Dyma'r cyfieithiad i'r Gymraeg:
Mae Samira, mam sengl 35 oed a chyn-ofalwr adeiladau, wedi dweud ei bod yn teimlo'n anobeithiol wrth i Ffrainc gofnodi ei thymheredd uchaf erioed yr wythnos hon. Gan fyw mewn fflat boeth ar y seithfed llawr ar ystâd dai goncrit i'r de o Baris, dywedodd, "Ddoe eisteddais i lawr a chrio. Roeddwn i'n meddwl fy mod i'n mynd i farw."
Mae ei fflat yn Ris-Orangis, Essonne, fel miliynau o rai eraill yn Ffrainc—wedi'i hinswleiddio'n wael a heb gaeadau ffenestri allanol. "Mae'r haul tanbaid yn taro fy ffenestri drwy'r dydd. Alla i ddim anadlu, rwy'n teimlo'n benysgafn, does dim awyr," meddai.
"Mae fy nghartref fel popty, mae'n annioddefol. Dim ond am gyfnodau byr y galla i ddefnyddio ffan oherwydd rwy'n ofni costau trydan. Dim ond dwy awr o gwsg y noson rwy'n ei gael. Rwy'n flinedig. Mae'r dyddiau'n teimlo'n ddiddiwedd yn ceisio amddiffyn fy mab rhag y gwres. Ac rwy'n gwybod mai dim ond gwaethygu fydd y tymereddau hyn. Dim ond ar y funud olaf mae'r llywodraeth yn gweithredu. Nid oes digon yn cael ei wneud yn y tymor hir i amddiffyn pobl."
Mae mab 10 oed Samira, Issam, yn mynychu un o'r 1,800 o ysgolion yn Ffrainc sydd wedi cau oherwydd eu bod yn beryglus o boeth. "Cyrhaeddodd fy ystafell ddosbarth ar y llawr uchaf 40 gradd y tu mewn," meddai. "Roedd hi'n rhy boeth i gael gwersi, felly dim ond gemau wnaethon ni chwarae." Fel arfer mae'n mynd i'r gwely am 9 y.h., ond mae wedi bod yn aros ar ei draed tan hanner nos oherwydd mai dim ond yn hwyr iawn neu'n gynnar iawn mae'n oddefadwy i fod y tu allan. Ychwanegodd Samira, "Rwy'n teimlo wedi fy nghau i mewn, yn gorfforol ac yn feddyliol."
Yr wythnos hon, mae dros 44 miliwn o bobl yn Ffrainc—o gyfanswm poblogaeth o 67 miliwn—wedi bod o dan y rhybudd coch uchaf am wres. Mae tymereddau yn ystod y dydd wedi bod yn fwy na 40°C mewn llawer o leoedd ac wedi aros yn beryglus o boeth yn ystod y nos.
Mae'r gwres eithafol wedi arwain at fwy o lygredd aer, mwy o dderbyniadau i'r ysbyty, cau ysgolion, a chanslo trenau. Mae wedi achosi toriadau trydan i filoedd o gartrefi o Lydaw i'r de-ddwyrain, gan adael pobl yn methu â defnyddio ffanau trydan neu gau bleindiau trydan. Gostyngwyd allbwn ynni niwclear Ffrainc oherwydd bod tymereddau uchel wedi cyfyngu ar fynediad at ddŵr oeri. Bu farw cannoedd o filoedd o ddofednod yn y gwres, gan lethu gwasanaethau casglu carcasau.
Mae effaith y tonnau gwres wedi bod yn llawer gwaeth oherwydd y ffaith nad yw llawer o adeiladau a seilwaith Ffrainc wedi'u cynllunio i ymdrin â thymheredd uchel. Mae Paris, un o ddinasoedd mwyaf poblog Ewrop, sy'n adnabyddus am ei thai wedi'u hinswleiddio'n wael, wedi cael ei hystyried ers tro fel y brifddinas sydd â'r risg uchaf o farwolaethau oherwydd tonnau gwres ar y cyfandir. Mae llywodraeth Ffrainc wedi cael ei beirniadu am ddiffyg paratoi ac am dorri cyllid ar gyfer prosiectau sydd â'r nod o addasu seilwaith i'r argyfwng hinsawdd.
Canfu adroddiad y mis hwn gan yr NGO Fondation pour le Logement (Sefydliad Tai) nad yw hanner holl gartrefi Ffrainc yn darparu digon o amddiffyniad rhag tymereddau uchel, gan adael trigolion yn beryglus o orboeth. Mae tua 66% o bobl Ffrainc yn cael trafferth goddef y gwres yn eu cartrefi.
