Die "vergessenen" Dolomiten liegen im Osten, fernab der Menschenmassen der Tre Cime di Lavaredo und des Val Gardena. Belluno ist das Haupttor, zwei Stunden nördlich von Venedig mit dem Zug oder über die A27. Von hier führt das obere Piave-Tal in die ruhigeren friaulischen Berge. Das Land steigt sanft an, öffnet sich zu Weiden, dann erhebt sich Stein zu Türmen über den Wiesen.
Traditionelle lokale Räte, die Regole di Comunità, verwalten hier noch immer gemeinsam das Land und die Wälder und unterstützen Handwerker und Almbauern in verstreuten Weilern, die von gemeinsamer Arbeit und Widerstandsfähigkeit geprägt sind. Pastìn (eine gehackte, gewürzte Mischung aus Schweine- und Rindfleisch), Malga-Käse und Polenta – einst Grundnahrungsmittel für lange Tage in den Bergen – werden am Ende des Tages immer noch bei Grappa geteilt. Jenseits der Weiler führen Pfade zum Monte Pelmo oder in die Buchenwälder des Cansiglio, wo in der Dämmerung Hirsche rufen. Es ist ein wunderbarer Ort, um Bergkultur zu erleben, und dies sind einige meiner Lieblingsplätze.
**Alpine Seen und Becken**
Der Lago di Calaita liegt unter den Gipfeln der Pale di San Martino. Das Val del Mis liegt westlich von Belluno, wo die schmale SP2 dem Ufer des Lago del Mis folgt. Der See ist einen halben Tag wert – paddeln Sie mit dem Kanu oder Kajak nordwärts zum Cascata della Soffia-Wasserfall oder erkunden Sie die Seitenklamm von Falcina, wo Sie unter der Hängebrücke Passerella del Peron, direkt an der SR203 nach Ponte Mas, in stillen, tiefen Becken mit kristallklarem Wasser schwimmen können. Alternativ führt vom Parkplatz am nördlichen Ende des Sees ein 10-minütiger Fußweg zu den Cadini del Brenton – einer Reihe türkisfarbener Becken, die in weißes Gestein gemeißelt sind und von einem Becken zum nächsten kaskadieren, einige mehr als vier Meter tief. Ein Holzstegpfad verläuft zwischen ihnen, aber Schwimmen ist hier nicht erlaubt.
Vom Val del Mis fahren Sie nordwestlich nach San Martino di Castrozza, dann südlich durch Fiera di Primiero, folgen Sie den Schildern zum Val Vanoi auf der SP79, dann steigen Sie die Straße hinauf zum atemberaubenden Lago di Calaita auf 1.621 Metern Höhe unter den Wällen der Pale di San Martino. Bei Tagesanbruch ist der Fels oben grau; bei Sonnenuntergang färbt sich das gesamte Massiv gold. Offene Wiesen säumen das Ufer, und das Rifugio Miralago serviert Canederli (Semmelknödel) und Polenta mit Tosèla di Primiero, dem lokalen Käse. Im Winter gefriert der See, und die Wiesen werden zum Schneeschuhwandern genutzt. Ein zweistündiger Aufstieg führt zum dunkleren Lago Pisorno, der angeblich verflucht sein soll.
**Bergaussichtspunkte**
Begeben Sie sich nach Agordino – der Gruppe von Tälern entlang des Flusses Cordevole, südlich von Cortina d'Ampezzo – für die höchsten Aussichtspunkte. Sie erleben dieselben massiven Dolomitenwände, aber ohne die Menschenmassen. Parken Sie am Rifugio Staulanza und nehmen Sie den CAI-Weg 472. In ein paar Stunden, sanft durch lichte Lärchen und offenes Grasland aufsteigend, erreichen Sie die Hänge des Monte Penna und blicken direkt auf die immense Nordwestwand des Monte Pelmo – schroffer, blasser Fels, der sich vom Talboden erhebt. Sie stehen auf sanftem Gras; gegenüber im Tal ist der Berg senkrechter Stein. Das zentrale Becken – der Trono di Dio (Thron Gottes) – ist vollständig sichtbar. Im Westen liegt das gezackte Profil des Monte Civetta.
