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英国旅游公司发现单人出游预订量呈上升趋势，其中老年女性群体增长尤为显著——她们往往选择不与伴侣同行，独自探索世界。上个月旅游公司朱尔·凡尔纳的数据显示，明年出发的旅行订单中单人游客占比达46%，高于2023年的40%。这些单人订单中近70%来自女性。我们与几位女性聊了聊独自旅行的快乐与挑战。 "我的成年子女已经习惯了" 2016年丈夫去世后，琳达用自己办理遗产认证省下的钱参加了古巴摄影团。"虽然团里谁也不认识，但对旅行和摄影的共同热爱让我们结下深厚友谊，"这位75岁的牛津居民说，"从此我便迷上了旅行，先后去了玻利维亚、埃塞俄比亚、纳米比亚、巴西和印度，还两次持欧洲铁路通票独自环游欧洲，沿途住酒店或其他住宿。"退休的琳达出行前总会与家人分享计划："孩子们现在都习惯了，只要我留下行程单就不担心。每到一个目的地我都会发住宿照片报平安，在社交平台更新动态，回家也会通知他们。"她的下一站是随摄影团再访印度："我鼓励女性尝试独自旅行，最初可能会害怕，但迈出第一步就会发现你能行，还能收获精彩体验。" "等待40年的欧洲背包行让我更珍惜" 克劳迪娅少女时代就梦想穿越欧洲，但被"忧心忡忡的母亲"阻止。四十年后她终于圆梦："这趟背包行完全符合想象，"63岁的加拿大安大略注册护士说，"我睡夜班巴士，住20人混宿间——除了不泡酒吧，体验很完整。等待40年让我格外珍惜，别人的抱怨在我看来都微不足道。丰富的人生阅历让我懂得如何应对意外。"她忆起与同事值夜班憧憬退休旅行的时光，可惜对方未能如愿便离世。"婚前我曾与旅伴游历二十多国，蜜月也有六周。生活忙碌间忽已年过半百，同事的猝逝提醒我重启旅行。"2016年她先与丈夫同游，但独行的渴望很快复苏。"去年九月我在波兰和立陶宛度过近四周生日假期，十月去厄瓜多尔，十一月赴多米尼加。旅行让我明白'现在不行'不等于'永远不能'。"2026年她将在新西兰停留三周，并补充道："许多女性承担着照料者的角色，独自旅行让人无需与家人朋友协商就能自由行动。独行时我能摆脱妻子、母亲或雇员的社会期待，做真实的自己。" "想做什么就能做什么，没有限制" 罗斯玛丽对韩国的兴趣始于一部当地电视剧。"相伴20年的伴侣七年前去世后，我变得非常脆弱，"77岁的密尔沃基居民说，"当时电视充斥着负面剧集，直到我发现这部温柔甜蜜的韩剧，好奇心驱使我前往这个国家。"退休的她已两度访韩，先后住酒店和换宿居住。"第三次首尔之行将持续一个多月，我已安排好寄宿家庭。"她计划以此为大本营探访韩国众多史前石墓遗址。独行的灵活性尤其吸引她："可以完全自主安排行程，想做什么就能做什么，不必为用餐地点与挑剔的旅伴争执。"她回忆首次韩国行时亲友的"茫然注视"，而2024年12月第二次出发前夜恰逢戒严令，"亲友的担忧达到恐慌级别。但落地后我立即投入了体验。" "尝试新事物是发自内心，而非迫于压力" 凯琳说自己的独旅"几乎始于偶然"。"21岁为参加朋友婚礼飞抵秘鲁后，我决定独自探索几天，"现居新西兰惠灵顿的22岁营销从业者表示，"原以为只是打发时间拍照打卡，但收获远超预期。作为天生社交型人格，突然独处起初有些寂寞，但慢慢感受到踏实。第一次意识到独处不必意味着被遗忘——它可以很宁静。"此后她又独自游历智利和西班牙。"每次旅行都在重新认识自我。没有表演压力、无需勉强跟上节奏、不必为想放慢脚步而道歉。这种自由反而激励我做更多尝试，一切都是发自内心而非迫于压力。就连独自飞行这样的小事也成了最爱时光——安静与自己相处，没有干扰或强制的对话，这提醒我独自一人也能安然自得，这是最重要的领悟。"这种经历给了她另一重提升："依靠自己并意识到自身能力会带来沉静的自信。父母最初非常担心，我理解他们的恐惧，但两次成功旅行后，他们看到这对我的积极影响。归来时我更平静、更从容、更自信。他们明白独行不是逃避，而是选择完全信任自己的人生。" "单人附加费让独游难以负担" 朱迪斯虽独自旅行，但更希望有人同行。因亲友遍布丹麦、瑞士、德国等地，她曾独游丹麦和法国。"我不想独自出行，但找不到旅伴，"西萨塞克斯郡69岁的游艇用具店员工说，"现实是如果我不独行，就根本去不成。"有三个成年子女且单身25年的她指出独游成本高昂："为庆祝70岁生日想订挪威峡湾之旅，但单人附加费让价格几乎翻倍。如果定价更公平，我们很多人会更频繁地独游。""上次独行是今年生日，我不想独自在家，就从英格兰南部坐火车到爱丁堡，游览了罗斯林城堡等心心念念的地方。虽然享受来去自由，但独自用餐总显得形单影只。尽管遇到些可爱的人玩得开心，但有人分享会更好。" "与世界各地陌生人畅谈" 贝基说自己热爱在独旅中结识朋友。因工作和娱乐她经常独自出行，包括自由行和跟团游。"太棒了，"利兹53岁的教育工作者表示，"说实话也有过感到孤独、遇到麻烦或融入不了团体的旅程，但总体非常精彩。"她刚结束首次独自铁路通票旅行："强烈推荐！我乘夜车女性包厢横穿意大利，参加了活力四射的意大利面制作班。"候车时她遇到寻根的纽约客，还与各国陌生人畅谈，"独游让你更易接近，最终能结识更多人。" 常见问题解答 以下是关于"我被迷住了"这一女性冒险独游趋势的常见问题解答： 入门基础 1 "我被迷住了"在此语境中何意？ 这个词组捕捉了被独自旅行完全迷住并获得力量的感觉，带来个人成长与生活新视角。 2 为何独游在女性中日益流行？ 更多女性追求独立、自我发现和按自己意愿旅行的自由，无需妥协或等待旅伴。 3 女性独游是否危险？ 任何活动都有风险，但每年数百万女性安全完成独游。通过充分调研、相信直觉和采取常识性预防措施，风险可显著降低。 4 初次独游该如何开始？ 从短途旅行开始，选择日本、冰岛或加拿大等以安全便捷著称的目的地，有助于建立信心。 益处与心态 5...