Pob symudiad cywir! Mae 17 hyfforddwr personol yn rhannu’r un ymarfer y maen nhw bob amser yn ei argymell – o blanciau i dynnu wyneb.
Nid oedd yn ceisio'n dychryn ni. Roedd yn ceisio'n lladd ni." Dyma'r stori am sut y trodd cymdogion a oedd yn ein stelcian ein cartref breuddwyd yn hunllef.
"Mae hyn yn newid popeth": sut mae Brexit wedi newid tirwedd wleidyddol yr Alban.
"Teimlais ofn nad oeddwn yn ei ddeall": Buffon am y trawiad panig a roddodd ei yrfa mewn perygl.
Mae morlo 1,000 cilogram o'r enw Neil yn achosi anhrefn yn Tasmania – ac mae pobl yn ei garu am hynny.
"Görli yw ein gardd ni": Mae Berlinwyr yn ymladd i atal y maer rhag cloi eu parc gyda'r nos.
Y wraig 'gyffredin' sydd wedi cael ei chyhuddo o lofruddio cadlywydd Rwsiaidd yn y Crimea.
Mae'r Unol Daleithiau wedi cadarnhau am y tro cyntaf ei fod wedi defnyddio arfau yn y gofod.
Mae cannoedd wedi cael eu harestio yn Ffrainc ar amheuaeth o losgi bwriadol, wrth i danau gwyllt barhau i ledaenu ar draws Ewrop.
Anadlu dwfn: y clinig asthma sydd 250 metr i mewn i bwll halen Armenia.