Yn fy ugeiniau cynnar, roeddwn i mor hyderus. Yna datblygodd fy llabed flaen.

Yn fy ugeiniau cynnar, roeddwn i mor hyderus. Yna datblygodd fy llabed flaen.

Ym mis Hydref 2017, cafodd Rachel Chinouriri ei phwl cyntaf o banig. Ni allai'r amseriad fod wedi bod yn waeth. Roedd hi newydd lanio ei gig mawr cyntaf fel cerddor proffesiynol, yn agor i Celeste yn Laylow, clwb aelodau yn Llundain. Yn sydyn, dechreuodd fynd i droell. "Dwi ddim yn gwybod beth ddigwyddodd," meddai. "Dechreuais i gael chwalfa feddyliol." Dywedodd ei rheolwr wrthi am fynd adref a cheisio eto y tro nesaf. Ond dim ond gwneud pethau'n waeth wnaeth hynny. "Dechreuais i deimlo fy mod i'n gwastraffu amser pawb," meddai. "Dechreuais i deimlo cywilydd." Penderfynodd y byddai'n well mynd ar y llwyfan a chanu, "hanner crio."

Roedd dagrau eisoes yn rhan gyfarwydd o bryder perfformio Chinouriri. Y tro cyntaf iddi ganu o flaen ei chyd-ddisgyblion yn ysgol Brit—y sefydliad celfyddydau perfformio a hyfforddodd Adele, Amy Winehouse, a llawer o rai eraill—torrodd allan i soban wedyn. Mae'n arferiad eithaf anghyfleus i rywun sy'n gobeithio bod yn seren pop, ond o leiaf cafodd wared ar y cywilydd yn gynnar yn ei gyrfa. "Roedd hwnnw'n garreg filltir fawr i mi," meddai am sioe Celeste. "Y ffaith y gallwn i sefyll yno'n hollol chwithig, gyda phobl yn edrych arna i fel, 'Dwi ddim wir yn gwybod beth sy'n bod ar y ferch yma,' ond fe wnes i fynd drwyddo a phopeth yn iawn." Dysgodd y profiad iddi fod y senarios trychinebus yn ei phen yn anaml yn dod yn wir. "Roeddwn i wedi rhoi'r pwysau yma arna i fy hun o, 'Dyma'r diwydiant cerddoriaeth. Os ydyn nhw'n meddwl fy mod i'n ofnadwy, fydda i byth yn perfformio eto.'" Mae Chinouriri yn rholio ei llygaid arni ei hun.

Mae buddugoliaeth y ferch 27 oed dros ofn llwyfan wedi bod yn fwy trawiadol na'r rhan fwyaf. Mae'n ddydd Gwener poeth ym mis Gorffennaf—30C y tu allan a hyd yn oed yn boethach yn y bwyty bach mae hi wedi'i ddewis ar gyfer ein cyfweliad—ac mae Chinouriri yn cael wythnos ardderchog. Ddydd Sul, perfformiodd o flaen torf o 45,000 yn sioe adref Wolf Alice yn Finsbury Park. Hi yw'r artist diweddaraf maen nhw wedi'i ddewis fel act gefnogi, gan ddilyn yn ôl troed Sabrina Carpenter, Olivia Rodrigo, Gracie Abrams, Florence + the Machine, a llawer o rai eraill sydd wedi cael eu denu at y delynegiaeth ddi-ofn, noeth-enaid sy'n rhedeg drwy ei dehongliad cyfoes hi o gerddoriaeth indie. Neithiwr, rhoddodd cyn-bennaeth ysgol Brit iddi'r tlws am y gerddoriaeth newydd orau yng ngwobrau O2 Silver Clef. Ei buddugoliaeth gyntaf erioed oedd honno, ar ôl cael ei henwebu yng ngwobrau Brits 2025 ac Ivor Novellos 2021. Roedd Melanie C yn y seremoni ac yn ddiweddarach dilynodd hi ar Instagram ("Bydda i'n bendant yn anfon neges ati yn syth ar ôl hyn").

