W zeszłym miesiącu, gdy zginął prawicowy komentator Charlie Kirk, nagranie z tego zdarzenia szybko rozprzestrzeniło się w mediach społecznościowych. Dziś każdy posiadacz smartfona może oglądać niepokojące filmy i obrazy wraz z zalewem dezinformacji. Podczas gdy eksperci ostrzegają przed wpływem smartfonów na zdrowie psychiczne dzieci i nastolatków, większość młodych ludzi wciąż ma telefony – i dostęp do często wstrząsających treści.
The Guardian utrzymuje niezależne dziennikarstwo. Możemy otrzymywać prowizje od zakupów dokonanych za pośrednictwem linków partnerskich. Dowiedz się więcej.
The Guardian skonsultował się z siedmioma ekspertami, jak rozmawiać z dziećmi o niepokojących wiadomościach i treściach, kiedy rozpocząć te rozmowy i czego unikać.
Panel ekspertów:
- Anya Kamenetz, dziennikarka i wydawca newslettera The Golden Hour
- Eugene Beresin, lekarz psychiatra, dyrektor wykonawczy Clay Center for Young Healthy Minds w Massachusetts General Hospital
- Tara Conley, adiunkt w dziedzinie mediów i dziennikarstwa na Kent State University
- Tori Cordiano, doktor psychologii, licencjonowana psycholog kliniczna w Ohio
- Jill Murphy, dyrektor ds. treści w Common Sense Media
- Ashley Rogers Berner, profesor na Johns Hopkins University
- Holly Korbey, autorka książki "Building Better Citizens"
Jaki jest najlepszy sposób rozmawiania z dziećmi o złych wiadomościach, takich jak zamach, strzelanina w szkole lub katastrofa klimatyczna?
Anya Kamenetz: Zacznij od ustalenia, co już wiedzą. Dzieci zdobywają informacje w szkole i mediach społecznościowych, więc ważne jest, aby wyjaśnić wszelkie nieporozumienia jasnymi faktami. Wspólne sprawdzanie informacji modeluje zrównoważone korzystanie z mediów. Po omówieniu podstaw zapytaj, czy mają pytania i jak się czują.
Eugene Beresin: Dzieci w każdym wieku mają trzy główne obawy: Czy jestem bezpieczny? Czy ty, opiekunie, chronisz mnie? Jak to wpłynie na moje życie? Wysłuchaj ich zmartwień, potwierdź ich uczucia i bądź dostępny na ich pytania.
Tara Conley: Stwórz praktyczne sposoby komunikacji podczas niepokojących wiadomości. Na przykład załóż grupowy czat rodzinny lub ustal przestrzenie online i offline, gdzie młodzi ludzie czują się związani i wspierani.
Jak należy omawiać drastyczne treści, takie jak film z zastrzeleniem Charliego Kirka?
Tori Cordiano: Wielu nastolatków natrafia na takie filmy nie zdając sobie sprawy, co oglądają i są głęboko wstrząśnięci. Młodsze dzieci mogą czuć, że nie mogą powiedzieć rodzicom, ponieważ od początku nie powinny tego oglądać. Kluczowe jest, aby mogły porozmawiać z zaufanym dorosłym. Można powiedzieć: "Możliwe, że nie wiedziałeś, na co patrzysz, a może szukałeś tego, aby zrozumieć, co się stało. To zrozumiałe, ale powinniśmy unikać oglądania takich filmów, ponieważ mogą mieć trwały wpływ na nasze umysły."
Ashley Rogers Berner: Kiedy dzieci słyszą o przemocy politycznej, bądź z nimi szczery. Wzmacniaj zasady demokratyczne, takie jak pokojowe rozwiązywanie sporów. Zapewnij je, że rząd pracuje nad pociągnięciem sprawców do odpowiedzialności i że taka przemoc jest rzadka.
Jak można pomóc dzieciom radzić sobie z dezinformacją?
Holly Korbey: Rodzice powinni zdawać sobie sprawę, że z telefonami dzieci są stale narażone na najgorsze wydarzenia na świecie, a na platformach takich jak TikTok i Instagram fakty mogą być natychmiast zniekształcone. Dodatkowo, gdy przywódcy polityczni mówią "Nie ufaj wiadomościom", to jeszcze bardziej komplikuje sprawy. Ludzie są często zdezorientowani. Rolą rodzica może być powiedzenie: "Przejrzyjmy fakty. Jeśli usłyszałeś coś przerażającego, sprawdź wiarygodne źródło informacji, aby zobaczyć, czy to prawda."
