マリアーンスケー・ラーズニェ、チェコ2021年、ユネスコはヨーロッパ各地の11の歴史的な温泉都市を単一の国境を越えた世界遺産に指定し、「1700年頃から1930年代にかけてピークに達したヨーロッパの温泉現象に対する並外れた証言」であると認めた。これが最初のウェルネスツーリズムであり、これらの壮大な健康リゾートにはイングランドのバースやベルギーのスパの町、さらには西ボヘミアの温泉三角地帯であるカルロヴィ・ヴァリ、フランティシュコヴィ・ラーズニェ、マリアーンスケー・ラーズニェが含まれる。この3つの中で、カルロヴィ・ヴァリが最もよく知られており、プラハから日帰り旅行の範囲内にあるが、マリアーンスケー・ラーズニェはおそらく最も美しい。この町は3つの自然治癒の伝統を提供している。ミネラル泉、マリアのガスとして知られる二酸化炭素泉、そして治療用ペロイド（泥と粘土）である。チェコ国民は今でも手術、重病、慢性疾患からの回復のために数週間の温泉滞在を処方されているが、誰でもノヴェ・ラーズニェ・ホテル（ダブルルーム朝食付き€234から、スパ利用込み）にチェックインできる。これは1896年建造のカナリア色のネオルネサンス様式の建物で、中央公園に面している。そのスパは時間を遡るような感覚を与える。大理石の柱に囲まれた浴槽と精巧に装飾されたトリートメントルーム、その中には9回訪れたエドワード7世王のために建てられたものもある。観光客や地元の人々がコロネード沿いを散歩しながら特別な磁器のカップで水を飲むのに加わり、スパウェハースと一緒に楽しむのを忘れないでほしい。大きくて薄い、ヘーゼルナッツやチョコレートなどの甘いフィリングが入ったクリスピーなお菓子だ。すべてが美徳というわけではない。
バート・キッシンゲン、ドイツ全画面で画像を表示バート・キッシンゲンはバイエルン州にあり、その建築で有名。写真：Moskwa/Alamyドイツには約350の指定温泉都市があり、ユネスコのヨーロッパの偉大な温泉都市のうち3つが含まれる。セレブに人気のバーデン＝バーデン、静かな川沿いのバート・エムス、そしてバイエルン州の優雅なバート・キッシンゲンである。後者の印象的な建築はおそらく3つの中で最も興味深く、中央温泉地区の大部分は20世紀初頭にドイツのスター建築家マックス・リットマンによって再建された。これにはステンドグラスの屋根を持つ壮大な噴水ホールが含まれ、そこではブルンネンフラウエン（噴水の女性たち）が青銅のパイプから異なるミネラル水を注ぎ、巨大なバシリカ様式のヴァンデルハレでは町のスパ・フィルハーモニー管弦楽団が1日に数回演奏する。音楽は常にスパ体験の一部であり、シュターツバート・フィルハーモニー・キッシンゲンは1年間に最も多くのコンサートを行った世界記録を保持している（727回！）。そして美しいアールヌーヴォー様式のレゲンテンバウにはヨーロッパ最高のコンサートホールの一つがある。町の南端にある現代的なキスザリス・テルメ（2時間€19から）は今日の主要な公衆浴場で、屋内と屋外の温泉プール、泥トリートメント、そして様々な——水着不要の——サウナがある。より古典的なスパの範囲では、グランドホテル・カイザーホフ・ヴィクトリア（ダブルルーム朝食付き€209から、スパ利用込み）が町のクアガルテンのヴァンデルハレの隣に位置している。ここのスパで使用される水は塩水泉から直接汲み上げられ、吸入室には鉱物豊富な海の空気の治癒効果を模倣した、でこぼこした塩の堆積物で覆われた木製のグラデュエーション塔がある。
バート・ヴィルトバート、ドイツ全画面で画像を表示バート・ヴィルトバートのパレ・テルマルのプール。写真：Cavan Images/Alamy黒い森の北部深くに位置するこの温泉町は、温泉の湯に浸かる以外にも自然に浸る方法を提供している。町の上にそびえるゾンマーベルク（「夏の山」の意）は心拍数を上げてくれる。ケーブルカーが訪問者を頂上まで運び、ハイキングやバイキングのルートの出発点となる。より心臓が高鳴る景色のために、アクセス可能なツリートップ・ウォーク（€12.50）が密な松の木の上を螺旋状に進み、40メートル上のお瞭望塔に至る。中央には追加のスリルのためのトンネルスライダーで戻ることができ、ワイルドライン吊り橋（€9.50）は380メートルの歩道でエンツ渓谷の上に弧を描き、最大の眺めを提供する。町に戻ると、浸かるべき2つの温泉浴場がある。現代的なヴィタート・テルメでは、関節や背中の問題を抱える人々に運動療法とスパトリートメントが処方されている（3時間€14）。歴史的なパレ・テルマルでは、プールが大理石の柱、ヴィーナス像、ムーア様式のタイルに囲まれている（3時間€21）。モクニのパレ・ホテルはパレ・テルマルの建物に接続しているので、宿泊客はバスローブのまま歩いて行くことができる（ダブルルーム朝食付き€183から、スパ利用込み）。
