Hier ist die Übersetzung des Textes ins Deutsche, ohne Hinzufügungen, Änderungen oder alternative Vorschläge:
Holly Dysons letztes Getränk war eine Dose Apfelwein, die sie auf dem Weg zur Entzugsklinik am 2. Mai 2023 im Auto ihres Vaters trank. Sie trank es, um ihre Entzugserscheinungen zu lindern. Sie hatte seit zwei Wochen kaum etwas gegessen. In ihren letzten Tagen zu Hause im Nordwesten Englands verbrachte sie ihre Zeit damit, Blut in die Toilette zu erbrechen und im Bett zu liegen, zuckend und unerträglich krank. Ihre Hand schwebte über den Zahlen 999 auf ihrem Telefon, bereit, einen Krankenwagen zu rufen. Mit 26 Jahren begann ihr Körper zu versagen.
Etwa eine Woche zuvor hatte ihr ein Arzt gesagt, dass sie noch sechs Monate zu leben habe. In den letzten Jahren war ihr Trinken außer Kontrolle geraten. Ihre Leber sei „gestört“, sagte der Arzt. Für Dyson fühlte es sich an wie „eine Bowlingkugel“ – so schwer und geschwollen, dass sie „beide Hände brauchte, um meinen Körper aus dem Bett zu heben“. Auch ihr Gesicht war geschwollen, und sie sah nicht mehr aus wie die sportliche junge Frau, die sie einmal gewesen war.
Aber Dyson sagt, sie sei „über den Punkt des Kümmerns hinaus“ gewesen. Sie fügt hinzu: „Ich konnte das einfach nicht mehr.“
Dyson wuchs in Tarleton auf, einem ländlichen Dorf zwischen Preston und Southport in England, und ihre Kindheit war glücklich. „Ich lebte in dieser kleinen Blase, in der nie etwas Schlimmes passierte und alles so schön war.“ Sie war das einzige Kind glücklich verheirateter Eltern: „Diese perfekte kleine blonde, glückliche, alle-liebten-uns-Familie“, sagt sie.
Das änderte sich, als sie 12 wurde und ihre Mutter auszog. „Ich habe das absolut nicht kommen sehen“, sagt sie über die Scheidung ihrer Eltern. Einige Forschungen haben ergeben, dass Alkoholabhängigkeit mit frühen Kindheitstraumata wie Scheidung verbunden sein kann, die die emotionale Entwicklung stören und chronischen Stress verursachen können. Jetzt in Therapie glaubt Dyson, dass die Trennung ihrer Eltern zu einer „intensiven Angst“ vor dem Verlassenwerden führte.
Dyson trank ihr erstes alkoholisches Getränk mit 16 – einen fruchtigen Apfelwein im Park mit Freunden – aber sie wurde erst betrunken, als sie 2015 an die Universität in Leeds ging. „Wo ich auch hinsah, waren Leute, die Kokain, Pillen und MDMA nahmen.“ Aber Drogen reizten Dyson nie so sehr wie Alkohol.
Als Studentin fand sie schnell Freunde in ihrem Wohnheim und verliebte sich in einen „großen, dunklen, gutaussehenden Südstaatler“, der ihr Liebhaber auf Abruf wurde. Er begleitete sie 2016 zur Hochzeit ihrer Mutter mit einem neuen Partner und wurde ihr bester Freund. Aber er konnte auch missbräuchlich sein, besonders bei Ausgehabenden, wenn er sie beschimpfte und aggressiv an den Handgelenken packte, sagt sie. Als Dyson herausfand, dass er sie mit zwei ihrer engsten Freundinnen betrogen hatte, konnte sie den Verrat und den Schmerz nicht verkraften, und sie brach ihr Studium ab.
Es war an einem sonnigen Tag im Jahr 2017, als sie sich das Getränk einschenkte, das alles verändern sollte: einen Gin Tonic, den sie trank, bevor sie zu ihrem Job als Personal Trainerin ging. Dieses eine Getränk „erleuchtete mein Gehirn“, sagt sie.
