Ultima băutură a lui Holly Dyson a fost o cutie de cidru, pe care a băut-o în mașina tatălui ei în drum spre dezintoxicare pe 2 mai 2023. A băut-o pentru a-și gestiona simptomele de sevraj. Abia mâncase în ultimele două săptămâni. În ultimele ei zile acasă, în nord-vestul Angliei, își petrecea timpul vărsând sânge în toaletă și stând întinsă în pat, tremurând și simțindu-se insuportabil de rău. Mâna îi plutea deasupra numerelor 999 de pe telefon, gata să sune o ambulanță. La 26 de ani, corpul ei ceda.
Cu aproximativ o săptămână mai devreme, un doctor îi spusese că mai are șase luni de trăit. În ultimii câțiva ani, consumul ei de alcool scăpase de sub control. Ficatul ei era „deranjat”, a spus doctorul. Pentru Dyson, se simțea „ca o minge de bowling” – atât de greu și umflat încât trebuia să folosească „două mâini pentru a-mi ridica corpul din pat”. Fața îi era și ea umflată și nu mai semăna cu tânăra sportivă care fusese cândva.
Dar Dyson spune că „trecuse de punctul în care îi mai păsa”. Ea adaugă: „Pur și simplu nu mai puteam face asta.”
Dyson a crescut în Tarleton, un sat rural între Preston și Southport în Anglia, iar copilăria ei a fost fericită. „Am trăit într-un mic balon în care nu se întâmpla nimic rău și totul era atât de frumos.” Era singurul copil al unor părinți fericiți căsătoriți: „Această familie perfectă, blondă, fericită, pe care toată lumea o iubea”, spune ea.
Asta s-a schimbat când a împlinit 12 ani și mama ei s-a mutat. „Nu am văzut deloc asta venind”, spune ea despre divorțul părinților ei. Unele cercetări au descoperit că dependența de alcool poate fi legată de traume din copilăria timpurie, cum ar fi divorțul, care perturbă dezvoltarea emoțională și poate provoca stres cronic. Acum, în terapie, Dyson crede că separarea părinților ei a dus la „o teamă intensă” de abandon.
Dyson a băut prima ei băutură alcoolică la 16 ani – un cidru fructat în parc cu prietenii – dar nu s-a îmbătat până când a mers la universitatea din Leeds în 2015. „Oriunde mă uitam, erau oameni care făceau cocaină, pastile și MDMA.” Dar drogurile nu au atras-o niciodată pe Dyson la fel de mult ca alcoolul.
Ca studentă, și-a făcut rapid prieteni în cămin și s-a îndrăgostit de un „sudist înalt, brunet și chipeș”, care a devenit iubitul ei intermitent. El a mers cu ea la nunta mamei sale cu un nou partener în 2016 și a devenit cel mai bun prieten al ei. Dar putea fi și abuziv, mai ales în nopțile în oraș, când o înjura și o apuca de încheieturi agresiv, spune ea. Când Dyson a aflat că el o înșelase cu două dintre cele mai bune prietene ale ei, nu a putut face față trădării și durerii și a abandonat universitatea.
A fost într-o zi însorită din 2017 când și-a turnat băutura care avea să schimbe totul: un gin tonic, pe care l-a băut înainte de a merge la serviciul ei ca antrenor personal. Acea singură băutură „mi-a aprins creierul”, spune ea.
Dyson s-a mutat cu mama ei și nu a trecut mult până când stocul ei de gin s-a terminat. A umplut sticlele cu apă pentru ca mama ei să nu știe că le băuse singură, apoi a început să ascundă dovezile în dormitorul și mașina ei. A devenit o obsesie cu normă întreagă. „Fiecare gând al tău este: «De unde vine următoarea mea băutură? Ne putem permite următoarea băutură? Ce vom bea? Unde o vom ascunde?» Asta se repetă la nesfârșit.”
În primii câțiva ani, a fost bună să-și ascundă dependența. Dyson a început să locuiască cu iubitul ei de câțiva ani, care era foarte relaxat și nu a confruntat-o niciodată cu privire la consumul ei de alcool, dar prietenii au început să observe. „Arătam groaznic”, spune ea. „Nu puteai să te uiți la mine și să nu știi că ceva nu era în regulă.” Nu-și amintește să fi leșinat vreodată, dar uneori se trezea acoperită de vânătăi misterioase.
