Ikiwa uko katika miaka ya 50, 40, au hata mwishoni mwa miaka ya 30 na unahisi kama mambo yanaenda chini kwa kasi, wacha nikuonyeshe Apex—filamu ya hatua ya dakika 95 iliyotolewa Netflix wiki iliyopita na kwa sasa iko namba moja pande zote za Atlantiki. Unaweza kufikiri Apex, yenye mazungumzo machache, hati nyembamba, na matundu ya njama makubwa kama nyika ya Australia ilikorekodiwa, si yako. Lakini ungekosea. Wakati ujao unapolalamika unapoinuka kutoka kwenye sofa, fikiria Charlize Theron akipanda ukuta wa mwamba kwa mikono katika kilele cha umri wa kati na ukumbushe mwenyewe kwamba mambo haya bado yanawezekana.
Kinachoshangaza hapa ni kwamba Theron, akiwa na umri wa miaka 50, anaonekana kuepuka mwisho wa kazi wa Hollywood ambao kwa kawaida huwakaribisha wanawake kwenye siku yao ya kuzaliwa ya 34. Angeweza kutotambulika kutokana na upasuaji huku akishikilia urejeshaji wa jukumu lake la awali. Angeweza kukwama katika upepo wa mtindo wa Yorgos Lanthimos—kwa sababu ni nini cha kipepo na cha kutisha zaidi kuliko mwigizaji mwanamke anayezeeka? Angeweza kucheza mama wa mtu, hasa mama wa mwigizaji wa kiume mwenye umri mdogo kwa miaka mitano. Badala yake, Theron amekuwa kila mahali kwa wiki mbili zilizopita, akitawala mitandao ya kijamii, akifunika msukumo wa umma unaozidi kukata tamaa kutoka kwa waigizaji wa The Devil Wears Prada 2, na akipanda ukuta katika Times Square kutangaza filamu ambayo kimsingi ni video ya mafundisho ya kupanda mwamba yenye hadithi ndogo ya muuaji wa mfululizo.
Inanifanyia kazi. Na ingawa pengine ni wazi kwamba Apex si Citizen Kane, ni saa moja na nusu ya kufurahisha kabisa (urefu ambao filamu zote zinapaswa kuwa, kwa sheria) na mapumziko mazuri kutoka kwa mzunguko wa sasa wa habari. Theron anacheza Sasha, mpandaji mwamba mzito, ambaye baada ya ajali ya kutisha kwenye mlima huko Norway, anaenda safari ya kupiga kambi peke yake Australia. Huko, anapata uzoefu wa kawaida wa msafiri: kukimbizwa msituni na muuaji wa kisaikolojia (Taron Egerton) mwenye upinde wa mishale, kutoroka kwa rafting ya maji meupe na kupanda mwamba bila kamba. Ni tofauti kabisa na remake ya Italian Job.
Theron ana historia katika eneo hili, kutoka majukumu ya hivi karibuni ya hatua kama The Old Guard na Atomic Blonde. Kuna mifano ya awali ya aina hii ya mabadiliko ya kazi katikati ya maisha—ingawa ningesema ni waigizaji wachache wa kike wamefanikiwa kufanya hivyo. Linda Hamilton alikuwa na miaka 35 mwaka 1991 alipofanya zile chin-ups katika onyesho la ufunguzi la Terminator 2. Miaka michache baadaye, Meryl Streep alikuwa katikati ya miaka ya 40 alipokimbizwa na Kevin Bacon, akapitia mito yenye maji ya kasi katika The River Wild—na alifanya baadhi ya stunts zake mwenyewe. Mwaka 2021, Angelina Jolie alijaribu tena hadhi ya shujaa wa hatua katika Eternals ya Marvel, na Kate Beckinsale alipitia awamu ya Liam Neeson, akionekana kuruka kando kando ya mabasi. Isipokuwa Hamilton, hakuna majukumu haya yaliyonifanyia kazi kwa sababu waigizaji walionekana dhaifu sana na wenye utulivu, wakiwa na wasiwasi sana kuhusu kuvuruga viwango vya red carpet—wakiwa wazi sana wasingeweza, kwa mfano, kupiga teke mlango au kuchimba shimo barabarani. (Kuangalia mabango hayo ya Beckinsale siku zote ilinichosha na kunifanya nijiulize kama amewahi kufikiria kukaa chini kunywa chai.)