Dyson war bei ihrer Mutter eingezogen, und es dauerte nicht lange, bis ihr Gin-Vorrat aufgebraucht war. Sie füllte die Flaschen mit Wasser auf, damit ihre Mutter nicht wusste, dass sie sie allein getrunken hatte, und begann dann, die Beweise in ihrem Schlafzimmer und Auto zu verstecken. Es wurde eine Vollzeit-Besessenheit. „Jeder deiner Gedanken ist: ‚Wo kommt mein nächstes Getränk her? Können wir uns das nächste Getränk leisten? Was werden wir trinken? Wo werden wir es verstecken?‘ Das wiederholt sich einfach nur.“
In den ersten paar Jahren war sie gut darin, ihre Abhängigkeit zu verbergen. Dyson begann, mit ihrem Freund von einigen Jahren zusammenzuleben, der sehr entspannt war und sie nie auf ihr Trinken ansprach, aber Freunde begannen es zu bemerken. „Ich sah furchtbar aus“, sagt sie. „Man konnte mich nicht ansehen, ohne zu wissen, dass etwas nicht stimmte.“ Sie erinnert sich nie daran, einen Filmriss gehabt zu haben, aber sie wachte manchmal mit mysteriösen blauen Flecken bedeckt auf.
„Kein physischer Schmerz wird jemals mit dem emotionalen Schmerz vergleichbar sein, den ich durchgemacht habe“, sagt sie.
Ihre beste Freundin Alice war besonders besorgt. Zu Dysons Geburtstag, in Dysons eigenem Haus, kaufte Alice ihr alkoholfreien Prosecco zum Feiern. „Ich war zutiefst beleidigt“, sagt Dyson. Sie verließ die Party so schnell wie möglich, weil sie den Sinn einer gesellschaftlichen Veranstaltung ohne Alkohol nicht sah. Zu diesem Zeitpunkt trank sie jeden Abend mehrere Flaschen Wein.
Im Jahr 2020 bekam Dyson schreckliche Leberschmerzen und ging in die Notaufnahme des Southport Hospital, wo sie zum ersten Mal das Alkohol-Liaisenteam des Krankenhauses traf. Ein Scan zeigte, dass sie eine schwere Lebererkrankung hatte, aber „es bedeutete mir nichts. Ich hatte noch nicht meinen Tiefpunkt erreicht“, sagt sie. „Ich war nicht bereit, mit dem Trinken aufzuhören.“
In den nächsten Jahren war Dyson immer wieder im Krankenhaus. Sie wechselte von Gin zu Apfelwein, den sie gleich morgens nippte, um Entzugserscheinungen wie Zittern, Erbrechen, Reizbarkeit und Appetitlosigkeit zu stoppen. Sie goss Wein in eine Lucozade-Flasche, füllte sie mit Lipton’s Pfirsich-Eistee auf und trank ihn den ganzen Tag über, während sie als Verwaltungsangestellte arbeitete. Wenn sie um 14 Uhr mit der Arbeit fertig war, kaufte sie auf dem Heimweg mehr Wein.
Um 20 Uhr, sagt sie, war sie sehr betrunken, aber sie öffnete ein paar weitere Flaschen Apfelwein und stellte sie neben das Bett, damit sie ihren Partner nicht aufweckte, wenn sie sie öffnete. Sie trank sie die ganze Nacht hindurch „wie Wasser“. „Ich musste alles tun, um rund um die Uhr Alkohol zu trinken.“
Es war eine teure Angewohnheit. Sobald sie bezahlt wurde, gab Dyson 300–400 Pfund für Alkohol aus, in der Annahme, dass es den Monat reichen würde. Aber es reichte kaum die Woche. Wenn ihr das Geld ausging, bat sie ihre Mutter, dann ihren Vater, um Benzingeld und verwendete es, um mehr Alkohol zu kaufen. Als das immer noch nicht reichte, nahm sie einen Kredit nach dem anderen auf.
