Takhle to děláme: „Jako pečovatelé musíme být zodpovědní. Během sexu se vzájemně vzdáváme kontroly.“

Takhle to děláme: „Jako pečovatelé musíme být zodpovědní. Během sexu se vzájemně vzdáváme kontroly.“

Betsy, 55 let

„Kdysi jsem vyhazovala chlapy z postele po každém sexuálním styku. Ale s Felixem to bylo od začátku úplně jiné."

Felix a já máme každý své vlastní pečovatelské povinnosti. Já se starám o svého dospělého syna, který má postižení, a Felix je pečovatelem na plný úvazek pro svou starší matku. Bydlíme v různých částech stejného města a vídáme se tři pevně stanovené večery týdně. Často se cítíme vystresovaní a rozptýlení, takže máme pravidlo: první hodinu si společně „vylijeme srdce", kdy mluvíme o těžkých pocitech, které nás tíží.

Máme sex jednou týdně, protože to je jediná doba, kdy jsme sami u mě doma bez lidí, o které se staráme. Felix to iniciuje častěji než já, protože za poslední rok menopauza opravdu snížila mou sexuální touhu. Dělám si starosti, že se cítí odmítaný. Jeho jazykem lásky je dotek a já mu to chci dát – takže ho držím za přirození, když usínáme, což ho uklidňuje.

Náš první sexuální zážitek byl pomalý, intimní a pečující. Opravdu prolomil mé hradby.

Když jsme se potkali před třemi lety na domácím večírku, okamžitě jsme si padli do oka. Felix je celý potetovaný, se spoustou náušnic a čírem. Dal mi jemnou pusu na tvář. Poté jsem odjela na 10 dní na výlet a nemohla jsem přestat myslet na ten polibek. Celou dobu jsme si psali a probrali toho tolik, že jsem měla pocit, že ho už při prvním rande dobře znám. Svěřil se mi, že tvoří sci-fi pornografický komiks založený na svých vlastních fantaziích – zasazený do vesmíru, kde ženy dominují mužům – a pozval mě do svých sexuálních tužeb.

Bývala jsem k sexu docela cynická. Bylo to jen svědění, které jsem si potřebovala podrbat. Intimita mi nepřichází přirozeně. Nesnášela jsem sdílení postele a kdysi jsem vyhazovala chlapy po jakémkoli sexuálním styku. Ale s Felixem to bylo od začátku úplně jiné. Náš první sexuální zážitek byl pomalý, intimní a pečující. Opravdu rozpustil mé hranice. Na rozdíl od předchozích chlapů mi za to stojí sdílet s ním postel, i když mi ruší spánek. Vždycky mi říkal Lil Betzy – jako bych byla rapperka – což je k smíchu, protože jsem žena středního věku. Přemýšlím o něm jako o něžné části svého života, do které se můžu přitulit.

Podělte se o svou zkušenost

Pokud byste s námi chtěli mluvit o svém sexuálním životě, můžete nás kontaktovat vyplněním formuláře níže. Je velmi důležité, aby oba partneři byli ochotni se zúčastnit.

Podělte se prosím o svůj příběh, pokud je vám 18 nebo více let, anonymně, pokud si přejete. Další informace naleznete v našich obchodních podmínkách a zásadách ochrany osobních údajů.

Řekněte nám to zde

Vaše odpovědi, které mohou být anonymní, jsou bezpečné, protože formulář je šifrovaný a pouze Guardian má přístup k vašim příspěvkům. Vaše údaje použijeme pouze pro tuto funkci a smažeme veškeré osobní údaje, když je již nebudeme potřebovat pro tento účel. Pro alternativní způsoby bezpečného kontaktu si prosím prohlédněte našeho průvodce tipy.

Křestní jméno prvního partnera
Křestní jméno druhého partnera
Délka vztahu
Telefonní číslo nebo e-mailová adresa prvního partnera (mimo Spojené království uveďte předvolbu své země)
Telefonní číslo nebo e-mailová adresa druhého partnera (mimo Spojené království uveďte předvolbu své země)
Souhlasí obě strany s tím, aby je kontaktoval novinář z Guardianu? Ano

Odesláním své odpovědi souhlasíte se sdílením svých údajů s námi pro tuto funkci.

Odeslat

Zobrazit více

Felix, 58 let

„Betsy se zdála být upřímně zaujatá tím, co mě vzrušuje, takže jsem se cítil bezpečně to poprvé sdílet."