„Nicio durere fizică nu se va compara vreodată cu durerea emoțională prin care am trecut”, spune ea.
Cea mai bună prietenă a ei, Alice, era deosebit de îngrijorată. De ziua lui Dyson, chiar în casa lui Dyson, Alice i-a cumpărat prosecco nealcoolic pentru a sărbători. „Am fost profund ofensată”, spune Dyson. A părăsit petrecerea cât de repede a putut pentru că nu vedea rostul unui eveniment social fără alcool. În acel moment, bea câteva sticle de vin în fiecare noapte.
În 2020, Dyson a început să aibă dureri teribile de ficat și a mers la Unitatea de Primiri Urgențe a Spitalului Southport, unde a întâlnit pentru prima dată echipa de legătură pentru alcool a spitalului. O scanare a arătat că avea o boală hepatică severă, dar „nu a însemnat nimic pentru mine. Nu atinsesem încă fundul sacului”, spune ea. „Nu eram pregătită să mă opresc din băut.”
În următorii câțiva ani, Dyson a intrat și a ieșit din spital. A trecut de la gin la cidru, pe care îl sorbea prima dată dimineața pentru a opri simptomele de sevraj, cum ar fi tremuratul, vărsăturile, iritabilitatea și pierderea poftei de mâncare. Turna vin într-o sticlă de Lucozade, o completa cu ceai cu gheață cu piersici Lipton și îl bea pe parcursul zilei în timp ce lucra ca administrator. Când termina munca la ora 14:00, cumpăra mai mult vin pe drumul spre casă.
Până la ora 20:00, spune ea, era foarte beată, dar deschidea încă câteva sticle de cidru și le alinia lângă pat pentru a nu-și trezi partenerul când le deschidea. Le bea „ca apa” pe parcursul nopții. „Trebuia să fac tot ce puteam pentru a bea alcool 24/7.”
Era un obicei scump. De îndată ce era plătită, Dyson cheltuia 300–400 de lire sterline pe alcool, crezând că va ține o lună. Dar abia dacă ținea o săptămână. Când rămânea fără bani, îi cerea mamei, apoi tatălui, bani pentru benzină și îi folosea pentru a cumpăra mai mult alcool. Când nici asta nu era suficient, făcea un împrumut după altul.
„Când cinci mii de lire intră în contul tău bancar, o iei razna și cumperi cele mai scumpe ginuri și toate aromele”, spune ea. „A fost rău pentru viitorul meu pentru că atunci când am ieșit din dependență, aveam o datorie de 10.000 de lire sterline. Nu puteam ține pasul cu rambursările, așa că acum am un plan de gestionare a datoriilor. Asta înseamnă că pentru următorii șase ani, nu pot obține un credit ipotecar sau un card de credit pentru că scorul meu de credit este ridicol de scăzut.”
În timpul șederilor în spital, lui Dyson i s-a administrat Librium (numele de marcă pentru clordiazepoxid) pentru a ajuta la gestionarea simptomelor acute de sevraj alcoolic. Pentru alcoolici, sevrajul poate fi fatal, provocând confuzie, convulsii și halucinații. Dar când ajungea acasă, se automedica cu cutii de cidru. Nu putea merge corect sau să țină mâncarea în stomac. Cu toate acestea, „odată ce am trecut peste asta” cu un amestec de răbdare și mai mult alcool, se gândea: „Acum sunt reparată, pot bea din nou.”
Bunica maternă a lui Dyson a murit din cauza alcoolismului la vârsta de 52 de ani, la trei luni după ce Dyson s-a născut. „Mama mea credea că toată grija pentru mine i-ar putea provoca un atac de cord”, spune Dyson. Dar tatăl ei nu a înțeles cât de grav era până când ea a vizitat doctorul, care i-a spus tatălui ei cât timp credea că mai are de trăit. El a mutat-o rapid pe Dyson înapoi în casa lui și „au fost două sau trei nopți în care am fost atât de bolnavă, în sevraj și vărsând” încât el a stat treaz cu ea toată noaptea. A scăpat de tot alcoolul din casă și i-a luat cardurile bancare. Înainte de asta, Dyson își văzuse tatăl plângând o singură dată – în ziua în care i-a spus că mama ei i-a părăsit. „Dar în ultimele câteva zile înainte de a merge la dezintoxicare, l-am văzut plângând destul de des.”