„Wenn fünftausend Pfund auf dein Bankkonto eingezahlt werden, wirst du völlig wild und kaufst die teuersten Gins und alle Sorten“, sagt sie. „Es war schlecht für meine Zukunft, denn als ich aus der Sucht herauskam, hatte ich 10.000 Pfund Schulden. Ich konnte die Rückzahlungen nicht bewältigen, also habe ich jetzt einen Schuldenmanagementplan. Das bedeutet, dass ich für die nächsten sechs Jahre keine Hypothek oder Kreditkarte bekommen kann, weil meine Kreditwürdigkeit lächerlich niedrig ist.“
Während ihrer Krankenhausaufenthalte bekam Dyson Librium (der Markenname für Chlordiazepoxid), um ihre akuten Alkoholentzugserscheinungen zu behandeln. Für Alkoholiker kann der Entzug tödlich sein und Verwirrung, Krampfanfälle und Halluzinationen verursachen. Aber wenn sie zu Hause war, selbstmedizierte sie sich mit Dosen Apfelwein. Sie konnte nicht richtig gehen oder Essen bei sich behalten. Aber „sobald ich das durchgestanden hatte“ mit einer Mischung aus Geduld und mehr Alkohol, dachte sie: „Ich bin jetzt geheilt, ich kann wieder trinken.“
Dysons Großmutter mütterlicherseits starb im Alter von 52 Jahren an Alkoholismus, drei Monate nach Dysons Geburt. „Meine Mutter dachte, all die Sorge um mich könnte ihr einen Herzinfarkt bescheren“, sagt Dyson. Aber ihr Vater verstand nicht, wie ernst es war, bis sie den Arzt aufsuchte, der ihrem Vater sagte, wie lange er dachte, dass sie noch zu leben habe. Er holte Dyson schnell zurück in sein Haus, und „es gab zwei oder drei Nächte, in denen ich so krank war, mich entzog und erbrach“, dass er die ganze Nacht bei ihr wach blieb. Er entfernte den gesamten Alkohol aus dem Haus und nahm ihr ihre Bankkarten weg. Zuvor hatte Dyson ihren Vater nur einmal weinen sehen – an dem Tag, als er ihr sagte, dass ihre Mutter sie verlassen hatte. „Aber in diesen letzten paar Tagen, bevor ich in die Entzugsklinik ging, sah ich ihn ziemlich oft weinen.“
Ihr Vater wusste, dass er nichts mehr für sie tun konnte, als sie mit Alkohol nach Hause kam und alles in ihrem Zimmer trank. Keiner von beiden hat eine Ahnung, wie sie dafür bezahlt hat. An diesem Tag fuhr er sie zu einer privaten Entzugsklinik namens Ocean. Nach ihrer Genesung in Blackpool nahm sie einen Kredit auf, um für ihre Behandlung zu bezahlen. „Wenn er mich nicht in die Entzugsklinik gebracht hätte, als er es tat, wäre ich nicht hier“, sagt Dyson.
Laut Alcohol Change trinken etwa 15 % der Frauen in England auf eine Weise, die ihrer Gesundheit schadet. Zwischen 2019 und 2023 stieg die Zahl der Frauen, die speziell an alkoholbedingten Ursachen starben, um 39 %. Dennoch suchen Frauen viel seltener traditionelle Behandlungsprogramme wie die Anonymen Alkoholiker auf. Die Forschung zeigt, dass Frauen und Männer oft aus unterschiedlichen Gründen trinken: Frauen trinken, um Gefühle von Scham zu betäuben, zu verbergen oder zu lindern, die mit ihren eigenen Erfahrungen als Opfer verbunden sind, während Männer häufiger trinken, um zu entspannen und die Ruhezeit von der Arbeit zu trennen. Das Stigma rund um die Sucht kann die Scham von Frauen noch vertiefen und sie eher dazu bringen, ihre Alkoholabhängigkeit zu leugnen und zu verheimlichen.