Sut wnaeth hi ddathlu ei buddugoliaeth fawr? "Gwisgais fy sbectol a gadael! Roeddwn i yn y ffrog fetelaidd drymaf ac roedd hi fel sawna yno. Wrth edrych yn ôl ar yr holl ddelweddau, dwi'n teimlo, yn wlyb ar y llwyfan." Heddiw, mae Chinouriri wedi gwisgo mewn gwisg fwy addas ar gyfer y don wres: siorts bach coch, top di-strap, a fflip-fflops. Mae hi'n sganio'r fwydlen frecwast, er nad oes angen iddi wneud hynny. Café Palestina yw un o'i hoff leoedd yn Llundain, taith fer o'i chartref yn Camden. Mae hi'n archebu brecwast Palesteinaidd ac amrywiaeth o kibbeh a dail gwin wedi'u stwffio i'w rhannu, yna'n pwyso'n ôl yn ei sedd.

Mae rheswm arall dros hwyliau da Chinouriri. Y prynhawn yma, bydd hi'n cyflwyno fersiwn derfynol ei hail albwm sydd ar ddod, I Think I Spoke Too Soon. Mae'r teitl yn eithaf llythrennol. "Yn fy ugeiniau cynnar, roeddwn i mor hyderus o bwy oeddwn i, yna fe gyrhaeddodd fy llabed flaenol ac es i: 'Na, dydw i ddim yn berson felly mewn gwirionedd,'" meddai. Mae Chinouriri yn dweud ei bod wedi dysgu'n ddiweddar am ei dychweliad Sadwrn, y garreg filltir astrolegol y dywedir ei bod yn troi eich ugeiniau hwyr wyneb i waered. "Rwy'n teimlo'r newid. Roeddwn i'n meddwl fy mod i'n nabod fy hun. Nawr rwy'n edrych yn y drych ac yn meddwl: 'Ai dyma pwy ydw i mewn gwirionedd?'"

Mae'n gwestiwn mawr, ond nid yn un newydd i Chinouriri. Wrth dyfu i fyny yn Croydon, hi oedd yr unig un o bump o frodyr a chwiorydd i gael ei geni yn y DU, ar ôl i'w theulu symud o Zimbabwe. Roedd ei mam yn rhedeg cartref Cristnogol llym tra hefyd yn gofalu am ei thad sâl. Roedd y ddau riant wedi ymladd fel milwyr plant yn rhyfel annibyniaeth Zimbabwe. Yn y DU, roedden nhw'n cael trafferth i gynnal eu hunain. "Ond roedden nhw bob amser yn troi hynny'n chwerthin," meddai—hyd yn oed pan fyddai'r trydan yn mynd. "Byddai gemau'n cael eu dyfeisio. Byddet ti'n cael allwedd y mesurydd trydan a cherdded i'r siop i roi £5 arno." Mae hi'n gwenu'n gynnes wrth gofio'r atgof ohonyn nhw i gyd yn rhuthro i gwblhau'r dasg. "Fe wnaethon nhw ddod o hyd i ffordd i droi caledi yn rhywbeth hardd er mwyn goroesi."

Mewn ysgol uwchradd gwyn yn bennaf, wynebodd Chinouriri ei brwydrau ei hun, gan ddioddef bwlio hiliol mor ddifrifol nes i un disgybl gael ei wahardd ac un arall gael ei ddiarddel. Cafodd ei phoeri arni, ei galw'n N-word, a'i phoenydio â synau mwnci wrth iddi gerdded drwy'r coridorau. Yn y diwedd, cofrestrwyd Chinouriri ei hun mewn ysgol fwy amrywiol, gan esgus bod yn ei mam ar y ffurflen gais. "Dysgodd yr ysgol gyntaf i mi: paid ag aros lle nad wyt ti eisiau," meddai. "Fe gyrhaeddais bwyntiau lle roeddwn i'n teimlo fel marw. Ond wedyn, roeddwn i fel: 'Gallaf adael yma gyda'm pen yn uchel.'"