Cordiano: Dzieci są przyciągane do telefonów, ponieważ są one kluczowym sposobem na kontakt z przyjaciółmi i poznawanie świata. Nie jest mądre ignorowanie tego. Zamiast tego powinniśmy skupić się na budowaniu zdrowych nawyków technologicznych od najmłodszych lat: gdzie, kiedy, jak długo i do czego używają swoich urządzeń. To nie jest uniwersalne rozwiązanie, ale zaczynanie od większych ograniczeń – takich jak mniej aplikacji, w tym mediów społecznościowych, i surowsze limity czasowe – może być pomocne, gdy dzieci po raz pierwszy dostają telefon lub tablet. Dla wszystkich dzieci korzystne jest unikanie posiadania urządzeń w sypialniach na noc, a dla młodszych dzieci zaleca się używanie urządzeń na otwartych przestrzeniach zamiast za zamkniętymi drzwiami. Często polecam rodzinom Common Sense Media, gdy szukają wskazówek w tej sprawie.
Conley: Wczesne nauczanie krytycznej umiejętności korzystania z mediów, poprzez pomoc dzieciom w zrozumieniu, jak media i technologia kształtują zachowania społeczne, jest bardzo skuteczne. Oferuję rodzicom i opiekunom wskazówki, takie jak te w "Wskazówkach dla dorosłych wspierających dzieci konsumujące straszne wiadomości". Amerykańska Akademia Pediatrii również zapewnia zasoby dotyczące tworzenia rodzinnego planu medialnego.
Przy tak dużym gniewie i podziałach w polityce, jak radzić sobie z tymi rozmowami?
Korbey: Mówię moim dzieciom, że żaden temat nie jest zakazany. Uczniowie, którzy dyskutują o kontrowersyjnych kwestiach, mają tendencję do większego zaangażowania politycznego w późniejszym życiu. Prowadzimy debaty przy stole, i myślę, że to pozytywne.
Jill Murphy: Dzieci i nastolatki będą miały wiele pytań, co może prowadzić do głębszych dyskusji na tematy polityczne lub kulturowe. Rodzice powinni dzielić się swoimi wartościami i perspektywami, jednocześnie słuchając, co ciekawi ich dzieci.
Czego powinni unikać rodzice, rozmawiając z dziećmi o wiadomościach?
Kamentz: Unikaj włączonych w tle wiadomości telewizyjnych. Chociaż kiedyś pracowałam dla NPR i dorastałam, słuchając go, w zależności od historii, możesz chcieć ograniczyć ekspozycję. Nie zawsze musisz dostarczać dużo informacji, jeśli dzieci nie pytały; przetwarzają one rzeczy we własnym tempie i mają różne potrzeby rozwojowe.
Conley: Najlepiej nie udawać, że mamy wszystkie odpowiedzi lub możemy łatwo wyjaśnić niepokojące wiadomości. Dzieci to przejrzą. Powinniśmy oferować pokorę, a nie arogancję.
Jak uspokoić dzieci w kwestii realnych zagrożeń, takich jak zmiana klimatu, strzelaniny szkolne, naloty imigracyjne i przemoc policji?
Conley: Kiedy byłam na studiach, radząc sobie z wydarzeniami od 11 września po Huragan Katrina, mój tata pisał do mnie listy oferujące wskazówki i zachętę. Wciąż je mam i czytam, gdy potrzebuję przypomnienia o naszej wspólnej ludzkiej naturze. Dlatego sugeruję aktywność pisania listów dla rodziców i edukatorów – pisanie do młodej osoby może wiele zmienić.
Cordiano: Kiedy dochodzi do strzelaniny w szkole, naszym zadaniem nie jest zwiększanie niepokoju u dzieci. Powinniśmy zapewnić, że traktują poważnie ćwiczenia bezpieczeństwa i stosują się do zaleceń szkoły.
Jak uspokoić dzieci, gdy ty, jako rodzic, boisz się lub denerwujesz wiadomościami?
