Mi dispiace sentire della situazione della tua amica. È importante sapere che aiutare qualcuno a porre fine alla propria vita è un reato, quindi sono sollevato che non ti abbia chiesto di farlo.
Ho parlato con Andrew Balfour, psicologo clinico e psicoterapeuta, della tua lettera. Ha notato il profondo senso di ansia, perdita e dolore nella vostra situazione, che deve essere molto difficile per entrambi. La tua amica probabilmente ha paura di diventare vulnerabile e dipendente, e sta cercando un senso di controllo – il che spiega perché conservi le pillole. Confidandosi con te, sta esprimendo la sua paura.
Balfour ha anche percepito che ti senti oppresso da questa responsabilità e fai fatica a capire cosa fare. Ha suggerito di trovare qualcuno di cui ti fidi – un amico o un terapeuta – con cui parlare dei tuoi sentimenti. Esprimere queste emozioni a parole potrebbe aiutare ad alleviare il conflitto e creare lo spazio per comprendere le ansie più profonde in gioco. Poi potrai considerare come sostenerla al meglio.
Potrebbe anche essere utile contattare la sua équipe di cure palliative locale. Potrebbero avere qualcuno in grado di parlarle in modo delicato e generale per aiutarla a tranquillizzarsi – anche se la tempistica sarebbe importante per evitare di causare ulteriore angoscia. C'è qualcuno nella sua équipe medica che potrebbe offrire supporto psicologico o fare un rinvio?
Per ora, puoi continuare a sostenerla semplicemente essendoci e ascoltandola. È chiaro che si fida profondamente di te, e questo è incredibilmente prezioso. Se dovessi dire ad altri ciò che ha condiviso, potresti spezzare quella fiducia. Rimuovere le pillole non garantirebbe la sua sicurezza – potrebbe trovare un altro modo. Quindi, non consiglierei di informare la sua famiglia o il medico senza il suo consenso.
Balfour ha menzionato che potresti fare un controllo generale con i suoi figli, esprimendo preoccupazione senza rivelare la sua confidenza. E per favore, ricordati anche di prenderti cura di te stesso – è un peso pesante da portare.
Se tu o qualcuno che conosci avete bisogno di supporto emotivo, l'aiuto è disponibile:
- Nel Regno Unito e in Irlanda, contatta i Samaritans al 116 123, o scrivi a jo@samaritans.org o jo@samaritans.ie.
- Negli Stati Uniti, chiama o invia un SMS al 988 Suicide & Crisis Lifeline. Se hai bisogno di supporto, puoi chiamare o inviare un SMS al 988 Suicide & Crisis Lifeline al 988 o chattare online su 988lifeline.org. In Australia, contatta Lifeline al 13 11 14. Per altre linee di assistenza internazionali, visita befrienders.org.
Annalisa Barbieri offre consigli su un problema personale di un lettore ogni settimana. Per cercare la sua guida, invia la tua domanda a ask.annalisa@theguardian.com. Si prega di notare che Annalisa non può rispondere personalmente e tutti gli invii sono soggetti ai nostri termini e condizioni.
Puoi ascoltare l'ultima serie del suo podcast qui. I commenti su questo articolo sono pre-moderati per mantenere la conversazione focalizzata. Potrebbe esserci un breve ritardo prima che il tuo commento appaia sul sito.
Domande Frequenti
FAQs La Mia Amica Ha il Cancro e Parla di Mettere Fine alla Sua Vita
Comprensione della Situazione
D Cosa significa quando la mia amica con il cancro parla di porre fine alla sua vita?
R Significa spesso che sta vivendo un'estrema angoscia emotiva o fisica e si sente senza speranza. È un segnale serio che ha bisogno di aiuto e supporto professionale immediati, non solo un pensiero passeggero.
D È normale per qualcuno con il cancro avere questi pensieri?
R Mentre sentimenti di tristezza, paura e ansia sono comuni, pensieri o discorsi attivi sul suicidio sono una crisi di salute mentale. È un segno che la persona sta soffrendo oltre ciò che può sopportare da sola.
Il Tuo Ruolo e la Tua Responsabilità
D Sono responsabile della sicurezza della mia amica se me lo dice?
R Non sei responsabile delle sue azioni, ma hai un dovere morale e spesso legale di prendere le sue parole sul serio e ottenere aiuto. Diventi un collegamento cruciale con risorse salvavita.
D Dire a qualcuno spezzerà la fiducia della mia amica?
R Potrebbe sembrare così, ma proteggere la sua vita è più importante della riservatezza. In una crisi, la fiducia viene ridefinita dalla cura e dalla sicurezza. La maggior parte delle persone in crisi apprezza successivamente l'intervento.
D Cosa dovrei dire direttamente alla mia amica quando parla così?
R Ascolta senza giudicare, esprimi cura e chiedi direttamente: "Stai pensando di ucciderti?" Poi non lasciarla sola e aiutala a connettersi con l'aiuto.
Coinvolgere la Famiglia
D Dovrei dirlo alla sua famiglia?
R Sì, dovresti dirlo immediatamente a un familiare fidato o al suo caregiver principale. Probabilmente sono nella posizione migliore per ottenere per lei un aiuto medico/psicologico urgente. La sua sicurezza è la priorità assoluta.
D E se la mia amica mi ha fatto promettere di non dirlo alla sua famiglia?
R Una promessa di segretezza non si applica quando la vita di qualcuno è a rischio. Spiega alla tua amica che, poiché ci tieni profondamente, devi ottenere per lei più supporto. Puoi dire: "Devo dirlo a qualcuno che può aiutarti a stare al sicuro."
D Come dico alla famiglia? Cosa dico?
R Contattali privatamente e presto. Sii diretto e compassionevole: "[Nome] sta davvero lottando e mi ha detto che ha pensieri di porre fine alla sua vita. Ha bisogno di un aiuto professionale."