Tatăl ei știa că nu mai putea face nimic pentru ea când ea a venit acasă cu alcool și l-a băut tot în camera ei. Niciunul dintre ei nu are idee cum a plătit pentru el. În acea zi, el a condus-o la un centru privat de dezintoxicare numit Ocean. După ce s-a recuperat în Blackpool, a făcut un împrumut pentru a-și plăti îngrijirea. „Dacă nu m-ar fi băgat în dezintoxicare când a făcut-o, nu aș fi aici”, spune Dyson.
Potrivit Alcohol Change, aproximativ 15% dintre femeile din Anglia beau în moduri care dăunează sănătății lor. Între 2019 și 2023, numărul femeilor care mor în mod specific din cauze legate de alcool a crescut cu 39%. Cu toate acestea, femeile sunt mult mai puțin susceptibile să caute programe tradiționale de tratament, cum ar fi Alcoolicii Anonimi. Cercetările arată că femeile și bărbații beau adesea din motive diferite: femeile beau pentru a amorți, a ascunde sau a ușura sentimentele de rușine legate de propriile experiențe de a fi victimizate, în timp ce bărbații beau mai des pentru a se relaxa și a separa timpul de odihnă de muncă. Stigmatul legat de dependență poate, de asemenea, să adâncească rușinea femeilor, făcându-le mai predispuse să nege dependența de alcool și să o țină ascunsă.
Dyson este prima care recunoaște că avea o idee fixă despre cum arată un alcoolic și că nu era ea. „Aveam totul de partea mea: eram o fată tânără, eram în formă, eram activă, aveam o familie minunată, aveam o casă, eram în siguranță, eram iubită, dar asta nu a oprit-o”, spune ea. „Nu face discriminări.” În prima dimineață a dezintoxicării, „mi-am băgat capul pe ușă la micul dejun și îmi amintesc că m-am gândit: «La naiba, toată lumea este normală.»”
Dyson a rămas la centru timp de 28 de zile. „Eram cea mai tânără cu cel puțin 20 de ani”, spune ea. „Eram bebelușul. Mulți oameni au avut grijă de mine.” A făcut multe plimbări, terapie de grup, meditație și yoga. Picta serile și petrecea mult timp vorbind cu colegii ei.
Dar ea spune că adevărata muncă grea a început când a fost externată și a trebuit să se întoarcă la viață fără monitorizare și sprijin constante. În dezintoxicare, Dyson a fost înconjurată de oameni care au împărtășit aceleași experiențe și putea vorbi cu ei pe îndelete despre luptele ei. Dyson spune că noul ei loc de muncă ca lucrător de sprijin pentru serviciul de droguri și alcool Change Grow Live a ajutat-o, de asemenea, să rămână sobră – vorbind deschis despre durerea dependenței este o reamintire zilnică a dificultăților prin care a trecut. Încă îi place să picteze și face exerciții fizice în mod regulat; a alergat un semimaraton London Landmarks în aprilie și se antrenează pentru un maraton complet în continuare. „Nicio durere fizică, cum ar fi alergarea unui maraton, nu se va compara vreodată cu durerea emoțională prin care am trecut în timpul dependenței.”
Acum, Dyson observă alcoolul peste tot și dezaprobă cultura consumului excesiv de alcool care este comună în Marea Britanie. Nu-i place modul în care alcoolul este comercializat în supermarketuri, unde există „semne «cumpără două lăzi cu zece lire» peste tot”. Ea crede că alcoolul ar trebui ascuns ca țigările și dulciurile. „Oamenii uită că alcoolul este un drog și că există milioane de oameni cu probleme legate de alcool. Dacă ai o zi foarte grea, intri într-un supermarket și înainte de a-ți lua coșul, vezi deja toate aceste oferte la alcool la intrare – asta va fi dăunător pentru sănătatea cuiva.”