Für einen genaueren Blick auf die Civetta nehmen Sie den alten Maultierpfad vom Weiler Piaia, durch Wälder, die mit Tabià übersät sind, den traditionellen hölzernen Scheunen zur Heulagerung in der Höhe. Nach einem zweistündigen Aufstieg öffnet sich der Weg zur weiten Weide von Sasso Bianco, mit direktem Blick auf die steile Wand der Civetta. Beachten Sie, dass die Straße nach Piaia sehr schmal ist; die Parkmöglichkeiten am Ende sind begrenzt.
Im Südosten öffnet sich das Alpago-Becken. Von der kleinen Alm Malga Pian Grant führt der Costa Schienon-Grat zum felsigen Gipfel der Cima delle Vacche auf 2.058 Metern. Das ergibt eine schöne ganztägige Wanderung, bei der sich die Aussicht mit jedem Schritt weitet – der Lago di Santa Croce schimmert unten, und die Dolomiten ragen dahinter auf.
Weiter nördlich erhebt sich der Campanile di Val Montanaia etwa 300 Meter vom Boden seines Gletschertals. Der Fußweg vom Rifugio Pordenone dauert etwa drei Stunden über Geröll und ist am besten für erfahrene Wanderer geeignet. Das Biwak Perugini unterhalb des Turms bietet Übernachtungsmöglichkeiten – wenn Kletterer tagsüber den Gipfel erreichen, läuten sie eine kleine Glocke, die durch das Tal unten hallt.
**Restaurants**
Essen im Freien beim Agriturismo Bon Tajer bei Lentia. Foto: Alberto Bogo
Die Abgeschiedenheit, die diese Täler einst schwer erreichbar machte, hat auch ihre Esskultur am Leben erhalten. In der Nähe von Lentia in der Valbelluna hat das Agriturismo Bon Tajer Hunderte von handbemalten Holztellern und Hackbrettern, die von Decken und Wänden hängen. Vier Generationen von Bauern haben die Küche geführt, in der Gerichte mit lokalen Kräutern und Talprodukten zubereitet werden – Eiercremes werden in ihren eigenen Schalen gekocht, und Vorspeisen kommen auf Moosbetten mit gesammelten Blumen. Zum Abschluss gibt es den eigenen Idromele des Hofes, ein fermentiertes Honiggetränk. Die Berge leuchten bei Sonnenuntergang lila von der Terrasse aus. Es ist eine 30-minütige Fahrt von Belluno hinauf.
Höher oben, oberhalb von Feltre, liegt die Malga Campon auf dem Gipfelplateau des Monte Avena. Es ist eine Stein- und Holzhütte, umgeben von frei grasenden Rindern, Pferden und Eseln, mit Blick auf die Gipfel der Vette Feltrine, die Lagorai-Kette und das Monte-Grappa-Massiv. Im zeitigen Frühjahr füllen sich die Wiesen mit weißen und violetten Krokussen. Das Essen ist hausgemacht – dicke Brotscheiben mit Pastìn und Malga-Käse, am besten unter einem Baum in der Nähe der Tiere genossen. Die Malga Campon ist auch ein Ausgangspunkt für Wanderungen über das Plateau. Es ist eine 30-minütige Fahrt von Feltre.
**Rifugios und Bauernhofunterkünfte**
Das gemütliche, abgelegene Bivacco dei Loff. Foto: Denis Perilli
Im Norden der Region, oberhalb von Domegge di Cadore, endet die Straße am Rifugio Padova. Aber wandern Sie weiter durch die Wälder und Wiesen um die Käserei Casera Vedorcia, unter den gezackten Kalksteingipfeln der Spalti di Toro, zum Rifugio Tita Barba di Pieve (geöffnet Juni–Sept., aber bitte vorher buchen, 50–80 € pro Nacht inklusive Abendessen), einer wunderschönen alpinen Blockhütte. Die Wanderung dauert etwa zweieinhalb Stunden auf den CAI-Wegen 342 und 352, aber das Rifugio serviert schmackhafte Mahlzeiten und hat bequeme Betten. Vom nahegelegenen Aussichtspunkt auf dem Monte Vedorcia reicht der Blick über den Centro-Cadore-See bis zu den Gipfeln Antelao und Marmarole.