Ychydig flynyddoedd yn ddiweddarach, cyrhaeddodd ysgol Brit, y deorydd a ariennir gan y wladwriaeth ar gyfer sêr pop ac actorion Prydeinig. Roedd Chinouriri yn yr un flwyddyn ysgol ag Olivia Dean a Cat Burns; roedd Lola Young ychydig flynyddoedd yn is yn unig. "Doeddwn i ddim yn unrhyw un o'u dosbarthiadau nhw, ond roedd y tri enw yma'n rhai roeddwn i'n eu clywed yn gyson—roedd y sibrydion yn gywir!" Gartref, roedd ei chwaeth gerddorol yn sefyll allan. Wedi'i gwahardd rhag gwrando ar gerddoriaeth anghristnogol, byddai hi a'i brodyr a chwiorydd yn dadlau dros ba sianeli cerddoriaeth teledu i'w gwylio tra bod eu rhieni yn y gwaith. "Roedd fy chwiorydd yn fawr o gefnogwyr B2K, Brandy a Destiny's Child. Pan oeddwn i'n gyfrifol am y teledu, byddai'n Oasis a Coldplay." Ond yn ysgol Brit, daeth y gantores o hyd i le lle roedd bod yn wahanol yn rhyw fath o bwynt cyfan. "Roedd yna ferch oedd yn arfer paentio ei hun fel cymeriad anime bob dydd ac yn cerdded o gwmpas yr ysgol fel petai'n normal," meddai. "Roeddwn i wrth fy modd â'r lefel yna o fynegiant a rhyddid."

Pan ryddhaodd Chinouriri ei halbwm cyntaf, What a Devastating Turn of Events, yn 2024, gosododd bopeth yn noeth. Mae'r gân deitl yn adrodd hunanladdiad ei chefnder ar ôl beichiogrwydd digroeso; mae cân arall yn ymdrechu gyda hunan-werth a dysmorphia corfforol; ar My Blood, mae hi'n canu am hunan-niweidio. Roedd y gonestrwydd yn atseinio, a chafodd ei chaneuon eu ffrydio gannoedd o filiynau o weithiau. "Mae fy holl ganeuon yn teimlo ychydig fel cofnod dyddiadur, hyd yn oed os ydw i'n gwneud iddyn nhw swnio fel cân pop," meddai. "Mae bob amser wedi'i wreiddio'n ddwfn yn fy meddyliau." Mae hefyd yn atseinio pan fydd ei geiriau'n troi at ramant: mae ei chân Dumb Bitch Juice wedi dod yn anthem i gefnogwyr sy'n dioddef perthnasoedd gwenwynig. Fel mae ffrind a chydweithiwr Chinouriri, PinkPantheress, yn dweud wrtha i, "Mae ei dull ieuenctid, melodaidd yn wirioneddol gyfleu cyflwr rhamant fodern ymhlith pobl ein hoedran ni. Mae hi'n gwneud torcalon yn gynnes ac yn oddefadwy, hyd yn oed yn y sefyllfaoedd mwyaf poenus."

Mae Chinouriri nawr mewn perthynas iach, hirdymor. Y dyddiau hyn, mae hi'n canu am dorcalon o bell: yn myfyrio ar gariadon gorffennol i ddeall ei hun yn well, yn lle "ysgrifennu drwy rywbeth rwy'n ceisio ei oroesi," meddai. "Dechreuais ofyn i mi fy hun: 'Pam fy mod i'n denu'r bobl yma?' Roedd yr obsesiynau hwyliog neu'r cyfarfodydd roeddwn i'n arfer eu caru mewn gwirionedd yn dod o le o anobaith, unigrwydd a cheisio dilysiad."

