拘泥字面意思——你会看到他们刚走出健身房就猛灌蛋白饮。"她建议合作运动员在完成抗阻训练后30-60分钟内摄入20-30克蛋白质:"运动加速肌肉蛋白分解,我们需要通过摄入蛋白质获取氨基酸,才能实现肌肉修复乃至增强,获得更大肌肉维度或更强力量。" 运动后一小时内补充蛋白质有助于减缓肌肉蛋白分解,加速修复与重建过程(即肌肉蛋白合成),从而提升肌肉对运动的适应能力,实现维度增长、力量提升及乳酸耐受增强。但克劳斯补充说,普通健身者(每周进行三四次抗阻训练)更应注重每日三餐均衡饮食并选择健康零食,无需过度纠结补充时机:"从基础做起:确保每餐包含碳水、蛋白质和蔬菜。"若需要训练后加餐,未必非要选择蛋白粉:"大杯牛奶富含蛋白质,套餐中常见沙爹鸡肉串也是优质来源。巧克力奶昔这类兼具碳水与蛋白质的饮品就很理想,碳水与蛋白质结合能促进更高效的肌肉蛋白合成。" 常见问题解答 以下是关于运动后蛋白质补充的常见问题集,模拟不同认知水平人群的真实提问 初级问题 1 运动后立即补充蛋白质真的重要吗? 确实有益。运动后一两个小时是肌肉吸收蛋白质等营养素最高效的窗口期,有助于启动修复与恢复进程 2 主要益处是什么? 帮助修复运动造成的肌纤维微损伤,这是肌肉长期变得更强壮更大的基础 3 训练后多久需要补充? 建议结束运动后1-2小时内完成补充,这个阶段常被称为合成代谢窗口期 4 忘记立即补充会白练吗? 完全不会。虽然把握时机有帮助,但全天蛋白质总摄入量才是关键,不必为错过一次补充焦虑 5 有哪些方便的练后蛋白质来源? 蛋白粉冲剂 希腊酸奶 水煮蛋 坚果配牛奶 即食鸡肉/金枪鱼包 进阶问题 6 练后餐需要多少蛋白质? 通常20-40克是合理范围,具体需根据体重和训练强度调整...
China

在上海峰会上,习近平谴责了欺凌行径,而普京则指责西方煽动了乌克兰战争。

在中国举办的一场旨在挑战西方主导的多边联盟的重要峰会上,习近平主席次日发言谴责他国"霸凌行径",普京总统则将乌克兰战争归咎于西方。 上海合作组织峰会周日于天津开幕,习近平在此迎接了来自欧亚大陆成员国及伙伴国家的数十位领导人,包括普京与印度总理莫迪。普京在周一的演讲中宣称,这场战争并非由2022年俄罗斯全面入侵乌克兰引发,而是"西方支持并煽动乌克兰政变的结果"。他补充道:"危机的第二个原因是西方不断试图将乌克兰拖入北约。"俄罗斯持续三年半的军事行动已造成数万人丧生,乌克兰东部大部分地区沦为废墟。 习近平在早先的峰会致辞中指出,成员国面临的安全与发展挑战日益严峻。他呼吁各国"反对冷战思维、集团对抗和霸凌行径",强调必须维护以联合国为核心的国际体系和以世贸组织为核心的多边贸易体系。习近平盛赞上合组织的发展是"真正多边主义"的典范,呼吁成员国通过庞大市场深化合作促进贸易投资。他宣布今年中国将向成员国提供20亿元人民币援助,并向上合组织银行联合体额外提供100亿元贷款。 天津峰会作为上合组织自2002年成立以来规模最大的集会,展现了北京抗衡北约等美西方主导组织影响力的努力。这一举措在前美国总统特朗普关税政策及外交政策转变引发全球动荡之际获得新动能。 莫迪与会标志着其七年来首次访华。尽管两国长期存在边境争端、贸易摩擦及中国支持巴基斯坦等矛盾,双边关系似现改善迹象。此次访问恰逢美国因印度购买俄罗斯石油而对印征收50%关税数日之后。习近平表示,若双方以伙伴而非对手相待,中印关系可"稳定深远"。现场画面显示三国领导人通过译员交谈,普京还赞赏中印为化解乌克兰危机所作努力。 多位领导人将于周三出席在北京举行的纪念二战结束80周年阅兵式,朝鲜领导人金正恩预计也将到场。中国外交部长王毅表示,峰会发表声明敦促国际社会坚持二战"正确"史观,指出上合组织成员国曾共同抗击法西斯。中国近期持续强调与苏联共同击败日德的历史贡献。 分析人士密切关注普京、习近平与金正恩是否会举行正式会晤。朝鲜对俄乌战争的支持据信令习近平不悦,中方正权衡对俄关系与避免进一步国际制裁之间的平衡。美国正密切关注乌克兰战事相关动态。 "朝军参与乌克兰冲突已是公开秘密,俄朝保持密切军事联系。若三国举行峰会,将向美国释放强烈信号,凸显新冷战格局的可能性,"东京大学亚洲高级研究所研究员林传通表示,"若未举行此类会晤,很可能源于中国希望避免过度刺激美国,同时维持三国间的战略模糊性。" (杨丽莉补充研究) 常见问题解答以下关于上海峰会上习近平与普京表态的常见问题清单,旨在为各级读者提供清晰实用的解答 初级问题 1 本次峰会指什么? 指2024年7月举行的上海合作组织峰会。上合组织是由中国、俄罗斯、印度、巴基斯坦及多个中亚国家组成的政治安全联盟 2 习近平具体说了什么? 中国国家主席习近平谴责霸凌行径及搞"小圈子"的做法,倡导构建不受西方主导的多极化世界秩序 3 普京如何表态? 俄罗斯总统普京直接指控西方煽动并延长乌克兰战争,声称西方为维持全球霸权将乌克兰推向与俄罗斯的冲突 4 双方立场一致吗? 虽然对西方的批评立场相近,但表述基调存在差异:习近平的发言更具普遍性和意识形态色彩,普京则直接为其在乌行动辩护。这显示两国是针对共同对手的利益合作,而非目标完全一致 5 会议为何重要? 其意义在于展现被西方孤立的俄罗斯正通过上合等论坛寻求中国及全球南方大国的政治支持与合法性认可 进阶问题 6 上合组织对中俄的战略意义? 对中国而言,上合是扩大欧亚影响力、推广世界秩序观的关键平台;对俄罗斯而言,这是彰显其未遭孤立、争取非西方世界支持其战略经济利益的重要外交舞台...