Je, ni kweli kwamba unahitaji kutembea hatua 10,000 kwa siku ili kuwa na afya?
Wazo kwamba tunahitaji kutembea hatua 10,000 kwa siku halikutoka katika utafiti wa matibabu bali kutoka kampeni ya masoko ya miaka ya 1960 ya kifaa cha kuhesabu hatua, anasema Jack McNamara,...