Dyson gibt als Erste zu, dass sie eine feste Vorstellung davon hatte, wie ein Alkoholiker aussieht, und das war nicht sie. „Ich hatte alles, was für mich sprach: Ich war ein junges Mädchen, ich war fit, ich war aktiv, ich hatte eine wunderbare Familie, ich hatte ein Zuhause, ich war sicher, ich wurde geliebt, aber das hat es nicht gestoppt“, sagt sie. „Es macht keine Unterschiede.“ Am ersten Morgen ihrer Entzugsklinik „steckte ich meinen Kopf beim Frühstück zur Tür herein und erinnere mich, dass ich dachte: ‚Verdammt, alle sind normal.‘“
Dyson blieb 28 Tage in der Einrichtung. „Ich war die Jüngste mit gut 20 Jahren Unterschied“, sagt sie. „Ich war das Baby. Ich hatte viele Leute, die auf mich aufpassten.“ Sie machte viele Spaziergänge, machte Gruppentherapie, Meditation und Yoga. Sie malte abends und verbrachte viel Zeit damit, mit ihren Mitpatienten zu reden.
Aber sie sagt, die eigentliche harte Arbeit begann, als sie entlassen wurde und ins Leben ohne ständige Überwachung und Unterstützung zurückkehren musste. In der Entzugsklinik war Dyson von Menschen umgeben, die die gleichen Erfahrungen gemacht hatten, und sie konnte ausführlich mit ihnen über ihre Kämpfe sprechen. Dyson sagt, dass ihr neuer Job als Betreuerin für den Drogen- und Alkoholdienst Change Grow Live ihr auch geholfen hat, nüchtern zu bleiben – offen über den Schmerz der Sucht zu sprechen, ist eine tägliche Erinnerung an die Schwierigkeiten, die sie durchgemacht hat. Sie malt immer noch gerne und treibt regelmäßig Sport; sie lief im April einen London Landmarks Halbmarathon und trainiert jetzt für einen vollen Marathon. „Kein physischer Schmerz, wie einen Marathon zu laufen, wird jemals mit dem emotionalen Schmerz vergleichbar sein, den ich während der Sucht durchgemacht habe.“
Jetzt bemerkt Dyson überall Alkohol und missbilligt die starke Trinkkultur, die im Vereinigten Königreich üblich ist. Sie mag nicht, wie Alkohol in Supermärkten vermarktet wird, wo es überall „‚Kaufe zwei Kisten für zehn Euro‘-Schilder gibt“. Sie denkt, dass Alkohol wie Zigaretten und Süßigkeiten versteckt werden sollte. „Die Leute vergessen, dass Alkohol eine Droge ist und dass es Millionen von Menschen mit Alkoholproblemen gibt. Wenn du einen wirklich schlechten Tag hast, gehst du in einen Supermarkt und bevor du überhaupt deinen Korb genommen hast, siehst du all diese Angebote für Alkohol am Eingang – das wird der Gesundheit von jemandem schaden.“
Als Teil ihrer Rolle bei Change Grow Live ist sie bestrebt, die „rohe, ungefilterte Wahrheit der Sucht“ zu teilen, in der Hoffnung, dass jemand, der das durchmacht, was sie durchgemacht hat, die Kraft findet, Hilfe zu suchen. „Lasst uns zeigen, wie Alkoholsucht wirklich ist: Es ist Blut erbrechen, es ist, nicht aus dem Bett kommen, es ist Lügen, um Geld zu bekommen. Es ist schrecklich“, sagt sie. „Zuzugeben, dass man kämpft, ist das Mutigste und Wichtigste, was man tun kann, um sich selbst zu retten.“
Kürzlich hatte Dyson einen Leber-Scan, der zeigte, dass sie jetzt keine Narben oder Fettleber hat. „Sie hat sich mehr oder weniger vollständig verjüngt und geheilt.“ Ihre Bluttests zeigen auch, dass ihre Leberfunktion im normalen Bereich liegt. „Das macht mich emotional“, sagt sie.