Kamentz: Najpierw zadbaj o siebie i upewnij się, że masz wspierających dorosłych, z którymi możesz podzielić się swoimi obawami. Modeluj zdrowe nawyki informacyjne, unikając niekończącego się przewijania niepokojących nagłówków przed snem i utrzymując rodzinne rutyny wolne od wiadomości.
Conley: Namawiam zarówno młodych ludzi, jak i dorosłych, aby nie tylko szukali pomocników – ukłon w stronę pana Freda Rogersa – ale sami stawali się pomocnikami. Ostatnie badania pokazują, że oferowanie wsparcia, na przykład poprzez wolontariat, pomaga wszystkim zarządzać i radzić sobie z ciągłym stresem. Czujemy się lepiej, gdy pomagamy innym.
Kiedy jest idealny czas, aby rozpocząć te dyskusje?
Murphy: Dzieci i nastolatki szybko napotykają wiadomości, często dowiadując się o wydarzeniach od influencerów mediów społecznościowych. Dlatego mądrze jest, aby rodzice inicjowali rozmowy wcześnie, dostarczając informacji odpowiednich dla ich wieku.
Kamentz: Prawda jest taka, że nie zawsze możemy decydować. Nigdy nie planowałam wyjaśniać mojej trzyletniej córce, że szkoła jest zamknięta z powodu globalnej pandemii, że musi nosić maskę i nie może wejść do supermarketu. Ale tak się stało, a teraz jest szczęśliwą, zdrową ośmiolatką.
Często zadawane pytania
Oczywiście Oto pomocne i jasne FAQ dotyczące dyskusji z dziećmi o przemocy w wiadomościach, oparte na poradach ekspertów.
FAQ: Rozmowy z dziećmi o przemocy w wiadomościach
Pytania poziomu podstawowego
1. Dlaczego w ogóle powinienem rozmawiać z moim dzieckiem o strasznych wydarzeniach w wiadomościach?
To naturalne, że chcesz je chronić, ale dzieci często słyszą o tych wydarzeniach od przyjaciół, w szkole lub podsłuchując wiadomości. Otwarta rozmowa pozwala ci zapewnić komfort, poprawić dezinformację i pomóc im poczuć się bezpiecznie.
2. W jakim wieku powinienem rozpocząć te rozmowy?
Możesz zacząć, gdy tylko dziecko wykazuje ciekawość lub wydaje się świadome, że coś jest nie tak, co może mieć miejsce już w wieku 4 lub 5 lat. Głębokość i szczegółowość rozmowy będą się dramatycznie zmieniać wraz z ich wiekiem.
3. Jaka jest bardzo pierwsza rzecz, którą powinienem zrobić?
Zacznij od zapytania ich, co już wiedzą lub słyszeli. Pozwala ci to zrozumieć ich konkretne lęki i od razu poprawić ewentualne nieporozumienia.
4. Jak mogę sprawić, by moje dziecko poczuło się bezpiecznie podczas rozmowy?
Zapewnij je, że są bezpieczne, że ty jesteś tam, aby je chronić i że wiele troskliwych ludzi ciężko pracuje, aby wszyscy byli bezpieczni.
5. Czy powinienem pozwolić mojemu dziecku oglądać wiadomości ze mną?
Zazwyczaj najlepiej unikać ciągłych relacji informacyjnych, szczególnie dla młodszych dzieci. Powtarzający się, graficzny charakter może być bardzo przerażający. Jeśli coś zobaczą, oglądaj z nimi, abyście mogli o tym porozmawiać.
Zaawansowane / Praktyczne Pytania
6. Moje dziecko nie porusza tematu. Czy to znaczy, że się nie martwi?
Niekoniecznie. Dzieci często przetwarzają rzeczy wewnętrznie lub mogą bać się zapytać. Dobrym pomysłem jest delikatne otwarcie drzwi, mówiąc: "Czasem dzieją się straszne rzeczy na świecie. Słyszałeś o czymś takim? Jestem tutaj, żeby porozmawiać, jeśli masz pytania."
7. Co jeśli nie znam odpowiedzi na ich pytanie?
Jest całkowicie w porządku być szczerym. Możesz powiedzieć: "To bardzo dobre pytanie i nie mam teraz wszystkich odpowiedzi. Porozmawiajmy o tym, co wiemy i jak możemy dowiedzieć się więcej razem."
8. Jak dostosować rozmowę dla nastolatka w porównaniu z małym dzieckiem?
