Category: Life and style

Life and style

Life and style

Ναι, είναι αλήθεια ότι η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία. Η έρευνα δείχνει ότι η χρόνια φλεγμονή στο σώμα συνδέεται με καταστάσεις όπως η κατάθλιψη, το άγχος και ακόμη και η γνωστική έκπτωση. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα παραμένει ενεργοποιημένο

Η φλεγμονή είναι η απάντηση του ανοσοποιητικού συστήματος σε τραυματισμό ή μόλυνση. Αν κοπείς και η περιοχή κοκκινίσει και πρηστεί, αυτό είναι φλεγμονή: τα ανοσοκύτταρα σπεύδουν να καταπολεμήσουν τα μικρόβια...
Life and style

Το κατοικίδιο που δεν θα ξεχάσω ποτέ είναι ο Τζέρι—ο βασιλιάς των σκύλων—που μου έμαθε πώς να ζω πραγματικά.

Ο Τζέρι μπήκε στη ζωή μας εξαιτίας μιας διάρρηξης. Η μαμά μου ξύπνησε στη μέση της νύχτας και βρήκε κάποιον στην κουζίνα μας. Ο εισβολέας έτρεξε μακριά, αλλά το σοκ...
Life and style

Να πώς το κάνουμε: «Ο πρώην μου δεν με φιλούσε καν κατά τη διάρκεια του σεξ. Ο Μάρκους είναι πρόθυμος να πάρει τον χρόνο του.»

Καμίλ, 65 «Ο Μάρκους θα μου κάνει στοματικό έρωτα για όσο χρόνο χρειαστεί. Έχει απαλό άγγιγμα και είναι καταπληκτικός στο φιλί.» Γνώρισα τον Μάρκους στο Guardian Soulmates πριν από εννέα...
Life and style

Στρώσε το κρεβάτι σου – και μην κρατιέσαι: 14 συμβουλές ειδικών για ένα καθαρό, υγιεινό και ευτυχισμένο σπίτι.

Η ζωή είναι πολυάσχολη και υπάρχει μόνο τόσος χρόνος για καθάρισμα και τακτοποίηση. Ποια είναι λοιπόν τα απαραίτητα για να διατηρείται ένα σπίτι καλά οργανωμένο; Εδώ, οι οικονόμοι μοιράζονται τις...
Life and style

Μια στιγμή που με άλλαξε: Έψαξα για απόρριψη. Αντί αυτού, οι άγνωστοι ανταποκρίθηκαν με απίστευτη καλοσύνη.

Μετάφραση στα ελληνικά: Τον Μάιο του 2024, αποφάσισα να περάσω 30 ημέρες απορρίπτοντας τον εαυτό μου επίτηδες. Στην αρχή, ακουγόταν γελοίο. Εξάλλου, οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν τη ζωή τους προσπαθώντας...
Life and style

Να πώς το κάνουμε: «Από τότε που είχα καρκίνο, έχω γίνει πιο ανοιχτός—πριν, ήμουν στρέιτ, αλλά τώρα είμαι κουίρ.»

Κέβιν, 38 «Από τότε που πήρα το "όλα καθαρά", η σχέση μου με τη σεξουαλικότητά μου έχει αλλάξει πολύ.» Βρίσκομαι σε ανάρρωση από τον εθισμό στα ναρκωτικά από τα 19...
Life and style

Εσύ να είσαι ο κριτής: θα έπρεπε η κοπέλα μου να σταματήσει να γράφει σημειώσεις στα βιβλία της;

Η κατηγορούσα αρχή: Τσάρλι «Μου χαλάει την απορρόφηση στις ιστορίες—σαν όταν κάποιος λέει "Αυτό το επόμενο κομμάτι είναι τόσο καλό."» Η Τζούλι δεν μπορεί να διαβάσει χωρίς στυλό στο χέρι....
Life and style

Τα «Birthdayzillas» είναι σε άνοδο: οι άνθρωποι μετατρέπουν τη μεγάλη τους μέρα σε τεράστιες εκδηλώσεις—και αυτό κοστίζει μια περιουσία στους καλεσμένους τους.

Το MikeFest γίνεται κάθε χρόνο το τριήμερο της αργίας του Αυγούστου, σε ένα μεγάλο καταπράσινο κήπο στην ακτή της Κορνουάλης. Ο εορτάζων, ο Μάικλ, έχει τους πιο στενούς του φίλους...
Life and style

«5.800 λίρες για ένα ρολόι;!» Τι συνέβη όταν πέντε ζευγάρια κράτησαν ξεχωριστά οικονομικά ημερολόγια – και μετά μοιράστηκαν τα πάντα μεταξύ τους;

Ποιο το νόημα να αγοράζεις ένα health tracker των £189 αν είσαι καπνιστής; Η Rachel και ο Kojo, από το Northampton Η Rachel, 38 ετών, γνώρισε τον Kojo, 41 ετών,...
Life and style

Να πώς το κάνουμε: «Για να είμαι ειλικρινής, το γεγονός ότι ο Θωμάς ήταν παντρεμένος το έκανε πιο συναρπαστικό.»

Βίβιαν, 61 «Από την εμμηνόπαυση και με τον Τόμας, το ενδιαφέρον μου για το σεξ είναι πολύ μεγαλύτερο.» «Αν δεν το χρησιμοποιείς, θα το χάσεις», μου είπε η αδερφή μου...