バニョール＝ド＝ロルヌ、フランス地元の伝説によると、多くの戦いの後、中世の領主セニュール・ユーグ・ド・テッセは忠実な軍馬ラピードをノルマンディーのアンデーヌの森に放ち、平和に余生を過ごさせた。貴族が驚いたことに、馬は後に強くなり生命力に満ちて戻り、彼をバニョールの泉の温かい硫黄質の水に導いた。数世紀後、パリのブルジョワジーもこの若返りの泉から恩恵を受けられるように、森の真ん中の湖の岸に沿ってベル・エポック様式のヴィラが並ぶ温泉リゾートがそこに発展した。今日では、イギリスのウェルネス探求者にとって、カーン港から1時間半以内という便利な場所でもある。そのベル・エポック地区は地元の政治家アルベール・クリストフルのビジョンであり、村の端にある彼の旧狩猟小屋は今ではとても素敵な5ベッドルームのシャトー・デュ・ゲ・オ・ビッシュ（ダブルルーム朝食付き€195から）になっている。この夏、デンマーク人のオーナー、クラウス・ベンティンとソーレン・ラスムッセンは古い厨房に新しいレストランを追加し、スモーブロー（オープンサンドイッチ）を提供している。ホテルは近くのB'Oリゾートのスパと提携しているので、クラウスかソーレンがトリートメントを手配してくれ、数キロ先までペダルを漕いでクレイボディラップやハイドロマッサージを受けられるように自転車も貸し出している。周囲の森はハイキング、バイキング、トレイルランニングのルートが交差している。秋には、アンデーヌの森の床に生える1,700種類以上のキノコを採集することで、より瞑想的なアプローチを取ることができる。
バート・ガスタイン、オーストリアホーエ・タウエルンアルプスにあるこの上品な町は水の上に建てられた。轟く滝が町の真ん中を流れ落ちている。町の温泉から湧き出るラドン豊富な水の治癒の評判により、19世紀には皇帝や貴族、作家や思想家（ジークムント・フロイトを含む）が病気を治すために訪れ、壮大なホテルが建てられた。「水を飲む」ファッションは衰退したが、近年はある種の復活を遂げ、新しいホテルが次々とオープンしている。コモド（ダブルルーム朝食付き€188から）はその一つで、1960年代の療養所を改装した洗練されたスポットだ。ベッドルームからは谷と山々を見渡せ、温水を満たした屋内プールも同様だ。今でも源泉から直接水を飲める公共の噴水がいくつかある（温かく、やや塩辛く、金属的な味）。しかしおそらくより楽しいのは、ブルータリズム様式のフェルゼンテルメ公衆浴場複合施設で多くのプールに浸かることだ（1日券€40）。同じくらい温まるが、健康効果は少ないのは、森の中の活発なハイキングや、11月下旬にシーズンが始まるシュロスアルム＝アンガータル＝シュトゥブナーコーゲル・スキーエリアでの一日の後、居心地の良いシャフリンガー・アルムの山小屋でのカスプレスクネーデルスッペ（チーズ入り団子の牛肉スープ）の一杯だ（スープ€4.50から、メイン€17から）。
ピエシュチャニのスパ島、スロバキアコロネード橋を渡ってピエシュチャニのスパ島に着く直前、松葉杖を折る男性の像があり、町の温泉と硫黄質の泥の治癒力を象徴しており、ヴァーフ川のこのウェルネス飛び地で活用されている。1778年に島に最初の簡単な木造浴場が建てられたが、テルミア・パレス・ホテルとそのイルマ・バルネオテラピー1912年に開業し、家が健康リゾートに変わった。さらに多くのホテルやスパが木々の間に散在し、橋から離れるにつれてよりコンクリート的で機能的なものになっていく。テルミア・パレスは依然として最も豪華な選択肢で、スパでは広範な診断や検査から泥パックやプールまで様々なトリートメントプログラムを提供している（ダブルルーム2食付き€210から、スパ利用込み）。青黒い泥は全身に温かい45℃で塗られ、約10分間置かれた後、儀式なしでホースで洗い流される。外では、スパ公園も回復効果を感じさせ、睡蓮の池、噴水、自由に歩き回るクジャクがある。町では、エレクトラールニャ・ピエシュチャニはかつての発電所が文化センターに変わり、映画祭やロックコンサートを開催する驚くほど活気ある場所で、印象的なブルータリズム様式の芸術の家では室内管弦楽団やタンゴトリオが演奏されている。