Theron ni mnyama tofauti kabisa, na amekuwa hivyo tangu Mad Max: Fury Road mwaka 2015, alipoonekana akiwa amenyoa kichwa na kujengwa kama nyumba ya matofali—mwonekano wa ukali ambao haufanyi kazi ikiwa wewe ni mwigizaji aliyetumia GLP-1 nyingi. Wakati akitangaza Apex, Theron amekuwa makini kutaja kwamba alikuwa na mbadala wa stunts kwa ajili ya matukio ya kayaking, lakini alifanya kupanda mwamba mwenyewe. Ni mtindo mzima, ambao aliuongeza mara mbili kwenye onyesho la kwanza la Apex huko New York wiki iliyopita kwa kuvaa, kama rafiki alivyoona, suti ya wanaume ya Dior. Kwa wale wetu wanaopenda aina hiyo ya mambo, ni nzuri. Aina hiyo ya mambo ilionekana na kuthaminiwa kabisa. Bila shaka, Theron ana faida fulani za kijeni linapokuja suala la kuwa shujaa wa hatua—hasa kile alichowahi kukiita "uso wake mkubwa wa Kiholanzi" na uwezo wake wa kujenga misuli. Na ingawa ukweli kwamba ana umri mkubwa kwa miezi minne tu kuliko mimi, kwa njia moja, ni vigumu kukubali—hasa ninapokuwa nimepumua kwa shida baada ya ngazi mbili tu—kwa upande mwingine, inanipa matumaini. Ikiwa ninaweza kwenda kwenye gym zaidi ya mara mbili kila wiki tatu, nani anajua nini bado kinawezekana?
Emma Brockes ni mwandishi wa safu wa Guardian.
Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara
Hapa kuna orodha ya Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara kuhusu siha na mtazamo wa Charlize Theron akiwa na miaka 50 ikijumuisha ufafanuzi, faida, matatizo ya kawaida na vidokezo vya vitendo.
Maswali ya Kiwango cha Waanzilishi
1 Je, Charlize Theron ana miaka 50 kweli? Kuna nini kikubwa kuhusu umri wake?
Ndiyo, alifikisha miaka 50 mwaka 2025. Jambo kubwa ni kwamba anaonyesha kwamba umri si lazima uzuie nguvu zako, uhamaji, au mwonekano wako—bado anafanya majukumu makali ya hatua na kunyanyua uzito mzito.
2 Je, anafanya mazoezi gani ili kukaa sawa?
Anachanganya kunyanyua uzito mzito, mafunzo ya muda wa juu ya nguvu, ndondi, na Pilates. Pia anafanya mafunzo mengi ya utendaji kazi ili kuweka viungo vyake vya mwili vikiwa na afya.
3 Je, ana mlo maalum?
Anafuata mlo safi wenye protini nyingi na mboga nyingi na mafuta yenye afya. Pia ni shabiki mkubwa wa kufunga kwa vipindi na anaepuka sukari iliyosindikwa na pombe.
4 Je, ninaweza kupata matokeo kama yake nikiwa na miaka 50?
Unaweza kabisa kujenga nguvu, kuboresha uhamaji, na kuonekana mzuri ukiwa na miaka 50. Lakini matokeo yake yanatokana na timu ya wakufunzi, wapishi, na masaa ya mafunzo ya kila siku—hivyo zingatia maendeleo yako mwenyewe, si ukamilifu.
5 Je, maoni kuhusu magoti yanayotetemeka yanamaanisha nini?
Ni msemo wa kawaida kwa maumivu ya viungo ambayo watu wengi wanahisi wanapozeeka. Charlize anathibitisha kwamba kwa mafunzo sahihi, si lazima ukubali magoti yanayotetemeka kama jambo lisiloepukika.
Maswali ya Kiwango cha Juu
6 Je, anaepuka majeraha vipi wakati ananyanyua uzito mzito akiwa na miaka 50?
Anatanguliza umbo sahihi kuliko kiburi, anatumia kuongeza mzigo polepole, na anafanya kazi nyingi za kuzuia majeraha. Pia anafanya kazi na mtaalamu wa tiba ya mwili kushughulikia usawa wowote.
7 Je, ni kweli kwa mtu wa kawaida kufanya mazoezi kama yake?
Si kabisa. Anafanya mazoezi siku 5 hadi 6 kwa wiki, wakati mwingine mara mbili kwa siku, kwa msaada wa kitaalamu. Lakini unaweza kutumia kanuni zake: nyanyua uzito mzito, kula protini za kutosha, lala masaa 8, na fanya kazi za uhamaji kila siku.
8 Je, siri yake ya kutokuonekana mwenye misuli mikubwa akiwa na miaka 50 ni nini?
Hajali