Pan ryddhawyd ei halbwm, roedd llawer o'r sylw yn y cyfryngau yn aml yn canolbwyntio ar bresenoldeb Chinouriri fel menyw ddu mewn cerddoriaeth indie, genre sydd wedi bod yn hanesyddol yn gysylltiedig â dynion gwyn. Roedd rhan o'r sylw hwnnw'n waith iddi hi ei hun. Yn 2022, galwodd y diwydiant allan ar Instagram am labelu ei cherddoriaeth yn anghywir—a dweud y gwir, mewn ffordd hiliol—fel R&B neu soul. Dywedodd, "Rwyt ti'n gweld fy lliw cyn i ti glywed fy ngherddoriaeth." Roedd ei halbwm What a Devastating Turn of Events yn pwyso'n drwm ar synau gitâr i wneud datganiad. "Roedd yn rhaid i hynny ddigwydd oherwydd roeddwn i wir yn ymladd am fy lle mewn pop indie," eglura. Serch hynny, ni allwn helpu ond meddwl tybed a oedd hi byth wedi blino ar gwestiynau am hil.

"Rwy'n teimlo fel..." Mae Chinouriri yn edrych i fyny, yn syllu fel pe bai'r ateb yn arnofio uwchben y bwrdd, yna'n siarad yn araf. "Roedd yn rhan bwysig ac angenrheidiol o'r stori i baratoi'r ffordd i mi fy hun mewn pop, indie, a cherddoriaeth amgen. Rwy'n falch fy mod i wedi chwarae rhan yn hynny. Rwy'n caru mynd ar TikTok a gweld merch pop neu indie ddu newydd gyda 10,000 o hoffiadau a neb yn ei chwestiynu." Felly, a yw'r diwydiant wedi gwneud cynnydd? Tawelwch arall. "Gallaf ddweud bod cynnydd wedi bod oherwydd fy mod i wedi elwa ohono. Ond pan dwi'n edrych i'r chwith a'r dde mewn gŵyliau, fi yw'r unig ferch ddu ar y rhestr o hyd—neu fi a Cat [Burns] fydd yno. Y ffaith bod dwy ferch pop ddu aeth i'r un ysgol yn cael eu harchebu o gwmpas y DU... Mae hynny'n ddiddorol."

Chinouriri yng ngŵyl Field Day yn Llundain, 2019. Ffotograff: Lorne Thomson/Redferns

Mae ei halbwm newydd, I Think I Spoke Too Soon, yn troi'r ffocws tuag at y tu mewn. "Roedd fy albwm cyntaf am sut y cefais fy nghanu fel menyw ddu yn y gofod yma. Nawr mae'n ymwneud â sut rwy'n canfod fy hun yn y gofod yma," meddai.

Mae'r record yn nodi newid mawr o'i gwaith cynharach, gan dynnu ar ei heilunod pop hirsefydlog fel Madonna, Kylie Minogue, Donna Summer, Prince, ac LCD Soundsystem—dylanwadau a allai fod wedi cymhlethu ei brwydr yn erbyn cael ei rhoi mewn blwch yn ystod cylch ei halbwm diwethaf. "Cymaint ag rwy'n caru indie sleaze, rwy'n caru ychydig o Madonna," meddai gyda chwerthin. "Roeddwn i eisiau ail-greu'r ymdeimlad hwnnw o ddiofalwch roeddwn i'n ei deimlo pan glywais ganeuon fel 'Hung Up' gyntaf."

Mae synau llachar yn disodli'r gitarau ysbrydoledig Britpop, ac mae bachau hiraethus yn troi'n bangers trist i'w canu gyda'i gilydd. Mae yna awgrymiadau o hyd o'i harddull hen: harmoniau cyfoethog, geiriau cyffesol, a'r gân indie achlysurol wedi'i thaflu i mewn er lles da. Ond fel mae hi'n canu ar y sengl arweiniol, "One Song Away from Crying," albwm yn bennaf yw hwn sydd i fod i "weithio allan ar y llawr."