ロガシュカ・スラティナ、スロベニア東スロベニアのこの町は、世界で最もマグネシウム豊富なミネラルウォーターの一つであるドナトMgで有名で、伝統的に消化器系の利点のために飲まれている。同社は今では毎年何百万本ものボトルを販売しているが、ここ源泉ではピヴニツァ飲用ホールの噴水から無料で飲むことができる——ただしその塩辛く、炭酸が効いた、金属的な風味は慣れが必要だ。同種の他の町と同様、ロガシュカは19世紀にヨーロッパのエリートを惹きつけ、その建築の混合はその証拠だ。飲用ホールから完璧に手入れされた庭園を通って少し歩くと、バター色のグランドホテル・ロガシュカは町の黄金時代そのものだ（ダブルルーム2食付き€198から、スパ利用込み）。ベッドルームは伝統的だが、スパには二酸化炭素浴やミネラル水吸入からリフレクソロジーや磁気療法まであらゆる設備が揃っている。飲料水で有名な町にふさわしく、ロガシュカはガラス製品でも知られている——訪問者はロガシュカ・クリスタル工場（€12）を見学してガラス吹きの実演を見てから、併設のショップでドナトMg用のグラスを買うことができる。周囲の樹木に覆われた丘は秋の散歩に最適だ。
サルソマッジョーレ・テルメ、イタリアエミリア＝ロマーニャのいわゆる「フードバレー」、パルマから遠くないこの小さな温泉町は、その贅沢のバランスを取るのに役立つ。昨年、イタリアの温泉ブランドQCスパ・オブ・ワンダーズが美しいアールデコ様式のテルメ・ベルツィエリを再オープンした。そこでは金箔のインテリア——フレスコ画、モザイク、マジョリカ、漆喰——が、ヨウ素と臭化物豊富な塩水泉と同じくらいの魅力だ（5時間のスパセッション€62から）。通常の温泉アトラクションに加え、サウナシネマやインフィニティ・ルーフトッププールがあり、木製の樽でのトリートメントはこの地域のワイン造りを思わせる。サルソマッジョーレ郊外の丘にあるカンティーナ・イル・ポッジョのブドウ園でそのワインを試してみてほしい。地元のスパークリング・マルヴァジア・ディ・カンディア・アロマティカを含む様々なスタイルを生産している（テイスティング€30から）。パルミジャーノ・レッジャーノ生産者、例えばカゼイフィチオ・ウゴロッティ（ツアーとテイスティング€23）を訪れてテイスティングを続け、パルマの有名なラ・プロシュッテリアでハムを買う前に。伝説的なパニーニ店ペペンでローストポークサンドイッチに立ち寄り、その後ピロッタ宮殿複合施設と国立美術館、パラティーナ図書館、ファルネーゼ劇場を目に焼き付け、豪華なレージョ劇場では10月に毎年ヴェルディ音楽祭が開催される。サルソマッジョーレから車で約10分のオーガニック・アグリツーリズモ・カーゼ・ズッキは、食通にふさわしい拠点で、ベッドルームはハーブにちなんで名付けられ、毎朝の朝食テーブルには新鮮なパン、卵、ハム、チーズ、果物が山積みになっている（ダブルルーム朝食付き£104から）。
カルダス・デ・モンシケ、ポルトガルセラ・デ・モンシケの高地に山々に囲まれ、コルクガシとユーカリの森に囲まれた白塗りの丘の町モンシケは、近くのアルガルヴェ海岸よりもゆっくりとした秋の逃避行を提供している。石畳の通りには工芸品店、陶芸工房、そしてショリソ（燻製ソーセージ）と小さなグラス一杯のメドローニョ（フルーツブランデー）を提供する素朴な居酒屋が並んでいる。町の下の樹木に覆われた谷には、温泉村カルダス・デ・モンシケがあり、日陰の広場と公園の周りの19世紀の建物がわずかにあるだけで、公共の噴水から少し温かい泉水を飲むことができる。カルダス・デ・モンシケ・ヴィラ・テルマル・スパ・リゾートでもう少し長くアルカリ性の水に浸かってみては（ダブルルーム€84から、温水回路£17で90分）。スパではヴィシーシャワー、マッサージとバス、またはプール、サウナ、トルコ風呂の周りの温水回路などのハイドロリチュアルを提供し、その後屋外プールに浸かる。