Für etwas noch Wildereres: Das Bivacco dei Loff, unter der Klippe des Crodón del Gevero gelegen, ist eine gemütliche Steinbothie mit einem Kamin, einem Schlafboden und einem Tisch am Fenster mit Blick auf das Valle del Rujo – an klaren Tagen reicht die Sicht bis zur Lagune von Venedig. Unten folgt die Via dell'Acqua dem Bach vorbei an verfallenen Mühlen und Waschhäusern hinunter nach Cison di Valmarino. Es ist etwa eine 90-minütige Wanderung vom Passo San Boldo auf dem Weg 991. Eine Buchung ist nicht möglich, und die Übernachtung ist kostenlos, also bringen Sie ein Zelt mit, falls es voll ist.
An den östlichsten Rändern der Region erhebt sich das Cansiglio-Plateau zu einer bewaldeten Hochebene. Das Agriturismo Filippon ist nur eine 30-minütige Fahrt von der A27 entfernt, versteckt in einer Almwiese, umgeben von Tannen und Buchen. Bergrinder grasen auf der Lichtung, und auch wilde Hirsche kommen zu Besuch. Mahlzeiten werden mit frischen Produkten vom Hof zubereitet, und es gibt eine Fasssauna und eine offene Badewanne. Der alte Gran Bosco de Reme di San Marco, aus dem Venedig einst Holz für Bootsruder bezog, ruft von oben, und man könnte hier tagelang wandern, verloren in der Bergluft.
**Wild Guide Northern Italy: Hidden Places and Great Adventures from the Dolomites to Tuscany** erscheint am 1. Mai bei Wild Things (£19.99). Um ein Exemplar für £17.99 zu bestellen, besuchen Sie guardianbookshop.com. Es können Liefergebühren anfallen.
**Häufig gestellte Fragen**
Hier ist eine Liste von FAQs zum Besuch der vergessenen Dolomiten, geschrieben in einem natürlichen, gesprächigen Ton mit klaren und direkten Antworten.
**Anfängerfragen**
1. Was genau sind die vergessenen Dolomiten?
Es sind die weniger besuchten, ruhigeren Gebiete der Dolomiten. Stellen Sie sich die gleichen dramatischen, gezackten Gipfel und Almwiesen vor – aber ohne die berühmten Namen und den starken Touristenverkehr.
2. Wo liegen diese vergessenen Gebiete?
Sie sind über die Dolomiten verstreut, aber häufige Beispiele sind das Fiemme-Tal, das Fassa-Tal, die Seiser Alm und das Pragser Tal.
3. Ist die Landschaft wirklich genauso gut wie an den beliebten Orten?
Ja, absolut. Die Felsformationen, Aussichten und Wanderwege sind genauso atemberaubend. Sie bekommen denselben Wow-Effekt – nur mit mehr Ruhe und Frieden.
4. Warum sollte ich die vergessenen Dolomiten den berühmten vorziehen?
Um Menschenmassen zu vermeiden, günstigere Unterkünfte zu finden und ein authentischeres, entspannteres Erlebnis zu haben. Sie können tatsächlich die Vögel hören und ein ruhiges Mittagessen auf einem Berggipfel genießen.
5. Ist es ohne die touristische Hauptinfrastruktur schwieriger, sich fortzubewegen?
Nicht wirklich. Die vergessenen Gebiete haben immer noch gut markierte Wege, Berghütten und lokale Busse. Sie haben nur keine riesigen Parkplätze oder Souvenirläden an jeder Ecke.
**Fortgeschrittene & Praktische Fragen**
6. Sind die Wege in den vergessenen Dolomiten weniger gepflegt?
Nein. Die Wege sind im Allgemeinen genauso gut gepflegt wie in den beliebten Gebieten. Der Italienische Alpenverein markiert und pflegt Wege überall. Allerdings haben einige ruhigere Wege vielleicht weniger Wegweiser an Kreuzungen, daher ist eine gute Karte oder eine Offline-App nützlich.
7. Kann ich die berühmten mehrtägigen Trekkingtouren in den ruhigen Gebieten immer noch machen?
Ja. Die Alta Via 1 und 2 führen tatsächlich durch viele ruhigere Abschnitte. Sie können auch Ihre eigene Runde in Tälern wie dem Fiemme-Tal oder den Pale di San Martino erstellen, die weit weniger überlaufen sind als das Tre-Cime-Gebiet.
