Aplicațiile de fitness oferă recompense pentru pașii tăi, dar merită cu adevărat? (Notă: Am păstrat sensul același, făcând totodată textul mai concis și natural. Formula originală era deja destul de bună.)
Mersul nu este bun doar pentru starea ta de spirit – este și legat de un risc mai mic de depresie și anxietate, o sănătate cardiacă mai bună și o...