Os rhywbeth, mae eiliadau tywyllaf Chinouriri yn teimlo hyd yn oed yn fwy cathartig yn erbyn curiad dawnsiol. Er enghraifft, pan mae hi'n ymdrin â'i pherthynas ag alcohol ar "Broken Chair," mae hi'n canu'r corws ewfforig o safbwynt teimlo'n flin dros gadair wedi'i gadael ar ochr y ffordd: "Rwyt ti'n edrych yn unig, ond nid fi / Mae gen i ddigon o ffrindiau tan yr alwad olaf." Mae'r un thema yn ymddangos ar "The Good Fight," un o'r caneuon cyntaf iddi ei hysgrifennu ar gyfer yr albwm. Tua'r adeg honno, penderfynodd fynd yn sobr. "Doedd gen i ddim gormod o broblem ag yfed, ond roeddwn i'n edrych arna i fy hun a meddwl, 'Nid dyma fy lle hapus,'" meddai. Hyd at hynny, roedd ei delwedd merch parti wedi dod yn jôc barhaus gyda'i chefnogwyr. "Roeddwn i allan gyda ffrind a phostiodd selfie ohonon ni. Roedd fy ngh gefnogwyr fel, mae hi ar fin trydar, 'Rwy'n feddw!'" Heb weld eu rhagfynegiad, gwnaeth yn union hynny. "Roedd yn eithaf doniol. Maen nhw'n fy nabod i'n dda."

Mae Chinouriri yn ateb sgyrsiau grŵp gyda'i chefnogwyr yn amlach nag y mae hi'n gwneud gyda'i theulu. Yn ddiweddar, edrychodd ei thîm ar ei chynulleidfa a chanfod ei bod yn gogwyddo'n drwm tuag at bobl queer. "Roeddwn i fel, 'Mae hyn yn wych!'" Aeth yn syth i'r sgwrs grŵp i rannu'r newyddion. "Roeddwn i fel, 'Cyhoeddiad: mae pawb yma yn hoyw ac mae hyn yn hardd.'" Mae gan Chinouriri fisoedd prysur o'i blaen, gyda sioeau wedi'u trefnu, gan gynnwys lle yng ngŵyl gyntaf erioed Rodrigo, Daisy Chain Fields, yng Nghaliffornia ac ymuno ag Abrams ar daith ar draws yr UD. Mae hi eisoes yn dweud wrth gefnogwyr beth i'w wisgo i gyd-fynd â'i naws newydd: "Glas, arian, porffor, iridescence sgleiniog. Bydd yn hwyl iawn."

Pan gefnogodd Carpenter ar daith yn Ewrop y llynedd, roedd Chinouriri "yn teimlo fel fy mod i'n teithio yn y bydysawd Sabrina yma." Roedd pob bwrdd hysbysebu â wyneb Carpenter arno, roedd pawb yn ymddangos fel pe baen nhw'n gwisgo ei merch, ac roedd pob caffi yn chwarae ei cherddoriaeth. "Roedd mor cŵl i weld sut mae hi wedi meddwl am ei chefnogwyr, hyd yn oed ar y lefel honno, a'r gymuned maen nhw wedi'i hadeiladu. Byddwn i wrth fy modd â hynny ryw ddydd."