Ca parte a rolului ei la Change Grow Live, este dornică să împărtășească „adevărul brut și nefiltrat al dependenței” în speranța că cineva care trece prin ceea ce a trecut ea poate găsi puterea să ceară ajutor. „Să arătăm cum este cu adevărat dependența de alcool: este să vomiți sânge, să nu poți să te dai jos din pat, să minți pentru a obține bani. Este groaznic”, spune ea. „Să recunoști că te lupți este cel mai curajos și mai important lucru pe care îl poți face pentru a te salva.”
Recent, Dyson a făcut o scanare a ficatului care a arătat că acum nu are cicatrici sau ficat gras. „Este mai mult sau mai puțin complet rejuvenat și s-a vindecat singur.” Analizele ei de sânge arată, de asemenea, că funcția ficatului este în intervalul normal. „Asta mă emoționează”, spune ea.
„Oamenii spun că recuperarea este grea și înțeleg pentru că trebuie să lucrezi la ea în fiecare zi – odată ce devii mulțumit, apar recăderile”, spune Dyson. „Dar voi spune că dependența este mai grea decât recuperarea, 100%. Dependența este un loc de muncă cu normă întreagă, 24/7.”
În Marea Britanie, Taking Action on Addiction oferă linkuri către diverse servicii de sprijin. În SUA, puteți suna sau trimite un mesaj la Linia Națională de Ajutor SAMHSA la 988. În Australia, Linia Națională de Ajutor pentru Alcool și Alte Droguri este disponibilă la 1800 250 015. Familiile și prietenii pot obține ajutor de la Family Drug Support Australia la 1300 368 186.
**Întrebări frecvente**
Iată o listă de întrebări frecvente bazate pe afirmația: „Am băut prima mea băutură la 16 ani. Până la 26 de ani, mi s-a spus că mai am șase luni de trăit.”
**Întrebări de nivel începător**
1. Este cu adevărat posibil să treci de la a bea prima ta băutură la 16 ani la a ți se spune că mai ai șase luni de trăit la 26 de ani?
Da, este posibil. Această cronologie indică adesea o progresie foarte rapidă și severă a bolii hepatice legate de alcool, cum ar fi hepatita alcoolică sau ciroza, în special cu consumul zilnic excesiv.
2. Ce înseamnă „șase luni de trăit” în acest context?
Înseamnă, de obicei, că medicul consideră că leziunile hepatice sunt atât de severe încât ficatul nu mai funcționează corect și, fără un transplant sau o recuperare semnificativă, corpul pacientului este probabil să cedeze în acest interval de timp.
3. Înseamnă asta că toți cei care beau la 16 ani vor avea această problemă?
Nu. Acesta este un caz extrem. Majoritatea oamenilor care încep să bea la 16 ani nu dezvoltă o boală hepatică fatală până la 26 de ani. De obicei, necesită o combinație de consum intens și susținut, genetică și alți factori de sănătate.
4. Ce tip de consum de alcool provoacă acest lucru?
Acest lucru provine de obicei din consumul cronic excesiv – adesea definit ca 8 băuturi pe zi pentru bărbați sau 6 pentru femei, timp de mulți ani. Consumul excesiv ocazional rareori provoacă acest lucru atât de repede.
5. Termenul de șase luni este întotdeauna corect?
Nu. Este o estimare medicală serioasă bazată pe starea actuală. Unii oameni trăiesc mai mult cu un tratament agresiv, în timp ce alții pot să se deterioreze mai repede.
**Întrebări de nivel avansat**
6. Ce boală hepatică specifică ar provoca acest declin rapid?
Cei mai probabili vinovați sunt hepatita alcoolică acută sau ciroza decompensată. Ambele pot fi fatale în câteva luni fără intervenție.
7. Poate o persoană să se recupereze după un diagnostic de „șase luni de trăit”?
Da, dar este dificil. Dacă pacientul se oprește imediat din băut, unele persoane cu hepatită alcoolică se pot recupera. Pentru ciroză, un transplant de ficat este adesea singura opțiune pentru supraviețuirea pe termen lung.
