Czy to prawda, że aby być zdrowym, trzeba codziennie przejść 10 000 kroków?
Pomysł, że musimy przechodzić 10 000 kroków dziennie, nie pochodzi z badań medycznych, lecz z kampanii marketingowej z lat 60. XX wieku promującej krokomierz – mówi Jack McNamara, starszy wykładowca...