„Die Leute sagen, dass die Genesung schwer ist, und ich verstehe das, weil man jeden Tag daran arbeiten muss – sobald man nachlässig wird, kommt es zu Rückfällen“, sagt Dyson. „Aber ich werde sagen, dass Sucht schwerer ist als Genesung, zu 100 %. Sucht ist ein Vollzeitjob, 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche.“
Im Vereinigten Königreich bietet Taking Action on Addiction Links zu verschiedenen Unterstützungsdiensten. In den USA können Sie die nationale Hotline von SAMHSA unter 988 anrufen oder eine SMS senden. In Australien ist die nationale Hotline für Alkohol und andere Drogen unter 1800 250 015 erreichbar. Familien und Freunde können Hilfe von Family Drug Support Australia unter 1300 368 186 erhalten.
**Häufig gestellte Fragen**
Hier ist eine Liste von FAQs basierend auf der Aussage: Ich hatte mein erstes Getränk mit 16. Mit 26 wurde mir gesagt, ich hätte noch sechs Monate zu leben.
**Fragen für Anfänger**
1. Ist es wirklich möglich, von seinem ersten Getränk mit 16 zu der Aussage, noch sechs Monate zu leben, mit 26 zu kommen?
Ja, das ist möglich. Dieser Zeitplan deutet oft auf eine sehr schnelle, schwere Progression einer alkoholbedingten Lebererkrankung wie alkoholische Hepatitis oder Zirrhose hin, besonders bei starkem täglichem Trinken.
2. Was bedeutet „noch sechs Monate zu leben“ in diesem Zusammenhang?
Es bedeutet typischerweise, dass der Arzt glaubt, dass der Leberschaden so schwerwiegend ist, dass sie nicht mehr richtig funktioniert und der Körper des Patienten ohne eine Transplantation oder signifikante Erholung wahrscheinlich innerhalb dieses Zeitrahmens versagen wird.
3. Bedeutet das, dass jeder, der mit 16 trinkt, dieses Problem haben wird?
Nein. Dies ist ein extremer Fall. Die meisten Menschen, die mit 16 mit dem Trinken beginnen, entwickeln mit 26 keine tödliche Lebererkrankung. Es erfordert normalerweise eine Kombination aus starkem, anhaltendem Trinken, Genetik und anderen Gesundheitsfaktoren.
4. Welche Art von Trinken verursacht dies?
Dies kommt normalerweise von chronischem starkem Trinken – oft definiert als 8 Getränke pro Tag für Männer oder 6 für Frauen über viele Jahre. Rauschtrinken allein verursacht dies selten so schnell.
5. Ist die Sechs-Monate-Frist immer genau?
Nein. Es ist eine ernsthafte medizinische Schätzung, die auf dem aktuellen Zustand basiert. Einige Menschen leben mit aggressiver Behandlung länger, während andere schneller abbauen können.
**Fragen für Fortgeschrittene**
6. Welche spezifische Lebererkrankung würde diesen schnellen Niedergang verursachen?
Die wahrscheinlichsten Übeltäter sind eine akute alkoholische Hepatitis oder eine dekompensierte Zirrhose. Beide können ohne Eingriff innerhalb von Monaten tödlich sein.
7. Kann eine Person sich von einer „noch sechs Monate zu leben“-Diagnose erholen?
Ja, aber es ist schwierig. Wenn der Patient sofort mit dem Trinken aufhört, können sich einige Menschen mit alkoholischer Hepatitis erholen. Bei Zirrhose ist eine Lebertransplantation oft die einzige Option für ein langfristiges Überleben.
8. Welche Rolle spielt die Genetik in diesem Szenario?
Die Genetik spielt eine große Rolle. Einige Menschen haben Enzyme, die Alkohol weniger effizient verarbeiten, oder eine genetische Veranlagung für Lebererkrankungen, was bedeutet, dass sie bei der gleichen Alkoholmenge viel schneller Leberschäden erleiden können als andere.