その後、ステンドグラスの窓がある1692レストランでは、バカリャウ・ア・モンシケ（ショリソとハムを詰めた塩タラ）を出している。ここからアルガルヴェ最高峰902メートルのフォイアまで遠くない。景色のために頂上まで歩く価値がある。またはさらに2.5マイル（4km）ハイキングして、雨の多い月に岩の崖を流れ落ちるバルベロテの滝まで行くのもいい。シャヴェス、ポルトガル全画面で画像を表示ペドラス・サルガダス・スパ・アンド・ネイチャー・パークのエコキャビン。スペイン国境近くのポルトガル北部には小さな温泉町が連なり、ペドラス・サルガダス、カルヴァリェリョス、ヴィダゴ、カルロン、シャヴェスを通る治療ルートがある。シャヴェスでは、水はヨーロッパで最も熱いものの一つで、地面から76℃という灼熱の温度で出てくる。ローマ人はここに大規模な治療浴場複合施設を建てたが、2006年に地下駐車場の工事が始まったときに偶然再発見された。現在、無料のムゼウ・テルマス・ロマナス・デ・シャヴェスでは、4世紀の地震のおかげで何千年もの間封印されていたため完璧に保存されたプールと浸浴槽を探索できる。今日水を飲むには、2025年にオープンした屋外プール、サウナ、スチーム、シャワーの回路であるアクアエ・サルテム・テルマル・コンプレックス（90分€30）に向かう。車で約30分のペドラス・サルガダス・スパ・アンド・ネイチャー・パークは、他の小さな温泉町の一つのはずれに位置している。オーナーは源泉の松の木の間に18のエコハウスと高床式ツリーハウスを建てた（ダブルルーム朝食付き£171から、スパ利用は部屋ごとに追加£17）。宿泊客はスパに浸かる前に森の浴を少し楽しむことができる——ポルトガルで最も有名な建築家の一人アルヴァロ・シザによって再設計された——温水ハイドロマッサージのために、または公園内のピンクの泉のパビリオンの間を散歩することができる。ペドラス・サルガダスは人気の天然炭酸ミネラルウォーターブランドでもある。
よくある質問
秋の休暇にヨーロッパで最高の温泉町に関するFAQのリストはこちらです
1 温泉町とは正確には何ですか
温泉町とは天然のミネラル泉の周りに発展した目的地です。人々は治癒力があると信じられている地元の温水を使って入浴したり飲んだり治療を受けたりするためにこれらの町を訪れます
2 なぜ秋は温泉町を訪れるのに良い時期なのですか
秋は夏の混雑が去り、価格がしばしば下がり、涼しい天気が熱い温泉に浸かるのをずっとリラックスさせるので理想的です。冬が始まる前に気分を高めるのにも良い方法です
3 回復のための休暇に最高と考えられているヨーロッパの温泉町はどれですか
トップスポットにはバース、バーデン＝バーデン、カルロヴィ・ヴァリ、ブダペスト、ヴィシーが含まれます。それぞれが歴史、贅沢、天然の治癒水のユニークな組み合わせを提供しています
4 温泉浴とスパの違いは何ですか
温泉浴は地下の泉から自然に加熱された水を使用します。スパはマッサージ、サウナ、美容療法などのウェルネストリートメントを提供する施設のより広い用語で、天然の温水を使用する場合としない場合があります
5 これらの町の治癒水は実際に体に良いのですか
はい、多くの人が筋肉痛、関節のこわばり、湿疹などの皮膚疾患からの緩和を見出しています。温水は筋肉をリラックスさせ、循環を改善するのに役立ち、硫黄やカルシウムなどのミネラルは皮膚を落ち着かせることができます
6 トリートメントを事前に予約する必要がありますか
はい、特にマッサージや泥パックなどの人気のトリートメントは。秋は夏より混雑していませんが、最高のスパは週末にすぐに埋まります。できれば少なくとも1週間前に予約してください
7 秋の温泉町旅行には何を詰めるべきですか
水着、軽いローブ、濡れた場所用のビーチサンダル、濡れた服用の防水バッグを詰めてください。また、秋の天気は寒く変わりやすいので、町を歩き回るための暖かい重ね着も持ってきてください
8 泉から直接ミネラルウォーターを飲むのは安全ですか
多くの温泉町でははい、指定された飲用噴水があります。ただし、水は強い味がし、飲みすぎると下剤効果がある場合があります。少量から始めて地元のアドバイスに従ってください
