Pro většinu lidí může trávit hodiny hluboko pod zemí v naprosté tmě připadat jako podivný způsob, jak zlepšit své zdraví. Každé ráno však skupina Arménů sestupuje 250 metrů do aktivního solného dolu. Šest hodin tráví ve velkých místnostech vytesaných z kamenné soli v naději, že jim vzduch dole pomůže lépe dýchat.
„Vyzkoušel jsem všechny možné léčby a tohle je jediné, co zabralo,“ řekl Mikayel Torosian, pacient s astmatem navštěvující kliniku. „Než jsem to zkusil, považoval jsem to za naprostý nesmysl, ale teď tomu skutečně věřím. Zachránilo mě to.“
Od svého otevření v roce 1987 pacienti cestovali do tohoto dolu z éry Sovětského svazu kvůli alternativní léčbě zvané speleoterapie. Myšlenka spočívá v tom, že vzduch v dole, který je plný soli a bez alergenů, může pomoci při dýchacích potížích.
[Popis obrázku: Anush Voskanyan (vpravo), lékařka speleoterapie, a Alvart Alihanyan, zdravotní sestra, procházejí klinikou, aby shromáždily pacienty k dechovým cvičením.]
[Popis obrázku: Anush Voskanyan (vlevo) a Alvart Alihanyan (vpravo) provádějí dechová a fitness cvičení s pacientkou Marine Koklyan.]
Klinika, jedna z mála nemocnic na světě umístěná v hlubokém solném dole, je však nyní v ohrožení. Arménie přestala financovat ze státního rozpočtu, což vyvolává otázky o roli vlády v podpoře alternativní medicíny.
Cesta do nemocnice začíná hlučným průmyslovým výtahem, který dopravuje pacienty hluboko pod obytnou oblast na předměstí Jerevanu. Dole se bludištěm tunelů táhne skálou. Na první pohled vypadá podzemní jeskyně spíše jako bunkr z dob studené války než jako nemocnice. Za závěsy pacienti podřimují na úzkých lůžkách. Jiní hrají kulečník, procházejí se, dělají dechová cvičení nebo jen tiše sedí a tráví čas v jednom z nejneobvyklejších zdravotnických zařízení na světě.
[Popis obrázku: Předpokládá se, že aktivity v solných jeskyních pomáhají léčit bronchiální astma, bronchitidu, alergická a chronická onemocnění dutin, alergie a kožní onemocnění.]
„Vypadá to neobvykle, ale po pár dnech si lidé začnou užívat klid,“ řekla Anush Voskanyan, lékařka, která na klinice pracuje od roku 1989. Provázela návštěvníky velkými sály.
Voskanyan uvedla, že nápad na kliniku vznikl poté, co si lékaři všimli, že pracovníci v solných dolech mají velmi nízkou míru dýchacích potíží, přestože trávili život pod zemí. Řekla, že výzkumníci začali studovat mikroklima dolů, což nakonec vedlo k vytvoření specializovaných podzemních klinik v částech sovětského bloku.
Voskanyan věří, že zdravotní přínosy pramení z kombinace faktorů: vzduchu bohatého na sůl, celoročně stálé teploty 19 °C a absence alergenů, znečištění, hluku a radiace.
[Popis obrázku: Doktorka Anush Voskanyan připisuje zdravotní přínosy vzduchu bohatému na sůl, celoroční teplotě 19 °C a absenci alergenů, znečištění, hluku a radiace.]
„Tohle je ideální klima pro život. Tady vlastně nestárnete,“ řekla.
Pacienti obvykle tráví šest hodin denně pod zemí během třítýdenní léčebné kúry. Lékaři říkají, že první týden umožňuje tělu přizpůsobit se jedinečnému prostředí dolu a poté se přínosy postupně zvyšují.
V době největšího rozmachu přicházely do dolu Avan tisíce pacientů ročně, mnozí z nich dostávali léčbu zdarma prostřednictvím arménského systému zdravotní péče.
„Dříve jsme přijímali 60 lidí najednou,“ řekla Voskanyan a rozhlížela se po většinou prázdných místnostech. „Dnes je jich pravděpodobně pět.“
Situace kliniky se změnila v roce 2019, kdy arménská vláda přestala financovat s argumentem, že speleoterapie nemá dostatek vědeckých důkazů, aby ospravedlnila veřejnou podporu. Pacienti, kteří kdysi docházeli zdarma, nyní musí platit přibližně 20 liber za každé léčebné sezení.
