上个月，当右翼评论员查理·柯克遇袭时，事件视频迅速在社交媒体传播。如今，任何拥有智能手机的人都能看到令人不安的视频图像，以及泛滥的错误信息。虽然专家们早已警告智能手机对青少年心理健康的影响，但多数年轻人仍拥有手机——并能接触到往往令人痛苦的内容。
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《卫报》咨询了七位专家，探讨如何与孩子谈论令人不安的新闻内容、何时开启对话以及需要避免哪些误区。
专家组成员：
- 安雅·卡梅内茨（记者，《黄金时刻》通讯发行人）
- 尤金·贝雷辛博士（麻省总医院克莱青年健康心智中心精神科医生兼执行主任）
- 塔拉·康利（肯特州立大学媒体与新闻学助理教授）
- 托里·科迪亚诺博士（俄亥俄州执业临床心理学家）
- 吉尔·墨菲（常识媒体首席内容官）
- 阿什莉·罗杰斯·伯纳（约翰斯·霍普金斯大学教授）
- 霍莉·科贝（《培养更好公民》作者）
谈论暗杀、校园枪击或气候灾难等坏消息的最佳方式是什么？
安雅·卡梅内茨：首先了解孩子已知信息。孩子们会从学校和社交媒体获取信息，因此需要用清晰事实澄清误解。共同查阅信息以示范理性媒体消费。在说明基本情况后，询问他们的疑问和感受。
尤金·贝雷辛：各年龄段儿童主要关注三点：我安全吗？作为监护人的你能保护我吗？这会对我的生活产生什么影响？倾听他们的忧虑，认可他们的感受，并随时解答问题。
塔拉·康利：为 distressing 新闻期间的沟通创造实际途径。例如建立家庭群聊，或打造让年轻人感到被联结和支持的线上线下空间。
如何讨论查理·柯克枪击视频这类血腥内容？
托里·科迪亚诺：许多青少年在未意识到内容时偶然看到这类视频，会受到强烈冲击。年幼孩子可能因本不该观看而不敢告诉父母。关键是要让他们能与可信赖的成年人沟通。可以说："你可能不清楚自己看到什么，或是为了解真相而主动查看。这可以理解，但我们应该避免观看这类视频，因为它们会对心理产生持久影响。"
阿什莉·罗杰斯·伯纳：当孩子听闻政治暴力时，应对他们诚实。强调民主原则，如和平解决分歧。让他们相信政府会追究施害者责任，且这类暴力事件十分罕见。
如何帮助孩子应对错误信息？
霍莉·科贝：家长应认识到，手机会让孩子持续接触世界最恶劣事件，而在TikTok和Instagram等平台，事实可能被即时扭曲。此外，当政治领袖宣称"不要相信新闻"时，情况会更复杂。人们常常感到困惑。家长可以说："让我们核查事实。如果听到可怕消息，就查证可靠新闻源是否属实。"
科迪亚诺：孩子被手机吸引是因为这是联系朋友和认识世界的重要途径。忽视这点并不明智。我们应从小培养健康科技使用习惯：使用地点、时间、时长和内容。这没有统一方案，但初次使用手机或平板时，从更严格限制开始——如减少包括社交媒体在内的应用数量，设定更严格使用时限——会很有帮助。对所有孩子而言，避免夜间将设备带入卧室有益处，对幼童则建议在开放区域而非封闭空间使用设备。我常向寻求指导的家庭推荐常识媒体网站。
康利：早期培养批判性媒体素养非常有效，帮助孩子理解媒体技术如何塑造社会行为。我为家长和看护人提供建议，例如《成人支持孩子面对恐怖新闻的贴士》。美国儿科学会也提供制定家庭媒体计划的资源。
面对政治中充斥的愤怒与分裂，如何处理这类对话？
科贝：我告诉孩子没有话题是禁忌。讨论争议问题的学生日后往往更积极参与政治。我们在餐桌上辩论，我认为这很有积极意义。
吉尔·墨菲：孩子和青少年会有许多疑问，这可能引发关于政治或文化议题的深入讨论。家长应在倾听孩子好奇点的同时，分享自己的价值观和观点。
与孩子讨论新闻时家长应避免什么？
卡梅内茨：避免让电视新闻持续背景播放。尽管我曾在NPR工作并从小收听，但根据新闻内容，可能需要限制接触。如果孩子没提问，不必总是提供大量信息，他们按自己的节奏处理事情，有着不同的发展需求。
康利：最好不要假装我们掌握所有答案或能轻松解释 distressing 新闻。孩子能看穿这点。我们应该展现谦逊而非傲慢。
如何让孩子对气候变化、校园枪击、移民突查和警察暴力等真实风险安心？
康利：我大学时经历9/11到卡特里娜飓风等事件，父亲通过书信给予指导和鼓励。我至今珍藏这些信，在需要提醒人性光辉时重读。因此我建议家长和教育者开展书信活动——给年轻人写信能产生重大影响。
科迪亚诺：发生校园枪击时，我们的职责不是加剧孩子焦虑。应确保他们认真对待安全演练并遵循学校指导。
当家长自己因新闻感到恐惧或不安时，如何安抚孩子？
卡梅内茨：先照顾好自己，确保有支持你的成年人可分享忧虑。通过避免睡前无休止刷 distressing 新闻、保持家庭日常不受新闻干扰，来树立健康新闻习惯。
康利：我敦促年轻人和成年人不仅寻找帮助者——这是向弗雷德·罗杰斯先生致敬——更要成为帮助者。最新研究表明，通过志愿服务等方式提供支持，能帮助所有人应对持续压力。我们在帮助他人时会感觉更好。
开启这些对话的理想时机是什么时候？
墨菲：儿童和青少年接触新闻速度很快，常从社交媒体网红那里获悉事件。因此家长及早开启对话、提供适龄信息是明智之举。
卡梅内茨：现实是，我们并非总能决定时机。我从没想过要向三岁孩子解释学校因全球疫情关闭、她需要戴口罩、不能进超市。但这就是现实，如今她已是健康快乐的八岁孩子。
常见问题解答
以下基于专家建议整理的与儿童讨论新闻暴力事件的实用指南
关于与孩子谈论新闻中暴力事件的常见问题
基础问题
1 为何要与孩子讨论恐怖新闻事件？
保护孩子是本能，但他们常从朋友、学校或无意中听到新闻。开放对话让你能提供安慰、纠正错误信息，帮助他们建立安全感
2 应从什么年龄开始这类对话？
当孩子表现出好奇或意识到异常时即可开始，最早可能4-5岁。对话深度和细节需随年龄显著调整
3 最首要步骤是什么？
先询问他们已知信息，这有助于理解具体担忧并立即纠正误解
4 如何让对话中孩子感到安全？
reassurance 他们很安全，强调你会保护他们，并说明许多关怀者正在努力保障每个人的安全
5 该让孩子和我一起看新闻吗？
通常应避免持续接触新闻报导，对幼童尤其如此。重复出现的画面可能造成严重恐惧。若他们看到某些内容，请陪同观看以便讨论
进阶实践问题
6 孩子不主动提及是否代表不担心？
不一定。孩子常会内化处理情绪，或害怕提问。可温和开启话题："世界上有时会发生可怕事件，你听说过吗？有任何问题我随时可以聊"
7 若不知如何回答孩子的问题怎么办？
坦诚完全可取。可以说："这个问题很好，我现在没有完整答案。让我们聊聊已知信息，再一起寻找更多答案"
8 对青少年和幼儿的对话方式有何不同？