Potkal jsem Betsy na večírku a celou noc jsme mluvili o kultuře a filozofii. I když to bylo setkání myslí, pamatuji si, že měla roztomilé červené botičky a byla velmi bujná – nebyl jsem příliš vznešený, abych si těch věcí nevšiml. Psali jsme si chvíli, protože odjela, a zjistil jsem, že se jí otevírám a sdílím věci, které bych nikdy neřekl jiným lidem. Šest let jsem tajně tvořil sexy komiks založený na fantasy světě, kde ženy dominují mužům. Betsy se zdála být upřímně zaujatá tím, co mě vzrušuje, takže jsem se poprvé cítil pohodlně se o tom otevřít.

I když nemáme sex, zjistili jsme, že líbání, mazlení nebo držení za ruce mi pomáhá cítit se méně odmítaný kvůli našim nesourodým sexuálním touhám.

Máme sex jednou týdně v pevně stanovený den. Bydlím se svou stárnoucí matkou, takže když je Betsy tady, nemáme sex. Vynecháváme to také u ní doma, když je její syn poblíž, což nám nechává jen jeden den v týdnu, kdy jsem u Betsy a její syn je u svého otce. Myslím, že je pro nás nejlepší být intimní, když jsme úplně sami, protože nám to vyčistí mysl a umožní nám soustředit se jeden na druhého. V našem sexuálním životě si rádi střídáme kontrolu. Myslím, že je to proto, že v každodenním životě jsme vždy ti, kdo musí být zodpovědní a rozhodovat.

Některé z mých nejoblíbenějších okamžiků byly, když jsme se dováděli na gauči a přerostlo to v něco víc. Tyto okamžiky se teď hledají hůř kvůli našim pečovatelským povinnostem, což je trochu smutné. Dalším faktorem je, že moje sexuální touha je nyní vyšší než její, protože prochází menopauzou. Snažím se trávit více času pomalou předehrou, abych jí pomohl dostat se do nálady. I když nemáme sex, zjistili jsme, že líbání, mazlení nebo držení za ruce mi pomáhá cítit se méně odmítaný kvůli našim nesourodým sexuálním touhám.

Betsy není přirozeně mazlivý člověk. Vím, že kdysi vyhazovala jiné chlapy z postele, takže se cítím docela výjimečně, že mě nechává zůstat. Na náš společný čas pohlížím jako na neuvěřitelně důležitý a nikdy není dost dlouhý.

Jména byla změněna.

Často kladené otázky

Zde je seznam často kladených otázek založených na citátu Jako pečovatelé musíme být zodpovědní Během sexu si navzájem předáváme kontrolu

Základní otázky

1 Co vlastně znamená předat kontrolu během sexu?

Neznamená to být slabý nebo pasivní. Znamená to důvěřovat svému partnerovi natolik, abyste se vzdali potřeby řídit okamžik. Dovolíte si být plně přítomní, zranitelní a reagovat na to, co partner dělá, místo přemýšlení nebo snahy řídit každý pohyb.

2 Jsem přirozený pečovatel v každodenním životě. Proč je těžké to v ložnici vypnout?

Protože péče je zvyk. Pokud jste zvyklí starat se o druhé, předvídat jejich potřeby a ujišťovat se, že je vše v pořádku, váš mozek zůstává v pracovním režimu. V ložnici může tento zvyk způsobit, že se cítíte, jako byste plnili úkol, spíše než prožívali potěšení. Vyžaduje to praxi vědomě si říct: „Nejsem právě teď zodpovědný za zážitek svého partnera, jsem tu jen proto, abych cítil."

3 Jak se předání kontroly liší od submisivity?

Submisivita často zahrnuje dynamiku moci nebo specifické role. Předání kontroly v tomto kontextu je o vzájemné odevzdanosti. Znamená to, že se oba střídáte v tom, kdo vede pocity, ale je to rovnocenná výměna. Nedáváte moc svému partnerovi, společně se vzdáváte břemene kontroly.

4 Je bezpečné předat kontrolu během sexu?

Ano, pokud je to vzájemné a konsensuální. Citát zdůrazňuje odpovědnost – což znamená, že se oba vzájemně kontrolujete. Skutečná odevzdanost není o ztrátě hlasu, ale o důvěře, že váš partner má na srdci vaše nejlepší zájmy a zastaví se, pokud to potřebujete.

5 Jaký je přínos tohoto přístupu?

Vytváří hlubší emocionální spojení a dělá sex uvolněnějším a příjemnějším. Když přestanete řešit, jestli to děláte správně, můžete fyzické pocity vnímat intenzivněji. Také to buduje hlubokou důvěru, která posiluje vaše pouto i mimo ložnici.

Rozšířené a praktické otázky

6 Jsem vždy ten, kdo iniciativu přebírá nebo se stará o potřeby svého partnera. Jak začít předávat kontrolu, aniž bych se cítil sobecky?

Změňte rámec