Yn sioe Finsbury Park, daliodd un cefnogwr arwydd i fyny a oedd yn darllen: "Pan nad ydw i'n perthyn, mae ei cherddoriaeth yn galw." Efallai bod y teimlad hwnnw'n dod yn naturiol o frwydr Chinouriri ei hun i gael ei chlywed. "Beth bynnag sy'n digwydd, os bydda i'n cael fy rhoi mewn blwch eto, felly boed hi. Ymladdais yn galed iawn. Ceisiais fy ngorau," meddai. "Ond mae angen i mi ymddiried na fydd yn digwydd oherwydd rwyf wedi dod o hyd i ffordd i wybod pwy ydw i." O leiaf am nawr. "Gallwch chi newid pwy ydych chi ar unrhyw foment, cyn belled â'ch bod chi'n myfyrio ac yn maddau i chi eich hun yn gyntaf." I Think I Spoke Too Soon yn allan ar 16 Hydref trwy Parlophone/Atlas Artists.

**Cwestiynau Cyffredin**
Dyma restr o CCn seiliedig ar yr ymadrodd Yn fy ugeiniau cynnar roeddwn i mor hyderus Yna datblygodd fy llabed flaenol

**Cwestiynau Lefel Dechreuwr**

1. Beth mae datblygodd fy llabed flaenol yn ei olygu mewn gwirionedd?
Ffordd ddigrif o ddweud bod eich ymennydd wedi gorffen aeddfedu yw hon. Y llabed flaenol yw'r rhan o'r ymennydd sy'n gyfrifol am resymu, rheoli byrbwylltra a chynllunio hirdymor. Mae'n datblygu'n llawn tua 25 oed, a dyna pam rydych chi'n sydyn yn dechrau meddwl cyn gweithredu.

2. Pam roeddwn i'n teimlo'n fwy hyderus yn fy ugeiniau cynnar?
Anwybodaeth yw bendith. Cyn 25 oed, nid oes gennych y gwifrau ymennydd i ddeall canlyniadau hirdymor yn llawn. Mae gennych hefyd lai o brofiad bywyd, felly nid ydych yn gwybod pa mor ddrwg y gall pethau fynd. Mae'r diffyg ofn hwnnw'n teimlo'n debyg iawn i hyder.

3. Ai cyflwr meddygol go iawn yw hwn?
Na, meme diwylliannol ydyw. Ffordd chwareus o ddisgrifio'r newid niwrolegol go iawn sy'n digwydd pan fydd y cortecs rhagflaenol yn gorffen aeddfedu ydyw. Nid clefyd ydyw—dim ond tyfu i fyny.

4. A yw hyn yn golygu fy mod i'n dwp cyn troi'n 25?
Dim o gwbl. Mae'n golygu bod eich gwneud penderfyniadau wedi'i seilio'n fwy ar emosiwn a gwobrau uniongyrchol. Nid oeddech yn dwp, roeddech chi newydd gael eich gwifro i gymryd risgiau, sy'n rhan naturiol o adael nyth eich rhieni.

5. A yw'n normal i deimlo'n llai hyderus nawr nag oeddwn i yn 22?
Ydy, yn hollol. Yr hyder oedd gennych oedd yn aml dim ond diffyg ymwybyddiaeth. Nawr rydych chi'n gwybod yr holl ffyrdd y gall pethau fethu, sy'n eich gwneud yn fwy gofalus. Mae'r gofalusrwydd hwnnw'n teimlo fel colli hyder, ond mewn gwirionedd mae'n ddoethineb yn unig.

**Cwestiynau Lefel Uwch**

6. Pa newidiadau penodol mewn ymddygiad sy'n digwydd pan fydd y llabed flaenol yn aeddfedu?
Rydych chi'n symud o feddwl adweithiol i feddwl rhagweithiol. Rydych chi'n dechrau:
- Seibio cyn ymateb mewn dadl
- Meddwl am gynilion ymddeoliad yn lle rhent mis nesaf yn unig
- Sylweddoli bod eich rhieni'n iawn am y cyn-bartner hwnnw
- Teimlo'n bryderus am risgiau roeddech chi'n arfer eu cymryd heb feddwl ddwywaith

7. Sut mae hyn yn wahanol i argyfwng hunaniaeth?
Mae argyfwng hunaniaeth yn ymwneud â darganfod