Dywedodd Maïder Olivier, pennaeth eiriolaeth hinsawdd yn yr NGO, fod gan Ffrainc "broblem enfawr a gwaethygol o dai sy'n dal gwres." Nododd fod anghydraddoldeb hinsawdd yn Ffrainc yn tyfu, gydag ystadau tai incwm isel yn y maestrefi yn dioddef fwyaf o donnau gwres.
"Un o'r ffactorau sy'n gwaethygu pethau yw dim ffordd i ddianc," meddai. Mae llawer o drigolion ar ystadau sydd wedi'u concritio'n drwm yn brin o ofod gwyrdd o amgylch eu cartrefi, yn aml yn gweithio mewn tymereddau uchel heb aerdymheru, yn gorfod teithio ar fysiau gorlawn, poeth, ac ni allant fforddio mynd ar wyliau yn yr haf.
Yn Grigny, un o drefi tlotaf ardal fwyaf Paris, roedd Aboubakar, 60 oed, a weithiodd unwaith mewn cegin gwesty, yn wylo wrth sefyll o dan ei fflat ar y pedwerydd llawr, a allai gyrraedd 40 gradd y tu mewn. "Rwy'n tagu," meddai. "Alla i ddim fforddio prynu ffan. Does dim caeadau gan fy fflat. Yn y nos, alla i ddim cysgu—mae fel popty." Dywedodd fod y tonnau gwres wedi cael effaith ar ei iechyd meddwl: roedd problemau eraill, fel ei salwch a'i dai ansicr, yn teimlo'n llawer gwaeth yn y gwres. "Mae'n amhosibl aros y tu mewn i'm fflat yn ystod y dydd, felly rwy'n dod i lawr ac eistedd o dan goeden," meddai.
Roedd Roland, myfyriwr 20 oed sy'n gwneud prentisiaeth gwaith ieuenctid, wedi deffro am 7 y.b. i gael brecwast gyda'i gariad ar fainc o dan rai coed, cyn iddi fynd yn rhy boeth i fod y tu allan. "Rydyn ni'n ceisio cau'r caeadau ac aros yn y tywyllwch yn ein fflat, ond does dim awyr," meddai. "Gall fod yn isel ein hysbryd. Dim ond yng nghanol y nos rydyn ni'n meiddio agor ffenestr. Dydyn ni ddim yn defnyddio ffanau trydan oherwydd maen nhw'n costio gormod."
Dywedodd Inès Seddiki, sylfaenydd y sefydliad Ghett'up yn Seine-Saint-Denis, i'r gogledd o Baris, fod pobl ifanc o ystadau tai maestrefol yn dioddef yn arbennig yn y gwres eithafol. "Nhw ddim yn achosi'r argyfwng hinsawdd, ond nhw yw'r rhai lleiaf gwarchodedig rhag ei effeithiau," meddai. "Does dim digon o gyfleusterau meddygol yn eu hardaloedd ar gyfer cymorth iechyd, mae eu cartrefi'n dal gwres, ac mae'r tonnau gwres wedi datgelu hiliaeth yn ein cymdeithas yn eu herbyn."
Dywedodd, pan fydd pobl ifanc o'r banlieue yn gadael eu hardaloedd i geisio rhyddhad, er enghraifft wrth y môr, "mae rhai sylwebwyr Ffrengig yn siarad am 'oresgyniad' oherwydd mae'n grŵp o 15 i 20 o bobl ifanc sy'n Ddu neu Ogledd Affricanaidd." Ychwanegodd fod y tonnau gwres wedi datgelu "yr anghydraddoldeb a'r arwahanu yng nghymdeithas Ffrainc."
Gwaharddodd sawl tref yn yr ardal gyfoethocaf i'r gorllewin o Baris, gan gynnwys Neuilly-sur-Seine, bobl o drefi eraill rhag defnyddio eu pyllau nofio trefol yr wythnos hon.
Mae Noah, 22 oed, ar ei ffordd i brentisiaeth gyfathrebu ger Grigny, yn byw fel llawer o fyfyrwyr mewn fflat a rennir bach ar y llawr uchaf ym Mharis, o dan do sinc wedi'i inswleiddio'n wael heb gaeadau ar y ffenestri. Dywedodd: "Does dim awyr, allwn ni byth gysgu mwy na phedair awr. Mae gennym falconi bach, felly rydyn ni'n rhoi pwll padlo plant arno ac yn eistedd ynddo. Beth arall allwn ni ei wneud?"