Toto rozhodnutí přišlo v době, kdy Arménie začala reformovat svůj systém zdravotní péče a připravovala se na zavedení nových politik. Zavedení univerzálního zdravotního pojištění donutilo úředníky činit obtížná rozhodnutí o tom, které léčby by měl stát hradit.
„Jsme na pokraji uzavření,“ řekla Voskanyan. „Stále jsme otevřeni, ale jen tak tak – můžeme zavřít každým dnem.“
Voskanyan trvá na tom, že léčba funguje, zejména u dětí s astmatem a alergiemi.
Zobrazit obrázek v plné velikosti: Marine Koklyan se připravuje na zdřímnutí jako součást své léčby. Trpí alergií na břízu, která ovlivňuje její dýchání. „Dokonce se vyskytly případy, kdy astmatické záchvaty po jediné léčebné kúře úplně ustaly,“ řekla.
Ačkoli se speleoterapie používá po celá desetiletí ve východní Evropě a bývalém Sovětském svazu, bylo provedeno jen málo rozsáhlých studií a většina klinik byla od té doby uzavřena. Mnoho respiračních specialistů ji považuje za doplňkovou terapii, která může zmírnit příznaky, ale neměla by nahrazovat standardní lékařskou péči.
Pro příznivce však nedostatek solidního výzkumu nevymaže letité výpovědi pacientů. „Kdyby to nepomáhalo, nevracela bych se,“ řekla Alvart Alihanyan, která se na kliniku z Ruska vrací opakovaně za posledních 10 let.
Prozatím každé ráno výtah pokračuje v sestupu pod Jerevan. Ať už je debata o jeho zdravotních přínosech jakákoli, důl nabízí něco, co je nad zemí stále vzácnější: hodiny naprostého ticha, žádné wifi a krátký únik před hlukem vnějšího světa.
Často kladené otázky
Zde je seznam často kladených otázek o hlubokém dýchání na astmatické klinice umístěné v arménském solném dole
Základní otázky
Q Co je to za astmatickou kliniku uvnitř solného dolu
A Je to speciální léčebné centrum vybudované 250 metrů pod zemí v aktivním arménském solném dole Lidé s astmatem a jinými plicními onemocněními tam chodí dýchat suchý slaný vzduch, který může pomoci vyčistit plíce a snížit zánět
Q Proč by mi dýchání v solném dole mělo pomoci s astmatem
A Vzduch uvnitř dolu je velmi suchý, má stabilní teplotu a je naplněn drobnými částečkami soli Když tento vzduch dýcháte, sůl může pomoci rozpouštět hlen, snižovat otoky v dýchacích cestách a zabíjet bakterie V kombinaci s hlubokými dechovými cvičeními to může usnadnit dýchání
Q Jen tam sedím a normálně dýchám, nebo musím dělat speciální cvičení
A Děláte obojí Budete v klidném prostředí dýchat slaný vzduch, ale klinika vás také provede specifickými technikami hlubokého dýchání Tato cvičení vám pomohou plně roztáhnout plíce a efektivněji používat bránici
Q Jak dlouho lidé obvykle zůstávají v dole během jednoho sezení
A Typické sezení trvá asi 60 až 90 minut Někteří lidé to dělají denně po dobu několika týdnů jako součást léčebného programu
Q Je bezpečné jít 250 metrů pod zem, pokud mám potíže s dýcháním
A Ano, pro většinu lidí se stabilním astmatem je to považováno za bezpečné Důl má čistý filtrovaný vzduch bez prachu a pylu Vždy byste se však měli poradit se svým lékařem, než tam půjdete, zvláště pokud máte těžké nebo nestabilní astma
Pokročilé a praktické otázky
Q Jak se liší kvalita vzduchu uvnitř dolu od běžné solné místnosti nebo haloterapeutického spa
A Hlavní rozdíl je v hloubce a přirozeném prostředí V hloubce 250 metrů je mírně vyšší tlak vzduchu, velmi nízká vlhkost a teplota zůstává celoročně konstantní Částečky soli jsou přirozeně generovány ze stěn dolu, nikoli strojem, což podle některých názorů zvyšuje jejich účinnost
Q Jaké konkrétní techniky hlubokého dýchání se na klinice vyučují
A Obvykle se zaměřují na brániční dýchání a dýchání se sevřenými rty
